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心理健康手抄報(bào)：教你得到的幸福的小秘訣
現(xiàn)代人生活條件越來(lái)越好，可是為什么卻感受不到幸福呢!事實(shí)上讓你感覺(jué)不幸福的因素有很多，可是如果我們每天都能夠做到下面的幾件事情的話，相信一定可以讓你離幸福越來(lái)越近，每天都能夠感受到生活的快樂(lè)。
心理健康手抄報(bào)：教你得到的幸福的小秘訣
1.早晨無(wú)論是送他上班，還是各自出門(mén)工作，至少彼此給個(gè)溫暖的擁抱或是甜蜜的親吻。
2.買(mǎi)下那尊你喜歡但又覺(jué)得沒(méi)什么實(shí)用價(jià)值的瓷偶雕塑吧，幸福無(wú)價(jià)。
3.在最繁忙的時(shí)候，抽出一分鐘來(lái)和他通個(gè)簡(jiǎn)單的電話。
4.天氣轉(zhuǎn)冷的'時(shí)候，發(fā)個(gè)關(guān)懷的短信給好久不見(jiàn)的老友。
5.孩子在自己的房間呼喚你的時(shí)候，不要遲疑，放下手里的事情馬上過(guò)去。
6.周末應(yīng)酬之后一起回家，舍棄電梯而一起爬樓梯。
7.即使知道他是在假裝頭疼，也抽出一分鐘溫柔地為他按摩。
8.坐在女兒的床邊陪她一起起床。
9.多花一分鐘，把他愛(ài)吃的水果切成易入口的小塊。
10.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或電話查詢第二天的天氣預(yù)報(bào)，為家人準(zhǔn)備好必需用品。
11.發(fā)怒之前，再多想一分鐘，看還有沒(méi)有什么更好的解決辦法。
12.做好了美味的家常菜式，再擺出一個(gè)簡(jiǎn)單的花式造型。
13.在冰箱上貼條留言時(shí)，花一分鐘為孩子畫(huà)個(gè)卡通笑臉，或是為他畫(huà)顆甜蜜的心。
14.辦健身卡的時(shí)候，順便也寫(xiě)上家人的姓名，邀請(qǐng)他們一起來(lái)鍛煉。
15.煮咖啡的時(shí)候聽(tīng)一首愉快的樂(lè)曲。
當(dāng)然我們對(duì)這些事情不可能每件都做到，但是在生活中如果我們?nèi)リP(guān)注這些小事情的話，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)即便是再普通平凡的事情都可以讓你感受到快樂(lè)，自然心情也就會(huì)越來(lái)越好了。幸福感肯定也會(huì)增加。
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