如何讓孩子自覺寫作業(yè)
如何讓孩子自覺寫作業(yè)
當(dāng)今孩子厭學(xué)，不喜歡學(xué)習(xí)，不喜歡看書，不喜歡作業(yè)，非常普遍。孩子的作業(yè)一般都要在家長(zhǎng)的再三催促下進(jìn)行，能夠開心而又獨(dú)立地完成作業(yè)者極少，尤其是小學(xué)生。
面對(duì)這種情況，我們家長(zhǎng)抱怨孩子不用功，不聽話，愛貪玩。細(xì)分析起來(lái)，其實(shí)我們錯(cuò)怪了孩子，孩子天生是喜歡學(xué)習(xí)的，是有學(xué)習(xí)本能的，有學(xué)習(xí)欲望的。
你可以仔細(xì)回想一下，孩子開始上學(xué)的時(shí)候，他們是不是都喜歡學(xué)習(xí)？是不是都很喜歡作業(yè)？孩子后來(lái)厭學(xué)，不喜歡學(xué)習(xí)，從某種角度說(shuō)，是我們大人給造成的。為什么這樣說(shuō)呢？我先問(wèn)我們的家長(zhǎng)同志，有誰(shuí)喜歡學(xué)習(xí)？我所說(shuō)的喜歡學(xué)習(xí)，就是你從童年到現(xiàn)在，一直孜孜不倦地學(xué)習(xí)，有多少人？毫不隱諱地說(shuō)，喜歡學(xué)習(xí)的朋友非常少。
現(xiàn)在讓我們看看大多數(shù)家庭里，孩子做作業(yè)的情景吧：
夜深了，媽媽和孩子在書房里爭(zhēng)吵不停，媽媽讓孩子快點(diǎn)做作業(yè)，認(rèn)真做，做對(duì)，做好，而孩子面對(duì)太多的作業(yè)，面對(duì)媽媽一貫性的威逼，情緒煩躁，精神焦慮，根本不能專心地一氣完成作業(yè)。孩子一會(huì)思想溜號(hào)，一會(huì)自己偷偷玩，一會(huì)又做錯(cuò)反工，給家長(zhǎng)的感覺是在磨洋工。媽媽為了讓孩子好好學(xué)習(xí)，好好做作業(yè)，什么招數(shù)都用上了，開始是許諾、賄賂、哄騙，這些不管用了，就來(lái)武的，不是威脅，就是責(zé)罵，甚至拳腳相加。作業(yè)本來(lái)是孩子的事情，結(jié)果倒成了家長(zhǎng)的差使。家長(zhǎng)也無(wú)奈，作業(yè)太多，如果不看著孩子做，他就真的完成不了，就會(huì)遭到老師的“通牒”。
每次作業(yè)都要到深夜，孩子和大人都精疲力竭，孩子每完成一次作業(yè)，家長(zhǎng)就像完成一次戰(zhàn)役一樣，苦不堪言；孩子每做一次作業(yè)，都遭受到心靈和肉體
的痛苦，母子關(guān)系也不斷惡化。真是可憐天下的孩子！可憐天下的媽媽！
如何讓孩子們高興地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地做作業(yè)呢？接下來(lái)，我向大家詳細(xì)介紹幾種完全能解決上述問(wèn)題的學(xué)習(xí)方法，就叫它“快樂(lè)作業(yè)科學(xué)五法”吧！我為什么要詳細(xì)講呢?因?yàn)樽鳂I(yè)的問(wèn)題，幾乎苦惱著大多數(shù)的家長(zhǎng)，也傷害了大多數(shù)的孩子，更是孩子厭學(xué)的重要原因。這個(gè)問(wèn)題不解決，孩子無(wú)快樂(lè)而言，家庭無(wú)快樂(lè)而言。
孩子放學(xué)回來(lái)，不要急于做作業(yè)，可讓他先吃水果，邊吃水果邊休息。然后再讓孩子做作業(yè)。為什么要先吃水果呢？因?yàn)樗镉泄�，果糖吃了后，很快就變成了葡萄糖，即血糖。而葡萄糖是大腦工作時(shí)需要的能量。除此之外，大腦工作時(shí)還需要氧，氧正常呼吸就可以得到。人體中2/3的葡萄糖都是用來(lái)供應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)的，而通常我們飲食中的葡萄糖含量又不高，所以，葡萄糖要不斷的補(bǔ)充。孩子學(xué)習(xí)了一下午，大腦累了，肚子也餓了，身體的葡萄糖也消耗得差不多了，需要及時(shí)補(bǔ)充。孩子在休息了15~20分鐘后，大腦獲得了能量，很快就興奮起來(lái)，做起作業(yè)來(lái)，就會(huì)得心應(yīng)手。
方法之二：先做作業(yè) 后吃晚飯
不同的家庭吃飯的時(shí)間是不同的。選擇先做作業(yè)后吃晚飯是科學(xué)的。人人都有這樣的感覺：在飽餐一頓后，反而覺得精神不振，懶洋洋的，混混欲睡。為什么這樣呢？原來(lái)，吃到胃里的食物，不是吃完就完事，而是人體還需要對(duì)這些食物進(jìn)行消化。消化食物需要能量，這能量還是血液，也就是渾身的大部分血液都要流到胃部來(lái)加工剛剛吃過(guò)的食物。這樣一來(lái)，大腦的血液就減少了，大腦處于供血不足狀態(tài)，如果在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)催促孩子快去做作業(yè)，孩子是不情愿的。即使硬讓孩子做作業(yè)，他的大腦工作效率會(huì)降低，注意力會(huì)分散，也會(huì)厭倦作業(yè)。有時(shí)我們會(huì)看到，孩子做一會(huì)作業(yè)就去喝水，做一作業(yè)就去吸
收間，磨磨蹭蹭，原因就在于此。因此，先做作業(yè)后吃飯是有道理的。晚飯什么時(shí)候做，什么時(shí)候吃，家長(zhǎng)是可以控制的。家長(zhǎng)最好在孩子看動(dòng)畫片的時(shí)候做飯。如果孩子做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)做飯，孩子嗅到飯菜的香味，食欲就上來(lái)了，做作業(yè)就不會(huì)專心。有的家庭如果必須先吃飯，就要在晚飯后，讓孩子多休息一會(huì)，食物消化差不多了，再做作業(yè)，這樣也是可以的。
方法之三：作業(yè)在前，“好事”擺后
每個(gè)孩子都有他最喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)，或看動(dòng)畫片，或游戲，或搞體育活動(dòng)，或找小朋友聊天。比如，你的孩子最喜歡看動(dòng)畫片，可以讓他看，但必須在做完作業(yè)以后看。如果以前沒有這樣的習(xí)慣，讀了此書后，你和孩子達(dá)成協(xié)議，假設(shè)動(dòng)畫片是在下午6點(diǎn)播放，孩子就要在5點(diǎn)開始做作業(yè)。達(dá)成協(xié)議后，寫在紙上，媽媽和孩子共同簽字，貼在門上，孩子每天遵守協(xié)議。在這里我告訴大家，教育孩子的過(guò)程，就是和孩子不斷達(dá)成協(xié)議的過(guò)程。如果一個(gè)協(xié)議不合適，再重新簽訂。隨著孩子一天天長(zhǎng)大，孩子的自律品質(zhì)也就形成了，這是題外的話。
為什么要“作業(yè)在前，‘好事’擺后”呢？原來(lái)，孩子做作業(yè)的時(shí)候，它的大腦神經(jīng)系統(tǒng)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，做完作業(yè)，孩子非常疲勞，非常痛苦，有的孩子臉色都發(fā)白。孩子要抵抗很多不利因素，才能最后完成作業(yè)。在做完一件疲勞的事情后，然后再讓他做他最喜歡的事情，就等于給他一個(gè)安慰，一個(gè)獎(jiǎng)賞。下次再做作業(yè)他就有了一個(gè)美好的期待，于是作業(yè)的積極性就高了。
如果你不這樣安排孩子，情況將是這樣的：孩子放學(xué)回到家，直接按下電視機(jī)的按鈕，打開冰箱就喝飲料，接著坐在沙發(fā)上看電視，電視看完再打游戲，再過(guò)一會(huì)和大人吃晚飯，飯后再磨蹭一會(huì)，又洗澡，結(jié)果到了快要睡覺的時(shí)候，作業(yè)還沒做呢。此時(shí)讓孩子去做作業(yè)，他就提不起精神了。也就是他把你家里
能享受的都享受完了，再讓他做辛苦的勞動(dòng)，他就沒有了沖力，也就是，作業(yè)前邊沒有什么好時(shí)等著他了，他也就沒有了做作業(yè)的動(dòng)力了。還由于孩子作業(yè)多，時(shí)間已晚，又受身體生物鐘的控制，作業(yè)無(wú)法完成，長(zhǎng)此以往，孩子就會(huì)進(jìn)入到惡性循環(huán)狀態(tài)，所以，必須遵守“作業(yè)在前，‘好事’擺后”的原則。（待續(xù)）
方法之四：做一會(huì)兒，玩一會(huì)兒
繼續(xù)和孩子達(dá)成協(xié)議：允許孩子做一會(huì)兒作業(yè)，玩一會(huì)兒。這可能與家長(zhǎng)的教育觀念相抵觸。我現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)為什么要做一會(huì)兒，玩一會(huì)兒。在前邊已經(jīng)說(shuō)過(guò)，當(dāng)孩子用心做作業(yè)的時(shí)候，他大腦的神經(jīng)系統(tǒng)高速運(yùn)轉(zhuǎn)，一年級(jí)的孩子大約在不到10分鐘的時(shí)候，他大腦的葡萄糖就供應(yīng)不上了。如果不主動(dòng)終止大腦的工作，大腦就會(huì)由于缺少葡萄糖而形成壓力，大腦為了轉(zhuǎn)移這一壓力，它就會(huì)指使孩子去玩。此時(shí)的玩，完全是大腦的自我保護(hù)。家長(zhǎng)不懂這里的科學(xué)，一看到孩子邊做作業(yè)邊玩，就氣不打一處來(lái)，于是就訓(xùn)斥孩子學(xué)習(xí)不用功，總貪玩，不是好孩子！我們對(duì)孩子的批評(píng)和責(zé)怪是不公平的。
在我們明白上述科學(xué)道理后，家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)在孩子學(xué)習(xí)疲勞前，把他從書房里領(lǐng)出來(lái)，終止學(xué)習(xí)，開心玩一會(huì)。根據(jù)你孩子年齡的`大小，確定做作業(yè)和玩的時(shí)間。當(dāng)孩子玩了8~10分鐘，他渾身的血液又循環(huán)到大腦，大腦得到了葡萄糖，又有了精神，然后再把孩子送到書房繼續(xù)做作業(yè)，做一會(huì)，再叫他出來(lái)玩，這也就是我們通常說(shuō)的勞逸結(jié)合。
這里有個(gè)在什么地方玩，玩什么的問(wèn)題。不能讓孩子在書房里玩，書房是學(xué)習(xí)的地方，要玩就到大廳去玩。家庭條件好的，可給孩子單設(shè)個(gè)游藝室，專供孩子玩。如果孩子在書房玩時(shí)間長(zhǎng)了，他會(huì)一進(jìn)入書房，他玩的大腦神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)被擊活，孩子做作業(yè)就沒有了勁頭。孩子玩什么？不能讓他玩游戲，也
不能讓他看動(dòng)畫片，他可以看圖畫書，可以聊天，可以在地板上打個(gè)滾，或者什么也不做。
孩子主動(dòng)快樂(lè)地學(xué)習(xí)一會(huì)，輕松快樂(lè)地玩一會(huì)。玩一會(huì)，學(xué)一會(huì)，慢慢孩子就進(jìn)入到良性循環(huán)，即學(xué)習(xí)一會(huì)，快樂(lè)一會(huì)；快樂(lè)一會(huì)，學(xué)習(xí)一會(huì)，于是孩子就會(huì)感覺到學(xué)習(xí)是快樂(lè)的，在他的大腦里慢慢就形成了一個(gè)神經(jīng)鏈的連接，即“學(xué)習(xí)——快樂(lè)”的連接。孩子一學(xué)習(xí)就快樂(lè)，一學(xué)習(xí)就快樂(lè)，最后發(fā)展到能從學(xué)習(xí)中獲得快樂(lè)的最高學(xué)習(xí)境界。隨著時(shí)間的推移，孩子一天天長(zhǎng)大，孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，我們家長(zhǎng)所希望的那種“刻苦學(xué)習(xí)”的精神，在孩子身上就體現(xiàn)出來(lái)了。從此，孩子會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的事情，不用大人操心，孩子的獨(dú)立學(xué)習(xí)能力也就培養(yǎng)起來(lái)了。
通過(guò)我以上講的，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，科學(xué)學(xué)習(xí)，會(huì)恢復(fù)孩子的學(xué)習(xí)本能，會(huì)點(diǎn)燃孩子的學(xué)習(xí)欲望，會(huì)讓孩子重新喜歡學(xué)習(xí)，會(huì)使孩子沿著一條快樂(lè)學(xué)習(xí)之路，越走越遠(yuǎn)。
同時(shí)，在教育孩子的實(shí)踐中，我們也會(huì)悟出一個(gè)道理：在學(xué)習(xí)這件事情上，或者在學(xué)習(xí)的每個(gè)環(huán)節(jié)上，都讓孩子獲得快樂(lè)，孩子就能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；在學(xué)習(xí)這件事上，或者在學(xué)習(xí)的每個(gè)環(huán)節(jié)上，都讓孩子獲得痛苦，孩子就不能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
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