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小學(xué)生體育基本知識
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1.全國運動會簡稱“全運會”,是我國規(guī)模最大的綜合性運動會。
2.籃球起源于美國,比賽分兩隊,每隊5人,一般的籃球比賽是40分鐘一場分上下半場,每半場20分鐘。NBA比賽每場比賽48分鐘,分4節(jié)(上下半場各2節(jié),中間休息10或15分鐘,每小節(jié)之間休息2分鐘)。比賽時投進(jìn)一球得2分,罰進(jìn)一球得1分,6.25米以外遠(yuǎn)距離投進(jìn)一球得3分。籃球場地長28米,寬15米,藍(lán)高3.05米。美國職業(yè)籃球聯(lián)賽英文簡稱NBA,我國著名的籃球運動員姚明曾效力于美國NBA的休斯敦火箭隊,
3.中國職業(yè)籃球聯(lián)賽英文簡稱CBA;美國女子籃球聯(lián)賽簡稱WCBA;美國大學(xué)籃球錦標(biāo)賽簡稱:NCAA。
4.“亞運會”是亞洲運動會的.簡稱,每4年舉行一屆,第一屆亞運會1951年在印度的新德里舉行。第十五屆亞運會在卡塔爾的多哈,第十六屆亞運會2010年在中國廣州舉行。
5、排球運動1895年起源于美國。排球比賽規(guī)定,每隊上6名隊員,前后排各3人,每局以先得25分為勝,決勝局則是先得15分者獲勝。掌握發(fā)球權(quán)一方把球發(fā)入對方場內(nèi)或?qū)Ψ椒敢?guī)和失誤,則發(fā)球方得一分,并可繼續(xù)發(fā)球。否則對方得一分,且對方發(fā)球。我國女排在八十年代曾獲五連冠。排球場地長18米,寬9米,中間男子網(wǎng)高2.43米,女子網(wǎng)高2.24米。
6.體操:現(xiàn)代體操起源于歐洲,體操內(nèi)容很多,大體分成兩類:基本體操、競技性體操,國際技巧比賽有奧運會的技巧比賽、世界技巧錦標(biāo)賽和技巧世界杯賽等,比賽項目有男子單人、女子單人、女子雙人、混合三人、女子三人、男子四人等。競技體操規(guī)定男子有六項:自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠(自鞍吊、跳雙單);女子有四項:跳馬、高低杠、 平衡木、自由體操(跳高平自)。
7.現(xiàn)代足球起源于英國。一場比賽每隊上場11人,全場共90分鐘,分上、下半場,中間休息15分鐘,下半場開始時雙方要互換場地。若必須決出勝負(fù),則要進(jìn)入加時賽(30分鐘,分上、下半場中間不休息),金球制勝(雙方在30分鐘內(nèi)任何一方進(jìn)球即獲勝)加時賽仍然平局,則進(jìn)行點球決定勝負(fù)(每隊出5名隊員,仍然平局繼續(xù)派隊員直到?jīng)Q出勝負(fù))。
8.在國際、國內(nèi)比賽中,被用做正式體育比賽的游泳姿勢有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。世界上速度最快的泳姿是爬泳。學(xué)游泳的關(guān)鍵是換氣。
9.立定跳遠(yuǎn)應(yīng)是雙腳起跳,雙腳落地;急行跳遠(yuǎn)是單腳起跳,雙腳落地。跳高起跳小學(xué)生體育基本知識步要大一些,跳遠(yuǎn)起跳步要小一些;投擲實心球的關(guān)鍵是最后用力。
10.讓隊伍停下來的口令是:立定,整隊的口令是:立正;向左、右看齊時眼睛要看上一個同學(xué)的腮部;半面向左、右轉(zhuǎn),是向左右轉(zhuǎn)45度;體育課上的身體部位主要指:頭、頸、胸腹、腰、背、上肢、下肢及關(guān)節(jié)。發(fā)生輕度扭傷,撞傷后,應(yīng)采取冷敷,減少出血和腫脹
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