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學(xué)游泳初中作文600字(精選30篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么,怎么去寫(xiě)作文呢?下面是小編整理的學(xué)游泳初中作文600字,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳初中作文600字 1
萬(wàn)事都有第一次,而發(fā)生在我身上,令我難忘的第一次就是學(xué)游泳。
當(dāng)爸爸媽媽說(shuō)要帶我去游泳館游泳時(shí),我的牙齒不禁開(kāi)始“打架”了,我可是從沒(méi)游過(guò)泳也不會(huì)游泳的呀,萬(wàn)一被水嗆個(gè)好歹的那可怎么辦呀?媽媽看出了我的心思就對(duì)我說(shuō):“你緊張什么呀,不會(huì)就學(xué),不學(xué)永遠(yuǎn)也不會(huì)的,有你爸爸這位游泳大師的指導(dǎo),你還怕學(xué)不會(huì)嗎?”聽(tīng)了媽媽的話,我的心才不那么緊張了。
到了游泳館,我看到了一個(gè)被分成兩個(gè)區(qū)——淺水區(qū)和深水區(qū)的游泳池,兩個(gè)池子里的人都很多,有的在學(xué)蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因?yàn)橛邪职衷冢覜Q定在深水區(qū)游。
換上泳衣后,我就學(xué)著爸爸的樣子做跳水前的.熱身運(yùn)動(dòng),之后我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中,雖然水還有些涼,但是我的興奮卻占了上風(fēng),爸爸夸獎(jiǎng)我說(shuō):“第一步跳水成功!”
第二步:學(xué)游泳。因?yàn)槲沂谴髦斡救ο滤,所以在水中我可以游刃有余地游?lái)游去?蛇@樣卻起不到我學(xué)游泳的作用了,于是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸說(shuō),我可以先偷偷地游泳游得好的人學(xué)習(xí),我見(jiàn)一個(gè)叔叔游的可好了,只見(jiàn)他一會(huì)仰泳,一會(huì)蛙泳,又一會(huì)潛到水底,那樣子真像一條魚(yú),可羨慕死我了?晌覄倓澚艘幌,就沉到了水底,幸虧爸爸在我身邊用手拖起了我,否則……
爸爸對(duì)我說(shuō)先別著急向前游,學(xué)游泳的關(guān)鍵是,首先要學(xué)會(huì)全身放松,然后憋一口氣,把臉埋在水面下,這樣你的身體就會(huì)漂在水面上。我照著爸爸的話去做,然后爸爸用手拉著向前走,我忽然感覺(jué)到了水的浮力,于是我就用雙腳在水面上拍打,真是功夫不負(fù)有心人,在我堅(jiān)持不懈的練習(xí)下,竟然真的學(xué)會(huì)了游泳!
我快速地游到岸邊,激動(dòng)對(duì)岸上有“泳池恐懼癥”的媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)覍W(xué)會(huì)游泳了,我真的學(xué)會(huì)游泳了,奧耶!”
通過(guò)我的第一次學(xué)游泳,我悟出了這樣一個(gè)道理:萬(wàn)事開(kāi)頭難,但只要用心,你就能成功!
學(xué)游泳初中作文600字 2
今天,是清明假期的最后一天,我和爸爸、媽媽來(lái)到田莊水庫(kù)玩,那里有很多人,有的在涼亭下閑聊,有的團(tuán)聚在一起舉杯共飲,也有的在踏青放風(fēng)箏……好一派熱鬧景象,最引人注目,讓我感興趣的是東面那游泳池,那兒的人多的不計(jì)其數(shù),有男的、女的、老的`、少的,他們有的在游泳、有的在觀看游泳、還有的是在學(xué)游泳,我也經(jīng)不住誘惑,加入了學(xué)游泳的行列。
我和老爸換好游泳裝,又特地給我買(mǎi)了個(gè)救生圈套上,開(kāi)始我用腳尖點(diǎn)了下水,哎吆!冰涼冰涼的,真有點(diǎn)退縮,可看著別人滑的即自在又瀟灑,顧不了那么多了,不管三七二十一,信心十足的跳下去,可畢竟是第一次游泳,盡管有老爸的諄諄教導(dǎo),但自己游起來(lái)還是很費(fèi)勁,我一邊領(lǐng)會(huì)著爸爸的教誨,一邊把頭猛地往水里扎,可是才游了幾步遠(yuǎn),就憋得我難受,趕忙探出頭來(lái)吸氣,就這樣游兩下停一停,很不舒服也不自在。
但是我不服輸?shù)膭蓬^促使我繼續(xù)練著,并且告誡自己一定堅(jiān)強(qiáng),不能半途而廢,過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間,老爸讓我拿下救生圈來(lái)試試,我不敢,可在媽媽的鼓勵(lì)下,我扔掉救生圈,才游了幾步遠(yuǎn),就一不小心“呼!薄昂魢!焙攘撕脦卓谒,嗆得我鼻涕眼淚一起涌出來(lái),這時(shí)我已累得精疲力盡,在爸、媽的攙扶下我上了岸休息了一會(huì),忽然我發(fā)現(xiàn)別人游時(shí)手臂是一張一合,腳也一張一合配合著劃,就像小魚(yú)一樣在水中自由自在靈活的游。
我仔細(xì)觀查了會(huì),在爸媽的鼓勵(lì)下再次跳進(jìn)水里,模仿剛才那人的動(dòng)作,試了幾次,還真靈來(lái),雖然不如別人游的自如,但會(huì)游了,再加上老爸又教我:游泳時(shí)腰和身體的各種配合,游時(shí)怎樣吸氣……最后,靠我的毅力和恒心,我終于學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)。
學(xué)游泳初中作文600字 3
在暑假中,我做過(guò)許多有趣的事,有抓蟲(chóng)子,包奇型怪狀的包子有去過(guò)爬泥巴……但我最難忘的就是暑假時(shí)爸爸教我游泳的那一次。
那是天氣悶熱的一天,爸爸帶我回到家鄉(xiāng)那似是避暑勝地的小河。車(chē)快到達(dá)家鄉(xiāng)小河的.時(shí)候,我打開(kāi)車(chē)窗,一陣清爽的空氣朝我撲來(lái),遠(yuǎn)遠(yuǎn)一望,我看見(jiàn)了小河里的水草在微微漂動(dòng),我興奮不已。
終于來(lái)到小河邊,只見(jiàn)已經(jīng)有許多人在水里游泳。因?yàn)槲也粫?huì)游泳,只能在一邊呆呆地坐著?粗职趾推渌讼袂嗤芤话,一下子潛水下去,一下子就要矯健地游到河的最終端。剛從水里上來(lái)的爸爸看見(jiàn)我愁眉苦臉的樣子,一下子就猜到了我的心事,“想不想游泳?”我看了一眼老爸滿口答應(yīng)好。
爸爸首先讓我跳進(jìn)河里讓我適應(yīng)溫度,我一跳下去,頓時(shí)學(xué)意全無(wú)。冷冰冰的河水,河水的深度,也讓我感到了莫大的恐懼!拔視(huì)不會(huì)被淹死?”我心里默默地想著。爸爸把我拉上來(lái)的時(shí)候,我就像泄了氣的氣球,不敢再靠近河里。老爸又氣又好笑,我對(duì)我嚴(yán)肅地說(shuō):“還記得你的座右銘‘堅(jiān)持就是勝利’嗎?”聽(tīng)了爸爸的話,我突然沉思起來(lái):“要是這點(diǎn)小事都干不好,以后長(zhǎng)大怎么立業(yè)!”。我馬上站起來(lái),接著繼續(xù)游。爸爸一看,覺(jué)得我的動(dòng)作不對(duì),馬上就來(lái)幫我矯正了姿勢(shì)。我聽(tīng)到爸爸說(shuō):“要保持冷靜,身體保持平衡,雙手、雙腳要同時(shí)滑動(dòng)。”但我每次都是屢戰(zhàn)屢敗,過(guò)了一會(huì)兒,我漸漸向前游去,我邊游邊叫:“我學(xué)會(huì)游泳了!”爸爸看著我,欣慰地笑了。
“堅(jiān)持就是勝利”!它永遠(yuǎn)是我的座右銘。
學(xué)游泳初中作文600字 4
今天是學(xué)游泳的第一天,心里既緊張又激動(dòng)。我的游泳班會(huì)是什么樣子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教練兇不兇呢?在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問(wèn)題。
坐著媽媽的電動(dòng)車(chē)不一會(huì)兒就到了游泳的地方,哇,原來(lái)是在酒店里的游泳館啊,酒店可真大,里面好漂亮!我和媽媽連問(wèn)帶找終于找到游泳館了,我先換了泳衣和鞋子,帶了泳帽,進(jìn)到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特別好,也有好多正在學(xué)游泳。
我的教練長(zhǎng)什么樣子呢?媽媽先給教練打了招呼,我一看,差點(diǎn)笑出來(lái),哈哈。原來(lái)我的教練又高又壯,更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲!
不一會(huì)兒我的同學(xué)都到齊了,我們就開(kāi)始上課了,今天學(xué)什么呢,能下水玩嗎?我好期待!老師先讓我們活動(dòng)活動(dòng)筋骨,之后讓我們練了好久的腿上動(dòng)作,然后第一個(gè)給我腰上系上浮漂,又給我一個(gè)方向漂,就把我掂進(jìn)水里了,我感覺(jué)自己一點(diǎn)點(diǎn)往下沉,好害怕啊!不過(guò)沒(méi)幾秒鐘我的`身體又浮了起來(lái),感覺(jué)整個(gè)身體不聽(tīng)使喚了,我一下子慌了神,剛才在岸上教練教的動(dòng)作全忘完了,亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強(qiáng)調(diào)著動(dòng)作,我也試著平靜下來(lái),慢慢的開(kāi)始試著教練教的動(dòng)作,剛開(kāi)始怎么也游不動(dòng),教練又在水里拉著我的腳給我擺對(duì)動(dòng)作,試了幾次終于能往前游動(dòng)一些了。后來(lái)教練把小朋友們一個(gè)個(gè)都放在水里,然后耐心教著大家學(xué)動(dòng)作。沒(méi)多大功夫,我們都學(xué)會(huì)了,教練就讓我們?cè)谟斡境乩锸箘庞危恢挥X(jué)一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒(méi)玩夠,于是媽媽又陪著我又多玩了半個(gè)小時(shí),玩的真是太過(guò)癮了!游玩之后出去舒舒服服的沖了一個(gè)熱水澡,之后我和媽媽就回家了。
第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了,我好開(kāi)心!好期待明天游泳課的到來(lái)!
學(xué)游泳初中作文600字 5
今天,我學(xué)會(huì)了游泳。哈,真乃人生一大快事!但成功的背后也意味著痛苦。想知道我是怎樣學(xué)游泳的嗎?請(qǐng)看――
“耶!去游泳嘍!”隨著我的歡呼聲,我踏進(jìn)了游泳池。和別的小朋友玩了一會(huì)兒后,爸爸過(guò)來(lái)說(shuō)要教我游泳,我爽快地答應(yīng)了。
可誰(shuí)知道學(xué)游泳這么苦!一個(gè)簡(jiǎn)單的泅水就把我整了個(gè)半死,更何況是游泳!但在爸爸的“逼迫”下,最終,我的身體還是泡在了那溫暖但又令我害怕的水中。
天哪!爸爸來(lái)了,我轉(zhuǎn)頭想跑,可是已經(jīng)來(lái)不及了!可憐的我還是落入了爸爸的“魔掌”。哎,認(rèn)命吧!
接下來(lái)是學(xué)潛水,潛水?啊?嗚……聽(tīng)別人說(shuō)潛水是很痛苦的!所以我想逃,但最終還是被爸爸“抓獲歸案”。唉,真是慘絕人寰!還是乖乖地學(xué)吧!下定決心后,我開(kāi)始了那生不如死的.學(xué)習(xí)……
再接下來(lái)是練習(xí)蹬水和劃水,剛開(kāi)始我還很害怕,在試了一下之后,我才知道,原來(lái)蹬水和劃水是那么的簡(jiǎn)單!
在學(xué)習(xí)了那兩個(gè)痛苦p一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作和基礎(chǔ)后,爸爸開(kāi)始正式教我游泳了。
學(xué)會(huì)了基礎(chǔ)后的我,要學(xué)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是易如反掌。但因?yàn)轵湴吝^(guò)度,我剛一下水就沉了下去,雙手不停地亂舞,水花四濺,幸好爸爸反應(yīng)快,立刻把我拉了起來(lái),不然我可就小命難保了。上了岸,我跟爸爸賭氣,索性不學(xué)游泳了。但爸爸可看不慣我這樣子,硬是把我拉下了水,逼著我學(xué)游泳,甚至還給我講起了道理,而且一講講個(gè)沒(méi)完沒(méi)了,真是比唐僧還唐僧!
在爸爸的嘮叨下、在痛苦及艱苦的奮斗下,我終于學(xué)會(huì)游泳了!此刻,我激動(dòng)不已,“撲通!”――我一不小心跌進(jìn)了水里,好在我會(huì)游泳,雙臂一擺,我就自然而輕松的浮了上去。
游泳真好玩!想學(xué)游泳但又怕學(xué)游泳的同學(xué)也不妨來(lái)試試喲!
學(xué)游泳初中作文600字 6
記得去年暑假,我和妹妹剛上完大班,看到別的小朋友在泳池里快樂(lè)地玩耍,羨慕極了,也報(bào)名參加了游泳班。我們買(mǎi)好了漂亮的泳衣和泳鏡,終于盼到開(kāi)課啦!在游泳池里,我們兩個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn),剛游了一會(huì)兒,耳朵就進(jìn)水了,嗡嗡地響,鼻子也嗆了口水,酸溜溜的,我們又難受又害怕。教練安慰我們說(shuō),初學(xué)游泳都會(huì)這樣,不要緊的。可是我和妹妹還是嚇得哭起來(lái),不敢下水了。
一年過(guò)去了,又放暑假了,我和妹妹在媽媽的鼓勵(lì)下,決定再次參加游泳班。
我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后,就小心翼翼地下水了。我們一起跟教練學(xué)在水中憋氣吐氣,這次不知怎么回事,有時(shí)耳朵、鼻子里進(jìn)了水,我用手一擦繼續(xù)練習(xí),沒(méi)那么害怕了!我暗暗地想:我們快上二年級(jí)了,膽子也大啦!我們開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作,教練一邊示范,一邊耐心地向我們講解,在教練的指導(dǎo)下,我像青蛙似的不停地用力蹬著,戴著浮板一口氣能游三四米,妹妹也游出了好幾米。我們?cè)谒镉蝸?lái)游去,非常有趣,一點(diǎn)也不覺(jué)得累,一直堅(jiān)持練了下去。
最后兩天,我們開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣,學(xué)游泳最難的就是換氣,如果不會(huì)換氣,身體就會(huì)下沉,還容易嗆水,我們老是做不好這個(gè)動(dòng)作。這時(shí),教練托著我的身體,告訴我換氣時(shí)身體要放松,輕輕抬頭,讓嘴巴或鼻子露出水面。在教練的.幫助下,我們一次比一次有信心,逐漸掌握了換氣的方法,能游好遠(yuǎn)了。
短短的十天過(guò)去了,我和妹妹順利通過(guò)了游泳考試,拿到了結(jié)業(yè)證書(shū),我們特別高興,因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了困難!
學(xué)游泳初中作文600字 7
今天我和爸爸一起去游泳,我要試聽(tīng)一節(jié)游泳課。
我們來(lái)到游泳館,換好泳衣戴好泳帽和泳鏡,來(lái)到游泳池邊。今天游泳池的水有點(diǎn)兒冷,主要是今天的天氣也很冷,這種溫度如果在泳池里不游泳活動(dòng)一下四肢的話,身體就好像在夾雜著冰塊的海水里一樣要凍僵。于是我就在泳池里自己隨意撲騰活動(dòng)了幾下。不一會(huì)兒,教練走了過(guò)來(lái)。
教練先給我做示范,他說(shuō)從最簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的蛙泳開(kāi)始教我。只見(jiàn)他趴在一塊毯子上做收、翻、蹬、夾這四個(gè)動(dòng)作,他教完后就讓我也趴毯子上練習(xí)。“收就是腿往里收。”教練一邊說(shuō)一邊把我的腿往里推,這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)像青蛙,果然是蛙泳!第二步,翻,腳掌往兩側(cè)翻。這個(gè)動(dòng)作有些難,我努力讓自己的腳往兩側(cè)壓一下,終于完成了這個(gè)動(dòng)作!安诲e(cuò)!”教練夸獎(jiǎng)道。第三個(gè)動(dòng)作,蹬,就是腳往兩側(cè)踢。這很簡(jiǎn)單,我馬上做了出來(lái)。第四個(gè)動(dòng)作,夾,兩腿并攏。我于是很快并攏了,完成了最后的動(dòng)作。
水上的'4個(gè)重要?jiǎng)幼鞫颊莆蘸昧,教練允許我下水練習(xí)。我拿起一塊浮板,不停地練習(xí)這四個(gè)動(dòng)作。我就這樣沿著泳道游了好幾個(gè)來(lái)回強(qiáng)化訓(xùn)練,一開(kāi)始我腦子中還要想一想四個(gè)動(dòng)作的順序,到后來(lái)我順其自然的就做好了這4個(gè)動(dòng)作,果然是熟能生巧。
我練習(xí)了差不多1個(gè)小時(shí)就結(jié)束了今天的試聽(tīng)課,我很喜歡在水里舒展四肢的感覺(jué),我希望能快快學(xué)會(huì)蛙泳,這樣以后就還可以學(xué)仰泳、自油泳和蝶泳了,因?yàn)槲铱吹竭\(yùn)動(dòng)健兒在泳池里各種精彩的泳姿,真是太酷了,要是我也能像他們一樣學(xué)會(huì)各種泳姿,那將會(huì)多么有趣!我要勤加練習(xí),爭(zhēng)取學(xué)的又快又標(biāo)準(zhǔn)!
學(xué)游泳初中作文600字 8
這個(gè)暑假,最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因?yàn)槲覀兊?教練太恐怖了,他天天扯著嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練。每天上完游泳課,我都手腳無(wú)力,動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地?fù)]揮手,踢踢腿。熱身時(shí)間結(jié)束了,開(kāi)始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們?cè)?5米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內(nèi)游一個(gè)來(lái)回。我們像海里的魚(yú),拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來(lái)回,大家都游不動(dòng)了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒(méi)幾個(gè)。
我知道這個(gè)規(guī)矩,我還是先仰游吧,我的這個(gè)班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時(shí)抬出水面,頭擺向右邊,迅速地?fù)Q了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車(chē)一樣打水,拼了命得向前游。誰(shuí)要是最后一名,誰(shuí)就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒(méi)有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開(kāi)足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒(méi)多久,我就沒(méi)了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說(shuō)過(guò),如果你想把事情做好,那世界上沒(méi)有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄,才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳初中作文600字 9
我學(xué)游泳,不是找游泳館的教練學(xué),而是跟著我的媽媽學(xué)。我的媽媽是一個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員,雖然這沒(méi)能讓我在被她生下后就會(huì)游泳,但媽媽還是讓我比同齡人更早開(kāi)始接觸水,學(xué)游泳。
“不游啦!不游啦!”第一次游泳被水嗆哭了的我,還只有三歲不到。在那個(gè)時(shí)候,我的媽媽已經(jīng)開(kāi)始對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,她不是想讓我像她一樣成為游泳健將,而是為了讓我在喜歡玩水的天性中,盡情地玩耍,不怕不小心掉落水中。
那時(shí)候?qū)W游泳,最初是開(kāi)心地劃動(dòng)手臂,后來(lái)卻都是在嗆水、哭喊中度過(guò)的,看起來(lái)像是非常的痛苦,而現(xiàn)在回看那段學(xué)游泳的過(guò)程,慶幸我的媽媽那么早就對(duì)我展開(kāi)了游泳訓(xùn)練,不然等我長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大時(shí)再去學(xué)游泳,我一定會(huì)因?yàn)榭炊嗔四缢男侣劧ε孪滤,那樣就根本不可能有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳了。
還記得當(dāng)時(shí)學(xué)游泳,媽媽一只手拖著我的肚皮,我則開(kāi)心地在水中劃著,一點(diǎn)也沒(méi)有對(duì)水的害怕。害怕水,那都是在被嗆了一肚子水,還沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳時(shí)出現(xiàn)的了,而那時(shí)的我,已經(jīng)了解了游泳的基本技巧,只需要再鼓起勇氣,不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會(huì)了。
后來(lái),為了早些結(jié)束對(duì)游泳的學(xué)習(xí),像媽媽那樣可以在水里像小魚(yú)兒一樣自由自在,我下了狠心讓媽媽一定要教會(huì)我游泳。媽媽見(jiàn)我已經(jīng)自己有了想要學(xué)會(huì)游泳的打算,也就開(kāi)始對(duì)我開(kāi)始了魔鬼般的.訓(xùn)練。那段時(shí)間,媽媽會(huì)把我直接丟進(jìn)水里,讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動(dòng)作和姿勢(shì)。本以為這樣簡(jiǎn)單粗暴的方式不會(huì)令我學(xué)會(huì)什么,然而我卻也真的在這種方式中,學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我到了夏天,會(huì)和我的爸爸媽媽一起去游泳,也會(huì)和自己的小伙伴去游泳館游泳,已經(jīng)不會(huì)讓人擔(dān)心會(huì)不會(huì)溺水了。
學(xué)游泳初中作文600字 10
今天是我第一次學(xué)游泳,媽媽開(kāi)著車(chē)送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué),我穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開(kāi)始,老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走,首先老師教我們憋氣,我學(xué)著老師的示范動(dòng)作,先深深地吸一口氣,然后迅速將頭鉆入水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著,老師教我們漂浮,我們手抓著池邊,將雙腳并攏,身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作,可我還是非常緊張。
第二天,老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí),基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作,先要記住口訣,收、翻、蹬夾,提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了?墒抢蠋熯是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了,老師要求所有同學(xué)一口氣游到,就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì),于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué),他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正,把我抱住怕我冷,非常親切地在我耳邊教我背口訣,還在我前面手把手的教我。沒(méi)過(guò)幾天,我不知不覺(jué)居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí),到了最后一節(jié)課,我終于一口氣游到了50米,媽媽對(duì)著水中的.我,微笑著向我翹起了大拇指,我心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳,我非常感謝教我游泳的兩位黃老師,還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚(yú)兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。
學(xué)游泳初中作文600字 11
今年暑假,媽媽鄭重對(duì)我說(shuō):“孩子,你應(yīng)該去學(xué)游泳了,為了你安全著想,我為你報(bào)了培訓(xùn)班,走,去體驗(yàn)下吧!”我聽(tīng)到“游泳”兩個(gè)字,打了個(gè)冷顫,心想:不會(huì)吧!我可是“旱鴨子”,萬(wàn)一掉進(jìn)水里……。盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著我急匆匆來(lái)到游泳培訓(xùn)班。
我穿著泳衣慢吞吞走到泳池旁,仔細(xì)打量周?chē)h(huán)境很干凈,水也清澈見(jiàn)底,不時(shí)有波浪蕩漾開(kāi)去……我輕輕順著梯子一步一步往下爬,閉著眼睛小心翼翼一跳,感覺(jué)就像整個(gè)人都在冰山中,腿都發(fā)涼,我嚇得要腿軟了。突然,一個(gè)黑色身影像箭一般飛速游來(lái),這個(gè)黑影猛一抬頭,冷靜嚴(yán)肅地對(duì)我以及旁邊的人說(shuō):“以后我就是你們的男教練了!”原來(lái)是教練。教練可真像水里的魚(yú)兒自由自在游著,真讓人羨慕不已。教練皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來(lái),因?yàn)槿绻麑W(xué)不好,就會(huì)受教練批評(píng)。
第一個(gè)課程很快開(kāi)始了,只聽(tīng)教練喊道:“現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣,先深吸一口氣,再把頭埋進(jìn)水里,吐氣。”邊說(shuō)還示范給我們看,水里冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會(huì)兒,教練抬起頭說(shuō):“好,現(xiàn)在你們自由練習(xí),不許偷懶,我會(huì)檢查的'!苯K于可以“大展身手”了,我激動(dòng)手舞足蹈,學(xué)教練的樣子,把頭埋進(jìn)水中,在水下吐著泡泡,一串串泡泡猶如一顆顆珍珠一樣美不勝收,眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺(jué)得有些呼吸困難,只好抬頭回到水面上。
在檢查時(shí),我從容通過(guò)憋氣這一關(guān),還得到教練的夸獎(jiǎng),別提多高興了,臉上洋溢著快樂(lè)的光彩,之前的緊張就像冬天過(guò)冬的燕子,消失無(wú)影無(wú)蹤。經(jīng)過(guò)接下來(lái)的訓(xùn)練,我將學(xué)會(huì)更多的游泳,我也不能為一次小成功而驕傲!
學(xué)游泳初中作文600字 12
成長(zhǎng)像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長(zhǎng)。
一個(gè)夏日的早晨,太陽(yáng)剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開(kāi)著車(chē)帶我來(lái)到了游泳館,因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了個(gè)游泳班,我即興奮又激動(dòng)。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過(guò)來(lái)攔住了我們,他說(shuō):“家長(zhǎng)請(qǐng)留步,不許家長(zhǎng)陪同,孩子要自己進(jìn)去!笔裁?不許家長(zhǎng)陪同?平時(shí)去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說(shuō):“媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了!眿寢屨f(shuō):“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的!眿寢層贸錆M鼓勵(lì)和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動(dòng)不動(dòng)地站在水池邊上,有一位男教練走過(guò)來(lái)問(wèn)我:“你是新來(lái)的小朋友嗎?”我怯生生地點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練又說(shuō):“那你跟我下水吧!蔽也桓蚁滤,教練只好先下水,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無(wú)數(shù)次的鼓勵(lì)自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過(guò)了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開(kāi)眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的'身子奇跡般的飄起來(lái)了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會(huì)游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說(shuō):“你真棒,真勇敢!”
懷著無(wú)比興奮的心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開(kāi)心,我高興的不僅僅是我學(xué)會(huì)了游泳,讓我最高興的是我終于能獨(dú)立了。
學(xué)游泳初中作文600字 13
這個(gè)暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。
有一天下午,我興高采烈的來(lái)到游泳館,有好多人在游泳,我來(lái)到水池邊,一想到要跳下水,我心里有點(diǎn)膽寒心驚,因?yàn)槲沂且恢缓跌喿硬粫?huì)游泳。我慢慢的從水池邊滑下去生怕水吞噬我,心里很緊張,教練游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“別緊張放松點(diǎn)!比缓竽弥壬ψ屛毅@進(jìn)去,要我用手拿著浮漂把腿伸直。我的`身體才慢慢的浮上來(lái),這時(shí)我才感到不害怕。我游了幾個(gè)小時(shí),終于可以不用浮飄和救生圈?梢宰约焊≡谒嬗。
第二天,我不害怕,自己大膽的跳下去,游了幾個(gè)來(lái)回,教練教我們直腿打水:首先站在水里彎下腰,低下頭,吸一口氣,然后把手合攏,沖進(jìn)水利腳伸直,身體慢慢的浮起來(lái),腳有節(jié)奏的上下打水。按照教練的步驟,我們學(xué)了幾個(gè)下午,終于學(xué)會(huì)了直腿打水。教練說(shuō):“學(xué)會(huì)了直腿打水才容易學(xué)自由泳。”
熟練了直腿打水,教練教我們蛙泳,首先的動(dòng)作是用手用力的往下壓,頭浮上來(lái)吸一口氣,到水里吐氣,腳向兩邊蹬,連續(xù)這樣做。開(kāi)頭學(xué)的時(shí)候很難,我不知喝了多少口水。學(xué)了幾個(gè)下午才學(xué)會(huì)。我覺(jué)得自己的動(dòng)作像魚(yú)兒吐泡泡那樣優(yōu)美。
接下來(lái)練習(xí)自由泳。它的動(dòng)作很特別。一下子要那樣,一下子要這樣,把我給弄暈了,浮上去又掉下來(lái)還好,還好我學(xué)了基本功,費(fèi)了好大的勁才略懂一二,接下來(lái)幾天我們反復(fù)練習(xí),功夫不負(fù)有心人,我們終于學(xué)會(huì)了,接下來(lái)我天天練習(xí),我可以像魚(yú)兒在水里游來(lái)游去。
這才讓我明白一個(gè)道理,做什么事不要怕吃苦,堅(jiān)持到底,不能松懈,就會(huì)成功。經(jīng)過(guò)這些天的不斷努力,游泳給了我啟發(fā)也給了我勇氣,還給我?guī)?lái)了快樂(lè)。
學(xué)游泳初中作文600字 14
每當(dāng)我在電視上看到游泳者在水中的宏偉姿勢(shì),我的內(nèi)心就充滿了羨慕和渴望,但不幸的是,我從來(lái)沒(méi)有機(jī)會(huì)在水中游泳!今年暑假,爸爸終于帶我去清水湖游泳了。
一到清水湖,我就抓起救生圈,高高興興地向湖區(qū)跑去。到了湖邊,我趕緊脫了衣服,只剩下一條短褲,然后就迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑了笑,說(shuō):“放心吧,要想學(xué)會(huì)游泳,首先要學(xué)會(huì)踩水!薄笆裁,小菜一碟,小菜一碟!”我拍拍胸口說(shuō)大話?此坪(jiǎn)單的事情很難做。我一次又一次失敗,哽咽了好幾次。仰望藍(lán)天,我的心更加不確定。這時(shí)父親開(kāi)口了:“世上無(wú)難事,只怕有心人!再難,也能克服。慢慢來(lái)慢慢來(lái)。你明白嗎?”“聽(tīng)明白了!”我理直氣壯地回答,于是我理直氣壯地練習(xí)……幾次失敗后,我終于學(xué)會(huì)了踩水!爸爸鼓勵(lì)了我?guī)拙,然后說(shuō):“學(xué)踩水只是游泳的第一步,還要學(xué)潛水。加油,爸爸會(huì)教你潛水的!敝,爸爸充當(dāng)“教練”,說(shuō):“先深呼吸,然后跳入水中。沒(méi)辦法的時(shí)候,慢慢在水里呼氣。我?guī)湍阌?jì)時(shí),看你能潛多久!蔽野凑崭赣H的話一頭扎進(jìn)水里。在水里,我隱約聽(tīng)到父親的聲音幾秒鐘:1,2,3,4,5,6.不知過(guò)了多少秒,終于堅(jiān)持不住了,“哇”的一聲從水里出來(lái)!斑不錯(cuò),一共20秒!”“哈哈”我自豪地笑了。這時(shí),父親又開(kāi)始教我游泳姿勢(shì)。首先當(dāng)然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式,告訴我如何平衡手腳,劃水,打水。我照父親說(shuō)的.做了,隨意在水里游著.慢慢的,天空不自覺(jué)的暗了下來(lái),父親抬頭看著天空。“時(shí)間不早了,今天在這里學(xué)到的,回家吧!”就這樣,我忍痛離開(kāi)了清水湖。
每當(dāng)回憶起這件事,我總是露出一個(gè)驕傲而快樂(lè)的微笑!
學(xué)游泳初中作文600字 15
二年級(jí)孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,小姨要我們一起到游泳館游泳,可是我不會(huì)游泳,所以不想去,媽媽說(shuō),游泳可好玩了,不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂(lè),我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來(lái)到游泳館。
一進(jìn)泳池大廳,就聽(tīng)見(jiàn)人聲、笑聲、浪花聲聚成一片,像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡,像魚(yú)兒一樣自由地游來(lái)游去,看到如此情景,我想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,能像小海豚一樣在水里撒歡。
我的腳剛浸到水,就感覺(jué)一陣冰涼,不由地心跳加速,想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思,說(shuō):“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,多可惜啊,就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會(huì)游泳的!”
聽(tīng)了媽媽的'話,我鼓足勇氣,下了淺水區(qū)。
我下水后,媽媽在岸上指點(diǎn)我,她比畫(huà)著說(shuō),手向前自然張開(kāi),來(lái)回畫(huà)圓圈,腳使勁向后蹬,就像小青蛙一樣。我放開(kāi)膽子,按照媽媽說(shuō)的做,可還不到一米,身體就失去了平衡,沉了下去,喝了好幾口水,嗆死我了!
我有點(diǎn)兒灰心,可媽媽還在耐心地說(shuō):“沒(méi)事,不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭,學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì)呢?”
這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,兩腿在水里練習(xí)蹬,感覺(jué)熟練了,再與手配合起來(lái)。
我膽怯地走到臺(tái)階邊稍微深的水中,按照媽媽說(shuō)的去做,終于游出了一米!我心花怒放,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈!
我一直向前游,一米、兩米……五米!我真的學(xué)會(huì)了游泳。
媽媽看見(jiàn)我這么高興,說(shuō),只要相信自己,什么都能學(xué)會(huì),世上無(wú)難事,只怕有心人!
學(xué)游泳初中作文600字 16
最近,我在看《海底兩萬(wàn)里》,很向往波瀾壯闊的大海,也想像鸚鵡螺號(hào)潛艇船長(zhǎng)尼摩一樣縱橫四海。但是要完成這個(gè)愿望,我要從最基礎(chǔ)做起先學(xué)游泳,才有可能美夢(mèng)成真。
我以前很怕水,可是上了第一節(jié)課后我就克服了這個(gè)心理障礙。因?yàn)槔蠋熣f(shuō)只要把頭悶在水里身體就會(huì)浮起來(lái)。我小心地嘗試了幾下,果然我浮起來(lái)了,感覺(jué)自己像云朵一樣漂浮在空中。教練開(kāi)始教我們蛙泳。手指合攏往外撥水,腿的動(dòng)作比較復(fù)雜:收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。一開(kāi)始完成時(shí)這些動(dòng)作我有些慢,動(dòng)作流暢起來(lái)后真的感覺(jué)自己像一個(gè)腿部肌肉發(fā)達(dá)的青蛙。尤其是蹬腿這個(gè)動(dòng)作,雙腳用力往外一蹬能感覺(jué)到自己的身子像箭一樣往前“嗖”的竄出去一截。隨著動(dòng)作的熟練,我游得越來(lái)越好,越來(lái)越快。
到了結(jié)業(yè)典禮的時(shí)候,教練把吃的東西扔到了水里讓小朋友們?nèi),撈到?零食都可以帶回家。泳池里,有許多小朋友一起參加這個(gè)活動(dòng),那場(chǎng)景像是沸水里煮餃子一樣,熱火朝天。我最想要的是芬達(dá)、棒棒糖、雪餅因?yàn)樗系娜硕啵鲜呛蛣e人撞到一起,我決定先潛到水里,再一下子浮出水面,一擊即中。我的弟弟還不會(huì)游泳背著兩塊背漂,拿著一塊浮板也下水了,我和他合作把撈到的零食放到他的浮板上,在運(yùn)上岸給爸爸。我最開(kāi)心的是撈到了三瓶芬達(dá),送給教練一瓶,剩下的我和弟弟分了。結(jié)束后我和弟弟收獲滿滿地回家了。我和弟弟拿起吃的就是一陣?yán)峭袒⒀。最后只剩下一包了,而那一包是留給爸爸媽媽的。
學(xué)會(huì)了游泳,真的好開(kāi)心!我覺(jué)得我像魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去。希望有一天我能像尼摩船長(zhǎng)一樣在大海中遨游,看美麗的珊瑚,與座頭鯨做朋友!
學(xué)游泳初中作文600字 17
“叮叮!币魂囯娫捖暟盐覐乃瘔(mèng)中驚醒了。我趕緊起床接電話。
“喂,誰(shuí)呀”“我是你小姑,今天我和你小姑父帶你和妹妹去學(xué)游泳,你趕緊找好游泳衣和浴巾,我們一會(huì)來(lái)接你!薄昂!蔽野央娫拻炝恕
我找好了游泳衣和浴巾裝在一個(gè)口袋里。“咚咚咚”有人敲門(mén)。我把門(mén)打開(kāi),原來(lái)是小姑一家。小姑說(shuō):“快叫上你奶,我們要趕緊走!
奶奶準(zhǔn)備好以后,我們就出發(fā)了。我們坐到九化的車(chē)。到了九化以后,我和妹妹老遠(yuǎn)就看到了游泳池。于是,我和妹妹迫不及待的跑向游泳池。
到了游泳池,我們也看到了教練?墒墙叹氄f(shuō):“這個(gè)小姑娘太小了,不能學(xué)。那個(gè)小姑娘可以學(xué)!毙」么螂娫拞(wèn)爸爸,爸爸說(shuō)那就不學(xué)了。
這時(shí),教練發(fā)話了“你們來(lái)都來(lái)了,就去游泳池里玩一會(huì)吧。我們聽(tīng)了馬上就去換衣服。
換好以后,我們就下水了。剛到水里,小姑父就說(shuō):“我教你學(xué)游泳好嗎?”我說(shuō):“好!
小姑父先教我劃水。小姑父說(shuō):“先把手合在一起,再把手打開(kāi),手一定要直,手一定要打得很遠(yuǎn)。”我照小姑父的話做了一遍,就做對(duì)了。
然后,小姑父又教我蹬腳。他說(shuō):“一定要像青蛙一樣地蹬!笨墒,我怎么蹬都是往天上蹬 。小姑父說(shuō):“一定要往后蹬。”
于是,小姑父叫我扒在樓梯上練習(xí)。我練著練著就學(xué)會(huì)蹬了。
小姑父看見(jiàn)以后,就站在樓梯上用手扶著我的肚子,就叫我把剛才學(xué)的`動(dòng)作合在一起。我開(kāi)始游了,沒(méi)想到在我游著游著的時(shí)候,小姑父竟然把手放了,我越游越遠(yuǎn),當(dāng)我游了一米的時(shí)候我才知道小姑父把手放了?赡菚r(shí),我已經(jīng)掉到水里了。
小姑父就叫我照剛才的樣子在水里練習(xí)。
不知不覺(jué),時(shí)間過(guò)去了,我也該回家了。今天,我很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳初中作文600字 18
每當(dāng)暑假來(lái)臨,總會(huì)發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂,因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還是一只“旱鴨子”,下水還得靠游泳圈。所以,剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個(gè)“光榮稱號(hào)”,和游泳圈說(shuō)拜拜。
剛到游泳俱樂(lè)部的時(shí)候,我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是,當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會(huì)上的游泳健將一般飛速地游弋著,我的`心里又充滿了力量和決心:我要學(xué)會(huì)游泳。于是乎,強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個(gè)片甲不留?墒,當(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時(shí)候,恐懼又卷土重來(lái)?墒菦](méi)辦法,只能咬著牙鉆到水里?墒抢蠋熀孟窆室飧覀冚^勁,直到我們憋的快窒息了,才讓我們起來(lái)。原來(lái),老師一開(kāi)始就想給我們一個(gè)下馬威。
第二天,我又來(lái)到了俱樂(lè)部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后,就開(kāi)始教我們漂浮,其實(shí)就是模仿死尸。剛開(kāi)始的時(shí)候,我很容易“側(cè)翻”,接著就會(huì)“沉沒(méi)”。老師告訴我,在保持住姿勢(shì)后放松,就不會(huì)了。
在學(xué)會(huì)漂浮后的一段時(shí)間里,老師開(kāi)始教我們蛙泳?蛇@蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項(xiàng),就有非常大的難度:跪蛙泳腿。這就好比讓一個(gè)七十多歲的老頭劈叉,苦不堪言。站起來(lái)后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來(lái)的訓(xùn)練就更不用說(shuō)了,那簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練啊。
不過(guò),歷經(jīng)半個(gè)多月的艱苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,更能順利地?fù)Q氣了,F(xiàn)在,我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”,更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說(shuō)“我會(huì)游泳。”
學(xué)游泳初中作文600字 19
通過(guò)前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作,老師說(shuō)我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了,心里有點(diǎn)小激動(dòng)。
我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的同時(shí),要把手伸直腳還要使勁蹬,蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水,同時(shí)還要把頭抬起來(lái)?yè)Q氣,再把手合攏,然后就一直循環(huán)剛才的動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻,如果你動(dòng)作做得很快,不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣,速度如果均勻,游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì),是不是很像青蛙游泳的動(dòng)作。
第二天,背漂也取下來(lái)了,終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心,“會(huì)不會(huì)沉下去?”“之前的動(dòng)作都很熟了,只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的,況且還有老師和救生員,不要怕!”我暗自給自己鼓勁。我跳下水,蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成,沒(méi)有沉下去,和之前帶上背漂時(shí)一樣的游,“我成功啦”差點(diǎn)喊出來(lái),上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去,他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。
背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào),如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話,你很有可能沉下去,還要注意動(dòng)作順序,先蹬腿再劃水。
要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo),剛開(kāi)始爸爸帶我來(lái)報(bào)名的.時(shí)候就對(duì)我說(shuō):“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能,但是,學(xué)游泳是比較辛苦的,會(huì)很累會(huì)喝水,你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”,通過(guò)八節(jié)課的努力學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么,堅(jiān)持都很重要!”
學(xué)游泳初中作文600字 20
夏天游個(gè)泳,是再爽不過(guò)的事情。我們到那里充了一張?jiān)驴,買(mǎi)了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個(gè)池子,一個(gè)大泳池和一個(gè)小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開(kāi)心,自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著,準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,就是我不會(huì)游泳呀!我想到有人說(shuō)過(guò)只要放松就能浮起來(lái),我學(xué)著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動(dòng)。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學(xué)會(huì)了仰泳,真是出其不意呀!
這個(gè)時(shí)候,我看到游泳教練在教兩個(gè)女生游泳,我悄悄的湊了過(guò)去,開(kāi)始側(cè)耳傾聽(tīng),我聽(tīng)到教練說(shuō):“游泳時(shí),最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來(lái),游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游。”
我暗暗記下重點(diǎn),開(kāi)始練習(xí)。以前我只會(huì)在水里亂撲騰,亂拔拉。現(xiàn)在聽(tīng)了教練說(shuō)的`幾個(gè)重點(diǎn),就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,能游一小段兒了,真不錯(cuò)呀!我要像魚(yú)兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點(diǎn)慢,我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的,我從游泳館里出來(lái)以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力,加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取在這個(gè)暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
學(xué)游泳初中作文600字 21
等了一學(xué)年,終于盼來(lái)的一年一次的暑假游泳。這是我第二次學(xué)游泳,去年的游泳雖然取得了不錯(cuò)的成績(jī),但是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。今天10:10我懷著興奮的心情,迫不及待地來(lái)到了學(xué)校,準(zhǔn)備把游泳的本領(lǐng)學(xué)得更扎實(shí),爭(zhēng)取早日達(dá)標(biāo)。
終于等到10:30,輪到我們學(xué)游泳了。我穿好游泳褲,戴好游泳鏡,走到游泳池邊上的位子上。隨著體育老師——史老師的一聲令下,我們一個(gè)個(gè)像小鯉魚(yú)一樣跳了下去。游泳池的水可冷了,剛下去時(shí),就像走進(jìn)了冰窟似的,凍得身子直發(fā)抖。慢慢的`,身子適應(yīng)了游泳池里的水溫,史老師叫我們屏氣,我深吸了一口氣,屏住呼吸,把頭鉆進(jìn)水里。緊接著我把身子縮成U型,可不一會(huì)兒又浮了起來(lái),身體輕飄飄的,真有趣,但過(guò)了一會(huì)兒,這種新鮮的感覺(jué)馬上煙消云散了,剛開(kāi)始是鼻子難受,不一會(huì)就是水里冒起的泡泡把眼睛弄得怪難受,隨而轉(zhuǎn)變成呼吸困難,只好馬上浮出水面。
屏氣過(guò)后,就是游泳了,我站在邊上,很緊張,因?yàn)槲乙荒隂](méi)游泳了,游泳的方法也忘了許多,當(dāng)史老師拍響水面的時(shí)候,我像離弦的箭一樣竄了出去,瘋狂的拍打著腳丫子,四周濺起的水浪,像“山”那么高,我不停地滑動(dòng)著手,企圖游快一點(diǎn)而已,水下的“景色”在一點(diǎn)點(diǎn)往后移,離終點(diǎn)也越來(lái)越近,雖說(shuō)只是25米,但對(duì)于一個(gè)四年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō),也是很困難的。就差3米了,要加油啊!我在心中默念道。我口中的空氣已經(jīng)很少了,我試著換了一下氣,可因動(dòng)作不熟練沉進(jìn)了水底,就差一點(diǎn)點(diǎn)就到終點(diǎn)了。真可惡,明天我一定要突破25米。
時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼間第一節(jié)課就這樣在興奮和難過(guò)中度過(guò)去了。我暗暗下定決心:“今年,我一定要在游泳上有大的飛躍!
學(xué)游泳初中作文600字 22
今天早上,我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報(bào)名學(xué)游泳,我開(kāi)心得不得了。
我開(kāi)開(kāi)心心的地跟著媽媽去報(bào)名,報(bào)完名后,我就去更衣室換好衣服,開(kāi)始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈,分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點(diǎn)三米,深水區(qū)水深零點(diǎn)九米。一開(kāi)始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運(yùn)動(dòng),然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水,每人要潛五秒,我在水下潛了六秒。緊接著,我們?nèi)チ酥谐氐?時(shí)候,教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組,一個(gè)一個(gè)走。輪到我了,我充滿信心向前走去……。到了,我拉住裁判員的手,松開(kāi),又往回走。只聽(tīng)教練讓我快點(diǎn)追上前面那位同學(xué)。我?jiàn)^力向前走,誰(shuí)知腳下一滑,“撲通”摔了下去。沉在水底,好像是在海底一樣,好怕啊!恐懼占滿了我的整個(gè)心,甚至讓我忘記了不能用口說(shuō)話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來(lái)水!天吶,簡(jiǎn)直是求生不得求死不能,我以為我的末日快到了……
不知是怎的,也許是我求生的欲望吧--,我浮起來(lái)了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手,我似乎是看到了救命稻草一樣,緊緊地抓著教練的手……。
教練開(kāi)始叫我們?nèi)撍,教練在后面抬著我們的腿,我們把手搭在池邊把頭潛在水下,我一不小心張開(kāi)嘴,連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣,屏住呼吸,教練把我的腿往上抬,但他手一放,我的腿就沉下去了。原來(lái),我的肩膀和腰沒(méi)有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō),:“放松,放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底,右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里,明天我一定要繼續(xù)努力,努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
學(xué)游泳初中作文600字 23
每當(dāng)我看見(jiàn)別人在清澈的湖水里游泳的時(shí)候,我就羨慕不已,希望我也可以這樣。我就逼著媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽卻沒(méi)有答應(yīng),我求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽還是沒(méi)有答應(yīng),直到有一次我求媽媽?zhuān)瑡寢尳K于同意了。
去學(xué)習(xí)游泳的第一天,我和媽媽高高興興地來(lái)到了游泳館。因?yàn)槲沂堑谝惶靵?lái)學(xué)習(xí)游泳,所以我一來(lái)到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的在心里說(shuō):“既然我要學(xué),就要學(xué)會(huì),決對(duì)不能放棄!蔽覔渫ㄒ宦曁M(jìn)水面。啊,不好,我還不會(huì)游泳。忽然,一雙大手抓著我的手把我從水底露出頭來(lái)。呀,是誰(shuí)扶起來(lái)的呢?這一瞬間我一直在想這個(gè)難已解決的問(wèn)題。直到我探出水面,哦,我才知道是老師。他說(shuō):“不要亂動(dòng),聽(tīng)我的'!蔽疫B點(diǎn)了幾下頭。他先教我蛙泳,而且還抓著我的手動(dòng)來(lái)動(dòng)去,真麻煩呀!我徐徐地找到感覺(jué)了,我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來(lái)游去的,就像一條小魚(yú)兒在水里游來(lái)游去的,真快活。啊,我終于學(xué)會(huì)了。我還沒(méi)游五分鐘,另外一個(gè)女老師又要我去跳水,可是我還沒(méi)游夠呀。女老師又在催了,我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡,然后再讓我呼吸一口氣跳進(jìn)水面。老師先給我示范一遍。我按要求嘗試一遍。啊,我又一次被水沉下去了。再來(lái),心里我一直在說(shuō):失敗是成功之母。我反復(fù)練了幾遍,還是沒(méi)有成功。我一直都沒(méi)有放棄。只到有一次我終于成功了,我就知道我總有一次可以成功的,我心里頓時(shí)高興和自豪。
第二天,我又去學(xué)游泳,我按要求做每一個(gè)動(dòng)作,而且也很標(biāo)準(zhǔn)。老師贊不決口地表?yè)P(yáng)我。
以后,我常聽(tīng)到老師的表?yè)P(yáng)。媽媽也很滿意,我的心情也很快樂(lè)。
我從此記住了一句諺語(yǔ):“失敗是成功之母!
學(xué)游泳初中作文600字 24
剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了,我真開(kāi)心呀!去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,這次我要學(xué)自由泳。
一開(kāi)始,老師教我們打腿,我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說(shuō):“腳要繃緊,膝蓋要伸直,腿要在水面上打,要打快,頻率也要一致。”我心想:“這還不簡(jiǎn)單嗎?”可下水后,我把老師講的要領(lǐng)全忘了,只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了,最多這能游2-3米。爸爸媽媽說(shuō):“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,頻率也不一致,當(dāng)然游不走了!
第二天早上,我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),并想著老師講的要領(lǐng)。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并讓腿盡量在水面上打,可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說(shuō):“你的腿是在水面上打了,可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快!蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩(xí),想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了,可下水后卻還是游不走,這時(shí),老師說(shuō):“還要多練習(xí),只要多練習(xí),就一定能游走的!庇谑,我今天早上認(rèn)真的'做練習(xí),并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí),晚上我仿佛真的游走了,我游了一會(huì)站起來(lái)一看,呀!我已經(jīng)游到游泳池的中間了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信這是真的!”我高興的說(shuō)。接下來(lái),老師教我們自由泳劃手換氣,經(jīng)過(guò)前面學(xué)打腿的過(guò)程,我明白了:學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí),要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度,但我要堅(jiān)持,不放棄。經(jīng)過(guò)幾天的努力,我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了,并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指,說(shuō):“這就是你堅(jiān)持而得到的成果!
學(xué)游泳初中作文600字 25
暑假過(guò)后,我報(bào)了一個(gè)游泳班,準(zhǔn)備學(xué)游泳。
今天天氣很好,所以我和媽媽去了游泳池。這個(gè)游泳池有兩個(gè)游泳池:一個(gè)淺水區(qū)和一個(gè)深水區(qū)。游泳池的屋頂是深藍(lán)色的,有一些奇怪的海洋生物在游泳。淺水區(qū)中間有一個(gè)紅色的滑道。你可以走左邊的樓梯,在水里玩滑梯游戲。深水區(qū)上方有四條隔離帶,將藍(lán)色的池水分成四條跑道供人們游泳。
今天是我第一次學(xué)游泳,所以教練讓我們學(xué)習(xí)如何在淺水區(qū)練習(xí)。
首先教練讓我繞游泳池走三圈,熟悉水,熟悉環(huán)境,熱身。然后,教練開(kāi)始教我屏住呼吸,深呼吸,然后把頭伸進(jìn)水里。一開(kāi)始我只能拿著它五六秒,然后我就能在水里拿著它十幾秒。
我在練習(xí)屏氣后,教練讓我練習(xí)扶欄桿和漂浮。我把整個(gè)頭放在水里,然后把腿浮在水面上。一開(kāi)始我一直往下沉,浮不起來(lái)。練了幾分鐘,就能輕輕浮在水面上了。漂完了,教練給了我一塊浮板,讓我扶著它往前游。游泳時(shí),不要移動(dòng)身體,保持手腳伸直,雙腳抬高。按照教練的方法,我深吸了一口氣,就能夠輕松的浮在水面上。在水中,我可以清楚地看到藍(lán)色水的底部,就像我自己在海里游泳一樣。
教練看到我可以用浮板游泳后,就把浮板拿回來(lái),讓我游泳,不用依靠任何工具。我擺了個(gè)賽跑的姿勢(shì),伸了個(gè)手,深吸了一口氣,一頭扎進(jìn)水里,身體自然地浮在水面上。我終于發(fā)現(xiàn)了游泳的訣竅。
今天學(xué)會(huì)了最簡(jiǎn)單的.漂浮,讓我深深的喜歡上了游泳。之后我會(huì)學(xué)習(xí)蛙泳的姿勢(shì)和換氣。這個(gè)暑假我一定會(huì)努力練習(xí),努力學(xué)游泳。
學(xué)游泳初中作文600字 26
今天下午,天氣晴朗,我和三個(gè)小伙伴約好了去游泳。
到了游泳館,媽媽和二個(gè)小伙伴的媽媽先是幫我們買(mǎi)了一個(gè)放東西的柜子,然后我們買(mǎi)了門(mén)票,就來(lái)到更衣室換上了游泳衣。
因?yàn)槲液托』锇槎疾惶珪?huì)游泳,所以,我們先來(lái)到第四個(gè)水不太深的泳池,先練習(xí),我們幾個(gè)帶著游泳圈,我剛想游泳,不但沒(méi)有游動(dòng),反而嗆了一大口水,我急忙站起來(lái),有一個(gè)小伙伴的媽媽說(shuō),你要先學(xué)憋氣,等你學(xué)會(huì)了憋氣,就自然會(huì)游了,聽(tīng)了這話,我鼓氣勇氣,再次把頭扎進(jìn)水里,可是沒(méi)有幾秒,我就受不了了,媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):學(xué)什么都不可能一下子就學(xué)會(huì)的,需要好好練習(xí),你一定會(huì)學(xué)會(huì)的。于是,我打消了游泳很簡(jiǎn)單一會(huì)就能學(xué)會(huì)的念頭,耐心里學(xué)起了憋氣,哎,學(xué)習(xí)游泳可真是不容易呀,每次鉆進(jìn)水里就會(huì)有水從耳朵流進(jìn)鼻子里、嘴里,但為了能夠象別的.小朋友一樣在水里盡情地游來(lái)游去,我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受,漸漸地,我能憋一分鐘了,身體也能從水里飄起來(lái)了,然后,我就試著用胳膊劃水,用腿蹬水。雖然感覺(jué)自己在水里沒(méi)有一點(diǎn)前進(jìn)的感覺(jué),可是當(dāng)我睜開(kāi)眼睛的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈,我終于學(xué)會(huì)游泳了。小伙伴們也都有了不小的進(jìn)步。
時(shí)間不知不覺(jué)地過(guò)去,我們已經(jīng)玩到了一點(diǎn)多。這時(shí)候,媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西,可是我們都說(shuō)不吃,還要玩一會(huì)兒。然后我們?nèi)齻(gè)小伙伴又去玩刺激的滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山,我們盡情地喜戲追逐著,很快,已經(jīng)5點(diǎn)了。在媽媽們的多次催促下,我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開(kāi)這個(gè)水的樂(lè)園,不過(guò),很快我們還會(huì)再來(lái)的,我相信我也一定能夠?qū)W會(huì)游泳的。
學(xué)游泳初中作文600字 27
我的暑假生活是美好而充實(shí),每天一有時(shí)間就會(huì)去練習(xí)游泳,這也使我不會(huì)感到有壓力,更使我感到暑假是無(wú)比快樂(lè)的。
這不,我又準(zhǔn)備去游泳了。
在游泳前,先做熱身,以免在游泳時(shí)發(fā)生腳抽筋等突發(fā)情況。做完熱身,我又用水拍到身上,使皮膚適宜這個(gè)溫度,然后下了水,又按照習(xí)慣憋了一會(huì)兒氣。經(jīng)過(guò)了這一系列的準(zhǔn)備工作,終于開(kāi)始游了。
我對(duì)游泳沒(méi)有很大的天分,但至少學(xué)了一招很簡(jiǎn)單的招式:蛙泳。只見(jiàn)我憋了一口氣,然后聳身一躍,躍入水中,然后便開(kāi)始游了,我把手伸直,往兩邊劃開(kāi),腳又用力一蹬,便游了一大段,然后,反復(fù)做這一個(gè)動(dòng)作,身體慢慢前行,我趕緊自己就像一條魚(yú),能夠自由地在水里暢游。游了一趟,并且非常完美,并沒(méi)有出任何差錯(cuò)。
接下來(lái),我和老媽玩了起來(lái)。
一般情況下,老媽都會(huì)故意刁難我,必須拉到她的手,途中,不能抬頭呼吸,必須憋著氣,一直到我拉她的手為止。這使我憋的氣很長(zhǎng)。這也使我用鼻子憋氣時(shí),仍然可以呼吸的.方法,這個(gè)方法就是用嘴在水里呼吸,在水里通常是鼻子憋著,但是,大家可否想過(guò)用嘴呼吸?在水里用鼻子呼吸,會(huì)把水呼進(jìn)鼻子;但嘴呼吸并不會(huì)把水喝進(jìn)去。嘻嘻,說(shuō)到這里,大家應(yīng)該猜到了,一般情況下,我總是能拉到老媽的手。
有時(shí),我會(huì)和朋友或同學(xué)一起游泳。
在同學(xué)或朋友一起游泳一般會(huì)比賽、打水仗之類(lèi)的游戲,這會(huì)使大家更開(kāi)心。就拿憋氣比賽來(lái)說(shuō)吧,有人會(huì)突然撓一個(gè)人的癢癢,結(jié)果,把大家就笑噴了,全都輸了。
我的暑假生活怎么樣?你的呢?
學(xué)游泳初中作文600字 28
暑假里,我和爸爸到威?赐麪敔敽湍棠。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子,爸爸說(shuō)假期這么長(zhǎng),你應(yīng)該在這兒學(xué)點(diǎn)什么技能,也好有點(diǎn)收獲,我點(diǎn)點(diǎn)頭,算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天學(xué)游泳,還算非常順利,學(xué)基本動(dòng)作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲,直到很晚才睡覺(jué)。但是第二天就沒(méi)那么順利了,學(xué)跳水,我嗆了水很難受,有點(diǎn)退縮不想學(xué)了,這也太遭罪了。教練很?chē)?yán)厲,只要報(bào)了名,就得歸他管,他把我們拖下水,繼續(xù)練跳水,有時(shí)還是嗆水,非常難受,教練不停地指導(dǎo),誰(shuí)跳的不好就會(huì)受到批評(píng);氐郊椅液桶职终f(shuō)起我不想學(xué)的事,爸爸意味深長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“孩子!學(xué)游泳沒(méi)有不嗆水的,干什么都要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。做任何事情都沒(méi)想象的`那么容易,要想學(xué)會(huì)游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳,也是為了你,讓你鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)!蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
以后的日子里,我還是經(jīng)常嗆水,但是我都堅(jiān)持了下來(lái),慢慢地就不嗆水了,教練還夸我學(xué)的好呢,讓他們向我學(xué)習(xí)。后來(lái)我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽,經(jīng)過(guò)幾輪緊張激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成績(jī)。手捧著這沉甸甸的榮譽(yù),太高興了,F(xiàn)在回想起來(lái),沒(méi)有那時(shí)的苦,哪里會(huì)有今天豐碩的成果呢!
通過(guò)學(xué)游泳使我懂得,無(wú)論做任何事情都會(huì)遇到困難,只有努力克服困難才能取得成功,如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學(xué)會(huì)了游泳,我還教會(huì)了爸爸和媽媽?zhuān)覀円患医?jīng)常到金龍泉去游泳,可開(kāi)心了,F(xiàn)在我明白了,世界上沒(méi)有白受的辛苦。
學(xué)游泳初中作文600字 29
這一周,我們最感興趣的要數(shù)生存訓(xùn)練了!其中,最有趣的非游泳莫屬。
11月26日中午,我們坐上大巴車(chē),前往生存訓(xùn)練基地——娃哈哈小學(xué)。這次在車(chē)上,我的.心怦怦地跳得厲害。這是為什么呢?有兩方面原因。一是因?yàn)橛斡就晡业念^發(fā)總會(huì)濕,不僅會(huì)被鄭老師批評(píng),還容易著涼。二是我擔(dān)心自己游蛙泳時(shí)蹬腿蹬不好,腿要么往下面蹬,要么就是腳沒(méi)有往外“翻”。
到了娃哈哈小學(xué),我們先在花壇邊換拖鞋,然后進(jìn)更衣室更換泳衣,并戴上泳帽和泳鏡。隨著教練清脆的口哨聲,我們做完熱身操,就要準(zhǔn)備下水了。
剛下水時(shí),我覺(jué)得自己的下半身仿佛被凍住了,一點(diǎn)兒都無(wú)法動(dòng)彈。汪教練先檢查了我們的回家作業(yè)——蛙泳蹬腿。輪到我時(shí),我的心里就像有只小兔子在活蹦亂跳,緊張得不得了。我抓著彩色的安全線,深吸一口氣,浮在水中,開(kāi)始蹬腿。一邊蹬,一邊在心里默念著汪教練告訴我們的口訣:收、翻、蹬。才蹬了四下,我就憋不住氣了,抬起了頭。出乎我意料的是,汪教練竟然說(shuō):“通過(guò)!”我長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了口氣。最后,我們所有人都通過(guò)了蛙泳蹬腿。
接下來(lái)是學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容了。汪教練讓我們游時(shí)不用手,只蹬腿,不能換氣或者吐泡泡,游到第二條黃線就算一次。誰(shuí)先游到10次,誰(shuí)就是第一名!又該我了,我大大地吸了一口氣,游了出去。我蹬,我蹬,我蹬蹬蹬!總算游到了黃線,一次!第二次,我卯足了勁向前游去。我發(fā)現(xiàn)一次比一次簡(jiǎn)單。終于,我完成了教練布置的任務(wù)!
不一會(huì)兒,就下課了。我開(kāi)開(kāi)心心地走進(jìn)了更衣室。
學(xué)游泳初中作文600字 30
晴空萬(wàn)里,天氣奇熱,熱得我們一個(gè)個(gè)汗流浹背。我和鄰居商量好一起去游泳館學(xué)游泳,一路上,我們有說(shuō)有笑,雖然頭頂烈日,汗流滿面,心里卻樂(lè)滋滋的。
剛到門(mén)口,哇,這么多人來(lái)學(xué)游泳!嚇了我一大跳。
排隊(duì)進(jìn)去之后,我們找了柜子放衣服,很快就換好了衣服,走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊,進(jìn)了我向往已久的游泳池。剛下去時(shí)我有一種窒息的'感覺(jué),不過(guò)后來(lái)好多了。教練先教我們踩水,我們?cè)谒锉谋奶钕褚恢恢豢鞓?lè)的小蝦,然后,教練又教我們悶水,并且要求我們必須悶足二十秒,我順利過(guò)關(guān)了。在我還沒(méi)“玩”夠時(shí),今天的課程就不知不覺(jué)地課程結(jié)束了,我只好依依不舍地離開(kāi)游泳池。
第二天早上,因?yàn)檫有課,所以我在媽媽的“護(hù)送”下早早地來(lái)到門(mén)口排隊(duì)。進(jìn)去之后得知,今天教練要教我們漂浮,教練先做個(gè)示范,在我眼中是是那么得完美。教練示范完后,讓我第一個(gè)來(lái),教練站在白線那,哇!那么遠(yuǎn),我想自己肯定不行,但是想一想也沒(méi)有什么。于是,我便開(kāi)始了我生平第一次的水中漂浮?蛇z憾的是,還差了不到一米;第二次,還是不行;教練氣得快火山噴發(fā)了,第三次,在教練的指導(dǎo)下,我終于成功了,達(dá)到了教練的要求。也許這就是功夫不負(fù)有心人吧!
后來(lái)教練又教了我們打腿和劃手,這兩個(gè)動(dòng)作我學(xué)得還不錯(cuò),教練豎起大拇指夸獎(jiǎng)我,我高興極了!
在基本動(dòng)作教完之后,就要開(kāi)始將動(dòng)作配合起來(lái)游了。我似乎有些膽怯,總是顧著這個(gè)動(dòng)作,忘了那個(gè)動(dòng)作。只要功夫深,鐵杵也能磨成繡花針,這一句真說(shuō)得不錯(cuò),在我的努力下,我終于“征服”了游泳。太令人興奮了!
現(xiàn)在我算是明白了,世上無(wú)難事只怕有心人,相信自己,就會(huì)有所收獲!
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