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初中體育課教案

時間:2023-12-20 06:59:20 體育教案 我要投稿

初中體育課教案模板

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,就不得不需要編寫教案,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?以下是小編精心整理的初中體育課教案模板,僅供參考,歡迎大家閱讀。

初中體育課教案模板

初中體育課教案模板1

  目的:提高反應(yīng)速度、動作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時間,提高跑速。

  準備:在沙沆前30畫一終點線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準備。本游戲需發(fā)令員1名、計時員2名(學(xué)生幫助計時)。

  游戲方法:

  當裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預(yù)備。當再發(fā)出“跑”的'口令后開始計時,游戲者兩腿蹬伸,同時兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi),然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過30米終點線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計成績排列名次。

  規(guī)則:

  1、成績計取1/10秒。

  2、隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。

  3、立定跳遠遠度要求在1米以上。

  注意事項:

  1、聽口令時,注意力要集中。

  2、兩腳著地后迅速從沙坑中跑出,減少支撐時間。

  3、上肢要配合下肢動作。

  游戲目的:發(fā)展兒童靈活性。

  準備工作:在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。

  游戲的進行:

  教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內(nèi),每組選出兩名抓人者。游戲開始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續(xù)進行游戲。

  游戲規(guī)則:

  1、抓人者在拍別人時,應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無效。

  2、被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。

  教法建議:

  1、此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

  2、可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,適當增、減抓人者。

初中體育課教案模板2

  一、指導(dǎo)思想

  排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。

  二、教材分析

  本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術(shù),此技術(shù)在比賽可直接作為進攻,發(fā)球質(zhì)量的好壞,直接影響著對方的一傳,一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點之一。激發(fā)學(xué)生主動、積極的學(xué)習,通過學(xué)習正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法,明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的.價值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的不同能力,通過設(shè)置不同的教學(xué)目標,采取“進退法”教學(xué)方法,引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課,著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂,手型、擊球點為關(guān)鍵,為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課,本次課所授班級為九年級學(xué)生,有40人,經(jīng)過初中兩年基本技術(shù)的學(xué)習,學(xué)生對排球掌握已經(jīng)有了一定的技能基礎(chǔ)。并且九年級學(xué)生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習氛圍濃厚,但是學(xué)生體育基礎(chǔ)水平很不平衡,存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學(xué),讓80%的學(xué)生初步理解和掌握正面上手發(fā)球的技術(shù),所以本次課練習以理解和掌握正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:了解正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)。

  2、技能目標:在熟悉球性的基礎(chǔ)上,初步掌握上手發(fā)球技術(shù),在研究性學(xué)習中明確上手發(fā)球的擊球部位,提高分析問題、解決問題的能力。

  3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生積極主動的學(xué)習習慣,不驕不躁、堅持不懈的精神。

  五、教學(xué)重難點

  重點:拋球、揮臂、擊球部位

  難點:拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力

  六、教學(xué)方法

  運動水平、運動能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習、提示、個別指導(dǎo)等方法進行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。

  1、“進退法”發(fā)球教學(xué)采取“進退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進攻限制線后正面上手發(fā)球,發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球,沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球,如此類推,直到端線或標志線)

  2、示范、掛圖結(jié)合講解。

  3、組織形式:集中示范與講解;個別糾錯。

  七、教學(xué)流程

  1、準備部分(6′):上課常規(guī)→繞半個足球場慢跑三圈→球操,充分活動開身體各部位,為下一部分的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的準備。

  2、基本部分(34′):依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習→練習按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試,兩人一組面對面隔線練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段(先集體徒手練習,兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點、難點→按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球?qū)W習、老師積極引導(dǎo),個別指導(dǎo)→學(xué)生展示、相互評介→素質(zhì)練習(深蹲、蛙跳)

  3、結(jié)束部分(5′):

  ①廣播體操隊形做四肢放松操,充分放松身心;

 、诳偨Y(jié)本課的學(xué)習情況,強化技術(shù)要點、學(xué)習價值,評價學(xué)生學(xué)習情況,布置課外作業(yè),與學(xué)生一起清整場地器材

  八、效果預(yù)計

  學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習,使85%學(xué)生初步掌握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。預(yù)計課的練習密度為35%左右,平均心率達到130—140次/分。

  場地器材:半片足球場,排球41只

初中體育課教案模板3

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、游戲圓圈運球

  2、蛙跳

  技能目標:

  1、在練習中學(xué)會基本隊伍的站位。

  2、通過圓圈運球游戲,培養(yǎng)學(xué)生運球和控制球的能力。

  3、掌握蛙跳技術(shù),發(fā)展腿部力量,增強彈跳力。

  情感目標:

  1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團結(jié)合作的能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律,明確個人和集體的'關(guān)系。

  參入目標:

  培養(yǎng)學(xué)生在活動中積極參入的熱情。

  教學(xué)教具:籃球

  教學(xué)過程:

  一、準備部分:

  1、開課式。

  2、隊列練習,向左(右)轉(zhuǎn)、走。

  3、準備活動:慢跑兩圈。

  二、基本部分:

 。ㄒ唬┯螒颍瑘A圈運球

  1、方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開始,各組持球人運球依次繞過本組每個人,到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后,再按同樣的方法運球。各組依次進行,先做完的組為勝。

  2、規(guī)則

 。1)運球時必須依次繞行,不得碰撞他人。

 。2)運球時不得持球跑或雙手同時拍球,運球失誤,必須撿回在失誤地點重新運球。

  3、注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈,"生分成2一一4組,每組一個小籃球,聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。

  (二)定點投籃

  1、動作方法:兩腳前后或左右開立,站在罰球線上,雙眼瞄準籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈,五指自然分開,指根以上持球。

  2、動作要點:持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。

  3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點

  4、練習方法:先集體練巧,后分組練巧。

  三、結(jié)束部分:

  1、小結(jié)、講評。

  2、下課。(師生再見)

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