痛失親人，如何應(yīng)對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙？
Dr.小卓 發(fā)表于 ?今天10:02
（卓正內(nèi)科潘濤/文）面對(duì)親人故去、財(cái)產(chǎn)重創(chuàng)、人生軌跡劇變，人的內(nèi)心遭受著巨大的激蕩，往往可能發(fā)生焦慮、抑郁、恐懼、逃離現(xiàn)實(shí)及失眠的'情況。有時(shí)，受創(chuàng)者也會(huì)出現(xiàn)軀體的表現(xiàn)，如心慌、呼吸急促、手抖及冒冷汗等，這在醫(yī)學(xué)上被稱為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）。
PTSD具體有哪些癥狀？發(fā)生后應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？請(qǐng)看下面“一圖讀懂”式的介紹。 第一文庫網(wǎng)
PTSD是人類碰到災(zāi)難時(shí)的正常反應(yīng)，但我們有辦法不讓這種反應(yīng)變成常態(tài)。希望受到心靈重創(chuàng)的人們能夠更多地尋找家人、朋友或醫(yī)生的幫助，而不是沉溺于悲傷之中不能自拔，甚至使用煙酒、藥物麻醉自己。而如果你身邊有這樣的家人、朋友，請(qǐng)給他們更多包容和幫助，并及時(shí)伸出雙手說：“我懂得你的悲傷�！保ň庉嫞簅dette）
免責(zé)聲明：文章目的是提供一般的健康信息，不能代替任何個(gè)人的醫(yī)學(xué)診斷和治療。個(gè)人的醫(yī)學(xué)問題需要同醫(yī)生討論和咨詢。
本文經(jīng)原作者和卓正診所授權(quán)轉(zhuǎn)載。
題圖來源：Shutterstock友情提供
【痛失親人，如何應(yīng)對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙？】相關(guān)文章：
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥的詳細(xì)介紹01-10
災(zāi)害創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的心理干預(yù)07-27
創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)的癥狀01-10
痛失親人散文10-01
如何應(yīng)對(duì)求職心理障礙 -管理資料01-01