放棄固執(zhí)，解脫自己 -資料
我們的生活豐富多彩，我們的世界紛繁復(fù)雜，所以我們的煩惱會更多，壓力會更大，
放棄固執(zhí)，解脫自己
。我們經(jīng)常會遇到這樣的情況：朋友約好下午和你談公事，你如約而至，朋友先是問好，問你是否工作順利。注意！朋友便從此句開始如決堤的洪水。滔滔不絕了。你會聽到抱怨身邊的不平，生活的不公，以及人生的不幸；抱怨別人的不該和自己的點(diǎn)兒背……這時(shí)你心中連連叫苦，完了，這個(gè)下午算泡湯了。
人們心中的積怨很多，但歸根結(jié)底，都是由于人們的固執(zhí)己見造成的。不要說自己受過教育、素質(zhì)高、對人很寬厚，那只是片面的表象，實(shí)際上每個(gè)人都會有固執(zhí)的一面，而且一旦固執(zhí)起來會很難改變�？赡阍鯓又雷约旱墓虉�(zhí)呢？不妨對照下面的問題來一次對固執(zhí)己見的診斷。
1、你總是不停地抱怨。
從早上一睜眼，你便在怨恨黑夜太短，面對鏡中惺松的睡眼，你不得不用冷水洗面。不足的睡眠讓細(xì)細(xì)的“毛蟲”不知不覺中爬上你的臉，讓你恐懼得就快與青春無緣。該死的工作，該死的`作息時(shí)間，該死的經(jīng)理，該死的報(bào)酬不太可觀。走出家門，迎來該死的空氣不新鮮。賣早點(diǎn)的在哪里，為何交通這樣煩……想想我們整日在抱怨中工作，不知心里該有多難過。
2、你已經(jīng)完全喪失了幽默感。
與同事在工作中發(fā)生了矛盾，老劉堅(jiān)持認(rèn)為自己正確，一個(gè)上午都在為此惱火。午休時(shí)間到了，老劉打了一份豬排一個(gè)人悶悶地吃。小張瞇著笑眼端著飯盆兒湊過來，“晦，一個(gè)人吃獨(dú)食？”未等小張?jiān)匍_口，老劉劈頭一句“滾”，小張便悻悻地走開了。開玩笑都不懂，生活中沒有了喘息的機(jī)會。所以當(dāng)自己由于情緒的不好而隨便發(fā)脾氣，完全喪失了幽默感時(shí)，你就該注意了，是你的固執(zhí)在作怪。
3、對你說來，似乎每個(gè)人都固執(zhí)。
乍一聽來這句話似乎不可思議，每一個(gè)人的固執(zhí)怎么會同時(shí)面對自己，但往往事實(shí)就是這樣，讓你在不知不覺中不知道怎樣面對別人，面對自己。實(shí)際上這又是你心中的固執(zhí)在作怪，當(dāng)你的思想有了改變，你感受到的一切外部事件都會隨著你的改變而改變。很自然的，當(dāng)你不能完全接受別人的意見時(shí)，你就會開始固執(zhí)己見，聽不進(jìn)可吸納的意見，不能正視事情的本源，你會認(rèn)為別人都在針對你而固執(zhí)己見。這時(shí)你就失去了解決問題的方法與機(jī)會。
4、你很難讓他人來與你合作。
很多工作的順利完成都要?dú)w功于群體的合作，群體的力量是不可忽視的。不論與你合作的人在你的眼里有多么差勁，你都不能輕視他工作的能力。細(xì)分起來沒有什么事情是一個(gè)人能夠獨(dú)立完成的，尊重每一個(gè)人，不要輕視每個(gè)人的能力，因?yàn)槊總�(gè)人都會在他所在的位置起到你不可替代的作用。
5、每一項(xiàng)任務(wù)都要付出極大的努力才能完成。
做好任何事都不容易，但不要把任何事都想得過于困難，其實(shí)很多事做起來會很順利，不會像你想象的那樣有很多阻力。
6、沒有什么事能夠使你滿意，
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《放棄固執(zhí)，解脫自己》(http://www.oriental01.com)。你是一個(gè)完美主義者，沒有什么能夠讓你十分滿意，你的代名詞就是“可以”、“還行”、“不太滿意”，你會認(rèn)為你的標(biāo)準(zhǔn)最完美�？赡銊e忘了，有句老話這樣講：站得高摔得重。到頭來受傷害的總是自己。
7、快樂與熱心的人讓你心煩。
我們周圍總有一些熱心人士，整天樂呵呵地噓寒問暖，看別人是否有困難需要自己幫忙。這些人看起來讓你有點(diǎn)煩，你冷漠、自信，有能力面對生活，面對事業(yè)，知道什么時(shí)候可放可收，不需要別人的關(guān)懷。可別忘了，你再八面玲瓏，再滴水不漏，也有不行的一面，因?yàn)槟闫胀�，你有脆弱的一面�?br />
8、你處心積慮地要防止別人參與你正在干的事情。
這一點(diǎn)惟一的根源就是沒有信任感。不相信別人的能力，盲目追求個(gè)人的成就感。如果你克服了上面的第4點(diǎn)，這一點(diǎn)也就很好解決了。不要怕別人會壞了你的事情，沒人保證會不出差錯(cuò)，不論結(jié)果如何，別人的思路總會有好的一面讓你借鑒。
9、人們不告訴你重要的信息，你便感到自己被排除在外。
有一天你會感到別人在秘密交談，你側(cè)面問起，別人都在含糊不談，好像這事與你無關(guān)。把心放寬些，也許不關(guān)你的事，知道了興許有負(fù)擔(dān)。即使有關(guān)自己，讓別人說去吧，我就是我，成為焦點(diǎn)不容易。
固執(zhí)是一種病，一種心理的疾病，一個(gè)人的健康不光是身體的健康，更重要的是心理沒病。如果以上9點(diǎn)有與你相符之處，最好的辦法學(xué)會放棄，放棄固執(zhí)己見解脫自己。
首先，放棄你一直堅(jiān)持的意見與觀點(diǎn)。無論什么事，如果在你前進(jìn)的道路上走得很艱難，不妨自檢一下自己一直以來堅(jiān)持的意見和觀點(diǎn)。試著放棄它們，俗話說，退一步海闊天空嘛，如有差錯(cuò)還會有彌補(bǔ)的機(jī)會，重新回頭也會有更大的動力。
其次，弄弄清楚為堅(jiān)持你的立場而使你付出了什么樣的代價(jià)。想想事實(shí)上的迂回戰(zhàn)術(shù)吧，什么事情都不要硬對硬地交鋒。即使你以強(qiáng)硬取得了勝利，退下陣來也會感知遺體鱗傷的傷害。任何矛盾都是人制造出來的，有偉人斷言與人打交道是最麻煩的事。此種狀況，以退為進(jìn)不是更好。
再有，確定你的回報(bào)是否值得你為堅(jiān)持自己的立場而付出的代價(jià)。記得在一部電影中獲得的一個(gè)啟示：一個(gè)男孩借給了同學(xué)20美金，此后他的同學(xué)一見到他就跑，邊跑邊說“抱歉，今天不行，過兩天我就還你”。每次都是這樣，一直拖了很久，弄得這個(gè)男孩很惱火。于是他把這件事告訴了一直照顧他的老大。老大問他那個(gè)同學(xué)有能力償還嗎，他說沒有。老大又問他那個(gè)同學(xué)是你的朋友嗎，他說那個(gè)同學(xué)很討厭，他不喜歡。之后，老大告訴他：首先錯(cuò)誤在你，你不該把錢借給你不了解的人。其次，錯(cuò)誤仍然在你，你考慮問題的思路不對，你用這20塊錢就能永遠(yuǎn)擺脫這個(gè)你不喜歡的人，難道不值嗎。
固執(zhí)是每個(gè)人都會有的，有時(shí)是別人的錯(cuò)誤，不妨去心甘情愿地與他溝通，嘗試著從另一個(gè)角度來看問題；有時(shí)是我們的錯(cuò)誤，由于想推卸責(zé)任而去指責(zé)別人，沒說的，你應(yīng)該道歉；工作中，承諾去理解并尊重對方的工作模式，在此基礎(chǔ)上，共同創(chuàng)建新的合作關(guān)系。
學(xué)會寬容，以仁者之心待人，對于人際關(guān)系和個(gè)人生活，承擔(dān)起全部責(zé)任，因?yàn)�，你是你生命的主宰�?/p>
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