運動性血尿常發(fā)生在泌尿系統(tǒng)沒有任何病理改變，而且一些健康的人身上，主要是因為運動中腎臟劇烈震動或打擊而，引起創(chuàng)傷造成的血尿，所以說在運動的時候也應(yīng)該注重。

一、原因運動性血尿是發(fā)生在

泌尿系統(tǒng)沒有任何病理改變而完全健康的人身上。其尿血的原因主要是由于運動中腎臟劇烈震動或打擊使之發(fā)生創(chuàng)傷，這種創(chuàng)傷可使腎臟血管破裂而出現(xiàn)血尿。如拳擊運動后，大約有28%的人出現(xiàn)血尿，就屬這一種。有些運動項目發(fā)生

腎創(chuàng)傷的可能性很小，如劃船運動，但運動后也會出現(xiàn)血尿，其發(fā)生的原因可能是運動時全身的血液分配進(jìn)行調(diào)整，腎臟的血液流量減少，腎小球的濾過率降低，越是劇烈運動，流經(jīng)腎臟的 血液量越少，而大量的血液流向身體活動的部位，如心、肺及肌肉，以便進(jìn)行劇烈的運動。腎臟血流量減少，腎小球缺血、缺氧而通透性增加。同時，血液中乳酸增加，也使腎小球的通透性增加。另外，運動時腎臟血液循環(huán)障礙發(fā)生淤血，也會使腎小球通透性增加， 紅細(xì)胞便可通過血管壁進(jìn)入尿中，出現(xiàn)血尿;長跑運動及長時間直立體位下運動可使腎下垂，腎靜脈回流受阻，腎淤血，也可造成血尿。

二、處理/運動性血尿

1對出現(xiàn) 肉眼血尿者不論有無其他伴隨癥狀均應(yīng)終止運動，對無癥狀的 鏡下血尿的運動員，應(yīng)減少運動負(fù)荷，繼續(xù)觀察

2試用止血藥，如 維生素K、C，安絡(luò)血

3伴隨機(jī)能不良者可用ATP或維生素B12肌肉注射，每日一次，十次為一療程4器質(zhì)性質(zhì)和外傷所致的血尿，應(yīng)針對病因進(jìn)行積極治療，一般不能進(jìn)行正常訓(xùn)練。

注意事項/運動性血尿 編輯

1遵守訓(xùn)練的科學(xué)原則，負(fù)荷量和訓(xùn)練強(qiáng)度要循序漸進(jìn)，避免驟然加大負(fù)荷量和訓(xùn)練強(qiáng)度，做好全身和腰部的充分準(zhǔn)備活動

2合理安排訓(xùn)練和比賽是的飲水制度，在劇烈訓(xùn)練和比賽過程中要適當(dāng)補(bǔ)充水分

3注意外界環(huán)境的變化，調(diào)整好強(qiáng)度。

運動性血尿是之健康人在運動后出現(xiàn)的一過性血尿，雖經(jīng)詳細(xì)檢查未找到其他原因。