怎樣淡化臉上的雀斑呢

祛斑，有很多種書面語言，一種是黃褐斑，還有的人稱之為蝴蝶斑，這個斑點如果長在了臉上的話，那么就會打擊到一個女性的自信心，因為祛斑一般都是女性才會長的，很少有男性會有雀斑，一些女性也正為這個問題而發(fā)愁，也找不到什么合適，好的方法來去除雀斑，導(dǎo)致臉上的 斑點一直都在，這樣下來讓一個人的自信心越來越下降了，那么到底該如何淡化雀斑呢？

自制牛奶面膜

首先，取出一張面膜紙并將其浸入鮮牛奶中，加入量地添加維生素E。然后，浸泡五分鐘左右，并取出面膜紙，敷在臉上，直到面膜干了一半，就可以取下面膜。最后，用溫水洗凈臉部。這個面膜具有美膚去斑的功效。為了達(dá)到更好的效果，每天應(yīng)配合食用維生素E膠囊。

蔬菜牛奶去斑法

每天晚上在洗凈臉之后，可先涂上護(hù)膚霜。然后，在長有雀斑的部位貼上幾片新鮮的胡蘿卜片或者西紅柿片，敷用了約半個小時之后，再用鮮牛奶來清洗臉部。這樣不僅能去除臉上的黑斑，還可以使皮膚變得更加的緊致、亮白。

喝胡蘿卜汁

首先，將胡蘿卜洗凈并用果汁機進(jìn)行榨汁。然后，將胡蘿卜汁倒出并取出二十毫升左右，其余胡蘿卜汁待用。接著，將在胡蘿卜汁用來洗臉，使用時將其拍打在臉部，等到臉上水分干了以后，再用植物油拍打臉部。最后，用溫水洗凈臉部。

另外，還要將將剩下的胡蘿卜汁飲用。胡蘿卜中具有大量的維生素A原，可在人體轉(zhuǎn)化為對肌膚有保養(yǎng)作用的維生素A，，從而有利于女性美白去斑。

《本草綱目》中記載黑木耳可去臉面黑斑。胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

以上就是各種去除雀斑的方式方法，大家在采用的時候一定要注意合理，在生活中其實很多蔬菜都是有祛斑功能的，特別是西紅柿，西紅柿的祛斑功能是最好的，大家平時可以多吃點，吃西紅柿雞蛋湯，西紅柿炒雞蛋都可以，但是自己在祛斑的時候一定要避免讓自己的皮膚接觸到紫外線，所以說出門 的時候必須要做好防曬準(zhǔn)備。

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