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一節(jié)快樂的體育課日記（通用14篇）
一天就要結(jié)束了，心中一定有不少感想，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的一節(jié)快樂的體育課日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一節(jié)快樂的體育課日記 1
叮鈴鈴，上課鈴響了，歡樂的體育課就要開場了。同學(xué)們像快樂的小鳥一樣，沖出教室，奔向大操場。這節(jié)課，體育老師帶著我們一起來玩游戲。
同學(xué)們?nèi)宄扇�，有的在玩老鷹捉小雞。瞧，那只老鷹跑著跑著突然摔倒了，逗的小雞哈哈大笑。老鷹趁小雞不注意，一骨碌爬起來把小雞們都抓住了�？磥磉@是一只詭計(jì)多端的老鷹，小雞們可不能掉以輕心��！
操場的另一邊，一群同學(xué)正在玩跳房子。跳房子共有十個格子。只見一個女生踮著一只腳，用盡吃奶的力，小心翼翼地跳著。生怕踩到線或是站不穩(wěn)，那就得重新回到起點(diǎn)從頭開始。好不容易跳到了第五格，接下來還有難度更高的等著她，需要單腳跳著轉(zhuǎn)身。我在想：“如果她這么費(fèi)勁的'才跳到一半，那得要多久才能把十個給跳完��！”但是大家都玩得開心極了！
這真是一節(jié)快樂的體育課！
一節(jié)快樂的體育課日記 2
今天下午第一節(jié)課是體育課——許多同學(xué)心目中的“魔鬼體育課”。但誰也沒想到，這節(jié)課的氣氛竟如此輕松愉快。
來到操場，體育班委帶我們跑步。烈日下，我們汗如雨下“呼哧呼哧”地跑，我跑到第二圈就有點(diǎn)體力不支了，把外套脫后放在操場的草坪上。大家都不大涼快，整個人都累得快成一灘泥了。我們跑啊跑，以為第二圈結(jié)束，“魔鬼跑步”就結(jié)束了。沒想到，老師又領(lǐng)我們跑了一圈，我一共跑了3圈!哦，MY GOD!
好不容易熬到了該休息的`時間，老師又讓我們投籃，好吧，遵命。我們來到了投籃的地方，開始投籃。有些同學(xué)投中了，有些同學(xué)沒投中。我覺得很無聊，但投了一會兒，體育老師走過來了，她向我們講解了如何投籃，還示范給我們看。當(dāng)老師完美地投進(jìn)一球時，大家都?xì)g呼起來。老師又從側(cè)面投球，可是總是投不中，但她臉上卻有著笑容，目光里透出一種著急卻又想發(fā)笑的調(diào)皮模樣，大家都笑了，歡快地笑了。老師最后不好意思地“下臺”了。
美好快樂的時光雖然短暫，但一分一秒?yún)s又那么珍貴。
一節(jié)快樂的體育課日記 3
當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)?shù)溺娐曧懫�，老師還在講臺上滔滔不絕的演講，坐在窗戶外的同學(xué)們，各個望著窗外，老師看到了，只好無奈的搖搖頭，下了一道圣旨“下課”，男同學(xué)聽到了，紛紛抱著球往外跑，連一句謝謝老師都來不及說呢！
操場上人山人海，一顆顆黃色的球，在頭上飛來飛去，一不小心就會遭殃。短短的十分鐘一眨眼就過去了，體育委員一個清涼的地方，等待老師。��！老師來了，老師走過來和氣的跟我們說：“因?yàn)檫\(yùn)動會快要來了，所以這節(jié)課要來上接力�！焙竺骓懫鹨魂嚉g呼。
等老師分好隊(duì)后，什么聲音都有，會跑的都摩拳擦掌，躍躍欲試，準(zhǔn)備大顯身手，一場激烈的比賽要開始了。開始后，同學(xué)們都努力的向前跑，眼看快輪到我了，有一位同學(xué)卻不小心把棒子弄丟了，原本得到的優(yōu)勢，漸漸落后了，我心想：“我一定要追過去，更何況大家對我的`期望也很高，怎么能輸呢？”接過棒子，用力的向前方跑去，努力終于有了代價，超過一個、兩個、三個，我們又重新在最前面了，當(dāng)我又累又喘的時候，已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn)了，回到班上，喝采聲不斷，真讓人高興��！
雖然體育課玩得很盡興，可是只有短短的一節(jié)課，真希望能夠多幾節(jié)，不然的話，好像每一次都不過癮，你說是嗎？
一節(jié)快樂的體育課日記 4
今天，我們下午第三節(jié)有體育課。
第二節(jié)還有一分鐘就下課，我們等著下課的那一個鈴聲響起。我有手表，小聲的數(shù)著：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……進(jìn)入倒數(shù)，5、4、3、2、1”零零零零。
下課啦同志們沖啊!瞬間教室刷刷刷就沒人了，老師都驚呆了。體育老師還沒來，我們都排好隊(duì)了。體育老師來了說：“不錯不錯。以后也這樣排就很好了……解散�！蔽覀兺瑢W(xué)有的打籃球，有的`打乒乓球。有的踢足球。還有的跳繩……而我打籃球，我打得驚天地泣鬼神。有幾個人崇拜我。我都不好意思了。還有幾個人不服我，想和我比。一對一，“好”。
我和他們比了六局，我贏了四局，他們贏了二局。他們說：“我們服了，”我說：“你們打籃球也不錯啊!”我說：“你也是”“我們是好朋友嗎?他們問道�！爱�(dāng)然”“那你為什么不讓我們?”“我讓你們，誰讓我?”他們說：“我跟你開玩笑的，對不起�！薄皼]關(guān)系了反正我也是和你開玩笑的�！惫�。
這就是我上的一節(jié)愉快而高興的體育課。
一節(jié)快樂的體育課日記 5
今天上午，葉老師提出體育課帶我們?nèi)ネ嫜?/p>
葉老師為了我們的安全問題，請來了趙老師和木老師為我們安全護(hù)航。
我們每個人穿戴完畢，由老師們領(lǐng)隊(duì)去操場，準(zhǔn)備玩雪。
葉老師是這樣想的：“女同學(xué)堆四個雪人，男同學(xué)團(tuán)雪球。等我們做好雪人，就往雪人身上打雪球，這樣一定很好玩�！�
到操場后，葉老師就陪我們堆雪球，做雪人，我們是這么做的`，先不戴手套，用手拿一點(diǎn)雪捏成小塊兒，然后再把手套帶上拿起雪，往小塊兒上固定，越固定越大，在修修型，雪人的頭就做好了。
蒙毅她們做的雪人，身體也快做好了，等他們做好后把我做的雪人，頭放在身體上，然后我們?nèi)フ覙渲o雪人做手，找到了樹枝給雪人插上，雪人的手大功告成，在把，眼睛，鼻子，安上。接著，我去拿紅鋼筆水，給趙老師，趙老師給她畫上了嘴巴，有的同學(xué)給她帶上了，帽子，耳暖，紅領(lǐng)巾，看起來好多了。我們的雪人大功告成。
可是我們又不想打他了，怎么辦呢，還是葉老師辦法多，拿男生做的雪球，打球籃，這樣就不會破壞雪人啦。
時間很快就過去了，不一會兒我們就戀戀不舍地回班級了。
體育課真快樂。
一節(jié)快樂的體育課日記 6
星期三體育課上，老師帶領(lǐng)我們玩躲沙包的游戲。他把我們分成兩組，女生一組，男生一組并且還宣布了游戲規(guī)則。同學(xué)們個個精神抖擻，興致非常高。
游戲開始了，首先出場的是陶燁文和瞿毅，他們兩個站在比賽圈外，而我們就在比賽圈內(nèi)躲避沙包。如果我們哪一位被他們?nèi)又猩嘲�，將會被淘汰出局。每�?dāng)陶燁文或瞿毅扔出沙包時我們的心情都十分緊張，盡可能地去躲避這些“子彈”，誰都隨時有著“犧牲”的危險。當(dāng)陶燁文扔出了第一個沙包時，我敏捷地一跳，躲開了沙包。輪到瞿毅扔了，他快速地向高超扔去，只見高超把身子一蹲，沙包正好打中了高超的頭，高超“難逃一劫”！我想：高超啊高超，你可真不愧叫高超。就這樣，高超出局了，大家為他的出局而可惜�！爸灰蠖�，右躲就能躲開�！贝蠹矣懻撝�。
游戲繼續(xù)進(jìn)行，不時有同學(xué)出局。這一節(jié)課我們蹦啊，跳啊，玩得滿頭大汗，大家高興極了。當(dāng)老師吹響了哨子時，我們覺得還沒玩夠。
這個躲沙包的游戲既考驗(yàn)大家的反應(yīng)速度又鍛煉大家的`閃避能力，可真是一節(jié)快樂的體育課。
一節(jié)快樂的體育課日記 7
下午的體育課上，我們班舉行了別開生面的迷你運(yùn)動會，我很驚訝，運(yùn)動會還會有迷你的嗎？
老師告訴我們比賽項(xiàng)目是200厘米扭動，接著說了比賽規(guī)則：先把我們的雙腿綁住，不可以跳著走，并且雙腳的腳底不能離開地面，看誰先到終點(diǎn)。
比賽就要開始了，老師先請李同學(xué)和王同學(xué)上去，然后拿了兩根繩子分別綁在他們倆的腿上。我想：200厘米不是一會兒就到了嘛，應(yīng)該不會太難吧！比賽開始了，因?yàn)樾袆硬环奖悖钔瑢W(xué)“啪”的一聲摔在了地上，王同學(xué)見李同學(xué)摔倒了，心里一著急，就匆匆往前趕。由于扭得太快雙腳打結(jié)，王同學(xué)也“啪”的一聲摔了個大馬趴，逗得旁邊的`同學(xué)哈哈大笑，直捂肚子。原來，這項(xiàng)比賽并不簡單。
老師讓他們重新回到起點(diǎn)，調(diào)整好后又開始比賽了。這一回，王同學(xué)仿佛掌握到了技巧似的，兩只腳并得緊緊的，低著頭，目不轉(zhuǎn)睛地盯著地板，穩(wěn)穩(wěn)的，不一會兒就到了終點(diǎn)，李同學(xué)被甩在了后面。這一輪王同學(xué)贏了。
同學(xué)們的歡呼聲震耳欲聾，由于一節(jié)課時間有限，這次迷你運(yùn)動會很快就結(jié)束了。我終于明白了，任何事都不能小看它。
一節(jié)快樂的體育課日記 8
今天下午的第二節(jié)課是一節(jié)不普通的體育課。為什么說是不普通的體育課呢？因?yàn)檫@次
有好多老師來聽課，其中包括了王老師在內(nèi)，我的心既興奮，又緊張。
第二節(jié)的'上課鈴聲響了，我們排好隊(duì)，“藍(lán)色軍隊(duì)”就帶進(jìn)了體育館里。
這時教練出來了，他讓我們每一個人都拿一個球，然后做了一下熱身操，把身體都暖和起來。再開始游戲。這個游戲的題目是《我是小小開車員》就是說當(dāng)教練吹一聲口哨，我們拍球走過去。再吹一聲后，就蹲下來運(yùn)球，直到對面。我走路時都很順，但是蹲下來再站起來運(yùn)球時，我控制不住，球不聽話，就“跑”了。我連忙去“追”終于我抓住了“逃犯”又運(yùn)球過去。
接下來玩的是《我要打電話》教練說“我家進(jìn)小偷了”我們就要打“110”報警電話，就要把球運(yùn)到“110”里，再運(yùn)回來，運(yùn)兩次，我們組都是第三名。
最后，老師讓我們放松，就做了一個“放松操”最好笑的是老師問同學(xué)們想像草原氣味有沒有聞到，有人說“我聞到了空氣的原味”“聞見了藍(lán)球味”……我們哄堂大笑。
這次的體育課真是有趣！
一節(jié)快樂的體育課日記 9
“哈哈”操場上傳來一陣歡快的笑聲。為什么這么開心？原來這是體育課，學(xué)生們在玩“打野鴨”的游戲！
第一輪開始了。首先，女孩攻擊我們的男孩。心里好緊張，怕被飛來的子彈打中。因?yàn)槎潭淌畮追昼姡陀形辶鶄�男生被打下場……在戰(zhàn)斗中“犧牲”的男生數(shù)量迅速增加。當(dāng)我慶幸自己沒有被擊中時，一個球打中了我。我的天吶。你知道球打到我哪里了嗎？實(shí)話告訴你，這個球夾在我褲襠里了！大家一看到，頓時好像都笑了，有的甚至淚流滿面。過了一段時間，男孩們終于被消滅了。
輪到我們男生進(jìn)攻了，但是老師只給了我們一個球，我們的命中率大大降低。女生比我們“狡猾”多了。他們有幾個人盯著我們的球。我終于搶到球，用力扔向其中一個女生。這一次更可笑了。球正要擊中另一個女孩的肩膀。我看到女孩的頭傾斜著，球從她的長發(fā)上擦過。就在女孩得意洋洋的.時候，腳下一滑，整個人都摔倒了，引起了大家的大笑。男生追求勝利，最后險勝女團(tuán)。
“�！钡拟徛曧懥�，這節(jié)體育課以“打野鴨”的笑聲結(jié)束。
一節(jié)快樂的體育課日記 10
“哈哈……”操場上傳來一陣陣歡快的笑聲。為什么這么高興呢？原來，這是在上體育課，同學(xué)們在玩“打野鴨”游戲呢！
第一回合開始了，首先是女生向我們男生進(jìn)攻。我心里緊張極了，生怕被飛來的“子彈”打中。因?yàn)樵诙潭痰氖昼姷?時間里，已經(jīng)有五六個男生被打中而罰下了場……在戰(zhàn)斗中“犧牲”的男生迅速增加，當(dāng)我正在慶幸自己還沒被打中而得意洋洋的一瞬間，一個球打中了我。 h , my god! 你們知道這球打中我哪兒了嗎？告訴你吧，這個球竟然夾在了我的褲襠里！大家一看，頓時笑得前俯后仰，有的連眼淚都笑出來了，沒過一會兒男生終于全軍覆沒。
輪到我們男生進(jìn)攻了，但是老師只給了我們一個球，我方的命中率大大降低。女生比我們“狡猾”多了，她們專門有幾個人盯著我們的球。我好不容易搶到了球，用力扔向其中的一個女生，這次更荒唐，球眼看要砸中對方的肩膀，只見那個女生頭一偏，球從她飄飄的長發(fā)上一擦而過。就在那個女生得意洋洋的時候，腳下一滑，她摔了個四腳朝天，惹得大家哈哈大笑。男生乘勝追擊，終于險勝女生隊(duì)。
“叮鈴鈴”下課鈴響了，這節(jié)體育課就在“打野鴨”的歡聲笑語中結(jié)束了。
一節(jié)快樂的體育課日記 11
今天，秋高氣爽，我們班有體育課。老師說下節(jié)體育課要學(xué)打籃球，因?yàn)槲覀兌枷矚g打籃球，所以高興極了。
體育課終于到了，我們排好隊(duì)等著老師來。老師來了，他拿著4個籃球說：“今天我就教你們怎么打籃球，女生站右邊，男生站左邊�！蔽覀兟犃�，就按老師 的話左右分，分完了之后，老師又說：“你們看我手是怎么拿球的'。首先，五指要盡量分開，手心得空出來，要是手心沒有空格就控制不好球，還有速度要不緊不 慢，如果速度快了，手到后球還沒到，就拿不住球。如果速度慢了，球到了手還沒到，球就跑了”。當(dāng)我們知道打籃球要注意什么內(nèi)容以后，老師就把我們分成4個 組開始練習(xí)。
打籃球開始了，我有點(diǎn)緊張，我才拍到中間球就掉了，我急忙把球撿起來重新打。結(jié)果到終點(diǎn)我撿了4次球，我想：“我跟本不是打籃球的料�！庇衷撐掖� 了，同學(xué)都說：“你老是拖我們的后腿�！蔽蚁氩淮蛄�，可是不得不打，這次我只重新打了3次，說明我有進(jìn)步。我再經(jīng)過無數(shù)次的失敗，終于成功了。
這次活動告訴我們要堅(jiān)持，不能半途而費(fèi)。
一節(jié)快樂的體育課日記 12
我們的體育老師很放縱，幾乎每堂課都可以讓我們像羚羊一樣自由的奔跑，所以當(dāng)我們班人的聽到“體育課”三個字時，快樂到要飛上天，但由于老師太放縱了，所以我們班同學(xué)就在上游泳課時，打了一場比第二次世界大戰(zhàn)還要恐怖的水仗。
在上課前，我們都得做無聊到會抓狂的暖身操和跑起來會要人命的一圈操場。平常我做這件事時都慢得像烏龜一樣，但是因?yàn)榻裉煸缬杏?jì)劃的關(guān)系，所以我們做事都做得比獵豹跑步還要快，令老師感到十分驚訝。
下水后，我們這場男女分隊(duì)的恐怖水戰(zhàn)就開始了，女生那隊(duì)看起來一副輕而易舉的樣子，但我們男生“四面楚歌”的計(jì)策下，把女生殺得像罐頭里的沙丁魚一樣，但女生那邊的“肥婆”和“黑螞蟻”卻也不甘示弱的從男生群中殺出一條血路，支援了許多被“圍毆”的女生，游泳池當(dāng)時就是一鍋煮沸的熱水，不斷的`冒出水 花和泡泡。
當(dāng)這場“恐怖水戰(zhàn)”結(jié)束之后，每個女生都面有難色、咳聲嘆氣，而我們男生呢？則是得到了甜美的勝利，所以我覺得這堂游泳課是一生中最難忘的一堂課；對女生來說也一樣吧！
一節(jié)快樂的體育課日記 13
我最喜歡上體育課了。今天，我就帶你們一起去回味體育課的那份快樂吧！
“叮鈴鈴”上課鈴響了！門口出現(xiàn)一位高大帥氣，神情嚴(yán)肅的男老師，沒錯，他就是我們班的體育老師——徐老師�？勺屓似婀值氖牵蠋熌菄�(yán)肅的神情讓我們感覺不到恐懼，相反，老師好像是我們的朋友一樣，讓我們感到很親切。
今天我們會玩什么呢？我們心里正想著，老師突然出了個主意：“讓我們來打乒乓球吧！”我們聽了高興得一蹦三尺高。說是乒乓球，其實(shí)是用籃球在乒乓球桌上打一打，使籃球彈起來，如果對方?jīng)]接到就算輸了。當(dāng)然在接球的時候也要注意不能用雙手接，否則會犯規(guī)的。
比賽開始了，女生分成一組，男生分成一組，老師哨子一吹，大家就火力全開！先上場的是我的好朋友許宛容，在她的身上寄托著我們的希望。因?yàn)樵S宛榕我們女生中可是佼佼者啊!過了半分中，許宛容歸隊(duì)了。許宛榕已經(jīng)取得的.驕人的成績，許宛容已經(jīng)打敗了三個“敵軍”，真是太棒了！
比賽結(jié)束了，還是男生贏了，我們女生有些不甘心。但更多的是感到無比的開心和快樂！
一節(jié)快樂的體育課日記 14
今天是個陽光明媚的天氣，風(fēng)和日麗，小花們個個都綻開了燦爛的笑容，小草們個個都綠油油的，大樹們都挺得直直的`，為我們的體育課增添了許多快樂。
我們首先進(jìn)行了投實(shí)心球的測試，男生一排女生一排，中間留了個過道，像好萊塢的星光大道似的。上場的同學(xué)個個都顯示得力大無窮，甩甩手臂，輕松得一投，老遠(yuǎn)老遠(yuǎn)，我們都情不自禁地叫了起來。
多余的時間，我們玩了“貓捉老鼠”的游戲，先選了兩個人當(dāng)“貓”，其余的人當(dāng)“老鼠”，我們這些懦弱的“老鼠”不一會兒就一個個倒在了戰(zhàn)場上。
第二輪是我和另外一個同學(xué)當(dāng)“貓”，我們先向他們做一個兇猛的姿勢，接著就像離弦的箭一樣沖了出去，左邊抓一個，右邊抓一個，這是我們已經(jīng)跑得氣喘吁吁了，堅(jiān)持就是勝利，體力不行就靠智力，我和她商量好，同時抓一個人，雙面夾擊。終于大功告成了，老鼠們已經(jīng)被我們一網(wǎng)打盡。
叮鈴鈴，下課了，我們伴隨著這歡樂的心情走出了操場，雖然這節(jié)課已經(jīng)結(jié)束，但這美好的情景，開心的笑容，一直在我心里久久回蕩。
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