你的夢究竟告訴你什么散文
冰山的95%是水面下的潛意識
夢是通往潛意識的通道，精神分析的開山鼻祖弗洛伊德專門寫了本《夢的解析》，通過解析夢來分析自己的潛意識，如此便可以和自我進(jìn)行更加有效的溝通，讓模糊的意識層面東西通過夢的隱秘途徑更加清晰化地表達(dá)。那具體怎么通過自我分析的夢境來更深刻地了解自己的內(nèi)心世界呢？
記錄一個筆者昨天晚上的夢，我們借此來具體窺探一下這神秘又智慧的潛意識。
我夢見在學(xué)校被別人轉(zhuǎn)介一個學(xué)生（我是在學(xué)校做心理咨詢和學(xué)生管理工作的），轉(zhuǎn)介人告訴我，這個學(xué)生正在制作一種卡片，她還打算讓全班的同學(xué)簽名，該生有些不正常的傾向，需要我多加關(guān)注。但是我通過和她接觸，覺得她的情緒行為還算蠻正常的。我問了她一下是不是有什么自戕的傾向？她連忙否定，“沒有沒有，不是不是”。自己于是就把她放走了。
后來就傳來消息，這個學(xué)生制造了一種恐怖活動，她不但自己自殺，還把全班的同學(xué)一起毀滅了。慘痛的結(jié)果發(fā)生了，而當(dāng)時她讓全班的同學(xué)都簽名，就是這個災(zāi)難明顯的跡象。當(dāng)我得知后，震驚的無以言表。內(nèi)心滿是后悔，自責(zé)，愧疚。當(dāng)轉(zhuǎn)介人責(zé)備我的時候，我卻并不想承擔(dān)全責(zé)，還在為自己找理由——問過她了呀，她否定了，她各方面表現(xiàn)得其實還算正常的呀，沒有明顯的偏激暴力特征。雖然嘴上如此，但內(nèi)心卻被愧疚徹底擊敗，深深地自責(zé)和低落中。
夢里類似這樣的事發(fā)生兩次。給我造成了不小的心理負(fù)擔(dān)。
聯(lián)系實際，因為我白天剛寫了一份領(lǐng)導(dǎo)希望我寫的大學(xué)生心理咨詢案例。上學(xué)期結(jié)束時，我做了一些嚴(yán)重心理危機(jī)的篩查和干預(yù)工作。領(lǐng)導(dǎo)鼓勵我在系里開個心理工作室，甚至口頭承諾，把現(xiàn)在空著的一間辦公室布置一下，留給我專用。
我當(dāng)時受寵若驚，但同時領(lǐng)導(dǎo)也曾問我，大學(xué)生心理危機(jī)篩查的準(zhǔn)確概率是多少？也就是說假如這個學(xué)生真的有重度抑郁癥，有自殺的傾向，可以確保把他篩查出來嗎？但我在工作中發(fā)現(xiàn)——越是抑郁還有就醫(yī)經(jīng)驗的學(xué)生，反而會掩飾，測試出來是正常呢，所以回答領(lǐng)導(dǎo)的問題時，支支吾吾，真的心里發(fā)虛。
再說領(lǐng)導(dǎo)又承諾說給我單獨布置一間辦公室，我雖然很高興，但同時潛意識中其實害怕會讓領(lǐng)導(dǎo)失望，害怕自己能力不夠辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)期望和信任。還擔(dān)心自己的特殊待遇會讓別的同事嫉妒。所以才會在馬上要開學(xué)，并要給領(lǐng)導(dǎo)提交這份心理咨詢案例記錄時心理有潛在的擔(dān)憂，因而才做此夢。真可謂日有所思夜有所夢��！
昨晚另外一個夢境是，我在連續(xù)的忙于一系列的活動以后，開始去上體育課。我已經(jīng)好久沒上體育課了。我穿著休閑運動褲，手拿著一個長長的舊式過時的傘，等老師叫著口令的時候，我開始我站在第一排行動，這時全場的同學(xué)，都喊著口號嘲笑我。我好尷尬不好意思。
仔細(xì)看，地面上原來有一條線，要依據(jù)這條線的來運動，而我剛才偏離了，我馬上主動調(diào)整自己的步伐，這下沒有人笑我了。然后我很快速的，竭盡全力在奔跑在隊伍的最前端。路途中嫌那個過時的舊式傘礙事，很大力氣地把它拋的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，然后心里好輕松。繼續(xù)輕裝上陣，并在中間轉(zhuǎn)彎時發(fā)現(xiàn)有個捷徑，但我?guī)酌氲莫q豫后，并沒有選擇抄近道，而是老老實實走大概率可以走通的路線。
心中的猛虎
這時我來到了一個關(guān)卡，這個關(guān)卡的規(guī)則是這樣——在一個小房子里，是一頭老虎，挑戰(zhàn)者應(yīng)該跨到這個老虎的背上，騎著它，駕馭它，這樣才叫挑戰(zhàn)成功。但是我看到的這只老虎卻過分的小，它比一個貓要大兩倍。但是相比虎是過分的小，甚至把它稱作虎都不像話。即便如此，我還是特別的害怕，這只虎是背對著我的，并沒有動，但是我還是猶豫踟躕再三，并不敢跨到它的背上去騎著它。后來沒法，我后退了，逃到一個小樓梯間，那個地方有個小鐵門，我馬上關(guān)上小鐵門，心里剛想松口氣。卻又發(fā)現(xiàn)要命的事情——這小鐵門尺寸太小，不能嚴(yán)絲合縫的關(guān)上，即便關(guān)上也有一個較大的縫隙。剛發(fā)現(xiàn)這個致命的地方，瞬間這個老虎居然就恰恰從這個縫隙里鉆了進(jìn)來，還沒來得及極度恐懼，它立馬鉆到我背后胡亂搗鼓，被它觸摸真嚇?biāo)牢伊�，然后嚇醒了�?/p>
回想現(xiàn)實，這些夢中情節(jié)也一一印證夢來源于現(xiàn)實。自己這兩個月忙于讀書學(xué)習(xí)，已經(jīng)好久沒有運動了。雖然今年初自己立下flag，今年要務(wù)必重視運動，但自己還是沒有實際行動，因此夢中好久沒上體育課了。
動作錯誤，被人集體嘲笑�？赡苁钱�(dāng)天在圖書館自己反應(yīng)慢動作慢，沒擠上電梯，眼睜睜看電梯門開了又合上，電梯里一堆人看著我沒擠上去，自己尷尬了。
而糾正步伐后發(fā)現(xiàn)地上原來有一條標(biāo)線，之前自己偏離了，總是胡亂用力，后來一旦矯正，跟著這條標(biāo)線來行動是就很輕松地跑在隊伍最前列，也許這也反映了自己目前目標(biāo)不夠清晰明確，急需找準(zhǔn)定位，一旦方向清楚了，就可以明確發(fā)力，飛速馳騁了。快速奔跑，竭盡全力跑在最前列�？赡芤彩亲罱荚谧x書營，有很強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)奮斗的決心和欲望，渴望找到快速前進(jìn)的感覺。
扔掉舊傘，因為現(xiàn)實生活中前天自己出門著急，確實拿著一個過時的舊傘。當(dāng)時心里有些嫌棄，生怕別人多看我?guī)籽�。也許映射了我對自己的過去不滿意，很想拋去舊我，尋求新的'突破。舊我舍去，全力拼搏，所以煥然輕松。
不抄近道，因為讀書營里提倡極致踐行，慢就是快。稻盛和夫也說看似最累的自我奮斗才是成功的捷徑。所以，我竟然夢里也本能選擇一條看似拙，但更大概率走的通的路。
大老虎也許是自己預(yù)期的困難。“心有猛虎，細(xì)嗅薔薇”，我心里的猛虎，也許就是自我懷疑，自我無法逾越的心理障礙，自己的層層顧慮，患得患失�？煞褡晕页骄驮谟趯@個老虎的駕馭。也許真的敵人不是別人，正是我自己，所以這個老虎才不是過份的大。
面對老虎，我為啥要逃到別處？因為雖然自己理智上想突破和改變，但潛意識上自己還是傾向逃避困難，遇到恐懼就退縮。而困難終將繞不過，它看我藏起來，就立馬擠到我背后鞭策我。
這么一分析，你是不是覺得夢是如此聰明巧妙地幫我們從淺表的意識鏈接到深層次的潛意識，促使我們清晰明了地看清楚自己的內(nèi)心世界呢？
蘇格拉底曾提出著名的命題——“認(rèn)識你自己！”古希臘人認(rèn)為“認(rèn)識自己”才能富于智慧,得福免禍。 “認(rèn)識你自己”更被刻在古希臘阿波羅神殿的石柱上，供世人瞻仰。
認(rèn)識自己，就要心思敏銳，善于自我覺察，自我剖析，而唯有清晰深刻的自我認(rèn)知才使我們的奮斗有的放矢，也是順利通往未來的一條必經(jīng)之道！
愿自我覺察后的人生光芒四射！
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