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從五米到五十米再到五百米
從五米到五十米再到五百米正文:從五米到五十米再到五百米
北侖區(qū)華山小學 204 朱文韜
游泳,我已經(jīng)學了兩年了,這兩年里,我的進步可大哩!
初學時,我的手腳很不協(xié)調(diào),動作又差,經(jīng)常挨教練的批評。那時,在我眼里,游泳是件痛苦的事,上課要挨罵,回家還要做一大堆作業(yè),特別是潛水,令我望而生畏。忽然有一天,教練抽掉了我的浮板,又解開我的背浮,我只好劃著手腳游起來;仡^一看,教練朝我豎起了大拇指,我游了五米,呀,我實現(xiàn)了零的突破。
初級班畢業(yè)后,老爸充當了我的教練。他指出了我的三個毛。菏謩澋幕《炔粔虼,腳沒夾緊,呼吸沒配合好。于是,我針對這三點,反復進行訓練。通過老爸的指導和自己的努力,我游的距離更長了,慢慢地,二、三十米不在話下,去年暑假結(jié)束時,我已能游五十米了。
今年暑假,我參加了游泳提高班。在提高班,背著背浮游一千米是司空見慣,對于潛水,也不再害怕,而是漸漸喜歡鉆到水底下。一天下課后,我拋開浮板,來回游了起來,越游越高興,旁邊同學在玩,我也不為所動,四百米,五百米,我游了七百米才上岸。
通過游泳這件事使我懂得了:連我這只“笨鳥”都能飛得很高,那么,只要掌握方法并持之以恒,就一定能成功。
(投稿:wtwl 于 2006-9-12 10:05:28 編審: jandao)
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