準媽媽上下班安全策略 -資料

    出發(fā)前

    飲水：因為懷孕本身就會經(jīng)常有尿頻的感覺，定量的飲水可避免滿大街找衛(wèi)生間的慌亂和尷尬，

準媽媽上下班安全策略

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   衣著：在春秋季節(jié)應(yīng)準備好一件對襟的襯衫或者針織衫，在氣溫變化時及時加減。
 
    鞋子：準備一雙適合自己的鞋，既不是高跟鞋也不是平底鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒適鞋。

    情緒：為自己準備一個好心情，懷上寶寶后的心情總會有一些煩躁和怪異，但是千萬不要將煩躁帶到工作中來，同事和客戶并不會因為你正處于特殊時期而像你的家人一樣寵著你。
 
    出發(fā)后
 
    步行：“眼觀六路，耳聽八方”對身邊或者對面急走過來的行人要立即避讓，雖然你也著急上班或者歸心似箭，

資料

《準媽媽上下班安全策略》(http://www.oriental01.com)。你要想清楚的是：把你撞壞了可是用任何東西都賠不了的呀。
 
    乘車：坐地鐵或者坐公共汽車上班的準媽媽要牢記：為了呼吸到可貴的一點點相對新鮮的空氣，你應(yīng)該挑車頭或者車尾的位置。一般的人都會主動給你讓座。要記住的是，沒有誰應(yīng)該為你做出犧牲和讓步。當我們用一種感激的心情去看待周圍的人和事時，心境也就更加平和了。
 
    如果你選擇打車，要注意，副駕駛是最不安全的位置，而且在緊急情況下，防撞氣墊彈出會撞傷你已經(jīng)挺起的肚子，肚子里的寶寶會受到無辜的傷害。所以，你一定要坐在出租車的后排。
 
    自己開車上班的準媽媽，要正確佩戴安全帶。安全帶應(yīng)該將橫帶一段箍在肚子和大腿之間，緊貼盆骨，并在你的背后放一個靠墊，可以幫助你減輕腰背的壓力。

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