《莊子智慧》讀后感范文
62.給自己的生活松松綁 【原文】 達生之情者，不務(wù)生之所無以為；達命之情者，不務(wù)知之所無奈何。 【譯文】 能夠看透人生的人，不會不顧一切地去追求對于生命幾乎沒有任何益處的東西；通曉命運實情的人，不會不顧一切地追求命運無可奈何的事。 【讀后感】 莊子認為，人不能什么都想要，什么都想做，否則會把自己累死。讓自己放松下來，只追求對自己身心健康有益的事情。對于命運中無可奈何的事情，不妨先放一放。這樣，不僅身體得到放松，心靈也得到放松，活的也就輕松了。 達到放松狀態(tài)自古就有很多說法，很多宗教的吸引力就在于此。但宗教的基礎(chǔ)總是讓人相信一些非現(xiàn)實的神秘力量，并寄希望于這些無法實證的神秘力量。真正科學(xué)的方法應(yīng)該是基于對生命的客觀存在的正確認識。 有一個退休工人，頭發(fā)斑白，看上去有六十多歲了。那老人一邊走路一邊吃東西，嘴里含著一根圓溜溜的粉紅色棒棒糖，并慢條斯理地踱著步子。那老人是如此的率性而為，任憑那份童真淋漓盡致地表現(xiàn)在一顆粉紅色的棒棒糖上，那飛馳而過的汽車在他身邊卷起一片片落葉，那步履輕盈的學(xué)生匆匆從他身邊跑過，而他，還是沉浸在自己的.世界里。 可是，現(xiàn)實生活中的我們，有多少次為了顧及面子，讓那難得的機會一再的逝去；多少次，我們?yōu)榱祟櫦吧矸荩诓亓俗约旱谋拘�，天天帶著面具生活；有多少次，我們�(yōu)榱祟櫦皠e人的看法而沒有做該做的事情，卻在事后追悔莫及，甚至還為此一生都背著一個十字架，日日遭受良心和道德的譴責(zé)；有多少次，我們?yōu)榱祟櫦澳切┍静辉擃櫦暗囊磺卸q豫不決，而裹足不前，而浪費光陰，而鑄成大錯…… 過去有“竹林名士號七賢，魏晉清談?wù)f三玄”，“群豕既來且共飲，惟公親知樂管弦”。古人尚能如此瀟灑自如，為什么我們卻不能呢？須知我們的生活除了金錢，除了權(quán)力，還有許多東西。當(dāng)你為掙錢忙的焦頭爛額甚至臉顧不上洗、飯顧不上吃時，為什么不一把甩開，到外面呼吸一下新鮮空氣，欣賞一下路邊無名的小草；當(dāng)你老也猜不透上司的想法時，為什么不干脆放下它，然后回家看看父母？ 當(dāng)靦腆的你有了自己的想法的時候，就直戳了當(dāng)?shù)奶岢鰜戆�，不要在乎別人是否會認為那是多么的幼稚，當(dāng)你想吃棒棒糖是，請不要猶豫，買下它，然后把它放在嘴里。 在大都市里經(jīng)常存在這種現(xiàn)象：早晨六點左右職業(yè)男女匆忙起床，洗漱一番，套上職業(yè)工作裝；抓起公文包往外跑，朝九晚五的工作，應(yīng)付上司，應(yīng)付同事，應(yīng)付廠商，應(yīng)付客戶。這種緊張的工作會讓人飽受壓迫。 這種情況下，我們一定要學(xué)會調(diào)整和放松，你要知道應(yīng)該在什么時候放下工作，輕松一會。但是你一定要理解，放松并不是呆在那里無所作為，相反，她會體現(xiàn)為行動上的收放自如。不放松的狀態(tài)的本質(zhì)并不是行動上或頭腦的忙碌，不放松的本質(zhì)是內(nèi)心的矛盾，是內(nèi)心的方向不夠明確。 一張一弛既能讓事業(yè)得到發(fā)展，也能夠保證身體、生理、心理、精神方面的健康狀態(tài)。你只有覺得不那么神經(jīng)緊張時，才可以快快樂樂的工作。 記住莊子的話：能看透人生的人，不會不顧一切地去追求對于生命幾乎沒有任何益處的東西；通曉命運實情的人，不會不顧一切地追求命運無可奈何的事！累了的時候，想想那個一邊走路一邊吃東西，嘴里含著一只粉紅色棒棒糖的退休工人，別忘了給自己的生活松松綁。
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