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游泳小學(xué)日記(15篇)
很快一天又過去了，心中一定有不少感想，需要認真地為此寫一篇日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編收集整理的游泳小學(xué)日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
游泳小學(xué)日記1
昨天，我們開開心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽我細細講來
今天，我們一換好衣服，準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的.就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來，還對我們說：天我們先學(xué)好腿部動作，大部分時間都在陸地上練習(xí)，先做準(zhǔn)備活動：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習(xí)。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒辦法，誰叫他是老師呢？只有聽天由命了。
做完準(zhǔn)備活動，我們已經(jīng)筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上（臟死了�。┱f：接下來我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術(shù)要點。先收，就是先把腿在地上放平（太臟了），然后猛的一收腿，繼續(xù)翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè)，挺簡單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費勁了（*_*暈了）！
終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉！
游泳小學(xué)日記2
上午我們?nèi)W(xué)游泳可真是好玩，爆發(fā)出一系列趣事都令人哭笑不得。做完準(zhǔn)備活動后，準(zhǔn)備在淺水區(qū)跳水時，除了三個小孩大家都跳進去了，可這三個小孩往這70厘米的水深跳都感覺恐懼，教練叫往下跳不動，這時就爆發(fā)出好玩的聲音，撲通撲通連推下兩個，玩的一個小男孩還想跟教練捉迷藏呢，結(jié)果被教練給扔了下去，突然碰碰的.水聲，好玩極了。
那小孩每次都不敢往下跳，神情閃爍其詞，令人哭笑不得。還有河流更好玩，不知為什么在深水區(qū)跳進去就喝水，停一下喝一下，就像一只小水鴨一樣游，老師發(fā)現(xiàn)了跳下去，正好跳到他身上，最后還是救生員給扛上去的，這真是笑爆了肚皮。我們大家都從心里畏懼，都不想跳水，所以老師一腳打進去一個。還有個小女孩竟像投石車一樣投了出去，撲通一聲沒事。還有我這個小胖子第一次深水區(qū)跳水，害怕，老師推我沒推動，往下踢我時，正好跑到扶梯下去，還把老師晃了一下，第二次我就敢跳了，其實沒事，我們就是畏懼水，放松了就好了。
我感覺游泳就像是一個生死過程，一天一個變化就害怕自己沉底，真是心驚肉跳，渾身肉都收縮了。我現(xiàn)在會游了，感覺很好玩，真得能像青蛙小魚一樣在水中自由自在的游玩了。
游泳小學(xué)日記3
在一個非常熱的日子里，我和姥爺一起去龍宮學(xué)習(xí)游泳。
剛開始的時候，我心里非常害怕。我怕我學(xué)不會游泳，會淹死。我心里忐忑不安！下水的時候，我戴上了泳鏡、鼻塞、泳帽，武裝齊全了，這才下水游泳。
我先練習(xí)踏水。準(zhǔn)備下去的`時候，我有點小緊張，一直不敢下去，我生怕下去以后會被淹死。但是，我聽到姥爺在岸上叫：“超超，只要你不張嘴，一定不會淹死的！”我聽后半信半疑，我心里想，真的嗎？我又想：我就按照姥爺說的去做吧！我又檢查了一下“裝備”，確實沒有壞，才慢慢地閉上嘴巴，開始踏水了。果然，閉上閉嘴，就是淹不死。
學(xué)習(xí)完了踏水，第二個項目就是蹬腿、劃手。我在心里想，是不是為了讓我浮子水面上呀？姥爺好像看穿了我的心思，沖我點點頭。媽呀！這么難，我敢嗎？怎么辦呢？這時候，我想起了一句話：功夫不負有心人。于是我對自己說：一定可以，只要努力，就有收獲！
果不其然，功夫不負有心人。我終于學(xué)會了游泳。
可以，離真正的游泳還遠著呢！我一定要努力，加油！
游泳小學(xué)日記4
今天，我們游泳考試。
我們教練說：“先讓參加比賽的同學(xué)先進游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進去考試，考試完后，406、407、408再進去考試。比賽完的同學(xué)可以去休息一下，也可以和其他同學(xué)聊一會天�，F(xiàn)在404和405去換鞋子�！苯叹氁徽f完，我們就馬上換鞋子了，換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進了更衣室，也有人不慌不忙地才開始穿鞋子。
我換好衣服后，就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后，我們就準(zhǔn)備比賽。
比賽開始了，我們班級都大聲、拼命地為自己的.班級加油，另外的班級也為自己班級加油。其中有個人游自由泳把水花都濺起來了，而且游得非�？�，我興奮地看著。過了一會兒。我們班級獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點差，但是我還是高興得快說不出話來了。
比賽結(jié)束后，就開始考試了，我自信地想：我一定會成功游到50米的。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應(yīng)了游泳池的溫度后，就開始游了。大約游到40米的時候，腿有一點酸，我迅速地向終點游去。游到終點時我氣喘吁吁，我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。
我上了岸后想：今天我游泳游得還不錯！能拿到優(yōu)秀。然后我就開心地走去換衣服了。
游泳小學(xué)日記5
今天十點鐘媽媽送我去學(xué)游泳，我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操，接著就下水了。
剛開始我還不敢游，教練就讓我把手放到肚子上，在水上練飄，順便做蛙泳腿的動作。我做了一會兒，老師就我們自己游去了。一開始我不敢游戲，雖然我鼓起勇氣下了水，但老是扶著岸。老師說如果你再扶著岸，我就給你的浮帶放氣，你扶一次，我放一次，直到放完為止。我想，如果放氣那豈不是更可怕嗎？最后我終于鼓起勇氣站了起來，向深水區(qū)內(nèi)游去，我感覺一點兒也不可怕，但心還是懸著的`，我慌忙地游了起來，一會兒我覺得有些累了，就游到岸邊想休息一下，老師說問我還害怕嗎，我說還有點兒，老師說還有點兒？我說不是的，是有點累了，老師就讓我趴在岸邊休息一下，然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會兒，后來老師還是全體小朋友面前表揚我和穿黃色衣服的小女孩，說我們今天能鼓起勇氣游，是一種進步，值得表揚，讓我們倆要繼續(xù)加油，我和那個小女孩重重地點了點頭，然后我們就下課了。
可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了，那真是一件丟人的事兒！
游泳小學(xué)日記6
今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒，有三個游泳池，兩個淺水區(qū)，一個深水區(qū)。因為我不會游泳只好在淺水區(qū)玩，我媽媽就叫我學(xué)游泳，說這是一種自救的.本領(lǐng)，我也覺得是，就學(xué)起了游泳。
我媽媽的朋友的女兒很會游泳，就叫她教我游泳。她跟我說要先學(xué)憋氣，而且要整個人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來，憋了不到5秒，而我媽媽的朋友的女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進過我一番努力練習(xí)，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來越久。我就開始游泳，她跟我說，游泳時全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開，腳要往后蹬。我學(xué)了很久，終于掌握了一點兒技巧，我就拿游泳圈練習(xí)，練一會兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。
我學(xué)了一下午終于學(xué)會了游泳，我迫不及待的把游泳技術(shù)展示給媽媽看，媽媽看了說：“你是會游泳了，但是游泳的姿勢還不到位，得繼續(xù)努力�！边@時我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。
通過學(xué)游泳這件事，我明白了不論學(xué)什么本領(lǐng)都要努力的去學(xué)，才能把本領(lǐng)學(xué)到家。
游泳小學(xué)日記7
今天是游泳訓(xùn)練的第二天，不過下午四點就開始下雷雨了，我們都有點擔(dān)心今天上不了游泳課，爸爸見到我這副寒酸樣，給我丟來了一句話：“風(fēng)雨無阻!”太好了，我一蹦三尺高。
游泳課是6點上課，可我們五點半就到游泳場了，因為教練說今天要學(xué)蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁擔(dān)心起來，如果要游泳，會不會被淋成落湯雞呢?這時，教練來了，他讓我們跟著他來到泳池邊的`涼棚里，只見涼棚里有好幾個斜的凳子，教練演示了一下，把整個身體搭在軟板上，腳來做蛙泳的腳動作，“勾，翻，蹬腳�！苯叹氝呑鲞吅�。之后，教練讓我們做，輪到我時，我把身體搭在板子上，腳來回做了兩百個，心可難受了。教練終于讓我們下水了，他叫我們做呼吸，然后手里拿著一把鑰匙伸到水里叫我們一個一個看是什么。到我看了，我?guī)嫌剧R，睜開眼睛潛到水里看教練拿的是什么，結(jié)果教練伸出一個手，我馬上把頭伸出水面，說，是手，教練卻笑著說，是什么都沒有，我有點生氣。最后，教練給我發(fā)一個浮板，讓我做蛙泳腳練習(xí)，一直游到下課，唉，真累啊。
雖然很累，但是我很開心。
游泳小學(xué)日記8
炎炎夏日，游泳是我最喜愛的運動。
學(xué)游泳是快樂的。還記得那天，我剛下水時全靠救生圈幫忙。突然，救生圈泄了氣，還好出現(xiàn)了一位好心的小姐姐，她耐心地手把手教我。我決心要學(xué)會 游泳！開始潛水了，但是可惡的水花總是調(diào)皮地鉆到我的眼睛里，跑向我的嘴巴里。小姐姐告訴我，在水里得學(xué)會憋氣，這樣就喝不到水了。３０秒，一分鐘，１分 ３０秒……最終我學(xué)會了憋氣，還想出了解決水花鉆進眼睛里的`辦法———泳鏡。在小姐姐的教導(dǎo)下，我一邊用手劃水用腳踩水，一邊在水下憋氣，慢慢地我可以浮 在水面上了。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我終于體會到了小魚兒在水里游來游去的快樂，涼涼的，自由自在的，棒極了！
功夫不負有心人，通過多次的努力和堅持，我學(xué)會了蛙泳、自由泳，還有更多的游泳姿勢等著我去學(xué)習(xí)呢。
游泳小學(xué)日記9
結(jié)束了第一段的蛙泳提高訓(xùn)練，就要開始訓(xùn)練班的.第二個階段——學(xué)習(xí)自由泳。別看自由泳游起來挺快，可難學(xué)了。
教程開始了，教練先讓我們上半身趴在泳池邊上，下半身放入水中。然后把雙腳并攏，繃直，左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累，還要并攏后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起來很耗體力。果然，沒一會，就有好幾個同學(xué)把腳癱在水里，拍不動了。教練看見了，對大家說：“你們現(xiàn)在練得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又標(biāo)準(zhǔn)，打腿得打幾個月!”大家一聽，都很驚訝，一個勁的打起腿來。過了一會，教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈，教練拿了根竹竿，見到不規(guī)范的姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直，挨了兩竿子，但我沒灰心，立刻把腳繃直了。經(jīng)過訓(xùn)練，我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節(jié)課，我因為流鼻血較多，不能游泳，沒學(xué)到自由泳的手部姿勢，留下了小小的遺憾。
游泳訓(xùn)練班，雖然留了小小的遺憾，但也讓我受益匪淺。
游泳小學(xué)日記10
我最喜歡的體育運動是游泳。每年的暑假，我都要去游幾次。不過，令我最難忘的一次，還是跟爸爸媽媽一起去游的那次。
那是一個炎熱的`星期天，爸爸媽媽說：“天氣太熱了，我們?nèi)ビ斡景?”一聽到游泳，我高興極了，前幾次都是舅舅帶我去游的泳，爸爸媽媽因為工作忙，還從沒陪我游過泳呢!于是，我催促爸爸媽媽趕快準(zhǔn)備好游泳衣和救生圈，一家人興沖沖地趕往游泳館。
到了游泳館后，我迫不及待地換上游泳衣，套上救生圈，跑到水池旁，“撲通”一聲就跳下了水，大概是太興奮了，害我嗆了一口水。這時，我感覺水涼涼的，舒服極了，還沒等我回過神來，只聽到“我來啦!”又是“撲通”一聲，濺了我一臉?biāo)�，我擦擦眼睛一看，原來是爸�?我假裝生氣地說：“好啊!爸，你害我，我也要害你!”說完，我就往爸爸臉上潑水。這時，媽媽也下水加入我們的這場水仗。就這樣，我們一家在清水池里盡情地玩耍、嬉戲，別提有多開心了!
我多么希望爸爸媽媽能經(jīng)常陪我一塊玩啊!
游泳小學(xué)日記11
20xx年12月17日
從北戴河回來我就想學(xué)游泳。就像認識的那個姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是，爸爸就讓奶奶給我報了一個游泳培訓(xùn)班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習(xí)踢腿、劃手、憋氣等動作。熟練后，老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板，在水里練習(xí)游泳。在這里還看到了我們班上的幾個同學(xué)，老師教的很耐心，我們學(xué)的很認真。
20xx年12月23日
今天我參加的.游泳培訓(xùn)班終于結(jié)束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下，我學(xué)會了蛙泳。想想我剛開始學(xué)的那幾天，不小心喝了幾口水，膽子變小了。覺得很累、很難，就不想訓(xùn)練了。爸爸媽媽鼓勵我，做任何事情都要堅持。堅持就會成功，堅持就是勝利。 我聽了他們的話堅持了下來�，F(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進步很快，并獎勵我一件背心兒。
游泳小學(xué)日記12
今天，我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館。
教練對我們說：“一定要聽話，不要跳水。自己要戴什么顏色的游泳帽自己說。要先在外面換好拖鞋，再進更衣室里換衣服�！�
我進去換衣服了，除了有“工作箱”三個字，其它箱子都可以打開。我把我的衣服都放進了七十四號箱子。我換完了衣服就和大家一起去領(lǐng)游泳帽了。
領(lǐng)完游泳帽，我馬上就把泳帽和泳鏡戴到了頭上。教練一吹口哨，然后說：“快一點，女生一排，男生一排�！蔽覀兣藕藐牼透叹氁黄鹱鰺嵘磉\動。做完了熱身運動我就被分到了一個組里。
另一個教練帶著我們玩起了游泳接力比賽，我和我的同學(xué)相互潑水。但是一眨眼就到我了，我覺得游的.時候有一點呼吸不來，但還是能游到終點。
我游好了，教練把我送到了岸上，叫我們快一點換衣服，準(zhǔn)備下一節(jié)課。我到了更衣室拿了一塊浴巾，把身上的水全部都擦干凈，而且把衣服穿得整整齊齊，一點皺紋也沒有。
我們馬上就排好了隊伍。都到齊了，我們才跟著老師，一起去上另外的一節(jié)課。
游泳小學(xué)日記13
我喜歡游泳，它是我的業(yè)余愛好，游泳讓我的暑假變得豐富了很多。
一天，我?guī)е鞓返男那楹偷艿堋职�、叔叔、嬸嬸又去游泳了，一到池子邊我就像一只小鴨子似�?急著跳進池子，像小魚一樣游了起來，不久，我就看見弟弟在和叔叔在水中練習(xí)憋氣，便得意地問：“昊昊！叔叔！我們比賽憋氣吧！讓嬸嬸也參加這個比賽，怎么樣？”“好！好！太好了！”弟弟回答說�！拔胰ソ袐饗��！蔽蚁裥◆~一樣游到了嬸嬸身邊，“嬸嬸！我們要讓你參加我們的‘憋氣比賽’！”“好啊�！蔽覀円黄鹩蔚匠刈拥囊唤�，爸爸當(dāng)裁判，說好誰先出水面誰就出局，“預(yù)備，開始！”我在水里憋著氣，不久，隱約地只聽見爸爸先后宣布：“昊昊出局！”“嬸嬸出局！”，我非常得意，不過我同時在想：��？叔叔怎么這樣厲害，居然還沒撒氣！我想著想著，便著急了，快要堅持不下去了。“叔叔出局！扈佐佩勝利！”一聲又從我耳邊響起，我激動地跳出水面，大聲叫到：耶！我贏了！弟弟看我得了第一，又叫我教他憋氣、游泳，我都成游泳教練了。真是“功夫不負有心人”，弟弟就得非�？�。
回家的路上，我和弟弟興奮地不得了，因為他學(xué)會了游泳，我也“培養(yǎng)”了一位游泳愛好者！
游泳小學(xué)日記14
天氣一直晴了好多天，今天下午天開始陰了，又是閃電又是打雷的下起了雷陣雨。
在我的要求下，我們決定去游泳。龍?zhí)夺褪俏覀兊哪康牡�。因為第一次來，找不到地方，就在一個水潭邊游泳。換好泳衣，我和爸爸就下水了。
一下水，就聽到一些男孩子的笑聲。我很不服氣，心想，我一定要游得頂呱呱地，看你們怎么笑。可沒想到，身體才一接觸水，這腳就往上浮，手腳都有些不 聽使喚起來了，身子開始有點斜了，一會往這邊斜，一會往那邊斜，我害怕起來了，怕自己斜著斜著就成了“四腳朝天”，急忙一把抱住爸爸，哦！這下可安全了！ 有時候，我不小心沉入水中，嗆著水了，就急忙抱住爸爸，像猴子一樣，靈巧地爬上了“大樹”。要是在平常，我是很難自己爬上這棵“大樹”的。
有一次，我踩到水底的.石頭，腳一滑，又沉到水中，我馬上想到那棵“救命大樹”，雙手死纏著爸爸的脖子，可沒想到，我還沒上來，爸爸就被我這“死纏脖 子”功“纏”到水中了，他也嗆著水了。我用雙手拼命拍打著水面，沒想到，居然浮了上來。爸爸比我更快，站直了身子，就起來了。呵呵！他的眼鏡都濕答答的 了。
雨越下越大，在媽媽的要求下，我們回家了。
游泳小學(xué)日記15
今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點都不怕！我和爸爸在水里進行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯，就是換氣有點問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進了溫泉池。
泡溫泉的`時候，我們還在討論游泳的動作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因為游泳能鍛煉身體和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個小時，是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
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