在當(dāng)今社會(huì)，發(fā)展越來(lái)越迅速，人們的觀念也變了許多。有的人總是與他人比較，盲目攀比，這就是虛榮心嗎？虛榮心是什么意思？有了虛榮心，人們應(yīng)該怎樣克服虛榮心呢？怎樣就不會(huì)盲目攀比了呢？

在生活中，我們時(shí)常會(huì)遇見(jiàn)人們互相比較的例子，例如家長(zhǎng)會(huì)將你與隔壁家生活好、學(xué)習(xí)好的人進(jìn)行比較，有的父母見(jiàn)別人家的孩子身上穿的，用的都是名牌，就想著不能讓自己的孩子在起跑線(xiàn)上輸了，因?yàn)檫@份虛榮心，于是從小自家孩子吃得用的絕對(duì)不比別人家的差。

自尊心和虛榮心是兩回事

心理保健專(zhuān)家介紹說(shuō)，自尊心和虛榮心是每個(gè)人都有的，但是很多人喜歡將兩者混合，實(shí)際上這兩種心理，是存在非常大的區(qū)別，所以說(shuō)我們需要正確的去區(qū)分，自尊以及虛榮的不同點(diǎn)。下面就來(lái)看看自尊與虛榮的區(qū)別是什么？

我們平常所說(shuō)的自尊心，就是尊重自己的人格、榮譽(yù)，不向別人卑躬屈膝，不容別人歧視侮辱，維護(hù)自我尊嚴(yán)這樣一種自我情感體驗(yàn)。

自尊心是一個(gè)人最敏感的部分，一個(gè)人一旦有了自尊心，總是會(huì)力爭(zhēng)上游，不斷的完善自己，努力的打造一個(gè)更好的自己。

可見(jiàn)自尊是一種多么可貴的情感，只要我們很好的利用它，就能豐富自己，提高自己，發(fā)展自己。

但是，有的同學(xué)自尊得過(guò)分，特別好面子，貪圖追求表面光彩，這就走向了虛榮。比如不能正確地估價(jià)自己，將父母或他人的榮耀也當(dāng)成自己的;因?yàn)楹ε聞e人看不起，而不顧經(jīng)濟(jì)條件是否允許。

在穿著打扮上互相攀比；在知識(shí)學(xué)問(wèn)上，不懂裝懂；總想表現(xiàn)出一貫正確，聽(tīng)不得別人對(duì)自己的批評(píng)，等等，這些都是虛榮心的表現(xiàn)。

自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上的，有了自尊心的人會(huì)承認(rèn)自己確實(shí)在某個(gè)方面不如他人，但是之后他們會(huì)更努力的提升自己的實(shí)力，讓自己變的更好，而虛榮心卻是建立在自卑的基礎(chǔ)上的。

有虛榮心的人非常在意自己在別人眼里的形象，總是不由自主地掩蓋自己的弱點(diǎn)，以便顯得自己和別人一樣或比別人更優(yōu)越。虛榮心使他們不是去努力提高自己的實(shí)力，而是急功近利地做表面文章。

結(jié)果倒頭來(lái)并不能真正改變不利地位，反而進(jìn)一步喪失了自尊。因此，虛榮并不能讓我們真正感受到內(nèi)心的充實(shí)，永不滿(mǎn)足的虛榮心帶給人的只能是無(wú)休止的煩惱。

從以上內(nèi)容了解我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，自尊其實(shí)是一種人格，而且是建立在自信的基礎(chǔ)上，但是虛榮卻是建立在自卑的基礎(chǔ)之上的，這樣的人很容易拿一些虛榮的表現(xiàn)，去掩蓋自己的自卑。所以也希望大家能夠正確的去區(qū)分兩者關(guān)系，注重心理健康的調(diào)整。

盲目攀比 當(dāng)心降低幸福感

攀比對(duì)照好嗎？事實(shí)上每個(gè)人都會(huì)有一種攀比和對(duì)照的心理，尤其是當(dāng)看到自己的狀態(tài)，和比人的狀態(tài)相互比較的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活遠(yuǎn)不如別人，而從心理健康的角度來(lái)說(shuō)，這樣盲目對(duì)照，只會(huì)降低幸福感。

斯坦福大學(xué)心理學(xué)家亞歷山大發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都容易看不到別人的“不好”，因此，總覺(jué)得自己活得沒(méi)別人好。

“別人家的孩子多會(huì)學(xué)習(xí)，你怎么就那么不認(rèn)真”、“別人家的老公下班回來(lái)就做飯，你怎么一回來(lái)就看電視”……這種話(huà)，每個(gè)人都可能說(shuō)過(guò)。除了生活中嘮叨，最近，網(wǎng)絡(luò)上也興起了討伐“別人家”現(xiàn)象。不少人訴苦，“我從小最恨‘別人家孩子’，他們總比我優(yōu)秀”;現(xiàn)在又要和‘別人家老公’比，真郁悶”。

其實(shí)，自己的孩子也不差，懂事乖巧;自己的愛(ài)人也挺好，勤勞顧家。為什么我們總是看到缺點(diǎn)、抱怨不斷呢？一方面，每個(gè)人都向往美好、追求盡善盡美，當(dāng)然希望自己的孩子、老公、老婆一點(diǎn)不比別人差。因此，有時(shí)難免求全責(zé)備，希望督促身邊的人向“完美”靠攏。另一方面，用流行的話(huà)來(lái)說(shuō)，是“羨慕嫉妒恨”的心理作怪。當(dāng)然，人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進(jìn)誤區(qū)，也就是心理學(xué)所說(shuō)的“心理偏盲”現(xiàn)象。這時(shí)，就會(huì)像戴了有色眼鏡一樣，總是對(duì)身邊的人和事選擇性地記憶和評(píng)判。最后變得愛(ài)攀比，喜歡較勁，凡事愛(ài)往壞處想;對(duì)身邊人的優(yōu)點(diǎn)視而不見(jiàn)，對(duì)生活中的收獲熟視無(wú)睹。當(dāng)然，網(wǎng)友發(fā)起的“討伐別人家”行動(dòng)，也帶有一種調(diào)侃味道。

事實(shí)上，這種比較是沒(méi)有意義的。首先，別人不見(jiàn)得比你好。斯坦福大學(xué)心理學(xué)家亞歷山大發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都容易看不到別人的“不好”，因此，總覺(jué)得自己活得沒(méi)別人好。其次，海倫·凱勒說(shuō)過(guò)“面對(duì)陽(yáng)光，你就把影子留在了身后;背對(duì)陽(yáng)光，你永遠(yuǎn)沉默在陰影之中。”因此，多想想優(yōu)點(diǎn)，給自己積極的心理暗示，事情就會(huì)朝著你期望的方向發(fā)展。如果總是拿自己的弱勢(shì)和別人的長(zhǎng)處比，只能讓自己越發(fā)喪失信心。

我們拿“別人家”來(lái)比較，內(nèi)心最真實(shí)的聲音還是希望像“別人”一樣幸福滿(mǎn)足。想要達(dá)到它，其實(shí)并不難。第一，不要攀比。與其看到“別人”光鮮的幸福，還不如去看看別人為得到幸福，背后付出的努力。第二，換位思考。把抱怨轉(zhuǎn)化成你希望的事情，然后進(jìn)一步思考，怎樣做才能達(dá)到更好的效果。比如，把抱怨老公愛(ài)打游戲轉(zhuǎn)化為“他為什么不做飯”，然后再想想“我怎樣才能讓他愿意做飯？”換一種思維方式，也許你的生活就會(huì)變得積極起來(lái)。

不知道在生活，你是不是也是一個(gè)經(jīng)常會(huì)，不自覺(jué)的對(duì)照別人生活的人呢？其實(shí)每個(gè)人的生活都是不一樣的，先決條件也各不相同，因此希望生活中，學(xué)會(huì)告訴自己，學(xué)會(huì)換位思考，不要盲目的對(duì)照攀比。

虛榮心理的心理處方

虛榮心就是扭曲了的自尊心。虛榮心男女都有，但總的說(shuō)來(lái)，女性的虛榮心比男性強(qiáng)。因此，虛榮心帶給女性的痛苦比男性大得多，那么女性虛榮心理的心理處方有哪些呢？

虛榮心理的心理處方

1、追求真善美

一個(gè)人追求真善美就不會(huì)通過(guò)不正當(dāng)?shù)氖侄蝸?lái)炫耀自己，就不會(huì)徒有虛名。

2、克服盲目攀比心理

橫向地去跟他人比較，心理永遠(yuǎn)都無(wú)法平衡，會(huì)促使虛榮心越發(fā)強(qiáng)烈，一定要比.就跟自己的過(guò)去比，看看各方面有沒(méi)有進(jìn)步。

3、珍惜自己的人格

崇尚高尚的人格可以使虛榮心沒(méi)有機(jī)會(huì)抬頭。

結(jié)語(yǔ)：以上就是大學(xué)網(wǎng)為大家介紹的關(guān)于虛榮心是什么以及怎樣克服虛榮心的內(nèi)容，通過(guò)以上的處方，才能更好的保證人們因?yàn)樘摌s心而漸生的攀比心理，如今只有我們掌握這些心理處方，我們才能保證我心理健康。