物理 分清主次提高成績
一、大膽舍棄，切忌貪多。
不管怎么計算，一個多月的時間確實很短，因此，一定要將復(fù)習(xí)計劃制訂得合理，不管有多少需要做的，只計劃自己能夠完成的任務(wù)。建議每周的計劃只計劃到80%，留出20%的時間做機(jī)動，以確保制訂的計劃能夠保質(zhì)保量完成。如果計劃得太多而不能完成，將造成挫折心理，不利于考試發(fā)揮。
二、重點(diǎn)提高知識的“質(zhì)”和可利用程度。
高考是選拔性考試，試題中的易、中、難是按比例設(shè)置的，其中的難題要求90%以上的考生不能得分。所以考生要立足中等難度題，因為中等難度題起到?jīng)Q定性的作用。容易題對大部分考生來說都是可以得分的，而難題只對那些能力特強(qiáng)的考生有所區(qū)別，因此絕大多數(shù)的考生要立足于提高中、易檔次的試題的準(zhǔn)確率。要對做過的題強(qiáng)化印象。要明確：這些題所涉及的知識是什么？對能力、方法的要求是什么？容易出錯、易混的環(huán)節(jié)是什么？查漏補(bǔ)缺，每消滅一個錯誤，就等于為成功鋪墊了一個臺階。
要處理好重點(diǎn)知識與非重點(diǎn)知識之間的關(guān)系。高考中力學(xué)和電學(xué)共占70%左右，熱學(xué)、交流電、電磁場、光學(xué)和原子物理共占30%左右，這30%姑且稱之為非重點(diǎn)知識。“非重點(diǎn)知識”有一半內(nèi)容偏于記憶，可以說記住就能得分，如光的本性、原子和原子核的內(nèi)容、電磁場，應(yīng)把握實驗現(xiàn)象和實驗結(jié)論。還有波爾理論，參考近幾年的高考題復(fù)習(xí)一兩個課時就可以做到心中有數(shù)。建議在復(fù)習(xí)階段重視課本，尤其是課本上的知識、公式、名詞和應(yīng)用性問題、綜合性問題，在這些問題和知識內(nèi)容上多花費(fèi)點(diǎn)時間和精力是更加切合實際、更加有效益的復(fù)習(xí)策略。
三、處理好回歸課本與做信息題、模擬題的關(guān)系。
最后的一個月一定要注意回歸課本。閱讀時要重視書中的黑體字、規(guī)律的推導(dǎo)過程、插圖、演示實驗、《做一做》、《閱讀材料》。對于演示實驗要知道實驗的目的是什么、會觀察到哪些現(xiàn)象、這些現(xiàn)象怎樣驗證相應(yīng)的規(guī)律、實驗中的各種器材有何用途，而各種插圖、《做一做》和《閱讀材料》則要知道它們的物理原理、物理模型。有許多高考題就是課本上每一章后面的習(xí)題經(jīng)過簡單改造而來的。這些習(xí)題不僅要會做、做熟，而且要想一想它可能會有一些怎樣的變化。這樣看書才不至于“熟視無睹”。
四、要重視得分訓(xùn)練，能得的分決不要丟。
首先是審題訓(xùn)練。要認(rèn)真分析題目涉及的物理內(nèi)容，包括物理情景、物理狀態(tài)、物理過程等等，在分析的基礎(chǔ)上選擇適用的物理規(guī)律，擬定解題方案，對解題結(jié)果進(jìn)行分析，必要時進(jìn)行驗證，或用其他方法來復(fù)核。切忌亂套公式或者不看條件套用做過的題的“套路”。
其次是表達(dá)訓(xùn)練。要練習(xí)用規(guī)范的語言層次清晰、條理清楚、邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乇磉_(dá)自己的思想。答案宜簡潔，要緊扣基本觀點(diǎn)。要盡量使用規(guī)范化的學(xué)科語言。有的學(xué)生平時規(guī)范化較差，必要的文字說明沒有，物理符號的書寫任意，從而造成失分。有的學(xué)生平時依賴于計算器進(jìn)行運(yùn)算，或者遇到繁的運(yùn)算就列式不算，致使計算能力退化，考試中遇到較繁的計算就容易出差錯。在復(fù)習(xí)后期要加強(qiáng)計算能力的培養(yǎng)，不要用計算器進(jìn)行計算，養(yǎng)成良好的運(yùn)算習(xí)慣。
再次是要學(xué)會“拆”題。物理計算題的設(shè)問是有梯度的，一般來講，第一問都比較簡單，只要仔細(xì)閱讀題目，大部分學(xué)生都能夠得分，其分值一般與一道選擇題相當(dāng)。而且，有些題目即使不能看懂全題，只要能把看懂的部分用物理公式表達(dá)出來，同樣可以得到相應(yīng)的分。
化學(xué) 梳理主干強(qiáng)化訓(xùn)練
一、落實《考試說明》要求，重視教材基礎(chǔ)知識
高考理綜化學(xué)試題中，第Ⅰ卷選擇題主要起覆蓋知識面的作用，第Ⅱ卷主要起選拔和區(qū)分的作用，但都是以教材的基礎(chǔ)知識和基本能力為重點(diǎn)。面對這個特點(diǎn)，考生一定要結(jié)合《考試說明》有效地對教材知識進(jìn)行最后的系統(tǒng)整理和溫故知新，將教材中的基本內(nèi)容落實鞏固。同時由于化學(xué)學(xué)科的基礎(chǔ)知識和基本操作多且細(xì)，所以，在最后階段，建議考生每天都用一點(diǎn)時間有計劃地集中整理一部分“雙基”知識，而如果是用一次性突擊完成的方式可能效果不好。掌握教材基礎(chǔ)知識的標(biāo)志是：能夠準(zhǔn)確快速地說出各個概念、理論、實驗操作、化學(xué)反應(yīng)方程式、離子方程式、熱化學(xué)反應(yīng)方程式以及有機(jī)反應(yīng)等。
二、有效進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，彌補(bǔ)弱項強(qiáng)化強(qiáng)項
將已做試卷整理分析。特別是練習(xí)和考試中的錯題要重新審視，如果是反復(fù)出錯的習(xí)題反映出的就是自己知識上的薄弱環(huán)節(jié)，要結(jié)合教材和考綱解決知識漏洞，同時利用相關(guān)針對性習(xí)題進(jìn)行鞏固提高。有些考題不拿分可能是考生不注意使用化學(xué)科學(xué)術(shù)語回答或畫圖表、寫實驗設(shè)計不規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，比如“坩堝”寫成“鉗鍋”，該寫中文名稱的寫成化學(xué)符號，考生應(yīng)有意識地克服這些弊病，減少無謂的丟分。
個體的學(xué)習(xí)是有差異的，如有些學(xué)生的有機(jī)化學(xué)比較弱，無機(jī)化學(xué)比較強(qiáng)，而有些學(xué)生的實驗比較差，但有機(jī)化學(xué)比較強(qiáng)等。沖刺復(fù)習(xí)中要注意在保持優(yōu)勢的同時力爭彌補(bǔ)弱勢部分，在彌補(bǔ)比較弱勢的內(nèi)容時，一定要將80%的基礎(chǔ)知識“抓牢”，而不要片面追求難題偏題。在彌補(bǔ)弱項強(qiáng)化強(qiáng)項時，要重視發(fā)揮“糾錯本”的作用。而在高考前幾天，“糾錯本”更是能讓考生溫故而知新。
三、梳理主干知識，形成立體網(wǎng)絡(luò)
近年的高考化學(xué)第Ⅱ卷試題的綜合性強(qiáng)，需要考生在具備了一定的基礎(chǔ)知識和基本能力的基礎(chǔ)上，對主要元素化合物、基本理論、化學(xué)方程式、反應(yīng)類型和實驗等知識和能力進(jìn)行整體的橫向和縱向的理解、分析和聯(lián)系，在頭腦中建立較清晰的立體三維知識網(wǎng)絡(luò)、方法網(wǎng)絡(luò)和能力網(wǎng)絡(luò)�！吧剿幍啊笔降闹R在高考中是無法派上用場的。
四、強(qiáng)化審題能力訓(xùn)練，解決眼高手低瓶頸
良好的審題能力是考試中取得高分的關(guān)鍵，也是解決眼高手低瓶頸的有效方法，審題能力的訓(xùn)練本質(zhì)上就是審題方法和習(xí)慣的訓(xùn)練，在訓(xùn)練審題能力時要努力掌握“八個字”，即眼看、嘴讀、手寫、腦思。
“眼看”是前提。這一步一定要全面、細(xì)心�！把劭础睍r對題目中的關(guān)鍵性詞語、條件和字可以用著重符號批注；全面分析已知、未知條件，特別是一些隱含的關(guān)鍵條件，這是解題的關(guān)鍵�！把劭础睍r不能急于求解，要在正確還原各種模型、找準(zhǔn)已知和未知之間的關(guān)系時，才可下手做答。如果對題目“無從下手”或“解答出錯”時，往往都是審題時漏看、錯看或看不全題目中的條件或信息造成的。
“嘴讀”是細(xì)化。嘴讀是指默讀或小聲讀，是強(qiáng)化知識、細(xì)化信息的手段，是解決你漏看、錯看等問題的重要手段，同時往往還能有一些靈感產(chǎn)生。
“手寫”是方法。就是對題目中出現(xiàn)的陌生的或變形的已知條件轉(zhuǎn)化為熟悉的、易理解的方式或圖形，加強(qiáng)直觀性，降低難度，這是解題的突破口，更是解決難題的有效手段。
“腦思”是核心。在看清、看全題目條件和信息以后，就要將大腦所有存儲的相關(guān)知識信息分類篩選，準(zhǔn)確思考，全面分析，推理歸納出解題的思路和方法。對于容易或熟悉的題，切忌掉以輕心、洋洋自得，因為這些題看似簡單，但也可能潛藏著小小的陷阱，一不留意就會上當(dāng)受騙。對于難題要敢于下手，但又不要戀戰(zhàn)。必要時要敢于舍棄，因為難題并不影響你升入重點(diǎn)大學(xué)(80%為基礎(chǔ))。
五、跳出題海大戰(zhàn)漩渦，關(guān)注高考試題趨勢
高考命題的重要依據(jù)是教材，重點(diǎn)是對“雙基”的考查，因此必須跳出題海大戰(zhàn)的漩渦，認(rèn)真學(xué)習(xí)研究近年高考試題的命題特點(diǎn)、涉及知識點(diǎn)、能力考核點(diǎn)、綜合變化點(diǎn)和創(chuàng)新點(diǎn)。對于近年的高考試題不僅要看，更重要的是要一道一道地認(rèn)真地做，研究命題專家的思維特色和命題風(fēng)格，從而把握高考試題的發(fā)展趨勢，這樣才能在宏觀上把握高考試題的特點(diǎn)和難易度，微觀上熟悉高考試題的答題技能和技巧。
生物把握重點(diǎn)注重實驗
一、復(fù)習(xí)指導(dǎo)思想
高三最后階段的復(fù)習(xí)，最忌諱的就是盲目。在復(fù)習(xí)中，學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)高考考試說明和大綱能力的要求，做到心中有數(shù)，復(fù)習(xí)時有的放矢，把握重點(diǎn)，攻克難點(diǎn)，否則眉毛胡子一把抓，不知道側(cè)重點(diǎn)，影響復(fù)習(xí)效率。
二、復(fù)習(xí)方法
1.回歸課本，查缺補(bǔ)漏
基礎(chǔ)知識是學(xué)生解決問題的源泉。這段時間的復(fù)習(xí)要回歸于教材，各章節(jié)中的基本概念、生理過程、作用原理、過程圖表是掌握的重點(diǎn)。學(xué)生應(yīng)對基礎(chǔ)知識加以整理和歸類，努力把每一個概念及理論真正弄清楚。再者，課本中的眾多知識點(diǎn)，需要仔細(xì)比較、認(rèn)真琢磨的非常多。例如原生質(zhì)、原生質(zhì)體、原生質(zhì)層和細(xì)胞質(zhì)；基因突變、基因重組和染色體變異；DNA酶、DNA聚合酶、DNA連接酶、限制酶和解旋酶等。對課本中許多相似、相關(guān)、相對、相依的概念、性質(zhì)、實驗等內(nèi)容，應(yīng)采用比較復(fù)習(xí)的方法。通過多角度、多層次的比較，明確其共性，認(rèn)清其差異，達(dá)到真正掌握實質(zhì)的目的。
2.把握重點(diǎn)，善于歸納
縱觀近幾年生物高考試題，有關(guān)基本概念的考查內(nèi)容大致分為生命的物質(zhì)基礎(chǔ)和結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)、新陳代謝、生命活動的調(diào)節(jié)、遺傳和變異、生物與環(huán)境等幾個方面�；炯寄艿目疾闉樾虑榫跋轮R的應(yīng)用、圖表的識別及和文字的轉(zhuǎn)換、實驗的設(shè)計及應(yīng)用。因此，應(yīng)把這些內(nèi)容作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。注意這段時間不宜搞題海戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)對以前作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯作出詳盡的分析，找出錯誤根源，真正弄懂弄通。還應(yīng)做一些近幾年的高考試題，注重做后反思，如一題多解或多題一解；仔細(xì)把握題中的隱含信息，靈活應(yīng)用簡單方法；善于分析和總結(jié)歸納，找出同類題解法的規(guī)律和技巧。
3.注重實驗，關(guān)注現(xiàn)實
從歷年的高考試題來看，每年都有一道20分左右的實驗題，是學(xué)生丟分最多的題目，所以，復(fù)習(xí)時應(yīng)注重實驗題的復(fù)習(xí)。主要有以下幾個途徑：一是注重書本經(jīng)典實驗的復(fù)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的實驗精神和正確的實驗思路；二是通過分析實驗試題，總結(jié)實驗設(shè)計所遵循的原則即科學(xué)性、可行性、對照性、等量原則和單一因子原則等，在實際實驗性習(xí)題中，把握這幾個原則，以不變應(yīng)萬變，就可以解決問題。同時，要注意理論聯(lián)系實際，注重與生物科學(xué)相關(guān)的生產(chǎn)、生活實際以及生物科技發(fā)展的熱點(diǎn)，關(guān)注報刊媒體中有關(guān)生物科學(xué)發(fā)展的熱點(diǎn)問題。但熱點(diǎn)問題僅僅是一種素材，不管是什么熱點(diǎn)問題，如果放到高考題中，落腳點(diǎn)必然是中學(xué)教學(xué)的知識和能力范圍內(nèi)的。
4.培養(yǎng)能力，提高成績
學(xué)生成績的好壞，除了與基礎(chǔ)知識掌握的牢固與否有關(guān)以外，還與學(xué)生各方面的能力有關(guān)。學(xué)生要注重培養(yǎng)自己的閱讀能力、語言表達(dá)能力、理解能力、獲取有效信息能力、綜合運(yùn)用能力、逆向思維能力等，同時要注重培養(yǎng)解題方法與技巧。分析學(xué)生在高考中丟分的原因，發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生不是他們基礎(chǔ)知識掌握得不好，也不完全是運(yùn)用能力差，而是題目意思不能完全理解和把握。所以，學(xué)生在解題時應(yīng)遵循“五字”解題方法，即：審――審清題意；讀――讀懂材料；抓――抓住關(guān)鍵詞語；獲――獲取有效信息；答――給出正確答案。當(dāng)然，要想提高學(xué)生考試成績，必須加強(qiáng)應(yīng)試訓(xùn)練，提高應(yīng)試技巧，還應(yīng)注重學(xué)生應(yīng)試心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
[關(guān)于高考理綜復(fù)習(xí)指導(dǎo)]