（文/DIANA C. PITARU，譯/小雙魚(yú)不會(huì)游泳）
憂郁會(huì)有一些神秘和吸引人的地方，在我們和別人身上總會(huì)有一點(diǎn)小憂郁，
沒(méi)了憂郁，我們拿什么來(lái)創(chuàng)造？
。在這篇文章中我用憂郁來(lái)描述沮喪和情緒問(wèn)題，而不是用各種不同的性格類(lèi)型，如自戀、反社會(huì)傾向。創(chuàng)造性強(qiáng)的人經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出憂郁，尤其是他們經(jīng)常在憂郁中為他們的工作得到靈感。我不建議大家出于這種目的而表現(xiàn)的很憂郁，如果你長(zhǎng)時(shí)間處于憂郁中，在某種程度上你就會(huì)習(xí)慣這樣，甚至你自己是無(wú)意識(shí)的。
我遇到大多數(shù)的人都會(huì)認(rèn)為一個(gè)人的創(chuàng)造水平和憂郁感有很大的聯(lián)系，事實(shí)上，有些原因是因?yàn)閼n郁會(huì)為他們提供創(chuàng)造性，這些創(chuàng)造性與其說(shuō)是他們的，不如說(shuō)是憂郁的副產(chǎn)品。我遇到的大多人因?yàn)楣ぷ鞫鬄橘澷p憂郁感。
沮喪和失去創(chuàng)造力的恐懼——讓你意識(shí)到不管是不是因?yàn)樗：四愕母泄�，你還是會(huì)被自己控住。對(duì)于創(chuàng)作類(lèi)型的人來(lái)說(shuō)，這幾乎是很普遍的恐懼。但我認(rèn)為它不應(yīng)被學(xué)習(xí)。的確，憂郁感和創(chuàng)造性已被聯(lián)系起來(lái)了，但沒(méi)有因果聯(lián)系。
對(duì)于你認(rèn)為沒(méi)有憂郁感就沒(méi)有創(chuàng)造的原因有一個(gè)很好的解釋?zhuān)绻阒缿n郁是什么、怎樣表現(xiàn)出來(lái)，答案的表面就是：沒(méi)有自信、感覺(jué)很孤獨(dú)、感到空虛、自信心的減少，這些都會(huì)導(dǎo)致你無(wú)法看到自己的價(jià)值，無(wú)法為自己所做的事感到驕傲，甚至當(dāng)一些事對(duì)你有利時(shí)你會(huì)有罪惡感，
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《沒(méi)了憂郁，我們拿什么來(lái)創(chuàng)造？》(http://www.oriental01.com)。所有這些強(qiáng)烈的情緒讓你感覺(jué)憂郁真的是你所擁有的一切，你質(zhì)疑你的才華和你的想象力,因?yàn)槟阌X(jué)得你所做的方式，而你缺乏才華和沒(méi)有獨(dú)自創(chuàng)造的能力的原因一定是憂郁感所致。最終，你深信天賦和創(chuàng)造力是來(lái)源于苦難和憂愁，只有通過(guò)保持這種悲觀情緒你才能維持創(chuàng)造力。你帶上了憂郁的標(biāo)簽或標(biāo)記，你認(rèn)為自己有著這些形象，你就會(huì)成為這樣的人。它會(huì)成為你和你的工作的一部分，事實(shí)上，它成為了你生活的很大的一部分，而這種改變開(kāi)始變得不可能、不需要了。沒(méi)有了憂郁，要去規(guī)劃你的將來(lái)、想象你的生活、你要成為誰(shuí)，這些都變得很困難。對(duì)未來(lái)感到很遙遠(yuǎn)，不知所措。沒(méi)有了憂傷情緒跟隨著你，創(chuàng)造性也不復(fù)存在�，F(xiàn)在，你了解它并它一起生活，有時(shí)候它感到不舒服，盡管你有多深體驗(yàn)，經(jīng)歷多少痛苦，你明白它是一種感覺(jué)，它是你所處的一個(gè)艱難的十字路口。
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