一歲多寶寶晚上經(jīng)�？摁[這種情況可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好，或者餓到肚子了才會(huì)出現(xiàn)了，也有可能是因?yàn)閷殞毾涣嫉那闆r，所以我們建議媽媽們應(yīng)該要了解引起寶寶晚上經(jīng)常哭鬧的原因。其實(shí)，我們都知道照顧寶寶是一件比較困難的事情，希望你們在生活中可以多去了解一些養(yǎng)兒的方法。
如果孩子夜間睡眠的時(shí)候，翻來覆去，或者有一些動(dòng)作，或者有夜間哭鬧的情況，而且孩子沒有清醒，這個(gè)應(yīng)該是屬于夜驚的范圍。
從幾方面注意調(diào)整就可以了，一般來說這種情況如果不是非常頻繁的話，也不會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。第一：這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。第二：孩子如果有一些睡前過度興奮，或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩(wěn)定，夜間會(huì)出現(xiàn)這種情況。第三：消化功能紊亂，孩子會(huì)有夜間睡眠不踏實(shí)的情況。從相應(yīng)情況的調(diào)整看看有什么變化，睡前一小時(shí)相對(duì)做一些安靜的游戲，或說一些語言性的一些，講講故事這方面的游戲，孩子會(huì)很舒服，另外用一些益生菌類的藥物，睡前給孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后給孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，這樣孩子在愉快的環(huán)境下入睡，睡眠就會(huì)變好，如果有一點(diǎn)睡眠不安的情況也不用太擔(dān)心。
睡前別太累
很多頭疼于孩子睡覺問題的家長會(huì)放手讓寶寶去玩，認(rèn)為寶寶玩累了就自然能睡著。殊不知這種哄寶寶睡覺的方法很不利于寶寶健康。因?yàn)樗疤^興奮，寶寶雖然生理上進(jìn)入了睡眠狀態(tài)，可精神活動(dòng)還在繼續(xù)，睡得并不踏實(shí)，從而影響寶寶的身體發(fā)育。
因此特別提醒家長，寶寶偶爾玩累后就睡覺沒關(guān)系，但長時(shí)間如此就弊大于利。父母還是應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成良好睡前習(xí)慣：睡前可以玩一些看書、聽故事等安靜的游戲，或者放一些輕松、舒緩的音樂。睡前1小時(shí)開窗通風(fēng)，在進(jìn)入臥室前關(guān)上，新鮮的空氣也有利于寶寶安睡一整夜。
對(duì)于文章介紹的一歲多寶寶晚上經(jīng)�？摁[的原因，我們建議媽媽們可以收藏起來，方便你們帶孩子。相信每一個(gè)媽媽都會(huì)在生活中遇到寶寶晚上睡覺哭鬧的情況，這主要是因?yàn)閷殞毾涣蓟蛘邔殞毲榫w不穩(wěn)定等，你們可以給寶寶講故事促進(jìn)他們睡眠。