夜間到凌晨23：00～05：00——滋養(yǎng)肌膚最佳時間

這時細(xì)胞生長和修復(fù)最旺盛，細(xì)胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護(hù)膚品的吸收力特別強(qiáng)。這時應(yīng)使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳狀態(tài)�？梢哉f滋養(yǎng)肌膚的時間。

清晨6：00～8：00——收緊眼袋最佳時間

腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點開始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生活動此時降至最低點。由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強(qiáng)眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼霜。

上午8：00~12：00——做美容項目最佳時間

這時肌膚的功能處于高峰，組織抵抗力最強(qiáng)，皮脂腺的分泌也最為活躍�？勺雒娌俊⑸眢w脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。

午后12：00~15：00——皮膚放松與休息最佳時間

此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。