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體育課的日記15篇
忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了，我們對(duì)人和事情也有了新的看法，這時(shí)候，最關(guān)鍵的日記怎么能落下。那么什么樣的日記才合適呢？以下是小編收集整理的體育課的日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課的日記1
9月8日，星期二，晴。
今天的體育課，老師說要打躲避球比賽，并把我們分成兩隊(duì)，分別是單號(hào)及雙號(hào)隊(duì)。
老實(shí)說單號(hào)隊(duì)從前一次也沒有贏過，原因是雙號(hào)隊(duì)的主將——邱品杰太強(qiáng)了，不到五分鐘，就把對(duì)方打得潰不成軍。
一開始，對(duì)方不甘心，丟了一顆強(qiáng)硬的球打中了我，我只好去外場(chǎng)，可是我以迅雷不及掩耳的速度將剛才打我的人給打出場(chǎng)，所以我又回去場(chǎng)內(nèi)，繼續(xù)幫忙邱品杰，后來我們打中幾個(gè)人，突然說：“�！獣r(shí)間到！”，老師命令內(nèi)場(chǎng)的人蹲下，外場(chǎng)的`人站到底線以便清算人數(shù)，最后老師宣布：“三比五，雙號(hào)隊(duì)獲得勝 利！”
老師說：“單號(hào)隊(duì)會(huì)輸都是因?yàn)闆]有合作精神，所以下次要加油！”“喔！知道了！”單號(hào)隊(duì)異口同聲的說。
經(jīng)過這次比賽，我覺得我應(yīng)該減肥了，不然很容易就被打中了，而且行動(dòng)不方便，還會(huì)有很多疾病。
體育課的日記2
今天是周五，又到了我們上體育課的時(shí)間了呢。今天的體育課老師教我們打籃球的一些技巧，我非常的喜歡呢，老師給我們講的是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化，還給我們講了投籃的要領(lǐng)。
原地運(yùn)球是一只手拍球，一只手握拳做護(hù)球手，要站在原地不動(dòng)；而低身運(yùn)球是雙腿的膝蓋稍微彎曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。這就是原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化。
投籃的時(shí)候要求雙手舉過頭頂，拍球手要稍稍用力，護(hù)球手要幫助護(hù)球，防止籃球掉在地上。我才知道原來看著簡(jiǎn)單的籃球還有這么多的`小知識(shí)呢。
通過今天的籃球課我學(xué)會(huì)了原地運(yùn)球和低身運(yùn)球的變化；我還練習(xí)了投籃。
體育課的日記3
“悠悠十一月，歡樂體育節(jié)�！绑w育節(jié)開幕式一結(jié)束，就開始了激烈的比賽。這不，跳繩比賽開始了！
首先是三、四年級(jí)比賽，他們一個(gè)接一個(gè)連貫地跳著。哎呀！有個(gè)小弟弟摔倒了，沒跳過去！看見別人已經(jīng)跳了很多了，他急忙走開了，不想耽誤時(shí)間……終于到我年級(jí)了，我們進(jìn)入了賽場(chǎng)，譚老師飛快地?fù)u著，想得第一，看見其他班搖得這么慢，我漸漸放心了。比賽結(jié)束，一看成績(jī)，我們得了第四名！原來我們要得太快，失誤太多，而其他班雖然搖得慢，卻沒失誤。哎，都怪老師太心急了，心急吃不了熱豆腐嘛！
休息了一會(huì)兒，我們又開始了長(zhǎng)跑，一路屢戰(zhàn)屢敗，終于，在女子400米長(zhǎng)跑中，大劉昱含和付先婷在小組賽中連連獲得第一，為我們扭轉(zhuǎn)了局面。
經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的努力，我們接力賽獲得了第一，榮獲一等獎(jiǎng)�？勺罹实模�是數(shù)男子籃球，下面就讓我給你一一道來：論雙方實(shí)力，我們5（5）班對(duì)5（2）班，說實(shí)話，5（2）班打架很厲害，當(dāng)然，打籃球也很厲害。上半場(chǎng)里，我方隊(duì)員不敢投籃，讓（2）班搶得先機(jī)�！按蚣堋痹谶@里也發(fā)揮得淋漓盡致，他們一路猛打猛撞，撞傷了幾位隊(duì)員，可裁判只是判了犯規(guī)，把發(fā)球權(quán)轉(zhuǎn)到我們手里就行了，真讓人憤憤不平！上半場(chǎng)我們以一比三告知敗落。
下半場(chǎng)我們改變了打法，果然生效了。一次，主力隊(duì)員劉鴻搶到球后，迅速跑回我方“戰(zhàn)場(chǎng)”。呵！這小子跑得真快，把對(duì)手甩在后面。啦啦隊(duì)興奮地喊著：“劉鴻加油！”現(xiàn)在籃框下只有他一個(gè)人，他抓住時(shí)機(jī)，投籃！進(jìn)球了！比賽結(jié)束，我們以五比四戰(zhàn)勝（2）班，譚老師高興得跳了起來！
今天真是個(gè)快樂又激烈的.體育節(jié)，它不僅鍛煉了我，還使我得到了快樂！
體育課的日記4
今天上午，我們要上一節(jié)體育課，我可高興了，體育課是我最喜歡的學(xué)科了。
上課鈴響了，今天的體育課有些出乎我意料，原先的體育課除了站就是站，而這次，老師帶領(lǐng)我們向后操場(chǎng)走去。
走著走著，我們看見一條跑道，這條跑道被印在后操場(chǎng)上，貫穿全操場(chǎng)。到了這里，老師才告訴我們：“同學(xué)們，今天要比賽跑步”。聽到這兒，我興奮地擦掌磨拳，準(zhǔn)備一決高下了。比賽開始了，場(chǎng)上的同學(xué)賣力的.奔跑，他們跑得真快，像離弦的箭一樣，場(chǎng)下的同學(xué)不住的加油助威。我是最后一組比賽的，槍響了，別人還沒反應(yīng)過來，我已經(jīng)沖了出去，我急速奔跑，沒幾秒鐘就到達(dá)了終點(diǎn)。班級(jí)隊(duì)伍立刻爆發(fā)出了歡呼聲。
這時(shí)下課鈴聲響了，我們高興地回到了教室。
體育課的日記5
三月二十三日 星期三晴
今天下午我們上了一節(jié)體育課。
“稍息，立--正”我們隨著體育委員天樂的口號(hào)做動(dòng)作，火辣辣的太陽(yáng)想衛(wèi)兵一樣在天空中站崗，放射著熱光，此時(shí)的我們又熱又無趣，又乏味又無聊，于是老師就說“同學(xué)們我們來玩一個(gè)游戲，名字叫貼人。”“貼人？”我們一副不解的樣子，“貼人呀就是……”我們聽得津津有味，很想嘗試嘗試。
游戲開始了，我們圍成了一個(gè)大圈，每個(gè)人之間的距離大約有一米，老師又說：“誰來抓同學(xué)呢？”勇士立偉舉手了，“誰來跑呢？”老師又問�！拔遥 庇忠粋�(gè)勇士《松濤》舉手了。老師說：“游戲正式開始！”老師一聲令下，兩位同學(xué)一個(gè)跑似兔子，一個(gè)跑似豹子，一個(gè)猛追，一個(gè)猛跑，后來勇士松濤用他的老鼠眼掃描了一下，全班同學(xué)都在聚精會(huì)神地看著，只有云童在那小聲哼著歌，閉著眼睛自己發(fā)愣，于是，獵物找到了，松濤站到了云童后面，云童呢？還沒來得及反應(yīng)過來，立偉就追了過來，幸好云童的`魂又在千鈞一發(fā)之際飛回來了，運(yùn)通把吃奶的力氣都使出來了，立偉窮追不舍，云童頭上冒汗了，不過他不慌不張對(duì)我們說：“hello,baby!”我們笑得早已趴在了地下。眼看立偉快追上來了，運(yùn)通臉上出現(xiàn)了慌張的表情，“我的媽呀”從他的嘴里蹦了出來，隨便站了一下，竟然站到了我的后面，我又趕緊跑，心想：“這個(gè)云童，我一定要偷偷摸摸地站到他后面，然后讓立偉快點(diǎn)跑抓住他，讓他丟臉面。果然不出我所料，他，哈哈，被立偉給抓住了，立偉又站到了紫妍后面，紫妍撒開她那飛毛腿跑了起來，云童抓紫妍的時(shí)候我還沖云童做鬼臉，氣得他臉都綠了……
多么有趣的游戲呀，你們也來玩啊。
體育課的日記6
今天上體育課，老師說要進(jìn)行跑步比賽。
老師把我們領(lǐng)到跑道上，開始分組，一共有四十三人，每組四人，總共十一組。
比賽開始了，老師把第一組領(lǐng)到跑道上，然后走到終點(diǎn)的位置，接著老師吹了一聲哨，第一組的同學(xué)開始飛快的跑起來。我們?cè)谶吷辖o他們加油，有的同學(xué)大聲喊著“加油！加油！”有的同學(xué)睜大眼睛緊張地看著第一組跑；還有的同學(xué)跺著腳等著輪到自己跑。我在第三組，很快就輪到我們了，我心里非常緊張，按照老師教我們的`方式站在跑道上，等老師的哨一吹，趕快跑了起來。
最后比賽結(jié)束了，老師公布了成績(jī)，我得了第三名。我就是太緊張了，我心里想，體育測(cè)試不僅能鍛煉我們的體能，也考察了我們的心理素質(zhì)。下次我一定要跑的更好。
體育課的日記7
有些大人總是以為小孩子沒有煩惱。但是，他們錯(cuò)了，有時(shí)小孩子的煩惱比大人還多。
體育課上，本以為可以好好地玩一節(jié)課了，沒想到老師讓我們練坐位體前屈。這可是我最不喜歡最不擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目了。我坐在操場(chǎng)上，努力把手伸到腳那里，可我卻忍不住那種酸痛，情不自禁地收了回來。別的同學(xué)有的伸到腳底下都不說酸，我的心里越發(fā)著急起來，拼命地想追上他們的'步伐。
體育考試到了，我的心情忐忑不安，不知道這次能不能過關(guān)。輪到我了，我使出全身的力氣，多么希望手能往前進(jìn)，哪怕一厘米、一毫米。這次我忍著酸痛，心里反復(fù)默念著兩個(gè)字：前進(jìn)�；氐浇淌依�，老師把優(yōu)秀的名額報(bào)給我們聽。隨著優(yōu)秀的人越來越多，我的心情如十五個(gè)吊桶打水——七上八下。不一會(huì)兒，老師就報(bào)完了所有優(yōu)秀的名字，真遺憾，沒有報(bào)到我。哎，下次再努力吧！
坐位體前屈，我的煩惱，要等到何時(shí)才能解決��！我知道，唯一的辦法就是好好練習(xí)。努力，加油!!
體育課的日記8
“叮�！鄙险n了。我問甘若雨，“這節(jié)課是什么課呀�！彼f：“體育課�！蔽腋吲d地說：“耶”我就向著操場(chǎng)飛奔，到了操場(chǎng)我就跟胡浩俊說：“我們踢足球吧�！焙瓶≌f：“OK�！闭f著我們就跑向足球場(chǎng)。我見那里正好有一個(gè)足球，我就隨手拿來。我說：“準(zhǔn)備，開始，我以最快的速度將足球“嗖”的一聲踢飛出去。這時(shí)一個(gè)三零一的小胖子串了出來，球正好打在他的手上，在那一瞬間，他的.淚水流出來了。我看到這場(chǎng)景，馬上“死機(jī)了�！蔽蚁胨蓝�，老師會(huì)罵我的。過了一會(huì)小胖子就告訴了我們的體育老師。老師聽了以后，便火冒三丈，生氣的說：“你為什么打小朋友?”我委屈的說：“是他先亂跑的，如果他不亂跑就不會(huì)被打到。”我的心里憋著許多氣，這又不是我的錯(cuò)，如果不是他，我還進(jìn)球了呢。我坐在那里像個(gè)木樁一樣�！鞍Α币抢蠋煵辉诘脑�，我還真想把那個(gè)小胖子臭罵一頓呢。
今天的體育課我真倒霉!
體育課的日記9
昨天，我與莊研比賽200米，因?yàn)榉植怀鰟儇?fù)，發(fā)生了爭(zhēng)吵，但是今天我與莊研在全班同學(xué)以及老師的見證下，在兩局的比賽中，我領(lǐng)先了莊研。這是我從來都不敢想的事，但我卻做到了!
這使我非常激動(dòng)，有說不完的話想說!“我終于以二比零的優(yōu)勢(shì)賽過了莊研!”但我也想對(duì)莊研說：“別灰心，因?yàn)槟愕慕恿�、跳高等都比我�?yōu)秀!”我會(huì)一直支持你的，為你加油!
我也想對(duì)自己說：“別自大，你雖然贏了莊研，但比賽時(shí)可能會(huì)遇到更強(qiáng)大的`對(duì)手!”而且今后還會(huì)有很多對(duì)手，很多比賽。
然而，我也想對(duì)昨天跟我爭(zhēng)吵的莊研、林嘉楠、陳麒安、鄭沛佳說：“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徫业倪^失，我一定會(huì)改正。不在樓道上推人，不隨意出口傷人，也希望我們能握手言歡�！�
體育課的日記10
今天上午第三節(jié)課是體育課，我們?cè)隗w育課上練習(xí)跑步，可開心了。
老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)的一個(gè)角落里集合，等待跑步比賽。期間老師有事情離開了一下，同學(xué)之間就開始沸騰了起來，議論起了等會(huì)的`比賽到底誰會(huì)贏，并且互相為好朋友加油。周老師正好經(jīng)過操場(chǎng)，我們邀請(qǐng)周老師來當(dāng)當(dāng)裁判。等了好久，終于輪到我和劉蕊開始比賽了，我們動(dòng)動(dòng)手腕，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳跟，做好了十足的準(zhǔn)備。哨聲一響，我們便像箭一樣地沖了出去，最后我的成績(jī)是9秒3，劉蕊的成績(jī)是9秒8，耶！我贏了，我一邊喊一邊高興地一蹦三尺高。
啊！這節(jié)體育課真是太有趣了。
體育課的日記11
今天我很高興，因?yàn)橛畜w育課，我們又可以痛痛快快的玩一節(jié)課了。
叮鈴鈴，叮鈴鈴，上課鈴響了，我們的.韓老師來了，我們很興奮，很激動(dòng)，但是韓老師一進(jìn)來的時(shí)候，我們班還很吵，所以韓老師就等了一會(huì)兒，直到我們安靜為止，韓老師叫我們快靜齊的出去排隊(duì)，可是我們沒有做到，我們就來第二次的快靜齊，這次成功了，我們很高興，到了操場(chǎng)，韓老師說，由于我們要兩次才成功，所以，我們?nèi)嘁P跑步兩圈，我們的心情都變的很陰沉，我們跑了兩圈，我們都很累（包括我），跑完步，我們就解散了，我們就開始玩了，我心里想：我們下次一定要做好，我就開始玩了，由于跑了兩圈，氣喘吁吁，我都沒什么力氣玩了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，下課了，我們就放學(xué)了。
唉，今天我們班被罰跑兩圈，我好累，我發(fā)誓，下次體育課我們一定不要跑步。
體育課的日記12
今天下午有一節(jié)體育課，我的腿還沒有好，所以不能上，但是，常遠(yuǎn)把我騙到了樓下。
“史嘉悅！下節(jié)課測(cè)試的昂！老師說每個(gè)人都得去�！背＿h(yuǎn)下課怪聲怪氣的對(duì)我說�！皽y(cè)試，測(cè)試什么？”“嗯……還是測(cè)試身高體重�！背＿h(yuǎn)心虛的說�！白蛱觳皇莿倻y(cè)過了！”“還要再測(cè)試一遍！”“真的.？”我質(zhì)疑道�！罢娴�！”常遠(yuǎn)回答。
上課鈴聲響起，我也和同學(xué)們一起下了樓，到了樓下，同學(xué)們排好隊(duì)，體育老師說：“今天有兩項(xiàng)任務(wù)，一是測(cè)一分鐘跳繩，二是五十米跑！”什么？什么？不是測(cè)試身高體重的嗎？難道常遠(yuǎn)在騙我？我心里想。我連忙給老師說：“老師我的腿不舒服�！薄澳悄懵�！”常遠(yuǎn)為了表示他的歉意，忙說：“她暑假的時(shí)候腿骨折了！”“骨折了！”老師很吃驚的望著我�！澳悄阍谂赃厰�(shù)數(shù)吧！”“哦……”我答應(yīng)了。
我本以為老師會(huì)讓我回班休息，可是讓我在那里數(shù)同學(xué)們一分鐘跳繩的次數(shù)。
看來，我是被常遠(yuǎn)給騙了……
體育課的日記13
今天是星期三，第三節(jié)課剛下，同學(xué)們就飛奔向操場(chǎng)。為什么呢?因?yàn)榈谒墓?jié)課是我們最喜歡的體育課。
到了操場(chǎng)，我們先玩了一些小游戲，不一會(huì)兒就“叮鈴鈴——叮鈴鈴”上課鈴響了，體育委員大喊一聲：“集合”我們便整整齊齊地排起了隊(duì)。
我們先做了一些熱身運(yùn)動(dòng)，又圍著操場(chǎng)跑了八圈，體育老師一說：“自由活動(dòng)�！蔽覀兙拖衩擁\的野馬一樣，瘋狂地在操場(chǎng)上盡情地奔騰。有的打籃球;有的踢足球;有的跳皮筋;有的跳繩……
我和一些同學(xué)玩起了“僵尸”那是一種僵尸與人類發(fā)起戰(zhàn)爭(zhēng)的.游戲。僵尸在一定的時(shí)間內(nèi)感染所有的人類;人類在一定的時(shí)間內(nèi)存活或消滅僵尸。
“叮鈴鈴…叮鈴鈴”下課鈴響了，我們便回家了。
這節(jié)體育課真有趣啊!
體育課的日記14
叮鈴鈴，上課鈴響了，歡樂的體育課就要開場(chǎng)了。同學(xué)們像快樂的小鳥一樣，沖出教室，奔向大操場(chǎng)。這節(jié)課，體育老師帶著我們一起來玩游戲。
同學(xué)們?nèi)宄扇�，有的在玩老鷹捉小雞。瞧，那只老鷹跑著跑著突然摔倒了，逗的小雞哈哈大笑。老鷹趁小雞不注意，一骨碌爬起來把小雞們都抓住了�？磥磉@是一只詭計(jì)多端的老鷹，小雞們可不能掉以輕心��！
操場(chǎng)的另一邊，一群同學(xué)正在玩跳房子。跳房子共有十個(gè)格子。只見一個(gè)女生踮著一只腳，用盡吃奶的.力，小心翼翼地跳著。生怕踩到線或是站不穩(wěn)，那就得重新回到起點(diǎn)從頭開始。好不容易跳到了第五格，接下來還有難度更高的等著她，需要單腳跳著轉(zhuǎn)身。我在想：“如果她這么費(fèi)勁的才跳到一半，那得要多久才能把十個(gè)給跳完��！”但是大家都玩得開心極了！
這真是一節(jié)快樂的體育課！
體育課的日記15
20xx-10-13今天的體育課
今天下午第一節(jié)課,是我最最討厭的課程之一——體育課。因?yàn)轶w育課要考一分鐘仰臥起坐。而我……我只會(huì)….做5…5個(gè)。
到了下午第一節(jié)課,剛?cè)ハ旅嬲娟?duì),體育老師就給我們打了“預(yù)防針”,說:“一會(huì)兒先去體檢,測(cè)身高、體重,然后仰臥起坐!”
我在測(cè)身高的時(shí)候,腿一直發(fā)軟【你們應(yīng)該知道原因吧】,一直在擔(dān)心,心里默默的說:“怎么辦,一會(huì)兒怎么辦,仰臥起坐怎么辦,不會(huì)多丟人呀!”
在測(cè)體重時(shí),因?yàn)樘珦?dān)心了,所以體重秤的指針一來回動(dòng),害得老師都問我怎么回事。
“男生先去做仰臥起坐!抓緊時(shí)間!”老師“惡狠狠”的說道。
男生正在做時(shí),我則在旁邊給一個(gè)比較肥肥的數(shù)著......
“1,2,3,4······19,20,21,······”天哪,這個(gè)肥肥竟然做了20多個(gè)!我以為他只會(huì)做幾個(gè)呢,太出乎我的意料之中了!
“女生開始做!”緊接著,體育老師大喊著。
啊,什么,這么快!我還在琢磨肥肥的次數(shù)呢,就要開始了!
于是,我急忙躺在軟墊上,準(zhǔn)備開始。
“預(yù)備,起!”
“1,2,3,4,5,······”前幾個(gè)還行,可做到第5個(gè)時(shí),才過去20幾秒,我就累得上氣不接下氣了。
“陳靜怡,用力做!”體育老師轉(zhuǎn)到我的跟前時(shí),朝我說。
“7——”在體育老師的監(jiān)督下,我勉勉強(qiáng)強(qiáng)的又做了一個(gè)。
“噓——”老師吹響了哨子�！皶r(shí)間到!”
“去乒乓球前填表!”
填表時(shí),我看了看以上女生的'次數(shù),都是20幾個(gè),30幾個(gè),有的還是40幾個(gè)!
這次的仰臥起坐,雖然我在我們班的次數(shù)不算高,但比起我在家做的5、6個(gè),已經(jīng)很不錯(cuò)了!功夫不負(fù)有心人!相信在下一次,我一定會(huì)做的更棒!再接再厲!
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