感悟，不以物喜，不以己悲 -資料
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，
感悟，不以物喜，不以己悲
。兩千多年前，楚國大夫屈原痛苦的沉吟，驚醒了多少人。千百年來，有多少仁人志士在苦苦地探索著，尋覓著生命的真諦。范仲淹的《岳陽樓記》這篇名垂千古的雄文，它的美不在描摹了橫無際涯的景觀，不在浩浩湯湯的湖水，而在于范仲淹所發(fā)出的人生吶喊，在于他所追求的超然人生境界——“不以物喜，不以己悲。”范仲淹這種超然于物外的曠達(dá)境界，何等崇高！何等非凡！
人生在世，會遇到各種各樣情況：得與失，苦與樂，沉與浮，升與降，勝與敗，憂愁與愉快。然而，誰能不受這些外物的束縛，大膽地跳出來，活得灑脫一些，超然一些呢？有些人斤斤計較，見利忘義，患得患失；有些人睚眥必報，不肯原諒別人；有些人不能以苦為樂，講條件，計較報酬；有些人只能得不能失，只能勝不能敗，只能升不能降；有些人追名逐利，利欲熏心，成為外物的俘虜，成為名利的奴隸。如何擺脫人生，不為各種復(fù)雜的矛盾困惑，跳出各種怪圈，這考驗著一個人的智慧，體現(xiàn)著一個人的修養(yǎng)。
“不以物喜，不以己悲”，要求你必須學(xué)會忘卻，能夠?qū)櫲栀赏Ｊ艿綄櫺也惑@喜，受到刺激不過敏，受到挑戰(zhàn)不沖動，受到貶低不惱怒，受到打擊不消沉，受到侮辱不羞愧。遇事沉著冷靜，三思而后行。失意不失態(tài)，得意不忘形。忘掉喜和憂，忘掉疼和痛，忘掉折磨和折騰，忘掉一切紛繁的擾亂。魯迅在《風(fēng)箏》中所寫的小弟弟，忘掉了當(dāng)年的粗暴，竟然成了折磨魯迅的一種疼痛。坦然地忘掉吧！大膽地忘掉吧！忘掉了，你就提高了！忘掉了，你就超脫了！忘掉了，你就升華了！忘掉了，你就成就了自我。我們已經(jīng)很累很累，我們所背負(fù)的東西太多太多。不被物欲所累，不被名利羈絆。淡泊明志，視名利為浮云。人生需要輕裝上陣，需要輕輕松松，爽爽快快，需要自自在在。只有這樣，才會少一些痛苦多一些快樂，少一些束縛多一些自在，少一些壓力多一些輕松，少一些無知多一些理智。
如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。然而現(xiàn)實中，有人總是放不下，忘不掉，總是不自覺的拾起一些不該拾起的東西，總是把一些不屬于自己的東西背在自己的身上，自尋煩惱，自討苦吃，甘愿做生活的俘虜，甘心做命運的奴隸，這就悲哀了。生活中的一切，都應(yīng)讓它如流水一般逝去，讓天空中的浮云一樣飄去。不要截流，不要圍堵，而是讓它暢快的流走，讓時間老人快速地沖刷干凈，讓心靈保持一種純凈圣潔的狀態(tài)。陶淵明醉倒了，做到了；范仲淹超脫了，做到了；王維參透了，了悟了。然而有多少人忍耐不夠，修煉不夠，參悟不透，總是對一些無謂的名利得失牽腸掛肚，成為一種額外的累贅。
“不以物喜，不以己悲”，要求進(jìn)入“無我之境”。我們要敢于跳出自己的圈子，跳出物質(zhì)的圈子。掙脫物質(zhì)的誘惑，擺脫名利枷鎖，做一個超然物外之人。這是一種大境界，也就是國學(xué)大師王國維所說的“無我之境”。這個世界的一切都不是你的，也不是我的，是自然界的，誰也不能擁有一世，誰也不能據(jù)為私有，
資料
《感悟，不以物喜，不以己悲》(http://www.oriental01.com)。有了這種意念，你就會擺脫物質(zhì)的束縛，就會跳出“以我為中心”，跳出“以我為圓心”的圈子。不要想著自己，不要想著自己的一切。心中無我，心中有他人，心中有別人，心中就會擁有這個世界，做到這一點太難了。時刻想著：你自己算不了什么，你的一切都不值得牽掛，都不值得惦記。我們只是大自然的一部分，我們的一切都是大自然的，都是這個世界的，包括我們自己本身。要到達(dá)“無我之境”，就要痛痛快快地忘掉自己的一切，包括快樂，憂愁，煩惱，獎勵，饋贈，矛盾等。忘記別人對你的指責(zé)，謾罵，侮辱，冷嘲，熱諷，壓迫，欺騙，頂撞，奴役，誣陷等等。時刻想著，這一切都無所謂，這一切都是對自己的磨練。時刻想著，別人給予的，千萬不要自己主動背上。放下吧，在放下別人的同時，也放下自己。“不以物喜，不以己悲”要求你學(xué)會取舍，學(xué)會拋棄。不該要的，不需要的，不要放不下。得不到，就痛苦，就悲傷，就忌恨，就變態(tài)，就不該追逐的不能費盡心思去追求，要大膽大方地舍棄，要大膽勇敢地拋棄。不要什么都計較，不要什么都看重，不要什么都追求，不要什么都在乎。有時候，擁有是最大的痛苦；有時候，失去了才幸福。不舍得拋棄，不舍得舍棄，有時會帶來無邊的煩惱和痛苦，有時會釀成大禍，有時會失去更多。心甘情愿地放棄是一種智慧，是一種幸福，是一種大境界。
“不以物喜，不以己悲”，就是要讓我們泰然面對一切。不管是怎樣的誘惑，不管處于什么狀態(tài)，都保持一顆平靜的'心，不喜，不悲，不恨，不疼，不苦，不笑，不眼熱，不心急。不隨意流露自己的情緒，不被外物左右自己的心情。心有多大，天就有多大。井底之蛙，只能看到一個井口大的天。心有多高，天就有多高。心有多寬，地就有多寬。心最重要，一定要讓自己的心屬于自己。泰然一些，坦然一些，淡然一些。不大喜過望，不得意忘形，不喜不自禁，不悲痛欲絕。要冷靜，要平靜，要恬靜，要鎮(zhèn)靜，要文靜，做到“波瀾不驚”，處變不驚，心靜如水。要止，要凈，要沉，要穩(wěn)，保持一種超然的態(tài)勢。
“不以物喜，不以己悲”，要求你淡定自若，不要過度，不要過火，不要超越界限，要時刻守住自己的底線。自己的一切都是渺小的，不要放在心上。無論被貶，無論被傷，無論被錯怪，無論被誣陷，無論處于何地何時，都要看淡，看輕。
“不以物喜，不以己悲”，要求你有容的能力。大肚能容，容天下能容之事；開口常笑，笑天下可笑之人。包容一切，容納一切，吞吐一切吧！把一切咽下，把一切吞下，咀嚼碎，沉到心底。
“不以物喜，不以己悲”，要求你有化的能力。一切都能消化掉，一切都能消解掉，一切都能溶解掉。萬物都能被你熔化，萬事都能被你溶化，萬類都能被你感化。大事化小，小事化了。這不是回避，這不是不負(fù)責(zé)任，這不是敷衍塞責(zé)。這是一種消融，這是一種排除，這是一種解脫。一化，一切皆無，一切的紛擾、矛盾、痛苦就都會消失。你必須有這種化的能力，解的能力，溶的能力。要把世界裝在心里，要把一切痛苦咽到自己肚子里。裝得下，化得了，你就是佛啦！
不以物喜，不以己悲。讓無情的煩惱遠(yuǎn)離你，讓無邊的痛苦遠(yuǎn)離你。平靜地對待這個世界，坦然地面對得失，把自己忘掉，把一切溶化，我們就會獲得幸福，就會擁有一切。
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