壓力議論文

　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是論文了吧，論文是學(xué)術(shù)界進(jìn)行成果交流的工具。那么你有了解過論文嗎？下面是小編收集整理的壓力議論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

壓力議論文1

　　當(dāng)你贊嘆初生的幼苗綠意盎然時(shí)，你可知他曾忍受著泥土怎樣的重壓？當(dāng)你驚嘆海底的帶魚靈活自如時(shí)，你可它正經(jīng)受著海水巨大的壓強(qiáng)？等你艷羨成功人士的衣冠楚楚時(shí)，你可知他經(jīng)歷了多少人生的重?fù)?dān)？因?yàn)閴毫Φ拇嬖冢�逼迫著我們繼續(xù)前行。

　　壓力一詞似乎常常含有貶義，可它就似人生路上的催化劑，為我們帶來繼續(xù)前行的動(dòng)力，助我們邁開繼續(xù)前進(jìn)的步伐。

　　一棵樹在未成熟的樹苗階段，常常會(huì)被幾條木板固定，用鐵絲牢牢捆住，目的是為了讓他能夠筆直挺拔的生長(zhǎng)，而不是隨意扭曲。被捆上木板的樹苗，因?yàn)槭�縛的存在，除了向上生長(zhǎng)，別無選擇，因此造就了許多年后一棵挺拔的參天大樹。壓力就是那固定樹苗的木板和鐵絲，它無疑會(huì)為我們帶來自由的禁錮和痛苦的束縛，這是因?yàn)樗�封鎖了我們所有的退路，使得我們只能選擇前行，選擇拼搏，選擇用努力等來掙脫桎梏的那一天，而當(dāng)那一天真正到來時(shí)我們會(huì)在解脫的同時(shí)感到一絲感激，一絲慶幸。

　　而相反，沒有被木板固定的樹是怎樣的呢？他們隨心所欲地長(zhǎng)成了歪斜扭曲的形狀，沒有任何束縛的他們擁有絕對(duì)的自由，也擁有更多的`選擇，當(dāng)他們覺得向上生長(zhǎng)太過辛苦時(shí)，便可以停下腳步，選擇向左或向右。也正是因?yàn)槿绱耍�他們的樹干不夠挺直，它們的形狀不夠完美。缺少了壓力的束縛，他們有著太多退路，所以他們不會(huì)長(zhǎng)得太高。并不是每一棵樹生來就如松樹般挺拔，也正是因?yàn)槿绱耍�外界的壓力才�?huì)發(fā)揮作用，而拒絕的壓力的他們也同樣需要為自由付出代價(jià)。

　　在人生的長(zhǎng)路上，每個(gè)人都不可避免的與壓力相遇，也正是因?yàn)檫@次相遇，我們才會(huì)邂逅更完美的自己。當(dāng)我們感到壓力的重?fù)?dān)太過沉重時(shí)，不如把自己想象成被木板定的小樹，在被踩實(shí)的泥土下生長(zhǎng)的種子，壓力再為我們帶來痛苦的同時(shí)，也帶來了前行的動(dòng)力，帶來了更好的明天，因?yàn)閴毫�，所以前行�?/p>

壓力議論文2

　　通過進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，不同程度的壓力會(huì)對(duì)人們的人格產(chǎn)生不同的影響，對(duì)于高三學(xué)生來說，正處于人格完善的時(shí)期，如果由于承受的壓力的原因使得學(xué)生過度的消極、暴躁等等形成不好的人格的話，會(huì)產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。本文通過對(duì)高三的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查問卷，總結(jié)不同高三學(xué)生所面臨的壓力所在。從而進(jìn)行好的引導(dǎo)，讓學(xué)生可以正確的面對(duì)壓力，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，培養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

　　一、高三學(xué)生壓力調(diào)查

　　本文采用自編高考?jí)毫α勘恚ㄐ哦认禂?shù)α=0.8521,重測(cè)信度為0.8102,P=0.000）。隨機(jī)選取某市重點(diǎn)中學(xué)、普通中學(xué)、在農(nóng)村的省重點(diǎn)中學(xué)、普通中學(xué)的高三文、理科班各一個(gè)班，然后進(jìn)行測(cè)試，去掉無效試卷，共377份，）本"高考?jí)毫α孔儽?的理論得分最低分為17分，最高分為68分，調(diào)查結(jié)果顯示最高分為56分，最低分為27分，感受到的高考?jí)毫�均分�?9.36分。

　�。ㄒ唬┏擎�(zhèn)與鄉(xiāng)村的學(xué)生

　　通過采用調(diào)查問卷的方式，進(jìn)行具體的調(diào)查、研究、分析發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村與城市學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤�得均分分別為40.44和38.27,鄉(xiāng)村學(xué)生相較于城鎮(zhèn)學(xué)生來說承受著更多的壓力。來自農(nóng)村的學(xué)生生活條件往往都比較差，生活水平比較低。因此，農(nóng)村家庭的學(xué)生都把考上大學(xué)作為唯一的出路，往往承受著巨大的壓力。

　　但是，在城鎮(zhèn)中的學(xué)生的生活條件都比較好，而且，即使不能夠考上大學(xué)，在城鎮(zhèn)，也能夠有更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，家里也能夠有足夠的收入、人脈，來保證能夠有一個(gè)比較好的工作，能夠過上比較好的生活。因此，在這樣的情況下，鄉(xiāng)村學(xué)生都要承受著更大的壓力。

　　因此，需要對(duì)他們作出適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓他們不要有太大的壓力，更加從容的應(yīng)對(duì)壓力、面對(duì)高考。

　　（二）省重點(diǎn)中學(xué)與普通中學(xué)的學(xué)生

　　經(jīng)過實(shí)際的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，省重點(diǎn)與普通中學(xué)學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤�得均分分別為38.28和39.45,普通中學(xué)的高三學(xué)生比省重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生承受的壓力大。這是因?yàn)�，很多普通中學(xué)的學(xué)生認(rèn)為自己比較差，沒有太大的優(yōu)勢(shì)，不相信自己在實(shí)際的高考中能夠比省重點(diǎn)中學(xué)的`學(xué)生取得更好的成績(jī)，受到這些想法的影響，他們都承受著更大的壓力，希望自己能夠在高考中取得好成績(jī)但是又缺乏自信。因此針對(duì)普通高中的學(xué)生要進(jìn)行適度的引導(dǎo)，讓他們能夠意識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)，讓他們相信自己的能力。

　�。ㄈ�）文科班與理科班的學(xué)生

　　通過對(duì)實(shí)際的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、比較，文、理科班學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤�得均分分別為38.64和40.00,發(fā)現(xiàn)理科班的學(xué)生比文科班的學(xué)生承受著更大的高考?jí)毫�。理科班的學(xué)生一般來說比文科班的學(xué)生的成績(jī)要好，很多選擇文科的學(xué)生都是因?yàn)樽约旱臄?shù)學(xué)、物理、化學(xué)成績(jī)太差而不得不選擇文科。所以，文科學(xué)生有很多都不會(huì)認(rèn)為自己能夠進(jìn)入大學(xué)進(jìn)行更加進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，因此，沒有學(xué)習(xí)的積極性，家長(zhǎng)也不會(huì)有太大的期望。所以，文科的學(xué)生也不會(huì)有太大的高考?jí)毫Γ�比較開朗，作業(yè)也會(huì)比較少，空余的時(shí)間也比較少，更加善于交際。而在理科班的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)來說比較好，也會(huì)有比較大的高考?jí)毫�，比較沉默寡言，不善于交際。

　�。ㄋ模┠猩�和女生

　　通過對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，男、女學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤�得均分分別為39.27和39.47,女生承受的高考?jí)毫σ�比男生承受的高考�(jí)毫Υ�，因�(yàn)�，隨著年齡的增長(zhǎng)，很多男生的優(yōu)勢(shì)就顯示出來了，男生更善于理性思維，因此思維更加的嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯，而女生相對(duì)來說比較差，比較不擅長(zhǎng)這些理科方面的學(xué)習(xí)，因此，女生會(huì)承受的高考?jí)毫σ矔?huì)比較大，更加容易煩惱，希望自己能夠跟男生一樣考上自己理想的大學(xué)，而男生相對(duì)來說比較自信、活潑、更加擅長(zhǎng)交往。

　　二、針對(duì)高三學(xué)生壓力的建議

　�。ㄒ唬┙處煹姆e極引導(dǎo)

　　一些即將參加高考的學(xué)生因考試連連失利、再加上各種因素的影響，從而自卑、焦慮、抑郁，甚至絕望，失去自信。一旦學(xué)生失去了"信心",所有努力都將付諸東流，這是一個(gè)絕不能忽視的問題。這時(shí)教師應(yīng)及時(shí)采用"激勵(lì)"的方法，讓學(xué)生更加自信。教育學(xué)明確指出，鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)永遠(yuǎn)是樹立學(xué)生信心的主導(dǎo)方向，使學(xué)生自信后再給予其正確有效的學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)，努力尋回學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而且，教師要根據(jù)不同學(xué)生的不同學(xué)習(xí)程度，及時(shí)予以時(shí)間的科學(xué)安排、學(xué)習(xí)方法的科學(xué)指導(dǎo)，使其制定出相應(yīng)的適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，然后腳踏實(shí)地做好高考前的沖刺復(fù)習(xí)。

　�。ǘ�）讓專門的心理老師來排解高三學(xué)生的負(fù)面情緒

　　有一部分學(xué)生的高考?jí)毫μ�大，使得不能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)，對(duì)這一部分同學(xué)要讓專門的心理老師進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們及時(shí)消除負(fù)面的情緒，積極應(yīng)對(duì)高考。在平時(shí)，要讓這一部分同學(xué)也要多與周圍的人交流，樹立正確的價(jià)值觀，有正確的思想。

　　三、總結(jié)

　　通過上文的實(shí)。際的調(diào)查問卷，對(duì)于城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村的學(xué)生、省重點(diǎn)中學(xué)和普通中學(xué)的學(xué)生、文科班和理科班的學(xué)生、男生和女生分別承受的不同程度的壓力進(jìn)行了分析，并且在一定程度上了解了這些不同程度的壓力會(huì)對(duì)學(xué)生的人格產(chǎn)生的不同的影響，在以后的教育工作中，可以更好地對(duì)學(xué)生做出引導(dǎo)，更好地進(jìn)行心理引導(dǎo)、培訓(xùn)，讓學(xué)生可以更好地面對(duì)壓力，更加從容地應(yīng)對(duì)高考。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]王亞南。高三學(xué)生的高考?jí)毫εc人格現(xiàn)狀研究[J].心理科學(xué)，20xx,01:104-105.

　　[2]董凱。對(duì)高三學(xué)生生存狀態(tài)的研究[D].蘇州大學(xué)，20xx.

壓力議論文3

　　現(xiàn)代社會(huì)，浮躁是其顯著特征之一，“不適應(yīng)時(shí)代潮流者，終將被時(shí)代所淘汰”也成了很多人的觀念。但我認(rèn)為，真正的緊跟時(shí)代，是在潮流中保持自我，以沉著冷靜的姿態(tài)，給自己適當(dāng)壓力，一步步地跟緊時(shí)代。

　　在我看來，現(xiàn)代社會(huì)的人們之所以會(huì)感到浮躁，不僅是時(shí)代潮流的原因，更多的是人們對(duì)人生的迷茫以及自我的懈怠——因?yàn)椴还苁窃谀囊粫r(shí)代，浮躁都是人們或多或少無法避開的主題，因?yàn)槟鞘敲恳粋�(gè)人一生中不可避開的時(shí)期。

　　那么，生活在這個(gè)浮躁的時(shí)代，應(yīng)該怎么做才能真正使自己沉著冷靜地面對(duì)未來？正如開頭所說，最重要，也是最行之有效的辦法，就是做到明確自己的.短期目標(biāo)，避免空談理想，給自己施加一定的壓力。因?yàn)槲覀冎�所以浮躁，本質(zhì)上是因?yàn)槲覀兠鎸?duì)眼前這個(gè)忙碌世界的無所適從和焦慮，而適當(dāng)?shù)亟o自己壓力，讓自己忙碌起來，讓自己一點(diǎn)一滴地進(jìn)步，才能讓自己的內(nèi)心真正地充實(shí)起來，讓自己在浮躁的時(shí)代沉著冷靜。

　　遺憾的是，大部分人在時(shí)代面前沒有定力，缺乏意志，沒能經(jīng)受住人生關(guān)鍵時(shí)期的考驗(yàn)，被時(shí)代的潮流沖昏了頭腦，選擇了盲從，跌進(jìn)了浮躁的深谷，這足見，浮躁帶來的快節(jié)奏，并不是真正的動(dòng)力，真正的動(dòng)力，源于內(nèi)心對(duì)理想的追求，對(duì)生活的責(zé)任而給自己的壓力，真正能成功的人，從不會(huì)人云亦云，不會(huì)盲目跟從，他們有自己看待問題獨(dú)特的眼光、有自己的定力，而這，便是在不斷地給自我施加壓力，保持冷靜，經(jīng)受住時(shí)代的考驗(yàn)和磨礪后煉成的。

　　“欲動(dòng)天下者，當(dāng)動(dòng)天下之心�！泵鎸�(duì)浮躁的時(shí)代及其帶來的快節(jié)奏，保持冷靜，給自己點(diǎn)壓力是正確的選擇。經(jīng)受住這段考驗(yàn)后，挺過去的人，將化繭成蝶，飛翔在藍(lán)天下、陽光中。

壓力議論文4

　　壓力是困境，壓力之下，難有大作為。

　　壓力是束縛，壓力之下，靈魂再不能馳騁于寬闊的世界。

　　壓力是羈絆，壓力之下，行路難。

　　曾經(jīng)看到一句哲言：世上本沒有壓力，太在乎得失，便會(huì)成為壓力的奴隸。的確，當(dāng)我們擁有很多時(shí)，反而擔(dān)心失去。好中還要更好，成功后便不允許自己再失敗。可是，“”永遠(yuǎn)是“好”的敵人。我們?cè)趬毫Φ内吺瓜�，終日為結(jié)果疲憊的忙碌時(shí)，卻早已脫離了“好”的軌道了。

　　無數(shù)地問自己，何日才能抵達(dá)理想的彼岸？而日近，彼岸遠(yuǎn)。

　　哲人說：“我們已經(jīng)走得太遠(yuǎn)太久，早已忘記了為什么出發(fā)�！迸c其從起點(diǎn)奔向原點(diǎn)，揚(yáng)起沙，含在眼中，讓淚光彌散，在報(bào)怨壓力中浪費(fèi)生命，不如使自己看淡得失，用真心的努力去保持內(nèi)心的那份淡定與純粹。

　　沖破壓力的枷鎖，需要一份從容。以平和的心態(tài)坐看風(fēng)起云涌，花開花落。列子御風(fēng)而行，泠然善乎？孔雀東南飛，逍遙游乎？行路難乎？在這個(gè)行路難的時(shí)代中，逍遙游不只是鯤鵬的傳說。用真心去體驗(yàn)，去感動(dòng)，生命中有更多奇跡等待發(fā)現(xiàn)，心中多一分平和，心靈多一分光彩。人生是一場(chǎng)旅途，重要的`是看風(fēng)景的心情。心境開闊，壓力不再，生命才會(huì)有高效率，才會(huì)有意義。

　　沖破壓力的枷鎖，不能放棄努力。平和而非平庸，不碌碌無為并不意味著無所事事。生命的畫卷需要奮斗去描繪。充滿著對(duì)夢(mèng)想的追求和努力的生命才會(huì)有真正的價(jià)值。雖做不到“舉世譽(yù)之而不加勸，舉世非之而不加沮”的坦然境界，但至少可以用努力使生命無怨無悔。等到鮮花和掌聲迎來的那一刻，可以問心無愧地說：“我努力過，我不怕失敗�！�

　　朋友，別在壓力中自怨自艾，用平和樂觀的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，面對(duì)生命中的美好。

　　朋友，別在壓力中掙扎沉淪，用永不言棄的拼搏去改變命運(yùn)，用真正的勇敢來實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。

　　驅(qū)散壓力的陰云，微笑地面對(duì)挑戰(zhàn)，讓迷失的心靈不再徘徊于關(guān)山之外，泠然善也并非心中幻想。

　　行路難，行路難？！戰(zhàn)勝壓力的消極，窮且益堅(jiān)，青云之志不墜，勇敢迎接挑戰(zhàn)，長(zhǎng)風(fēng)破浪，云帆可濟(jì)滄海！

壓力議論文5

　　寒風(fēng)白雪，橫掃萬里，覆壓一切，唯青松抵擋無窮壓力，蒼翠挺拔，構(gòu)造了一幅冰封千里，青松傲立的琥珀世界；大漠黃沙，朔朔烈風(fēng)，如饑虎惡獅吞噬一切，唯白楊任風(fēng)沙肆虐，傲然挺立，在金色世界中展現(xiàn)一道亮麗風(fēng)景。風(fēng)雪為壓力，松楊似人生，松楊因風(fēng)雪而雄偉，人生因壓力而精彩。

　　《南華經(jīng)》云：巧者勞而智者憂，無能者無所求，飽食而遨游，泛若不系之舟。多么愜意。老子小國(guó)寡民的理想藍(lán)圖，淵明桃花園里覓寧?kù)o，多么令人神往。那卻只是莊周夢(mèng)蝶的了然一夢(mèng)，神思向往的海市蜃樓。壓力如明月清風(fēng)，日光夜空，充斥天地間每個(gè)角落。令人無處可躲，無處可藏，便只能坦然面對(duì)。

　　黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他尋找光明；壓力給了我生命的坎坷磨難，我卻用它精彩人生。只有承擔(dān)起那無可躲避的壓力，才能充實(shí)人生。

　　自古英雄多磨難，誰曾想到，天才音樂家貝多芬竟是聾的.，如此的壓力讓生命有太多不堪承受之重，但第九交響曲的激昂澎湃卻在闡釋著另一種偉大。在世態(tài)炎涼的社會(huì)中穿行，在熱潮冷諷的人群中流浪，流言蜚語，似六月里的陰云，梵高沖破重重阻礙，以神來之筆令人瞠目結(jié)舌，既而刮目相看。人皆言是壓力摧毀了梵高，我卻說是壓力成就了梵高。是壓力讓他們穿云拔月，是壓力讓他們與眾不同，是壓力讓他們神采奕奕，是壓力讓他們精彩人生。

　　長(zhǎng)沙故地，賈生不堪生命的壓力終日看杜鵑啼血，郁郁而終；東坡居士卻拍大板高唱：大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物。氣勢(shì)恢宏。留給后人幾許嘆息，幾許哀愁，幾許贊美，幾許探究。終于在夕陽黃昏，柳暗花明之時(shí)大徹大悟：生命因壓力而精彩。

　　明月朗照，清風(fēng)習(xí)習(xí)，艷陽在天，星空璀璨。讓我們可觀可感可聞可撫，驀然發(fā)現(xiàn)，壓力不正如清風(fēng)明月一般時(shí)時(shí)縈繞在我們身邊嗎？自然因風(fēng)月而柔情萬種，生命何嘗不是因壓力而溢彩流虹。

壓力議論文6

　　依稀記得周再生主任在培訓(xùn)課上對(duì)我們這一批新學(xué)員說過這樣一句語重心長(zhǎng)的話：“做事一定要認(rèn)真，但做人不要那么認(rèn)真�！庇忠老∮浀谜n本上有這么一句至理名言“向前走一步就是謬誤”這兩名話講的就是要把握好度，令我深受啟發(fā)。

　　“沒錯(cuò)，做人要適度�！蔽覍�(duì)自己說。想想人生路漫漫，人不能無度，做人要適度�！岸取痹凇缎氯A字典》里是這樣解釋的“度量，能容受的量。"而我認(rèn)為度就是目標(biāo)，人失去目標(biāo)則迷失方向；度就是方法，做人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)具體情況采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ欢染褪枪?jié)制，無度則放縱。想想世界上那么多人之所以無法達(dá)到人生的目標(biāo)，要么是目標(biāo)不明，要么是方法不當(dāng)，或許兩者皆有之。我們常說，做人要適度，就是要把握好人生的底線，這條線就是度。做人的目標(biāo)不要太高，過于偏離實(shí)際情況；做人的方法不要過于勉強(qiáng)；做人的原則不要過于松弛，毫無節(jié)制。我們作為活生生的一個(gè)人，做人不能無度，也不能過度。過度就是脫離實(shí)際，好高騖遠(yuǎn)，自不量力，提出一些不切實(shí)際的目標(biāo)，辦法或規(guī)章。過主雖然讓人看起來感覺很好，目標(biāo)美好，但往往是無法達(dá)到理想的目標(biāo)，目標(biāo)如同水中撈月，竹籃打水－－一場(chǎng)空。人的目標(biāo)若太過于遙遠(yuǎn)，就會(huì)讓人過度勞累，過度勞累就會(huì)讓人喪失心志，是對(duì)自身的催殘，最后不但目標(biāo)沒達(dá)到，還落得個(gè)身心兩空，損夫人又折兵的下場(chǎng)。人有時(shí)候，過度與無度的效果是一樣的。人最難而且最重要的就是適度。適度，體現(xiàn)了一個(gè)人做事的.水平，體現(xiàn)對(duì)事物的判斷，體現(xiàn)對(duì)事態(tài)發(fā)展的把握，更重要的是體現(xiàn)了對(duì)自身能力的衡量。

　　做人要適度。如今想想周主任以前說過的那一句話是多么富有哲理性。我們是屬于剛脫離學(xué)校的新人，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)療技術(shù)能力處于萌芽階段，不可對(duì)待遇抱于過高的要求，要正確衡量自身目前的價(jià)值，不可一蹴而就就希望自己成為一名出色的醫(yī)護(hù)人員，要一天比一天適度的提高，一天一天制定適度的目標(biāo)方可。而人要做到適度，最關(guān)鍵的還是不斷的學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)方可。

壓力議論文7

　　一個(gè)人的一生中有很多離開不了的東西，象親情，友情，愛情等等。

　　但不可否認(rèn)的是，壓力也是你一生中離開不了的東西。

　　壓力的作用效果，跟壓力和受力面積的關(guān)系是密不可分的。當(dāng)我們的心理承受能力一定時(shí)，壓力的作用效果就只和壓力有關(guān)。壓力可以是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，也可以讓一個(gè)人痛苦百倍。壓力太小，人就很容易失去原來的`*。可當(dāng)壓力太大的時(shí)候，心有會(huì)很累很累，心情很煩躁認(rèn)為自己一無是處。只有自己會(huì)給自己增添或者釋放過多的壓力的人才會(huì)獲得真正壓力帶來的好處。

　　父母是壓力的來源之一，但他和其他的不一樣，那種壓力只是希望你可以在你未來的人生中獲得更好的東西，比現(xiàn)在他們給你的還要好。那種壓力是父母對(duì)你關(guān)愛的另一種表現(xiàn)。

　　老師也是你在初中生活中不可缺少的壓力來源，他鼓舞著你，希望你有一天可以為祖國(guó)進(jìn)一分自己的力量。

　　同學(xué)中的壓力不僅來源學(xué)習(xí)，其中還包括其他人對(duì)你的影響，使你無時(shí)無刻不在檢討自己是否有事情作錯(cuò)。是否給他人帶來其他不好的影響。

　　總言之，只有會(huì)生活的人，才會(huì)了解壓力的作用效果所帶來的真諦。

壓力議論文8

　　高三的光榮緣于那條荊棘叢生的人間小道。沖過去，你就是王，至少是這條小道的王。那時(shí)你所獲得的不僅是王者的榮耀，還是世人的欣羨。倘若，不幸的你被擠了回來抑或是永遠(yuǎn)地留在了這條小道上，那么我們也只能夠暫時(shí)或永遠(yuǎn)地站在臺(tái)下為那些王歡呼、吼叫。青春的歲月是彈指即逝的一瞬間。在一次次的抉擇后我們踏上了這一道——華容道，成敗在此一役。成，則魚越龍門；敗，則回歸自然。于是，高三也就成了壓力的載體。至于壓力的輕重，那不是個(gè)人可左右的。

　　壓力是人通往前方的一重門。其本意是好多的，即對(duì)人涂脂施粉。問題的根本是量的問題，所謂量變導(dǎo)致質(zhì)變嘛，就是這個(gè)道理。

　　壓力是書桌上一摞摞的書本，一張張的卷紙，一夜夜的秉燭——換來的是一副副的近視鏡，一道道的紅叉號(hào)，一滴滴的傷心淚。于是，生理上倦了，心理上殆了，雙重的壓力讓我們有些無奈。眼前那座本就令人心懼的高山，此時(shí)更顯得神圣不可登攀，眼睛眩了，心胸悶了，便有了逃避的念頭，待回頭卻又慶幸不曾是現(xiàn)實(shí)。當(dāng)然了，這壓力源自內(nèi)心，正如“你快不快樂取決于你心中的標(biāo)準(zhǔn)”。所以，那些不甘于生活重壓之下的朋友自可任己墮落，于紛繁的現(xiàn)實(shí)中享受嘈雜抑或于無時(shí)無地中享受心靈的寂寞。然而，這一切又不是易求的，除非你無血無情亦無念，因?yàn)槟菈毫Ρ臼羌挠枘愕乃自�，自有它不可泯滅的被�?dòng)性、現(xiàn)實(shí)性。倘若那完全始于個(gè)人的.追求，自無壓力可言，應(yīng)是心靈的動(dòng)力吧。

　　高三是秋晨淡淡的霧，朦朧而真實(shí)著。微風(fēng)過處，霧濃霧淡，信手在半空中拈來一片落葉，放在唇間，冰涼而氣息著。倏忽，折射來一束光線，串著玉珠，落在地上濕潤(rùn)潤(rùn)的。平日忙里偷的那片刻的悠閑，不妨到大街上呼吸呼吸新鮮空氣，曬曬那顆久已沉郁的心。興許一天的好心情也會(huì)就此開始。不過，好的心情需要用心呵護(hù)才能持久。所以，輪番考試中沒有必要為一次的勝利歡天喜地，正如不要為失敗而哭泣，畢竟這不能決定什么，要取得最后的勝利就不能只爭(zhēng)一朝一夕。

　　如果壓力注定不可避免，那么就讓我們坦然面對(duì)；如果正面壓力過大，那么就讓我們換一種姿勢(shì)，側(cè)身而過�；蛟S，你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)有壓力的的生活會(huì)別有一番情趣！

壓力議論文9

　　生活總是被逼無奈。卻又是患得患失。在壓力下的我們也許會(huì)經(jīng)歷更多的成熟！壓力下的經(jīng)歷總是這樣，但這卻是我們的人生經(jīng)歷。相信，正因?yàn)橛辛藟毫�，我們才�?huì)變得更加優(yōu)秀！也許這樣才是最好！也許青春依舊，也許時(shí)光不散。那就在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)更加的茁壯成長(zhǎng)！同樣的，我們也將變得越來越成熟！越來越優(yōu)秀。壓力在此，我們依舊光芒四射！

　　壓力

　　也許在這個(gè)世界上，我們接受更多的就是壓力吧！也許壓力能夠讓我們有更多的經(jīng)歷。也許壓力能夠讓我們成熟起來！但我們卻要保持一顆樂觀的心！因?yàn)槲覀円獙W(xué)會(huì)適應(yīng)著社會(huì)。我們更要學(xué)會(huì)適應(yīng)著環(huán)境！也許這樣才是真的好！相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會(huì)有動(dòng)力。相信明天的明天，我們會(huì)更加的美好！在壓力的面前，仍舊要保持一顆客觀，積極向上的心態(tài)。相信這樣會(huì)有一番別樣的收獲！別讓壓力改變了我們，因?yàn)槲覀円�改變壓力�?/p>

　　動(dòng)力

　　也許，壓力的反面就是動(dòng)力了。也許，只有經(jīng)歷了壓力。我們才會(huì)有一番經(jīng)歷。才能有更多的`困難磨難被我們所戰(zhàn)勝！動(dòng)力決定著一切。同時(shí)，改變我們的不是別人。而是自己。那就化壓力為動(dòng)力。相信，讓動(dòng)力的帶領(lǐng)下，我們的人生才會(huì)更加的絢麗多姿！知識(shí)改變命運(yùn)，動(dòng)力則會(huì)改變著我們！相信，明天的明天，將會(huì)更好！相信，我們會(huì)有不同的收獲！

　　相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)變得更加優(yōu)秀！

　　挑戰(zhàn)壓力，讓人生更加的絢麗多姿！

壓力議論文10

　　什么是動(dòng)力？什么是壓力？動(dòng)力則是在壓力的幫助下而形成的。而壓力會(huì)在動(dòng)力的帶領(lǐng)下而進(jìn)行下一步計(jì)劃！可以說是沒有動(dòng)力就沒有壓力。這兩者之間的關(guān)系便會(huì)是很親密的！正因?yàn)槿绱�，我們才�?huì)有更大的進(jìn)步！會(huì)更好的成熟！這一切的造就也許將會(huì)是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過程1但是請(qǐng)相信，只要是在自己能力有限的范圍之內(nèi)的，我們都將會(huì)以收獲來進(jìn)行結(jié)束的！所有的回報(bào)并不都是一撮而成的。而是經(jīng)過了不懈的努力與汗水所換來的。成功的喜悅都想擁有。但背后的辛勤付出卻是誰能夠真正的體會(huì)的呢？我們或許就真的要學(xué)會(huì)換位思考一下。也許只有這樣，才能夠堅(jiān)持自己的初心，將會(huì)始終不會(huì)改變1幻想這美好明天卻只是所謂的`奢求。唯有坐待最好的自己才是真的！

　　動(dòng)力

　　也許，所有的都將會(huì)以成功而來。但是這生活為有的卻只有這動(dòng)力的發(fā)生！也許我們的微不足道改變不了什么。但是心中卻仍舊會(huì)有夢(mèng)想，會(huì)有追求。也許這動(dòng)力會(huì)帶領(lǐng)著我們。但是我們是否能夠抑制的堅(jiān)持下去呢？唯有不變的卻只有初心依舊。唯有不變的卻只有動(dòng)力的發(fā)生！愿動(dòng)力都將會(huì)一直的陪伴我們身邊！相信動(dòng)力的守護(hù)變都將會(huì)是成功的到來！更加相信該來的一切都將會(huì)來臨。該來的豆?jié){不會(huì)悄悄的溜走。動(dòng)力決定一切，愿我們一切安好！活出自己想要的擁有的樣子！這樣的人生才將會(huì)是更加的絢麗多姿！

　　壓力

　　也許，所有夜里都不會(huì)難倒我們。因?yàn)閴毫Χ紝⒆優(yōu)閯?dòng)力。而動(dòng)力的存在就更加的讓我們有了堅(jiān)持的后悔！可以說，壓力的來臨將會(huì)決定這一切。而我們則是在這其中成長(zhǎng)，成熟！這將會(huì)更加的進(jìn)一步走上了人生之道路。幻想著明天的未來。也許成功與否就在此時(shí)！也許相見恨晚。我們則無言以對(duì)。壓力的存在更加的讓我們改變了一切！相信，所有的決定都將會(huì)是經(jīng)過深思熟慮的，壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會(huì)更加的成長(zhǎng)，更加的成熟！相信在未來的某一天，我們都將會(huì)實(shí)現(xiàn)一切。相信著一切都將因?yàn)槲覀兌�變得美麗！將�?dòng)力與壓力相結(jié)合。相信，所有的付出都將會(huì)是有好報(bào)的！

　　動(dòng)力來自壓力，相信，我們都將會(huì)是值得擁有的！

壓力議論文11

　　曾看過這樣一句話：“人生就像壓力鍋，壓力太大的時(shí)候，自己就熟了�！彼坪鹾苡姓芾戆�，但自我看了《三個(gè)傻瓜》這部電影后，我就改變了觀點(diǎn)。難道，壓力過大，真的會(huì)使一個(gè)人成熟嗎？壓力過大是益，還是弊呢？

　　令我印象最深的是這個(gè)學(xué)院的院長(zhǎng)，被歷屆的學(xué)生稱為“病毒”，他最大的特點(diǎn)是，生活節(jié)奏快，尤其珍惜時(shí)間，對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)格，甚至是有些苛刻。在開學(xué)典禮上，就教育學(xué)生，“生活就像賽跑，如果你跑得不夠快，那么你就只有慘遭蹂躪”。這些學(xué)生大多都是一出生就在家庭和學(xué)校的巨大壓力下成長(zhǎng)的，有的是父母期望太高，無奈放棄了自己的愛好；有的是家庭條件差，為承擔(dān)家庭的責(zé)任而被迫走上這個(gè)專業(yè)。隨著年齡的增長(zhǎng)，所背負(fù)的越來越多，他們隨著壓力的增大，或許會(huì)慢慢的成熟，他們知道，他們不僅僅是個(gè)人，還背負(fù)著整個(gè)家庭。

　　我仍記得十分驚心動(dòng)魄的一幕：?jiǎn)桃帘辉洪L(zhǎng)否定，讓父親失望，覺得自己的人生已沒有意義了，便在宿舍自殺，一走了之。在現(xiàn)實(shí)生活中，這種行為也多見，本來認(rèn)為這些人很可笑，逃避就有用嗎？現(xiàn)在想想，他們也的確別無選擇，或許因?yàn)�，他們的承受能力本身就比較小，然而，當(dāng)壓力超過了他們承受的.這個(gè)度，他們也別無選擇，無奈之下，便想逃脫整個(gè)世界。當(dāng)然，這大部分是學(xué)生，像《三個(gè)傻瓜》中的三位主人公一樣，被家庭與學(xué)校壓得氣喘吁吁。

　　因此，壓力太大，反而會(huì)產(chǎn)生副作用，那是不是生活中，不需要壓力呢？

　　就拿我們生活中的高壓鍋來說吧，眾所周知，當(dāng)壓力太大時(shí)，高壓鍋會(huì)爆炸。然而它的優(yōu)點(diǎn)是什么呢？適量施加壓力，它就能比普通的鍋快很多。正如我們?nèi)松�，如果壓力太大，那將�?huì)適得其反，若沒有了壓力，那將落后于人，一生都平平凡凡。所以，生活中，適當(dāng)?shù)膲毫σ彩潜匾�的�?/p>

　　生活中，壓力自然不可避免，然而，我們不是應(yīng)該去選擇逃避，而是去學(xué)會(huì)如何自我減壓，讓自己的承受能力再大一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)膲毫��?huì)帶領(lǐng)我們更好地走向成功，走過人生。

壓力議論文12

　　初中三年的時(shí)光漸漸地走向了尾聲，班上各個(gè)人都在抓緊備考，想在中考上散發(fā)自己的光彩，考上一個(gè)好的高中。學(xué)習(xí)的壓力在不知不覺間就變得無比沉重。這份壓力不僅來自于父母老師的期待，更來自于自己內(nèi)心的追求。

　　又一次在考試中失敗，內(nèi)心無比失落，于是我來到奶奶那里去尋求答案。

　　奶奶聽了我的訴說后笑著對(duì)我說：“你先不要傷心，先看看這個(gè)不倒翁吧。”說著奶奶從柜子里拿出了一個(gè)略有些陳舊的不倒翁。

　　我仔細(xì)端詳了一下這個(gè)不倒翁，除了發(fā)現(xiàn)它是我兒時(shí)玩過的不倒翁外并沒有發(fā)現(xiàn)什么神奇的地方，于是我疑惑的問奶奶這個(gè)不倒翁可以說明什么。

　　“你撥動(dòng)它一下試試�！蔽乙苫笾鴵軇�(dòng)了它一下，發(fā)現(xiàn)不倒翁先是很輕易的倒了下去，然后就像是有魔力一樣迅速的立了起來。我還是很不解奶奶到底是什么意思。

　　奶奶看我依然不解，隨即說道，“不倒翁顧名思義它是不會(huì)倒下去的。你看這個(gè)不倒翁，不管你用多大的力量壓在它上面，等你松手后他又會(huì)恢復(fù)原狀。你現(xiàn)在的處境就和這個(gè)不倒翁倒下去的情景差不多，你不能被這小小的壓力打敗。你面前的中考雖然可怕，你要化壓力為動(dòng)力，砥礪前行才行�！�

　　聽了奶奶這番話，我恍然大悟，隨即想到了張瑞敏的故事：當(dāng)時(shí)的海爾集團(tuán)外債累累，公司面臨這倒閉的風(fēng)險(xiǎn)，張瑞敏此時(shí)受命上任。此時(shí)如果他的'心里上沒有壓力的話，中國(guó)就不會(huì)出現(xiàn)現(xiàn)在的享譽(yù)全球的海爾集團(tuán)了。

　　我們不應(yīng)該被壓力打敗，我們應(yīng)該化壓力為動(dòng)力，只有自己放下沉重的包袱才有搏擊長(zhǎng)空的可能。

　　要敢于與壓力作斗爭(zhēng)，人生才會(huì)煥發(fā)光彩。

壓力議論文13

　　在這個(gè)忙碌、資訊爆炸的時(shí)代，常常讓人備感壓力，深怕跟不上時(shí)代的潮流。所以在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里，許許多多的壓力如排山倒海般席卷而來，有來自于課業(yè)、工作、家庭……等，使人喘不過氣。當(dāng)遇上壓力時(shí)，你會(huì)怎么做呢？是跟它和平共處？還是被它壓的死死？

　　現(xiàn)在的我也屬于充滿壓力的初三，在兩個(gè)月后，就要面臨人生的`第一次考驗(yàn)。生活周遭的人給我的壓力當(dāng)然是不可小看，考不好，就像項(xiàng)羽一樣，無諺見江東父老。但那都只是外在的壓力，在龐大的，還是來自于自己，因?yàn)樽约翰攀亲钋宄�明白自己的�?shí)力到哪，考不好時(shí)，可以多避他人的責(zé)備，卻多不掉自身的懊悔、痛苦。

　　常常會(huì)告訴別人要想開一點(diǎn)，但其實(shí)大部分都是在對(duì)自己說�！叭吮热耍瑫�(huì)氣死人�！笔澜缟细呤帜敲炊�，要成為第一也非常地困難，聽完老師的這句話后，才覺得自己以前真是太聰明了，完全忘了真正的對(duì)手是自己，只要對(duì)得起自己，盡了全力，還是失敗的話，哪又甚么關(guān)系呢？

　　所以在面對(duì)考試時(shí)，我只要覺得努力付出了，我無愧于心，反而讓我知道該更用功，更努力，讓我跟它和平相處。

壓力議論文14

　　壓力無所不在，來自別人的期望，來自同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)、比較等因素，容易造成各式各樣的憂郁情緒，不能不正視。壓力，是一種無形的繩索，緊束著人們的心，他徘徊在各個(gè)角落，隨時(shí)等著吞噬我們。

　　許多心急的父母，怕自己的小孩輸在起跑點(diǎn)，將來無法與別人競(jìng)爭(zhēng)，所以每天拼命的把孩子往補(bǔ)習(xí)班或才藝班送，給孩子帶來許多沉重的壓力，導(dǎo)致他們無處發(fā)洩，每天郁郁寡歡，愁眉苦臉。父母和老師的期望，再加上課業(yè)的壓力，讓孩子可能走上不歸路，所以大人們不要以為小孩子沒有壓力，而輕忽他們。

　　上班族常常因?yàn)樯纤镜囊�求，或是客戶不滿意工作的業(yè)績(jī)及財(cái)務(wù)問題而憂心。在身心俱疲的.時(shí)候，最重要的就是適時(shí)的放松，否則就會(huì)像本來彈性很好的橡皮筋一樣，若是一直施力，拉扯，最終還是會(huì)斷裂。人如果長(zhǎng)期處于緊張的壓力之下，而沒有好好放松心情，很容易病倒，失去健康，那就更得不償失。

　　壓力一直堆積在心中，會(huì)悶出病來，應(yīng)該找個(gè)宣洩的出口，比如說做做運(yùn)動(dòng)，好好睡個(gè)覺，去外頭走走散散心，或是獎(jiǎng)勵(lì)自己，請(qǐng)自己吃頓大餐等，以排除過多的壓力，如此就能化壓力為助力，讓自己更上一層樓。

壓力議論文15

　　我們生活中衡量一個(gè)人是否成功,不在于他在一帆風(fēng)順時(shí)做了什么。而是要看他陷入困境時(shí),是否能變壓力為動(dòng)力。一個(gè)人只要有勇氣面對(duì)壓力,并敢于將壓力變成動(dòng)力,那么就一定能逃脫壓力,向世人昭告自己是個(gè)強(qiáng)者。

　　在我看來,每個(gè)人都不可避免地會(huì)陷入到危機(jī)中但轉(zhuǎn)機(jī)也會(huì)伴在每一個(gè)人身邊�？梢哉f,危機(jī)和轉(zhuǎn)機(jī)之間間只有一墻之隔,而只有那些陷人危機(jī)后能將壓力變成動(dòng)力的人オ能跨過這堵墻。這種變壓力為動(dòng)力的方法是處理危機(jī)的關(guān)鍵。因?yàn)樗�能體現(xiàn)出一個(gè)人在危機(jī)面前表現(xiàn)出的態(tài)度和勇氣。因此我認(rèn)為,如果在壓力面前選擇逃離就根本可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī),如此一來,便喪失了發(fā)展的動(dòng)力。

　　其實(shí)人生發(fā)展路上少不了危機(jī)。在一些人看來,危機(jī)只會(huì)帶來更多的壓力。其實(shí)不然,危機(jī)雖然讓人們感到壓力,但正是因?yàn)橛辛藟毫?才使得人們走得更快更穩(wěn)。在我看來,一個(gè)人沒有壓力是不行的,有了壓力オ會(huì)付出更多的關(guān)注。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人在工作或生活中都會(huì)感受到壓力,當(dāng)這些壓力壓得我們喘不過氣時(shí),便會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。而相比之下,卻不會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理定狀,因?yàn)樗麄兩朴趯�壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力。

　　(1)及時(shí)將壓力排放出去

　　當(dāng)我們產(chǎn)生壓力后,能及時(shí)將壓力排放出去。比如,他們會(huì)把當(dāng)前面臨的處境或出現(xiàn)的困難向別人傾訴,以便得到朋友們的建議。

　　即使有時(shí)候,一些朋友可能只是純粹的聽眾,但將自身的壓力說出來總要比在心里好。但值得注意的是,在排放壓力時(shí),要以積極的心態(tài)看待壓力,不能將壞情緒傳遞給別人,這樣才不會(huì)導(dǎo)致別人產(chǎn)生壓力。

　　(2)出現(xiàn)壓力,就要轉(zhuǎn)移注意力

　　出現(xiàn)壓力,轉(zhuǎn)移注意力是非常重要的。因?yàn)?當(dāng)一個(gè)人產(chǎn)生壓力后,大腦會(huì)處于高度緊張的狀態(tài),在這種情況下,這個(gè)人就不容易擺脫壓力,而擺脫壓力最好的方法就是要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。

　　比如,可以到開周的地方去呼吸幾口新鮮空氣,并隨意走走。這樣才能有效擺脫受壓力的'苦悶心理。

　　(3)堅(jiān)定信心。

　　當(dāng)一個(gè)人在感到有壓力時(shí),往往會(huì)覺得力不從心。此時(shí),他們就更容易失去自信。因?yàn)樗麄兒ε伦约簺]有能力去克服壓力。

　　為此我提醒人們,當(dāng)感到力不從心時(shí),不要悲觀泄氣,而是要堅(jiān)定信心,因?yàn)橹挥羞@樣,才能緩解壓力。因此,信心對(duì)于一個(gè)人來說是至關(guān)重要的,同時(shí)它也是展現(xiàn)一個(gè)人魅力的重要的因素。

　　(4)學(xué)會(huì)自我暗示。

　　我認(rèn)為,自我暗示能帶來意想不到的效果。比如,當(dāng)一個(gè)人心情沮喪時(shí),可以對(duì)著鏡子大聲說:“我一定能成功!我一定能克服眼前的困難!”,這樣就可以有效改善心情的沮喪。

　　再比如,當(dāng)一個(gè)人身患疾病時(shí),可以對(duì)自己這樣說道:“我一定能戰(zhàn)勝病魔�？傆幸惶煳視�(huì)好起來的。”這樣,相信這個(gè)人將很快就會(huì)恢復(fù)健康。

　　這些都是自我暗示帶來的效果。因此在我看來,化解壓力不妨可以用這種技巧。暗示自己一定能夠戰(zhàn)勝壓力,這樣,壓力就真的不復(fù)存在了。

　　(5)學(xué)會(huì)藐視壓力。

　　當(dāng)一個(gè)人把壓力看得非常重的時(shí)候,不僅會(huì)給自己帶來巨大的理壓力,還會(huì)影響到執(zhí)行的效果。然而我則會(huì)藐視壓力,因?yàn)樵谒麄兛磥?對(duì)待壓力最好的辦法就是要學(xué)會(huì)藐視它,只有這樣才能降低壓力的能力,從而使自身戰(zhàn)勝壓力在現(xiàn)實(shí)生活中,對(duì)待壓力的態(tài)度一直是藐視的,這不僅使他們増強(qiáng)了戰(zhàn)勝壓力的信心,還使壓力在他們的的藐視下“望風(fēng)而逃”。

　　生活中將壓力變?yōu)閯?dòng)力的精神，這種精神讓我們領(lǐng)略到她們獨(dú)特的魅力，并且這些魅力不會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝，而是會(huì)在我們的心里留下深刻的印記。

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