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適合6個(gè)月以上寶寶的牛奶食譜 -資料
1.牛奶補(bǔ)鈣粥
營養(yǎng)分析:孩子天性喜歡新鮮,多樣化的美食,我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養(yǎng),這款牛奶補(bǔ)鈣粥就是其中一種新花樣,
適合6個(gè)月以上寶寶的牛奶食譜
。制作方法:將大米淘洗干凈,用水泡1小時(shí),放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調(diào)羹奶粉,攪拌均勻即可。
2.南瓜牛奶大米粥
營養(yǎng)分析:南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素,對(duì)寶寶的視覺有用,并含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等,
資料
《適合6個(gè)月以上寶寶的牛奶食譜》(http://www.oriental01.com)。有機(jī)菜粉保存了蔬菜中的天然維生素、葉綠素、膳食纖維、微量元素等營養(yǎng)成分,對(duì)寶寶的胃腸道消化功能非常有益。制作方法:
1、南瓜切成塊,放籠上蒸軟。
2、白米煮成爛粥,加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。
3、加入合生元配方奶和香油拌勻,最后灑上合生元有機(jī)綠色菜粉,加糖調(diào)味即可。
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