聽(tīng)明星講孕期健康苗條的吃法 -資料

　　安胎食譜最好少油，而李嘉欣的食譜中沒(méi)有煎炸食物，所以攝入的脂肪基本不會(huì)超標(biāo)，

聽(tīng)明星講孕期健康苗條的吃法

　　李嘉欣：只要不過(guò)分，也可以偶爾吃喜歡的食物

　　李嘉欣特別強(qiáng)調(diào)說(shuō)懷孕時(shí)過(guò)度進(jìn)食容易患上妊娠糖尿病，對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響，即使跟平常一樣的吃法，懷孕中的荷爾蒙都會(huì)讓皮下脂肪特別容易積聚，她分享最大秘訣是增加體重一定要慢，過(guò)度的吸收補(bǔ)品和營(yíng)養(yǎng)只會(huì)肥媽媽不肥小孩，

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