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懷孕早期要注意的事項(xiàng) -資料
剛懷上寶寶的媽媽們一定要注意,自己和胎兒都是很脆弱的,需要格外小心照顧自己,在各方面都不能馬虎不得,
懷孕早期要注意的事項(xiàng)
。下面有幾個(gè)孕婦需要注意的事項(xiàng),媽媽們可要好好謹(jǐn)記了。注意事項(xiàng)
1. 小心洗澡
孕媽媽洗完澡也要盡快擦干身上的水,以免皮膚表面上的水分蒸發(fā)得過快,體熱散發(fā)得過快、過多,導(dǎo)致孕媽媽的抵抗力下降,身體受涼而引起感冒。同時(shí)注意水溫和時(shí)間的控制。-----
注意:如果孕媽媽洗熱水澡,特別是水溫在42℃以上,容易對(duì)胚胎的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成損害,影響胎寶寶的大腦發(fā)育,生出畸形的胎寶寶。
2、不要隨意吃藥
雖然吃一些感冒藥等自己買的藥對(duì)妊娠過程以及胎兒絕大部分都沒有什么影響,不過為了消除不必要的擔(dān)心,孕媽媽最好去看一下醫(yī)生,選用既效果好又對(duì)胎寶寶無害的藥物!
3、盡量避免吸煙的場(chǎng)合
煙草中含有的尼古丁以及一氧化碳會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)惡化,并且容易引起子宮收縮,增加流產(chǎn)以及早產(chǎn)的危險(xiǎn),也有出現(xiàn)低出生體重兒的可能,
資料
《懷孕早期要注意的事項(xiàng)》(http://www.oriental01.com)。家人除了不當(dāng)著孕婦的面吸煙,還應(yīng)提醒孕媽媽遠(yuǎn)離“二手煙”,以免增大胎寶寶發(fā)生唇裂、腭裂的幾率,引發(fā)頜面或口腔發(fā)育畸形。而且,還會(huì)刺激呼吸道導(dǎo)致孕媽媽抵抗力下降,使她易患感冒。4.少去公共場(chǎng)所
公共場(chǎng)所如購(gòu)物中心、影院、卡拉OK等,不僅人多且空氣污濁,病菌濃度大,特別是在疾病流行的冬春季節(jié),而懷孕早期胚胎還很脆弱,一旦感染病毒容易造成發(fā)育異常,而且在這一時(shí)期也不好下藥治療。
5.準(zhǔn)備吃東西先把嘴擦干凈
空氣中塵埃中一些有毒物落在嘴唇上,一旦進(jìn)入體內(nèi)對(duì)孕媽媽很有害。因?yàn),她的腹中有個(gè)對(duì)有害物十分敏感的胎寶寶。所以,外出時(shí)準(zhǔn)備吃東西時(shí),先用濕巾把嘴唇擦干凈。
6. 不要過于勞累
如果按確定懷孕前的生活節(jié)奏來處理工作和家務(wù)的話,就會(huì)容易出現(xiàn)宮縮或者抵抗力下降,而容易生病。此外,激烈的運(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)要絕對(duì)禁止。如果感到疲倦就要馬上休息,睡眠也要充足,并且要注意保暖,一定要好好照顧自己的身體。
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