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看電視的利與弊 -辯論
看電視是現(xiàn)代人休閑生活不可或缺的一部分，但看太多電視不但浪費(fèi)時(shí)間，還可能危害健康，
看電視的利與弊
。看電視已經(jīng)成為我們最日常的活動(dòng)了，就連家中小孩最主要的休閑活動(dòng)，除了玩計(jì)算機(jī)和運(yùn)動(dòng)之外，也是看電視。不少家庭有兩臺(tái)以上的電視機(jī)，而且收視時(shí)段有向后延伸的趨勢(shì)。
工作一整天，許多人回到家第一件事便是打開電視，隨手抓個(gè)零食，讓自己放松一下，遙控器上轉(zhuǎn)下轉(zhuǎn)，沒一個(gè)節(jié)目好好看完，一個(gè)晚上就這么過去了，最后只能擁著愧疚感入眠，暗暗對(duì)天發(fā)誓下回再也不看了。
但你也許不知道，看太多電視不僅吃掉現(xiàn)代人的時(shí)間，同時(shí)也危害健康。
看電視就像進(jìn)入催眠狀態(tài)
美國(guó)人習(xí)慣形容久坐于電視前的人，像是種在沙發(fā)里的一顆馬鈴薯。光是久坐不動(dòng)、吃零食，就足以讓看電視的人面臨體重增加、糖尿病、心臟疾病、高血壓和關(guān)節(jié)炎的毛病。辛辛那提兒童醫(yī)院醫(yī)學(xué)中心的研究指出，電視兒童會(huì)被不斷出現(xiàn)的廣告 ，跑去買垃圾食物。
電視影響現(xiàn)代人生活，就連地球上最后一塊沒有電視的凈土——喜馬拉雅山附近的不丹，也在1999年被攻陷。一位紐約市的獨(dú)立制片人到那里拍攝紀(jì)錄片時(shí)，發(fā)現(xiàn)不丹和尚在民眾家里進(jìn)行宗教儀式時(shí)，眼神竟然迷失在電視機(jī)里。
新澤西州立大學(xué)媒體研究學(xué)者庫(kù)比指出，一般人通常在看完想看的節(jié)目后，又多看了2～3個(gè)小時(shí)的節(jié)目。因此有人說，電視是插電毒品，一旦打開就很難關(guān)掉，連最虔誠(chéng)的宗教人士也難以抗拒。原因是科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看電視時(shí)，人腦中的α波變得活躍，β波相對(duì)緩慢，造成了一種微醉的放松狀態(tài)。
看太多電視影響情緒
看電視讓大腦額前葉部皮質(zhì)出現(xiàn)短暫的空轉(zhuǎn)狀態(tài)，人們會(huì)以為這是讓大腦休息的好機(jī)會(huì)，但長(zhǎng)時(shí)間來說對(duì)兒童可能有不良影響，會(huì)削弱處理問題的能力以及批判能力，教育心理學(xué)家希莉這樣說。
原來媽媽常說看電視會(huì)愈看愈笨是真的，難怪電視會(huì)有一個(gè)外號(hào)叫做（白癡盒子）。在希莉的研究中發(fā)現(xiàn)，�？措娨暤男『⑦h(yuǎn)離電視一段時(shí)間后，在學(xué)校表現(xiàn)更為專注，也較少在游樂場(chǎng)和其他人打架�？措娨暰挂矔�(huì)影響情緒。
有人看電視打發(fā)無聊、有人太沉迷于電視而忽略身邊的親友，忘了應(yīng)盡的責(zé)任，危及人際關(guān)系；也有人為了逃避某種壞情緒、害怕面對(duì)問題而看電視看上癮。研究發(fā)現(xiàn)，離婚或是與配偶分居的人看電視看得比一般人多。在電視關(guān)掉后，微醉的催眠狀態(tài)解除，原有的困擾重現(xiàn)，觀看者可能會(huì)產(chǎn)生退縮的征兆，包括厭倦、不滿、暴躁、沒有活力，甚至無法專注精神。
學(xué)者指出，只要堅(jiān)守開機(jī)關(guān)機(jī)的自主權(quán)，不被電視控制，基本上看適當(dāng)分量的電視并不是一件壞事。但若是把看電視當(dāng)做面對(duì)難題的擋箭牌，就可能進(jìn)一步引起心理問題。
檢查一下自己觀看電視的習(xí)慣和動(dòng)機(jī)，遠(yuǎn)離電視，讓你更健康。
在現(xiàn)今的社會(huì)里，不管是富有家庭或窮苦家庭，都擁有一架電視機(jī)，電視機(jī)已漸漸成為人類生活中的必需品，
辯論
《看電視的利與弊》(http://www.oriental01.com)。電視臺(tái)所播放的節(jié)目包羅萬象，如時(shí)事報(bào)導(dǎo)、新聞、紀(jì)錄片、教育節(jié)目、連續(xù)劇、綜藝節(jié)目等，這些都是老少咸宜的電視節(jié)目。
看電視節(jié)目會(huì)帶來一些好處。好的電視節(jié)目如新聞和時(shí)事報(bào)導(dǎo)，可以擴(kuò)大我們的視野，讓我們吸取新知識(shí)及最新資訊，使我們不會(huì)成為井底之蛙。
除了吸取新知識(shí)，我們也可以把看電視節(jié)日當(dāng)做一種消遣的活動(dòng)，這種消遣既方便又便宜。學(xué)生讀了一整天的書，大人工作了一天，扭開電視看看有趣的節(jié)目，可以減輕壓力，以
及去除疲勞。
除此之外，我們也可以利用空閑時(shí)間，與家人圍坐著現(xiàn)賞電視節(jié)目，共享天倫之樂。這樣，不但能促進(jìn)彼此的感請(qǐng)，也可以使家庭變得更加和諧。
看電視固然有不少好處，但也有些壞處。小學(xué)生一旦沉迷于看電視節(jié)目，就會(huì)荒廢學(xué)業(yè)，并且無心向?qū)W，以致功課一落千丈。沉迷于看電視節(jié)目不止會(huì)影響功課，當(dāng)現(xiàn)賞了充滿暴
力的影片后，我們的心靈會(huì)受到荼毒，夥響身心的發(fā)展。
除此之外，沉迷于看電視節(jié)目也會(huì)使人們的頭腦不靈活，動(dòng)作笨拙，大人則會(huì)沒有精神工詐。因此，看電視節(jié)日間接成了車禍的罪魁禍?zhǔn)住?
總的來說，看電視節(jié)目有好有壞，但如果我們懂得分配時(shí)間，選擇適當(dāng)?shù)墓?jié)目來祝賞，使不會(huì)帶來太多的負(fù)面影響。
看電視成了我們主要的娛樂手段，現(xiàn)在兒童通常都喜歡看電視，但是你是否了解電視對(duì)兒童有那些有利和有害的影響呢？首先說電視的有益方面，好的電視節(jié)目有利于兒童的啟蒙教育，增長(zhǎng)知識(shí)、開闊眼界，象介紹科學(xué)知識(shí)和自然知識(shí)以及歷史、文化、旅游等節(jié)目和少兒節(jié)目對(duì)兒童有益。對(duì)于有害因素首先是對(duì)幼兒健康的影響，電視是采用掃描方式，因?yàn)樗俣瓤煳覀兊难劬o法看出來，這種掃描是會(huì)傷害幼兒脆弱的眼睛的，容易造成眼部疾病和近視，幼兒年齡越小，看電視時(shí)間應(yīng)相應(yīng)縮短，2歲以前不能超過半小時(shí)。還有電視由電子槍發(fā)射多種有害輻射線，孩子的身體長(zhǎng)時(shí)間接受輻射對(duì)幼兒身體的發(fā)育和健康大有害處。電視熒屏有集塵作用，通過電場(chǎng)作用，周圍灰塵會(huì)集中到電視熒屏在射向觀看者的面部，對(duì)健康不利，因此睡前一定要洗臉，這種有害因素只有在液晶屏幕替代電子管屏幕以后可以緩解。兒童看電視確實(shí)能增長(zhǎng)知識(shí)，但一切疑問通過電視得到解答，也限制了兒童動(dòng)腦思考的積極性�，F(xiàn)在電視上的節(jié)目到處充滿著暴力血腥和色情情節(jié)，殺人、搶劫、恐怖的成人情節(jié)比比皆是，大人們總是認(rèn)為孩子很小還不懂，現(xiàn)在孩子智力發(fā)展比我們那個(gè)年代好的多，不要低估了孩子的智能，況且即使兒童不懂但總是會(huì)給孩子一些潛移默化的作用，這種作用即使動(dòng)物也能受影響。這些不良情節(jié)長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)的接觸，對(duì)于處于啟蒙階段的孩子非常有害，給近似白紙的幼小心靈上抹上陰影，幼小的孩子并沒有判斷對(duì)錯(cuò)的能力，極易產(chǎn)生心理畸形或行為模仿，甚至發(fā)展為暴力和自私傾向。我觀察周圍的6歲左右的兒童都有受不良節(jié)目影響的言語和行為，比如模仿一些不好的口頭禪和不良行為，這種負(fù)面影響是絕對(duì)不可忽視的，因此，家長(zhǎng)們?cè)诤⒆涌措娨暤臅r(shí)間應(yīng)該選擇健康有益的電視節(jié)目，平時(shí)多進(jìn)行豐富多彩的其它娛樂活動(dòng)轉(zhuǎn)移兒童對(duì)電視的依賴性，在這個(gè)電視統(tǒng)治娛樂的時(shí)代下決心將電視對(duì)孩子的負(fù)面影響減到最小。
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