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體育課日記 15篇
忙碌而充實的一天結(jié)束了，想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識，因此我們要寫好日記了。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編為大家整理的體育課日記 ，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育課日記 1
今天的體育課真是與眾不同！
中午，第一節(jié)就是我們同學(xué)最喜歡的課程了——體育課，可是體育老師走進(jìn)教室卻沒有說要下去操場，我們同學(xué)剛剛那興致勃勃的心情早就拋到后垴溝，變成了垂頭喪氣。唉，真是麻煩！沒有上體育課那要干嘛？當(dāng)然是體育老師給我們講故事：從前，有兩個雙胞胎，他們從小一起長大，一起玩耍，但在一天，他們兩個學(xué)會了——偷。晚上，他們躡手躡腳地跑到鄰居家偷金銀財寶。他們的.父母見了，勸孩子不要這樣，可他們不聽。他們兩個漸漸長大了，他們偷的東西越來越多，甚至連國際刑警都來派捉他們，最后還是捉到了，這點小事難不倒他們，他們趁機警察們不注意，把他們殺死。他們就溜了。
故事還沒結(jié)束，他們就跑到高山上生活，可還是被警察發(fā)現(xiàn)了，警察就把整座山包圍起來，到了最最最后面他們就被死刑了。
這個故事告訴我們：我們不能從小就偷東西，不然越來越多警察跟蹤你，讓你活得不安寧。所以我們不要學(xué)他們兩個雙胞胎一樣哦�。ㄇ杏洠杏洠�
體育課日記 2
我們不情愿的上了體育課，但這只是開始。
我們一到操場上，老師就讓我們自主活動，我們高興啊、樂啊、爽啊!在和王老師的幾番周旋下，我和宋鑫終于能打乒乓球，可剛打才覺察到忘帶球了。我和他在地上找了一個幼兒園寶寶玩的塑料小燈籠，因為有兩個地方吐出來了，所以我們的球招招都是旋轉(zhuǎn)球，誰搶到球發(fā)，誰就可以秒殺對方，可打著打著覺得這樣沒意思，于是我和佳根又和王老師幾次周旋，得到了和她一起回班拿球的'機會。老師想給我們找?guī)讉�好球，好球耐打，可一個都找不到，老師拿了一大盒子乒乓球給我。老師讓我們管理好教室里的東西，在里面咱和宋鑫就是老大。
老大沒當(dāng)多久，就有人來騷擾了。一大群同學(xué)到里面拿東西，他們以為我和宋鑫好欺負(fù)，老師一走，咱們著兩個老大連空氣都不如，他們到處拿東西。一氣之下宋鑫以瞬雷不及掩耳之勢把門和窗戶關(guān)起來了，他們進(jìn)不來了，借走的東西在一個個累垮的同學(xué)手中換回來了，同樣就只有我和宋鑫在打乒乓球簡直爽歪歪了。有人還東西時砸到了我，那李大麻不禁捧腹大笑，氣得我就只差吐血了。在宋鑫陪我練習(xí)和我的努力下我又回到了當(dāng)年的風(fēng)范抽到的球一般是瞬秒對手。
終于上了一節(jié)玩的特爽的體育課。
體育課日記 3
2月20日 星期五 晴
今天上午第四節(jié)課是體育課。體育委員把我們領(lǐng)到操場上上課。
這周一位張老師跟著黃老師一起給我們上體育課。黃老師先讓我們在跑道上排成四列橫隊，一隊占一條跑道。黃老師教了我們一種新的跑步方式。說是跑步，其實更準(zhǔn)確的來說是跳。
這種運動其實很好玩。一只手在上，一只手在下，一起往后拉，跳著跑。左手在上右腳就抬起來，右手在上就抬起左腳。黃老師先讓陳嘉琳先來示范一遍，看了后我覺得很好玩，也覺得很簡單。
跳完了，黃老師又讓陳嘉琳示范另一種。這種和剛才哪種差不多。雙手像游蝶泳一樣往后擺。雙腳輪流往上抬。這兩種步伐我覺得自己跳得還不錯�？赡切┱f簡單的.同學(xué)，要么就是同手同腳，要么就是干脆用跑了，一點都不虛心。
跳完兩種步伐剛好下課，我們排好隊就上課室去了。
體育課日記 4
下午是學(xué)校的陽光體育，今年的這個活動來的很低調(diào)，呵呵。
今年體育部承辦，再加上挺長一段時間沒和大家玩在一起了，整體感覺不錯。很有意思的是“搭人椅”，我們十個女生圍成一個圈，每個人坐在后面一個人的`腿上，堅持時間最長的一組為勝。想想好像不難，但真做起來，時間稍長還是挺累的。我們班對藥1班，呵呵，大家士氣很高，覺得不能輸一直堅持。到一分多的時候，腿已經(jīng)開始有些累，兩分鐘左右，藥1班放棄了。我們班不滿于這個成績呵，大家一起互相鼓勵堅持著，到最后兩條腿實在是麻木，小RING一直叫腿酸，要掉下去了，我也感覺腿直發(fā)抖了后來班長大人說可以了可以了，大家終于一起倒在地上，成績是三分零幾。大家一起鼓勵團結(jié)的感覺比成績更讓我開心吶。
后來還有個項目是“十人走”十個人中每兩個人腿綁在一起去年的一個活動傳承下來了。本來五個男生和五個女生一組，綁在一起試了后，大家配合的太不協(xié)調(diào)。黑黑和小RING干脆果斷地把男生撤下去了，哈哈，還是我們十個女生心連心，有默契呀。
體育課日記 5
今天下午，學(xué)校舉行了跳長繩比賽。然而比賽卻不盡人意，只得了第五名，為此，我們?nèi)喽己芫趩省．吘篂榱诉@個比賽，我們練習(xí)了近一個學(xué)期了。然而比賽里卻出現(xiàn)了好多意想不到的情況，例如：有的小朋友跳不過去，有的跳了一半被繩子勾住了，更出乎意料的'就是我的鞋掉了……
回到教室，大家面對著這個成績，都提不起精神來了，我也感到十分內(nèi)疚�；氐郊依�，媽媽和我分析了原因，總結(jié)如下：首先是媽媽不知道今天下午要比賽，中午把運動鞋換成了休閑鞋。因而，媽媽希望我以后多主動講講學(xué)校里發(fā)生的事情，無論開心或難過，被表揚的或被批評的，以及各種活動。讓爸爸媽媽幫忙參考一下并注意一些細(xì)節(jié)就像今天的活動，若是早早和媽媽說過，媽媽一定會幫我配好合適的服裝。其次是在我們練習(xí)的時候，就已經(jīng)出現(xiàn)過這種狀況，應(yīng)該及時匯報給老師，和老師一起想辦法，盡快解決，這樣就可以在正式比賽的時候，避免這種不應(yīng)該的失誤。
細(xì)節(jié)決定成敗，往往被我們忽視的一些小問題，在意想不到的時候，會給我們迎頭痛擊，會讓我們的努力大打折扣。通過這次活動，我們要吸取教訓(xùn)，面對挫折，不抱怨不放棄，下次的比賽，我們一定會取得更好的成績！
體育課日記 6
下一節(jié)就是我期待已久的體育課，雖然只剩幾分鐘就下課了，但我總覺得度“分”如年，老師還一直滔滔不絕的講課，而我的心卻已經(jīng)飛到操場上了。
當(dāng)老師一喊：“下課!”全班同學(xué)立刻三步并二步的直奔操場。體育股長先帶我們做暖身操，但有一些喜歡作怪的同學(xué)，一直故意擺些奇怪的動作，弄得大家捧腹大笑，結(jié)果全班亂成一團，體育股長氣得面紅耳赤，老師一來，他馬上向老師告狀，結(jié)果老師罰我們多跑兩圈操場，大家邊跑邊罵，跑完之後，每個人都?xì)獯缗�，說不出話來。
跑完操場後，老師決定讓我們打躲避球，大家都拍手叫好!分組後，哨聲響起，一場龍爭虎斗的`比賽就展開了。一開始，我們這隊率先搶到球，一下子就把對方打得落花流水，不過有好幾次球都向我直撲而來，幸好我的閃躲功夫很好，都能逃過一劫，經(jīng)過激烈的廝殺後，“嗶─”哨聲響起，我們這隊贏了!大家高興得手舞足蹈。
下課前老師對大家說：“勝不驕，敗不餒，才是運動家的精神�！蔽矣X得老師說得很有道理，上體育課的目的不是在比賽輸贏，能夠藉著運動來鍛鏈身體，才是最重要的。
體育課日記 7
今天下午第一節(jié)課是體育課，上回老師說，讓我們拿拍子，我一直忘。這次我又忘了..不過這次老師卻直接讓我們?nèi)ゴ蚱古仪蛄�。我躲過了一劫，要不然就又要練姿勢了。
老師讓女生都到班里面讓我們班的“象棋精英”教她們下象棋，因為男生已經(jīng)選出代表下象棋了，女生還沒有。所以，讓我們的“王大師”教她們下象棋。
我們男生直接就去打乒乓球了。我拿著李冰垚的拍，我們一起打。老師在默默地挑選男乒乓球的組長、組長助手和隊員。具體是什么我還不知道。我只知道我和李冰垚打了一會就和“毛毛”一起打了，老師把李冰垚叫走了。估計是太長時間沒有打乒乓球了所以有點生疏，手感有點不好。連我們班的乒乓球技術(shù)不是太好的`都打不過。
下課了，李冰垚來了。對我說：“你被老師弄成常遠(yuǎn)的助手了。”“��？我這技術(shù)還能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛這回沒被挑上，何遠(yuǎn)橋打得不是太好被挑上了�！蔽倚南耄好夹g(shù)比我好都沒有挑上，既讓我被挑上了就得好好做。努力！
體育課日記 8
“GO，GO，GO，噢累噢累噢累……”咦，這是什么聲音？仔細(xì)聽，原來是從四年三班傳出來的。（賣個小關(guān)子，嘿嘿）
本來每天上午的前兩節(jié)課不是語文就是數(shù)學(xué)，可剛上第二節(jié)課教室里就這么沸騰，原來是換課了，我們班同學(xué)高興極了，有的拿上乒乓球和拍子，有的拿上籃球，有的'拿上鍵子……，立刻，冷清的操場上變得歡聲笑語，熱鬧非凡。
我也不例外，和幾位好友們一起玩“頂蘑菇”。游戲的規(guī)則就是有一個人擔(dān)當(dāng)抓他們的人，其他人比抓他們的人多兩步，然后抓的人和他們逐一相猜，贏者可以向前跳一步，不過當(dāng)抓的人跳到他們旁邊或碰著后，那么那個人就算“死”了，只能等人相救。第一輪我自告奮勇，毛遂自薦當(dāng)抓他們的人，結(jié)果她們誰都沒有逃出我的“如來佛”掌心，最終以他們?nèi)姼矝]告一段落，就這樣，我十分輕松的拿下她們，成為第一局的大贏家。
隨后，我們又玩了好幾局，正當(dāng)我們玩得高興時，突然上課鈴打響了。我這才意識到，我們不知不覺地已經(jīng)玩了50分鐘的“頂蘑菇”。
體育課日記 9
今天，體育課上發(fā)生了一件小事，讓我們覺得很感動。
在比賽一千米跑的時候，李鑫磊和洪路路一組，李鑫磊跑的很快，我們稱他為“跑王”，而洪路路是全班倒數(shù)第二。所以，在我們心中，這場比賽從一開始輸贏就已經(jīng)定了。
比賽開始了，李鑫磊一開局就把洪路路甩開了，跑到了第一、二、三、四圈的時候，李鑫磊停下了。只見他得意洋洋，沖我們直揮手，也許他以為自己已經(jīng)贏了，但其實還有一圈。這時洪路路沖了過來，超過了他。同學(xué)們沖李鑫磊直擺手，叫他繼續(xù)跑，他以為是在為他慶祝，依然紋絲不動。
看到這一切，洪路路停了下來，他拉著李鑫磊說了幾句話，李鑫磊猛然反應(yīng)過來，迅速向前沖去，先越過了終點。頓時全班都感動了，一起給洪路路鼓掌，就連體育老師也在沉思。拿到獎牌后，李鑫磊流下了感動的眼淚。他擦了擦眼睛，問洪路路：“你為什么不直接超過我，直奔向終點線，獲得勝利？這可是一個極大的榮耀呀！”而洪路路回答道：“我本來就跑得慢，跑不過你，就算贏了也只是僥幸，一點也不正道。那些光榮也只是虛偽的.，至于提醒你也不過是我應(yīng)該做的罷了，請你不要過意不去�！�
體育課上的這件小事讓同學(xué)們受益良多，洪路路真是個誠實、正道的好孩子，我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)！
體育課日記 10
9月8日，星期二，晴。
今天的體育課，老師說要打躲避球比賽，并把我們分成兩隊，分別是單號及雙號隊。
老實說單號隊從前一次也沒有贏過，原因是雙號隊的.主將——邱品杰太強了，不到五分鐘，就把對方打得潰不成軍。
一開始，對方不甘心，丟了一顆強硬的球打中了我，我只好去外場，可是我以迅雷不及掩耳的速度將剛才打我的人給打出場，所以我又回去場內(nèi)，繼續(xù)幫忙邱品杰，后來我們打中幾個人，突然說：“�！獣r間到！”，老師命令內(nèi)場的人蹲下，外場的人站到底線以便清算人數(shù)，最后老師宣布：“三比五，雙號隊獲得勝 利！”
老師說：“單號隊會輸都是因為沒有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”單號隊異口同聲的說。
經(jīng)過這次比賽，我覺得我應(yīng)該減肥了，不然很容易就被打中了，而且行動不方便，還會有很多疾病。
體育課日記 11
今天上體育課的時候，我心里很害怕，上個星期老師說練踏步走，練不好的就“啪”!意思我們班上人都懂，就是被體育老師打唄。上課了!咦?怎么回事，以前不是6(2)班和我們一起練習(xí)么，今天怎么回事?“立正!誰站不好不要怪我!也別跟我笑來笑去的，小心讓你笑不起來!”體育老師怒吼道。給我嚇了一個冷汗，按我好幾個星期的經(jīng)驗，體育老師是說到做到的`，記得上個星期體育課老師叫我們踏步走，可是有的人不像在走，在蹬地，每走一步，聲音就大大的，老師就說：“鬼子進(jìn)村啊!”說到這里，我笑了起來，我是憋著笑的，倪自杰好像激動了似的，大聲笑，突然，老師說：“誰笑的!跟我出來!”許多人都異口同聲的說：“倪自杰!”哈哈!這就倪自杰慘嘍!沒有誰能挽救他了，然后“啪”的一聲出來了，我閉著眼睛不想看，我怕我又情不自禁的笑起來，反而連累了我!
“立正!”啊!要專心啦，要不下場就像倪自杰一樣哦!
體育課日記 12
今天，體育老師說我們這節(jié)課的安排是：踏步、轉(zhuǎn)體以及做位體前趨的練習(xí)，最后我們玩一個游戲。我們班立馬就興奮起來。
首先，我們先做了踏步練習(xí)。老師喊“一二一”，我們就跟著老師的'節(jié)奏做著踏步的動作。老師說“�！�,我們就停。他說我們做得非常好。
第二個是轉(zhuǎn)體動作。老師喊“向右轉(zhuǎn)”，我們大部分人就舉起右手，向右轉(zhuǎn)，但有些人分不清左右，所以就向左轉(zhuǎn)了。老師看見了，說：“要是轉(zhuǎn)錯了，要做蹲起�！蔽覀兒髞砭驮僖矝]有做錯了。
第三，我們做了位體前趨。有人說好疼啊。老師說疼了才好。
終于到了最后一項，老師說：“我現(xiàn)在要講游戲的規(guī)則了�！蔽覀兇蠹叶颊J(rèn)真地聽著�！澳信殖蓛申�，我說開始，一個男生和一個女生在相對的兩方起跑，在中間會相遇，相遇后就停下來猜丁殼。要是哪一隊輸了，哪一隊的那個人就要回到隊尾，接下來第二個人繼續(xù)跑，就這樣，一直循環(huán)下去。要是超過了對方的那條線，勝利隊就可以獲得兩分，要贏過三個人可以得一分。”最后的結(jié)果是我們男生隊輸了。
下課后，我們一直在討論下次該怎么排序。我覺得這堂體育課太有趣了。
體育課日記 13
20xx年10月9日
雖然已經(jīng)到了秋天，但悶熱的空氣是不變的。同學(xué)們個個無味的.聽著數(shù)學(xué)老師講課。要是在從前，我們肯定會盯著表，希望下課鈴聲快快響起。但是！半路殺出個程咬金今天，我們雖然還是緊緊地盯著表，但盼望的是下課鈴聲慢點兒從我們的耳邊響起。那就是因為第一節(jié)是體育課可與其他不同，別人是喜歡上體育課，老師也給我們打過防疫針了。這一節(jié)，測驗的是大家最不想看見的——一分鐘仰臥起坐。
老師又不是聽我們的，測驗如期舉行。
隨著時間的推動，很快就到我們這一組了——我和靜怡。
我躺到墊子上，雙手抱住頭，等著哨子的響聲。噓————這個聲音······額~剛開始，我爭分奪秒，快速地做著。漸漸地，我的體力慢慢減退了，速度慢了下來。做一個就要2秒鐘。我滿臉通紅，咬著牙，雙臂也緊緊的往里夾�？蛇�是起不來。我退后一步，先躺到那兒，準(zhǔn)備休息1秒鐘在做�？墒恰獣r間到了。
唉，今天的體育課真累呀！看來，還是我平常不肯鍛煉造成的。以后，我一定要多多鍛煉！你們也一樣哦！
體育課日記 14
4月4日 星期五 晴
下了好幾天的大雨，今天天氣終于放晴了。今天上午的第四節(jié)課我們上了一節(jié)很有趣的體育課
今天我們練習(xí)的體育項目是跳繩。我們原本是每人一條跳繩來練習(xí)的，可是因為有大部分同學(xué)都沒有帶跳繩所以我們只能改為跳大繩。
每一個小組一條大繩。終于輪到我了我一邊點頭一邊心里喊著“一二三跳！”太好了我成功了！不久我提出了建議：要不我們看看能不能全組同學(xué)都能跳進(jìn)大繩里好嗎？許多組員都同意了，可實際情況比我們想象得還要難�。∥覀兛偸翘降谌齻�同學(xué)或第四個同學(xué)的時候總是會失敗。后來我們一起喊著“一二三跳——”“一二三跳——”我們重重復(fù)復(fù)地喊著口號。我們終于打破紀(jì)錄——6個同學(xué)成功跳進(jìn)大繩里。我們兩個兩個同學(xué)互相擊掌�？珊髞矶家驗閯e的同學(xué)比我搶先一步，所以我好幾次都“進(jìn)不去”。
但值得讓我樂陶陶的是體育黃老師兩次想跳進(jìn)去的時候兩次的'失敗了！正當(dāng)我們玩得興致勃勃的時候，體育黃老師吹了一聲口哨，我們?nèi)嗤Ｖ沽司毩?xí)，嚴(yán)肅的排好隊來了。
今天上體育課真有趣啊！
體育課日記 15
今天數(shù)學(xué)課上，我們班有個同學(xué)身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來，同學(xué)們個個氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個個嘆氣連天�？磥�，一個寒假下來，同學(xué)們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運動結(jié)束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說是游戲，可也把我們大家累的'夠嗆呢！第一個游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個人一排四個人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一只只大大小小的兔子，應(yīng)該改名“兔子跳”呢！第二個游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那只機靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。
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