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讀心術(shù)2讀后感
對于這本書,我想它的副標(biāo)題“口袋里的心理治療師”,可以很好的作為其總結(jié)。首先,它是可以放到“口袋”里面的。這暗示著它很精簡,書中的143篇文章,不但互相獨立,而且篇幅都很簡短。據(jù)我掐指概算,幾乎沒有哪篇文章的字數(shù)有超過1000字。所以讀起來會很方便,隨時空了拿來翻個三五頁,可以很好地利用你的碎片時間。當(dāng)然,這個“口袋”是指平時的挎包一類,如果你非要放到衣服口袋里面,還是有點不太搭調(diào)。
其次,此書的自我定位是心理治療師,意味著最適合心理失衡的人們?nèi)プx。譬如作者自己吧,就經(jīng)歷過嚴重的憂郁癥,所以她在書中介紹了很多讓自己心理恢復(fù)平衡的辦法。不過在我看來,心理健康的人也可以一讀,就相當(dāng)于吃點精神補品,預(yù)防“感冒”。
再則,作者盡量通過講故事、打比喻的方式來說明一些道理,而且極力想讓自己的表達具備點幽默感,這個挺好的。至少值得我這種喜歡寫文章但是缺乏幽默感的人學(xué)習(xí)下。
我在網(wǎng)上看到有人評價說《讀心術(shù)1》要比2好很多,這激起了我去看1的興趣,其實有時候反過來看,也許更有收獲,不妨嘗試下
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