寶寶護(hù)眼小常識(shí) -資料

　　如果家長(zhǎng)不停讓寶寶看電視和電腦，當(dāng)“看近”資源提前消耗完了，很可能會(huì)提早近視

　　寶寶早教用眼，每次閱讀時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20分鐘

　　為人父母，誰(shuí)不希望自己的孩子擁有健康明亮的眼睛，

寶寶護(hù)眼小常識(shí)

。寶寶通過(guò)眼睛認(rèn)識(shí)事物，學(xué)習(xí)知識(shí)，探索身邊的世界。但這雙“心靈之窗”卻又十分敏感，因而保護(hù)好寶寶的眼睛就變得極其重要。

　　別把電視充當(dāng)“保姆”

　　為了保護(hù)寶寶的視力，許多父母遵循著孩子兩歲前不看電視的做法。家里的電視被擱置，可禁不住外面許許多多的屏幕。畫(huà)面豐富色彩鮮艷的內(nèi)容，總是輕易吸引寶寶們的注意力。寶寶“不小心”看了一會(huì)，引來(lái)家長(zhǎng)的十分緊張———會(huì)不會(huì)傷害寶寶的視力?

　　寶寶在很小的時(shí)候就開(kāi)始對(duì)有顏色的物體或者運(yùn)動(dòng)?xùn)|西感興趣，這種感興趣的程度隨著生長(zhǎng)發(fā)育逐漸增加。但是即使到了1歲左右，寶寶的視力也就是0.2到0.25。他對(duì)屏幕的好奇，來(lái)自于豐富的色彩及變換的事物，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到成人看電視的水平，因而注意力很容易被轉(zhuǎn)移。小寶寶看幾分鐘屏幕對(duì)其眼睛并無(wú)大礙，因此家長(zhǎng)也不需要太緊張。

　　但需要注意的是，“看近”是一種資源，這種資源的多少是天生的。“如果一個(gè)孩子的看近資源少，出生后家長(zhǎng)就不停讓他看電視、看電腦，或各種長(zhǎng)時(shí)間的近距離視物，資源提前消耗完了，那么孩子很可能很早就會(huì)近視。”對(duì)于特別小的孩子來(lái)說(shuō)，父母最好不要用電視、手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品充當(dāng)“保姆”，吸引孩子的注意力、安撫孩子的情緒。

　　早教避免“壞了眼睛”

　　為了不讓孩子“輸在起跑線(xiàn)上”，現(xiàn)在的父母很早就開(kāi)始展開(kāi)寶寶的各項(xiàng)教育，各種早教班如雨后春筍，家庭里的早期教育也適時(shí)展開(kāi)，

資料

《寶寶護(hù)眼小常識(shí)》(http://www.oriental01.com)。早教方式多種多樣：有的父母通過(guò)書(shū)籍，與孩子一起閱讀;有的父母買(mǎi)早教光碟，在電視播放讓孩子學(xué)習(xí);有的父母下載教育軟件，讓孩子通過(guò)電腦互動(dòng)學(xué)習(xí)……項(xiàng)道滿(mǎn)提醒，孩子早教用眼一定要注意，避免“長(zhǎng)了知識(shí)，壞了眼睛”。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，視物越近對(duì)眼睛危害越大，例如電視比電腦要好，電腦比手機(jī)要好，而書(shū)籍因?yàn)闆](méi)有了顯示屏的光線(xiàn)和閃爍，相對(duì)有一些加分。但無(wú)論如何，兩三歲或以下的寶寶，眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定的階段，家長(zhǎng)要注意控制寶寶的用眼時(shí)間，每次閱讀的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20分鐘，最好經(jīng)常帶寶寶向遠(yuǎn)處眺望，可以嘗試引導(dǎo)寶寶努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，這樣有利于眼部肌肉的放松，張弛有度預(yù)防近視眼。

　　6個(gè)月前眼睛是關(guān)鍵期

　　對(duì)寶寶的眼睛來(lái)說(shuō)，三歲之前是一個(gè)敏感時(shí)期，六個(gè)月之前是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。除了要注意給孩子良好的視覺(jué)環(huán)境，還要及時(shí)檢查孩子雙眼視功能情況，早發(fā)現(xiàn)才能早治療。項(xiàng)道滿(mǎn)舉例，如最常見(jiàn)的先天性白內(nèi)障，特別是單眼白內(nèi)障，很容易被忽略，等到一兩歲才發(fā)現(xiàn)時(shí)，已經(jīng)晚了。因而父母要關(guān)注寶寶視力的發(fā)育情況。有一些是可以用肉眼觀察的，如說(shuō)寶寶的眼球運(yùn)動(dòng)是否正常，眼球是否突出或眼球小，是否有斜視或者眼球震顫等等，1歲左右還可以通過(guò)簡(jiǎn)單的方式，如擋住寶寶一只眼睛，觀察另外一只眼睛視物是否正常的方式來(lái)檢查。但需要注意的是，肉眼是看不到眼底的，必須由專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)生去看，因此如果懷疑孩子眼睛不正常一定要到醫(yī)院的眼科就診檢查。

　　Tips

　　寶寶護(hù)眼小常識(shí)

　　1、平時(shí)應(yīng)避免頭發(fā)、過(guò)低的帽檐或者其他物體遮擋寶寶的眼睛，尤其是遮擋其中一只眼睛。這樣有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常。

　　2、給寶寶拍照，越小的孩子越不可用閃光燈。最好利用自然光源，或采用側(cè)光、逆光等。切莫用電子閃光燈及其他強(qiáng)光直接照射到孩子的眼睛。

　　3、小寶寶玩耍的時(shí)候父母最好密切注意。對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的寶寶，更不要拿任何帶有尖角的玩具給他玩，有可能會(huì)造成眼外傷。

　　4、寶寶困了或者眼睛不舒服都會(huì)用手揉眼睛，因此父母最好多給寶寶的小手做清潔。

　　5、給寶寶洗臉的東西，如毛巾、臉盆等，都應(yīng)該另外購(gòu)買(mǎi)，避免與其他人的混用。

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