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讓我后悔的月子生活 -資料
2008年4月27日我的女兒出生三天后醫(yī)院就趕我們出院了，因?yàn)槲沂瞧矢巩a(chǎn)，那時(shí)下床還不敢走路，我們要求再住幾天出院，醫(yī)院很不愿意說(shuō)：“養(yǎng)月子哪有在醫(yī)院養(yǎng)的呀，回家好好養(yǎng)吧”，
讓我后悔的月子生活
。就這樣在我剖腹產(chǎn)第4天就出院回家了。
和最初打算的一樣，我和孩子被送到老家里坐月子，因?yàn)槊磕甑?月初是我們家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以讓我回老家坐月子，一是老家里比較安靜，二是我媽媽可以照顧我，因?yàn)槠牌艑?shí)在沒(méi)有時(shí)間。
出院后我和剛出生四天的女兒被送到了老家，老家里都收拾的干干凈凈，我住在老公曾經(jīng)的房間，在旁邊安置了一張小床是留給女兒的，從那我開(kāi)始了月子生活......
一、月子里的飲食
早上七點(diǎn)媽媽給我用紅糖放上大量的胡椒沖雞蛋喝，辣辣的甜甜的，媽媽說(shuō)這樣能利于惡露的排除。媽媽安排我喝完早點(diǎn)接著去單位點(diǎn)名，九點(diǎn)二十回來(lái)給我做飯，這就是早餐了，一般都是面條，中午大約十二點(diǎn)開(kāi)始午飯，一般是小米飯加燉的老母雞或是烏雞或是魚(yú)，晚餐也差不多，這樣的生活過(guò)了幾天就夠夠的了。因?yàn)楣咎�，每天老公只能抽一點(diǎn)時(shí)間去看看我們娘倆，每次老公走后我都會(huì)偷偷掉眼淚，感覺(jué)我們娘倆好可憐。
還好，媽媽對(duì)于我的飲食控制的不是很嚴(yán)重，并不像其他的媽媽那樣不給吃蔬菜，可是水果媽媽卻不給我吃，怕吃了鬧肚子，如果月子里吃了水果鬧肚子，以后每次吃水果都會(huì)鬧肚子的。
剖腹產(chǎn)的我回到家感覺(jué)特別累，平時(shí)不敢抱孩子，傷口會(huì)疼，換尿布也不敢換，那時(shí)最怕媽媽離開(kāi)我，有時(shí)媽媽在外面洗尿布，孩子哭了，我就會(huì)喊：“媽媽，孩子醒了，快過(guò)來(lái)呀”。媽媽有時(shí)候要去點(diǎn)名還沒(méi)有走，我就交代：“去了趕緊回來(lái)啊”。
第六天的女兒，吃飽了，睡著了。
看到親子首頁(yè)正在征集坐月子的故事，我也來(lái)參加，正好也整理以前一下零零碎碎記錄的東西。
2008年4月27日我的女兒出生三天后醫(yī)院就趕我們出院了，因?yàn)槲沂瞧矢巩a(chǎn)，那時(shí)下床還不敢走路，我們要求再住幾天出院，醫(yī)院很不愿意說(shuō)：“養(yǎng)月子哪有在醫(yī)院養(yǎng)的呀，回家好好養(yǎng)吧”。就這樣在我剖腹產(chǎn)第4天就出院回家了。
和最初打算的一樣，我和孩子被送到老家里坐月子，因?yàn)槊磕甑?月初是我們家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以讓我回老家坐月子，一是老家里比較安靜，二是我媽媽可以照顧我，因?yàn)槠牌艑?shí)在沒(méi)有時(shí)間。
出院后我和剛出生四天的女兒被送到了老家，老家里都收拾的干干凈凈，我住在老公曾經(jīng)的房間，在旁邊安置了一張小床是留給女兒的，從那我開(kāi)始了月子生活......
一、月子里的飲食
早上七點(diǎn)媽媽給我用紅糖放上大量的胡椒沖雞蛋喝，辣辣的甜甜的，媽媽說(shuō)這樣能利于惡露的排除。媽媽安排我喝完早點(diǎn)接著去單位點(diǎn)名，九點(diǎn)二十回來(lái)給我做飯，這就是早餐了，一般都是面條，中午大約十二點(diǎn)開(kāi)始午飯，一般是小米飯加燉的老母雞或是烏雞或是魚(yú)，晚餐也差不多，這樣的生活過(guò)了幾天就夠夠的了。因?yàn)楣咎�，每天老公只能抽一點(diǎn)時(shí)間去看看我們娘倆，每次老公走后我都會(huì)偷偷掉眼淚，感覺(jué)我們娘倆好可憐。
還好，媽媽對(duì)于我的飲食控制的不是很嚴(yán)重，并不像其他的媽媽那樣不給吃蔬菜，可是水果媽媽卻不給我吃，怕吃了鬧肚子，如果月子里吃了水果鬧肚子，以后每次吃水果都會(huì)鬧肚子的。
剖腹產(chǎn)的我回到家感覺(jué)特別累，平時(shí)不敢抱孩子，傷口會(huì)疼，換尿布也不敢換，那時(shí)最怕媽媽離開(kāi)我，有時(shí)媽媽在外面洗尿布，孩子哭了，我就會(huì)喊：“媽媽，孩子醒了，快過(guò)來(lái)呀”。媽媽有時(shí)候要去點(diǎn)名還沒(méi)有走，我就交代：“去了趕緊回來(lái)啊”。
第六天的女兒，吃飽了，睡著了。
坐月子真的是很無(wú)聊，或許是因?yàn)槲以诶霞业脑虬�，沒(méi)有電視也沒(méi)有電腦也沒(méi)有好看的書(shū)，就連睡覺(jué)的床也不舒服，唯一寄托的是每天可以動(dòng)手寫(xiě)寫(xiě)日記，記錄一下孩子的情況。那時(shí)候我在床上的時(shí)間太長(zhǎng)了，每次想站起來(lái)活動(dòng)一下媽媽都不愿意，不能受涼，也不能站久了，否則會(huì)留下月子病的。所以我沒(méi)有事情只能坐在床上，即使坐久了媽媽也會(huì)說(shuō)：“不能坐時(shí)間長(zhǎng)了以后腰會(huì)疼的”。當(dāng)我躺下時(shí),媽媽看到我又說(shuō)：“不能平躺了，這樣容易回奶的，要側(cè)躺”。天呢，我就這樣被監(jiān)督著。
二、月子里的洗刷
在我出院后，我的二姨過(guò)來(lái)看我，她告訴我說(shuō)：“月子里一定要刷牙，你小姨那時(shí)候不刷后來(lái)牙齒都不好，我是專門來(lái)告訴你的，可以用溫水刷，用兒童的軟毛牙刷”。
我每天堅(jiān)持洗臉、刷牙、晚上洗腳和洗PP,只是我的頭發(fā)是半個(gè)月才洗的，媽媽堅(jiān)持不讓，說(shuō)以后會(huì)頭疼。最讓要命的是我一個(gè)月沒(méi)有洗澡，后來(lái)在滿月那天我終于洗澡了，身上臟的都沒(méi)法提了，這也是月子里讓我最后悔的事情。
其實(shí)我多次要求洗澡，可媽媽和婆婆都不答應(yīng)，婆婆說(shuō)她妹妹在月子里洗澡了，現(xiàn)在身上還都是月子病呢。
三、月子里的休閑
后來(lái)我要求老公把我平時(shí)聽(tīng)的CD機(jī)和音箱帶來(lái)，這樣既可以解悶又可以給女兒聽(tīng)音樂(lè)。放著平日給女兒胎教用的CD沒(méi)想到女兒還特別喜歡，每次聽(tīng)到熟悉的旋律都特別安靜，竟然會(huì)伸出手來(lái)隨著音樂(lè)的節(jié)奏用手指彈出相符的手型。
看到親子首頁(yè)正在征集坐月子的故事，我也來(lái)參加，正好也整理以前一下零零碎碎記錄的東西。
2008年4月27日我的女兒出生三天后醫(yī)院就趕我們出院了，因?yàn)槲沂瞧矢巩a(chǎn)，那時(shí)下床還不敢走路，我們要求再住幾天出院，醫(yī)院很不愿意說(shuō)：“養(yǎng)月子哪有在醫(yī)院養(yǎng)的呀，回家好好養(yǎng)吧”。就這樣在我剖腹產(chǎn)第4天就出院回家了。
和最初打算的一樣，我和孩子被送到老家里坐月子，因?yàn)槊磕甑?月初是我們家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以讓我回老家坐月子，一是老家里比較安靜，二是我媽媽可以照顧我，因?yàn)槠牌艑?shí)在沒(méi)有時(shí)間。
出院后我和剛出生四天的女兒被送到了老家，老家里都收拾的干干凈凈，我住在老公曾經(jīng)的房間，在旁邊安置了一張小床是留給女兒的，從那我開(kāi)始了月子生活......
一、月子里的飲食
早上七點(diǎn)媽媽給我用紅糖放上大量的胡椒沖雞蛋喝，辣辣的甜甜的，媽媽說(shuō)這樣能利于惡露的排除。媽媽安排我喝完早點(diǎn)接著去單位點(diǎn)名，九點(diǎn)二十回來(lái)給我做飯，這就是早餐了，一般都是面條，中午大約十二點(diǎn)開(kāi)始午飯，一般是小米飯加燉的老母雞或是烏雞或是魚(yú)，晚餐也差不多，這樣的生活過(guò)了幾天就夠夠的了。因?yàn)楣咎�，每天老公只能抽一點(diǎn)時(shí)間去看看我們娘倆，每次老公走后我都會(huì)偷偷掉眼淚，感覺(jué)我們娘倆好可憐。
還好，媽媽對(duì)于我的飲食控制的不是很嚴(yán)重，并不像其他的媽媽那樣不給吃蔬菜，可是水果媽媽卻不給我吃，怕吃了鬧肚子，如果月子里吃了水果鬧肚子，以后每次吃水果都會(huì)鬧肚子的。
剖腹產(chǎn)的我回到家感覺(jué)特別累，平時(shí)不敢抱孩子，傷口會(huì)疼，換尿布也不敢換，那時(shí)最怕媽媽離開(kāi)我，有時(shí)媽媽在外面洗尿布，孩子哭了，我就會(huì)喊：“媽媽，孩子醒了，快過(guò)來(lái)呀”。媽媽有時(shí)候要去點(diǎn)名還沒(méi)有走，我就交代：“去了趕緊回來(lái)啊”。
第六天的女兒，吃飽了，睡著了。
坐月子真的是很無(wú)聊，或許是因?yàn)槲以诶霞业脑虬桑瑳](méi)有電視也沒(méi)有電腦也沒(méi)有好看的書(shū)，就連睡覺(jué)的床也不舒服，唯一寄托的是每天可以動(dòng)手寫(xiě)寫(xiě)日記，記錄一下孩子的情況。那時(shí)候我在床上的時(shí)間太長(zhǎng)了，每次想站起來(lái)活動(dòng)一下媽媽都不愿意，不能受涼，也不能站久了，否則會(huì)留下月子病的。所以我沒(méi)有事情只能坐在床上，即使坐久了媽媽也會(huì)說(shuō)：“不能坐時(shí)間長(zhǎng)了以后腰會(huì)疼的”。當(dāng)我躺下時(shí),媽媽看到我又說(shuō)：“不能平躺了，這樣容易回奶的，要側(cè)躺”。天呢，我就這樣被監(jiān)督著。
二、月子里的洗刷
在我出院后，我的二姨過(guò)來(lái)看我，她告訴我說(shuō)：“月子里一定要刷牙，你小姨那時(shí)候不刷后來(lái)牙齒都不好，我是專門來(lái)告訴你的，可以用溫水刷，用兒童的軟毛牙刷”，
資料
《讓我后悔的月子生活》(http://www.oriental01.com)。我每天堅(jiān)持洗臉、刷牙、晚上洗腳和洗PP,只是我的頭發(fā)是半個(gè)月才洗的，媽媽堅(jiān)持不讓，說(shuō)以后會(huì)頭疼。最讓要命的是我一個(gè)月沒(méi)有洗澡，后來(lái)在滿月那天我終于洗澡了，身上臟的都沒(méi)法提了，這也是月子里讓我最后悔的事情。
其實(shí)我多次要求洗澡，可媽媽和婆婆都不答應(yīng)，婆婆說(shuō)她妹妹在月子里洗澡了，現(xiàn)在身上還都是月子病呢。
三、月子里的休閑
后來(lái)我要求老公把我平時(shí)聽(tīng)的CD機(jī)和音箱帶來(lái)，這樣既可以解悶又可以給女兒聽(tīng)音樂(lè)。放著平日給女兒胎教用的CD沒(méi)想到女兒還特別喜歡，每次聽(tīng)到熟悉的旋律都特別安靜，竟然會(huì)伸出手來(lái)隨著音樂(lè)的節(jié)奏用手指彈出相符的手型。詳見(jiàn)播客【小小發(fā)燒友】
每天聽(tīng)音樂(lè)成了我們娘倆月子唯一的休閑，即使有電視和電腦，相信媽媽也不會(huì)讓我用的，有時(shí)候?qū)懭沼泲寢尶匆?jiàn)時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)說(shuō)：“別寫(xiě)了，這樣對(duì)眼睛不好”。
四、月子里的放風(fēng)
女兒出生第十天5月7日，那時(shí)天氣比較熱，孩子臉上起了一些紅點(diǎn)點(diǎn)，我想讓老公帶孩子去洗澡，我怕媽媽一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，我也跟著去。我們?nèi)D幼醫(yī)院洗，在排隊(duì)時(shí)他們聽(tīng)說(shuō)我才剖腹產(chǎn)十天都覺(jué)得不可思議，都說(shuō)：“剖腹產(chǎn)十天怎么可以出來(lái)呢”。我說(shuō)：“我四天就出院了，怎么不能出來(lái)呢”。給我的都是異樣的眼光......
看到親子首頁(yè)正在征集坐月子的故事，我也來(lái)參加，正好也整理以前一下零零碎碎記錄的東西。
2008年4月27日我的女兒出生三天后醫(yī)院就趕我們出院了，因?yàn)槲沂瞧矢巩a(chǎn)，那時(shí)下床還不敢走路，我們要求再住幾天出院，醫(yī)院很不愿意說(shuō)：“養(yǎng)月子哪有在醫(yī)院養(yǎng)的呀，回家好好養(yǎng)吧”。就這樣在我剖腹產(chǎn)第4天就出院回家了。
和最初打算的一樣，我和孩子被送到老家里坐月子，因?yàn)槊磕甑?月初是我們家最忙的，婆婆公公和老公都要忙公司的事情，之所以讓我回老家坐月子，一是老家里比較安靜，二是我媽媽可以照顧我，因?yàn)槠牌艑?shí)在沒(méi)有時(shí)間。
出院后我和剛出生四天的女兒被送到了老家，老家里都收拾的干干凈凈，我住在老公曾經(jīng)的房間，在旁邊安置了一張小床是留給女兒的，從那我開(kāi)始了月子生活......
一、月子里的飲食
早上七點(diǎn)媽媽給我用紅糖放上大量的胡椒沖雞蛋喝，辣辣的甜甜的，媽媽說(shuō)這樣能利于惡露的排除。媽媽安排我喝完早點(diǎn)接著去單位點(diǎn)名，九點(diǎn)二十回來(lái)給我做飯，這就是早餐了，一般都是面條，中午大約十二點(diǎn)開(kāi)始午飯，一般是小米飯加燉的老母雞或是烏雞或是魚(yú)，晚餐也差不多，這樣的生活過(guò)了幾天就夠夠的了。因?yàn)楣咎Γ刻炖瞎荒艹橐稽c(diǎn)時(shí)間去看看我們娘倆，每次老公走后我都會(huì)偷偷掉眼淚，感覺(jué)我們娘倆好可憐。
還好，媽媽對(duì)于我的飲食控制的不是很嚴(yán)重，并不像其他的媽媽那樣不給吃蔬菜，可是水果媽媽卻不給我吃，怕吃了鬧肚子，如果月子里吃了水果鬧肚子，以后每次吃水果都會(huì)鬧肚子的。
剖腹產(chǎn)的我回到家感覺(jué)特別累，平時(shí)不敢抱孩子，傷口會(huì)疼，換尿布也不敢換，那時(shí)最怕媽媽離開(kāi)我，有時(shí)媽媽在外面洗尿布，孩子哭了，我就會(huì)喊：“媽媽，孩子醒了，快過(guò)來(lái)呀”。媽媽有時(shí)候要去點(diǎn)名還沒(méi)有走，我就交代：“去了趕緊回來(lái)啊”。
第六天的女兒，吃飽了，睡著了。
坐月子真的是很無(wú)聊，或許是因?yàn)槲以诶霞业脑虬桑瑳](méi)有電視也沒(méi)有電腦也沒(méi)有好看的書(shū)，就連睡覺(jué)的床也不舒服，唯一寄托的是每天可以動(dòng)手寫(xiě)寫(xiě)日記，記錄一下孩子的情況。那時(shí)候我在床上的時(shí)間太長(zhǎng)了，每次想站起來(lái)活動(dòng)一下媽媽都不愿意，不能受涼，也不能站久了，否則會(huì)留下月子病的。所以我沒(méi)有事情只能坐在床上，即使坐久了媽媽也會(huì)說(shuō)：“不能坐時(shí)間長(zhǎng)了以后腰會(huì)疼的”。當(dāng)我躺下時(shí),媽媽看到我又說(shuō)：“不能平躺了，這樣容易回奶的，要側(cè)躺”。天呢，我就這樣被監(jiān)督著。
二、月子里的洗刷
在我出院后，我的二姨過(guò)來(lái)看我，她告訴我說(shuō)：“月子里一定要刷牙，你小姨那時(shí)候不刷后來(lái)牙齒都不好，我是專門來(lái)告訴你的，可以用溫水刷，用兒童的軟毛牙刷”。
我每天堅(jiān)持洗臉、刷牙、晚上洗腳和洗PP,只是我的頭發(fā)是半個(gè)月才洗的，媽媽堅(jiān)持不讓，說(shuō)以后會(huì)頭疼。最讓要命的是我一個(gè)月沒(méi)有洗澡，后來(lái)在滿月那天我終于洗澡了，身上臟的都沒(méi)法提了，這也是月子里讓我最后悔的事情。
其實(shí)我多次要求洗澡，可媽媽和婆婆都不答應(yīng)，婆婆說(shuō)她妹妹在月子里洗澡了，現(xiàn)在身上還都是月子病呢。
三、月子里的休閑
后來(lái)我要求老公把我平時(shí)聽(tīng)的CD機(jī)和音箱帶來(lái)，這樣既可以解悶又可以給女兒聽(tīng)音樂(lè)。放著平日給女兒胎教用的CD沒(méi)想到女兒還特別喜歡，每次聽(tīng)到熟悉的旋律都特別安靜，竟然會(huì)伸出手來(lái)隨著音樂(lè)的節(jié)奏用手指彈出相符的手型。詳見(jiàn)播客【小小發(fā)燒友】
每天聽(tīng)音樂(lè)成了我們娘倆月子唯一的休閑，即使有電視和電腦，相信媽媽也不會(huì)讓我用的，有時(shí)候?qū)懭沼泲寢尶匆?jiàn)時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)說(shuō)：“別寫(xiě)了，這樣對(duì)眼睛不好”。
四、月子里的放風(fēng)
女兒出生第十天5月7日，那時(shí)天氣比較熱，孩子臉上起了一些紅點(diǎn)點(diǎn)，我想讓老公帶孩子去洗澡，我怕媽媽一個(gè)人忙不過(guò)來(lái)，我也跟著去。我們?nèi)D幼醫(yī)院洗，在排隊(duì)時(shí)他們聽(tīng)說(shuō)我才剖腹產(chǎn)十天都覺(jué)得不可思議，都說(shuō)：“剖腹產(chǎn)十天怎么可以出來(lái)呢”。我說(shuō)：“我四天就出院了，怎么不能出來(lái)呢”。給我的都是異樣的眼光......
女兒十天游泳
護(hù)士阿姨給洗澡
陪女兒出來(lái)洗澡是我坐月子時(shí)唯一出來(lái)的一次，從那以后我又過(guò)上了監(jiān)獄般的生活......有時(shí)我在封閉好的陽(yáng)臺(tái)站一下，媽媽看見(jiàn)了都不愿意，擔(dān)心我見(jiàn)風(fēng)，接著又是一陣嘮叨。
五、月子里的記事
我月子里記錄很多女兒的情況，現(xiàn)在拍成圖片收集起來(lái)，現(xiàn)在看看覺(jué)得很珍貴。
女兒出生十五天，這段時(shí)間我嘗到了做母親的不易，尤其是孩子夜里哭鬧，還好有媽媽幫我，半個(gè)月了我恢復(fù)的還是不錯(cuò)，也能照顧孩子了，媽媽去點(diǎn)名我也不害怕了，奶水也前幾天多了。寶寶很乖，吃飽了就睡覺(jué)，醒了就聽(tīng)音樂(lè)。
六、月子的總結(jié)
度日如年，終于我熬出了月子的生活，有人問(wèn)我：“月子里怎么沒(méi)有吃胖”?我嘆了口氣說(shuō)：“哪有心情吃飯呢，急都急死了，再也不想坐月子了”。
這是女兒滿月那天照得照片，我抱著女兒說(shuō)：“我們終于解放了”。女兒回答說(shuō)：“啊”。
現(xiàn)在坐月子并不能像從前那樣了，不能洗頭不能洗澡，其實(shí)只要不受涼一般都不會(huì)留下什么病根的，蔬菜和水果都應(yīng)該吃的。而且最主要的是應(yīng)該出來(lái)多曬曬太陽(yáng)，呼吸一下新鮮空氣。
記得我在滿月后被接回公司住，那天我坐在車?yán)锿蝗桓杏X(jué)天空那么高，天也是那么藍(lán)，眼前亮了很多，想想，每天被關(guān)在房間里，什么也看不到，一個(gè)月出來(lái)后就好像是重見(jiàn)光明一樣。
月子里也要堅(jiān)持鍛煉身體，不能一直躺在床上，這樣有利于體型的恢復(fù)。即使不能做強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單的活動(dòng)一下還是可以的。
七、下一次月子
呵呵，如果還有機(jī)會(huì)再做月子，我一定不會(huì)重復(fù)以前的錯(cuò)誤，一定要經(jīng)常每天刷牙洗澡，出門散步，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，還會(huì)和朋友們聚會(huì)。還會(huì)繼續(xù)我們以前正常的生活，我不要再去陌生的老家坐月子。
其實(shí)別人的經(jīng)驗(yàn)、理論未必適合自己，只有自己最清楚自己的身體、最在乎自己的健康。選擇最適合自己的“月子”方式，才是最舒服最正確的。 媽媽說(shuō)的，婆婆說(shuō)的都不一定是對(duì)的，他們那時(shí)候的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于我們現(xiàn)在已經(jīng)不適用了，我們現(xiàn)在各方面的條件都很好，不可能會(huì)留下什么病根。
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