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游泳記事的作文推薦
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家整理的游泳記事的作文推薦,歡迎大家分享。
游泳記事的作文推薦1
這個暑假我開始與水親近了!我從一只“旱鴨子”變成了“小青蛙”。
第一節(jié)課的時候,我深吸一口氣,鼓起勇氣跳下水,“天!這水怎么這么冰!好冷!”泳池里的水凍得我直發(fā)抖。
先學(xué)習(xí)憋氣,時間越長越好。我深呼吸一口,憋到水下,波浪一晃一晃擦過我的臉,我浮在水面上,慢慢睜開眼睛,水下的一切都清晰的映入眼中,我反而放松了許多,即便放開手,也能漂出去,絕對不會沉下去。
事不遲疑,我立刻練習(xí)蛙泳動作。三個動作練得滾瓜爛熟后,我扶著欄桿用力推一把,腿一蹬,又回來了。
我十分興奮,真以為會游了,一個猛子扎向水面,沒想到太用力了,一下水,鼻子就鉆進了水,還嗆進了氣管,頭暈?zāi)垦#靡粫啪忂^神來。
有了這一次教訓(xùn),我對水又產(chǎn)生了恐懼感,要是再發(fā)生那樣的情況就慘了!沒想到,教練托著我的手臂一把把我扔了出去!慌亂之中我做起了蛙泳的`動作,一蹬腿,一劃手,把頭抬出水面,活像只小青蛙!正所謂:“拳不離手,曲不離口!蔽乙槐楸榈赜危槐楸榈鼐,已經(jīng)能自如的游了。
現(xiàn)在,我已經(jīng)是媽媽的私人教練了!
游泳記事的作文推薦2
天氣好熱,每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學(xué)習(xí)蛙泳。教練是一名大學(xué)生,游泳技術(shù)非常好,是國家二級游泳教練。
我每天都去,第一天,教練給我兩件游泳必備的東西,一件是背包,背在背上漂浮,另一件是三角形的泡沫,游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作,一個是収翻:膝蓋彎曲,勾腳尖。一個是蹬腳:兩腳向外蹬,急速合攏,繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復(fù)練習(xí),一會兒,我的姿勢已經(jīng)達到了最標準。教練見了,直夸我:“很好,不錯,真好!”我的'心里美滋滋的。“下水”教練一聲令下,我下了水,在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好,很快就蹬了幾個來回。教練不住的夸我學(xué)得快。接著,教練教我下一個動作:呼吸。兩手抓住岸邊,把身體和頭沉下水,在水里憋氣一兩秒,再把頭蹭起來快速深吸一口氣,又接著做剛才的動作……一會兒,我就做得很好了。最后,教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時,把頭埋到水里吐泡泡,一兩秒,慢慢収翻,抬頭,深吸一口氣,繼續(xù)埋頭……我游得非常好。第一天,教練不停地夸獎我。我都有點不好意思了。
游泳記事的作文推薦3
今天早上,我在刷牙的時候,爸爸就告訴我說:“今天開始學(xué)游泳了”。我興奮的說:“好。∥液镁靡矝]學(xué)過游泳了,好期待哦!終于可以學(xué)游泳了,我也覺得我的姿勢也有點不標準,學(xué)一下也好的。”
!終于到了下午5:00了,哦!該到了學(xué)游泳的時候了!我急急忙忙的拿好泳衣,準備去上游泳。到了學(xué)游泳的地方之后,我跑到女更衣室換好泳裝,等待老師來。老師來了!老師首先是要我們做好熱身運動,如果不做就不準下水,還有要用水沖一下身子才能下水,做好了準備運動了,我的蛙泳基本已經(jīng)會了,所以不必再學(xué)太多了,只要再看一下姿勢規(guī)不規(guī)范。我一下水就顯了幾下,來炫耀一下的可是沒人看,我有點失望,心想:我有那么差嗎?老師先叫我游一個來回的蛙泳,他看見我的蛙泳的.姿勢不太標準,他就再教我一次錯的這些動作,再開始教我一些自由泳的基本功,有些也基本也學(xué)會了,不過當老師教我的換氣的時候,我老把頭老是抬的太高,老師和爸爸媽媽都老是批評我,我每一次練動作的時候練到這個動作的時候都是老樣子,我想:這一點點小事想戰(zhàn)勝我李穎琛不可能的事,連門都沒有,不是說門啊!是說連個小缺口都沒有。不過奇怪的是我有的時候又不會把頭抬的太高,我一向堅持下去的時候,又不行了,可能是心理作用吧!或者是自己不行,不可能的。
不過我還是沒有改掉這個壞毛病,我會繼續(xù)努力的,加油!加油!加油!
游泳記事的作文推薦4
今年暑假我特別開心,因為在暑假里我制定了自己的暑假活動安排表,一,認真完成暑假作業(yè),二,暑假里必須學(xué)會游泳。
媽媽給我請了一位游泳教練,每天下午學(xué)游泳。地點就在日月星城小區(qū)游泳館。來到那里,我看到的是一池碧波的清水,有好多小朋友,他們穿著泳裝,戴著墨鏡和泳帽,一會兒游在水面上,一會兒沉在水底下做著各種各樣動作,活脫脫像條小魚在自由自在地游來游去。我有點沉不住氣了,恨不得立馬跳下去歡快地游著,可事實并不像我所想的那樣,學(xué)會游泳是要付出努力的`哦!
開始學(xué)游泳了,教練先讓我們在淺水區(qū)做一些熱身運動,教練教了我?guī)讉必學(xué)的要點,那就是一、雙腿并攏,盡量靠后;二、小腿稍微分開,大腿依然靠攏;三、雙腿用力往后蹬;四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決,一邊在水里反復(fù)的練習(xí),可手腳總是有些不聽使喚,還嗆了我好幾口水,鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵我:“只有付出努力,才會有收獲,相信你一定會學(xué)好游好,可以像一條魚兒一樣自由自在地暢游在水中!
經(jīng)過十多天的努力練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳。教練還夸我游得不錯呢,盡管我皮膚變黑了,但我身體變得結(jié)實了。游泳不僅能鍛煉身體,還能鍛煉我的意志呢。
游泳記事的作文推薦5
8月25日早晨,我起床了,媽媽給我梳頭,梳完了頭發(fā),應(yīng)該洗臉、刷牙了,我洗完臉,刷完牙,媽媽給我做了豐盛的早餐,吃完早餐,媽媽說:“寶貝,今天咱們?nèi)厝燃俅鍖W(xué)游泳,好嗎?”“好啊,好!
"我高興地說,我們下樓了準備出發(fā),到了小區(qū)門口看到了一輛漂亮的大汽車,里面有爺爺、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐,我們上車開始出發(fā)。一路上,我別提多高興了,都沒有暈車,大約過了50分鐘,我們到達了,來到溫泉館,我們迫不及待的.換上了泳衣,走向一個又一個溫泉和泳池,這里的人真多呀!我也迫不及待的想學(xué)游泳,但是我知道學(xué)游泳并不是件容易的事,所以我教爸爸、媽媽和姐姐教我,“首先,深吸一口氣,然后憋住氣,將頭和身體扎入水中,整個身體處于放松狀態(tài),讓身體漂浮起來,”我嘗試著按他們說的那樣做,第一次失敗了,因為我沒憋住氣,還喝了一口咸咸的水呢,“哎呦!真難受。”媽媽連忙說,快來歇歇吧,我繼續(xù)練習(xí),一次不行,兩次,三次,功夫不負有心人,終于成功了,我飄起來了,心里高興極了,接下來我開始練習(xí)如何將胳膊與大腿擺動,協(xié)調(diào)一致,游動起來......
時間在不知不覺中過去了,漸漸天黑了,我們依依不舍的踏上了回家的路,一上車我就睡著了,因為我實在太累了,雖然累,但是很高興,因為我學(xué)會了游泳。
游泳記事的作文推薦6
人生中有很多第一次,說來慚愧,我是今年暑假,才去游泳,這是我第一次游泳,令我難以忘懷。
我們小區(qū)有一個很大的游泳池,換上泳衣嗎,我套上了一個大泳圈,慢慢地順著梯子進了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同,溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴,我便馬上感到了水的壓力,它把我的步伐變慢了,呼吸變困難了,呼吸時要用很大的氣力,鼻子的勁兒不知哪里去了,吸氣變得非常吃力,只有張大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么東西。
原來以為游泳十分簡單,只要大口吸氣,身體就會輕輕地乖乖地漂起來,再刨幾下,用腳劃劃水,就可以前進了。幾次雙手抓著欄桿,吸上一大口氣想浮起來,可不是嗆了幾口水,就是嘴里氣體“外泄”?傊且粺o所獲。只有套著大泳圈,才能浮起來。學(xué)幾下劃水,腳使勁蹬,還是前進不了多遠。盡管只能如此,但我還是感到是那樣的開心、舒服。我的`游泳圈因為我不注意飄到了深水區(qū)我急忙在水中走過去,爸爸看我要走到深水區(qū),馬上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,腳一滑摔了個“狗啃泥”,我在水里,使勁往上跳,但是跳到了水面上,又馬上會掉下來,我在水中掙扎了好半天,我雙腿使勁蹬,使勁跳,嘴巴大口吸氣,周圍一個救生員,看我這樣馬上游過來把我拉上岸。
經(jīng)過了這一次我明白了以后要聽大人的話,看似簡單其實不然,這一次讓我記憶有新的一次學(xué)習(xí)游泳!
游泳記事的作文推薦7
暑假里的一個晚上,哥哥帶我到東方體育樂園去游泳。
到了游泳池,一進門看到燈光輝煌,這里分大人和少年的游泳池,大人的游泳池裝有幾個噴水洞,噴起的水像雪花一樣漂亮,少年的游泳池有更多的`裝置,有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來的時候,不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來噴我,我氣極了,正想用噴水槍去回噴他,突然我聽到“鈴、鈴、鈴,鈴、鈴、鈴”這是什么聲音,我往上面一看,一大桶水正向我倒來,“哇!哎呀!”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩!
現(xiàn)在我開始學(xué)游泳了。我迫不及待地下了游泳池,手腳比劃著游起來,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,可我并不灰心,重新擺好姿勢游,結(jié)果還是一樣。哥哥看我這個樣兒,哈哈大笑起來,我生氣地說:“笑什么笑,你有什么了不起的,不就是會游泳嗎?”哥哥捧著笑疼的肚子走過來,說:“小氣鬼,還是‘專家’來教你吧!”說著,哥哥慢慢地教我:“身子要平穩(wěn),手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢去做,幾個回合下來,我都做錯,就像泄了氣的皮球一樣,無精打采的。哥哥卻鼓勵我說:“失敗是成功之母,有失敗,才會有成功嘛!蔽以诟绺绲膸椭吕^續(xù)學(xué)。功夫不負有心人,我終于學(xué)會了游泳。
通過這件事,我懂得了做任何事情只要有恒心一定能獲得成功。
游泳記事的作文推薦8
一年級暑假我參加了游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會了蛙泳;二年級暑假我又學(xué)會了自由泳。
記得第一次去游泳館,我看到有小池、中池和大池三個游泳池,那里有五六個教練,他們有的正在教學(xué)生、有的在池邊做安全保護工作。我印象最深的是,幾個與我同齡的小朋友在水里靈活地游來游去。我暗暗下決心一定要好好學(xué)游泳超過他們。
學(xué)游泳的第一天,教練讓我們學(xué)習(xí)漂和憋氣。一開始練習(xí)漂時,我總是不敢把頭伸到水里去。后來我克服了恐懼心理,照著教練的`樣子自己漂了一段距離,教練夸我有進步。第四天我們開始學(xué)習(xí)蛙泳,這三個動作同時做:雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中;當雙臂向前撥水時、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開始我掌握不住動作要領(lǐng),身體在原地打轉(zhuǎn),還連喝了幾口水,嗆得我都喘不過氣了。掌握動作要領(lǐng)之后,我便可以游一段距離了。令人可氣的是,我剛剛學(xué)會就發(fā)燒了,但我還是一天不落地堅持了下來。后來我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢!許多大人都向我豎起了大拇指,我十分自豪。如今我不僅學(xué)會了蛙泳和自由泳,去年我還在北京“水立方”里游泳呢。
學(xué)游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志,又讓我明白了一個道理:世上無難事,只要肯付出!
游泳記事的作文推薦9
今天下午,爺爺帶我去泗陽中學(xué)學(xué)游泳。
我懷著緊張而又激動的心情和爺爺買了門票,換好衣服,便下水了。
爺爺先教我游泳的`動作,我會了之后,爺爺便讓我游。爺爺先托著我,我便開始游。我先把手放在水里,然后手背靠著手背,接著張開手臂,(注意:張開手臂時還是手背對著手背。),同時腳還要來回擺動,擺動的速度要快。游了一會,爺爺不在托著我了,而我卻渾然不知,以為爺爺還在托著我呢!我有了一米多遠之后,才知道爺爺沒有拖著我,是我自己游的。我累了,便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用,你用手劃水,腳來回擺動,你就向前進休息夠了,我又下水去游了,但是沒有第一次游的好,在沒有用手托著我的情況下只游了一點,還嗆了幾口水。沒想到嗆水的滋味這么難受。
接著,爺爺讓我練習(xí)憋氣!拔蚁冉o你示范一遍!睜敔斦f。只見爺爺先吸一大口氣,然后趕緊把頭伸進水里。在伸進水里的過程中要把眼睛閉上。我也做了一遍,但鼻子嗆著水了。爺爺說:“在水里,鼻子不要呼吸,嘴巴也不要張開,要不然會嗆著水。”我便捏著鼻子做了一遍,可水好像在和我對著干,偏要把我浮起來,我便和他斗,最終還是沒有斗過它。我又練了幾遍,一遍比一遍好,終于不用捏著鼻子憋氣了。
雖然我沒學(xué)會,但我進步了很多。我通過學(xué)游泳我明白了游泳可以強身健體。
游泳記事的作文推薦10
“救命!我正在深水區(qū)接受教練的“艱苦訓(xùn)練”,游泳應(yīng)該是紅軍做得事……
今天晚上,我又和往常一樣來到游泳池學(xué)游泳。那時的我剛學(xué)會蛙泳。這時候,教練對我們說:“你們既然已經(jīng)會蛙泳了,那咱們就到深水區(qū)去練一次吧!”我頓時被教練的`話嚇呆了,教練說完,就領(lǐng)著我們這一群新游泳小將來到深水區(qū)。到了那里,我看了看告示牌,上面寫著:水深1.5厘米,我更害怕了,因為我才1.37米高,水足足比我深十幾厘米呢!如果我一緊張,沒有好好游,就會沉下去,更害怕我會嗆水。所以我這次連水都不敢下。教練只好一個一個地拖我們下水,按個地游。
終于輪到我了,我憋著氣,把臉沉下去,全身放松,腳做著收翻伸夾的動作,腳蹬兩下,手劃一下,做劃手動作時,頭翹一下,換一口氣,結(jié)果我游了一點點就受不了,沉下去了,只見教練象一個“T”字型架子,我連忙抓住“架桿”,漂了回來。我想:要是掉進深海里,游上岸,還真不容易。這時候,教練對我們說:“學(xué)游泳是為了什么?就是為了在深水的地方能自我保護,要是你們連這么淺的地方都有不了,那你們還怎么自我防護啊!”,聽了教練的話,我明白了媽媽為什么要我學(xué)游泳了。
自從去過深水區(qū)體驗之后,我常常一個人去深水區(qū)游。我覺得通過游泳這件事,我又經(jīng)歷了一些風(fēng)浪,有句諺語叫:“不經(jīng)歷風(fēng)浪怎能見彩虹”,我終于見到了游泳的“彩虹”。
游泳記事的作文推薦11
每次暑假媽媽都會給我報一些興趣班,這個暑假媽媽給我報了我喜歡的游泳班,我很高興,因為我很喜歡游泳。
去年我已經(jīng)學(xué)過蛙泳啦,所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來了?晌野l(fā)現(xiàn)其實挺無聊的,一節(jié)課都在那里做腿部動作,就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打,一直都是打腿,又無聊又累。我開始沒有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來的兩節(jié)課都是在倒退,第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來會感覺腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的'時候,我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下,右邊一下。于是我升入了第二小組,可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個,因為我學(xué)得課是里面最少的,我只好咬牙堅持著游了下來。不過每次都被他們落的很遠的,很慘。幾節(jié)課后,我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過了第一名,我就是第一名啦?墒敲刻煳叶祭鄣媒钇AΡM。
十節(jié)課以后,我進入了最累的一組,就是不停的游50米。每節(jié)課都要游20多個來回,有時候還要有計時賽。第一天,我50米游了一分20秒,第二天游了1分鐘,快了20秒,這樣下去我一定會游的很快的。終于,我完成了15節(jié)課這漫長的時間。我終于畢業(yè)啦!
雖然累,不過我又學(xué)到了一項新技能,還是很開心的,這個暑假我過的很充實。
游泳記事的作文推薦12
游泳聽起來很簡單,但是學(xué)習(xí)游泳的過程卻是需要努力的。今年暑假,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班,還給了我一個艱難的“任務(wù)”------學(xué)游泳。收到這個“任務(wù)”時,我還有點恐懼,但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心,所以一定能把這個艱難的“任務(wù)”給征服。
開班的第一天,我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里,我們每個人都穿著游泳衣,戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下,我們先做了準備運動,然后開始下水了。我剛一碰到水,就覺得涼颼颼地,忍不住打了一個哆嗦。不一會兒,我就適應(yīng)了水溫,不再覺得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣,水上喚氣。我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中,一會兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張得太快,我嗆了一口水,不停地咳嗽,鼻子也酸溜溜的.,可真難受。我吸取了上次的教訓(xùn),又練了幾次,果然,比前幾次好多了,在水底的時候也越來越長了。
接下來的幾天中,教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認真,后來,教練抓著我們的手,讓我們游。慢慢地,我們手腳配合,能開始游了,但只能游一點點,經(jīng)過我們的練習(xí),就能游很遠了。在培訓(xùn)班結(jié)束時,我學(xué)會了游泳,完成了媽媽給我的“任務(wù)”。
游泳記事的作文推薦13
暑假到了,天氣酷熱難受,呆在家里又太無聊了,該學(xué)點什么呢?對!學(xué)游泳,既可以涼快涼快,也可以在水中世界過把癮,還可以鍛煉鍛煉身體!嘻嘻!一舉三得。
教我游泳的教練姓卞,是我爸爸的同學(xué),技術(shù)可高了,他會游出好多花樣呢!我還有個學(xué)游泳的伙伴,和我同班同學(xué),又是同桌,叫倪德明,她平時可比我膽小,不知道游泳的過程中我們倆會有怎樣的表現(xiàn)?
從此,我的游泳“生涯”就開始了!
第一天一大清早,天空下著蒙蒙細雨,我就慘遭厄運。原來,第一天學(xué)的是悶水,我悶了一眨眼的時間,就把頭探出水面,好奇地看看周圍的景致。誰知教練卻按捺不住地把我拉上岸來,我以為什么好事的,在我不經(jīng)意間,把我抱起來就往游泳池中間扔下去,我嚇壞了,雙手往上拼命地劃,一下,兩下,三下……頭往上一伸一伸,嘴里喊著“救命”,還喝了好幾口水呢!我盼星星盼月亮,才盼到下課。
第二天,第三天,第四天……都學(xué)了怎樣擺雙臂。我就是膽小,怕沉下去?粗叩旅魇嬲怪鴥(yōu)美的身姿,象小魚一樣游來游去。略知皮毛的'我,心也癢癢了,學(xué)著老師的樣子做了起來,果然就游了起來。漸漸地,漸漸地,我也能“橫渡”游泳池了。
呵呵!我不僅學(xué)會了游泳,還明白了一個深刻的道理:做什么事情都要一次一次地去嘗試,只有嘗試了,才知道其中的樂趣!
游泳記事的作文推薦14
去年夏天,驕陽似火,望著那游泳池中像魚兒一樣的人們,我也真想跳進水中痛痛快快地游一番!但是我不會游泳啊,于是我眼珠子一轉(zhuǎn),想出了一個辦法。
我回到家,故意問媽媽:“媽媽,現(xiàn)在到夏天了,你要干什么呀?”媽媽笑著說:“我知道想吃雪糕了,給你錢,買去吧!”我急了,干脆開門見山的說:“哎呀,我要游泳!”“哦,行!”媽媽爽快地答應(yīng)了。
到了游泳班,我換上游泳衣,和老師一起練基本動作,有好幾次老師都夸我練的好呢!我有些得意了,心想:游泳原來就這么簡單啊!練習(xí)完基本動作,該下水了。一下水,我以為我剛才練基本動作練的好就算是學(xué)會游泳了,于是我驕傲地松開了扶把,自豪地看著身邊的同學(xué),心想:你看我……還沒等我繼續(xù)想下去,我的身體已經(jīng)急速的沉入水中。我愣了一下,馬上抓住扶把才沒有掉下去,大家哄堂大笑,老師也笑了。大家笑夠了,老師才點著我的額頭說:“你呀,就是急于求成!誰的本領(lǐng)都是練出來的。像郭晶晶,她沒有平時的刻苦訓(xùn)練怎么能獲得“跳水皇后”的稱號呢?你不知道她在背后付出了多少辛苦。 甭犃死蠋煹倪@番話,我跟著老師認認真真地練起來,終于身輕如燕,像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去。我聽到岸邊的.人羨慕地說:“瞧!這個小姑娘游得多棒!”我的心里美滋滋的。
通過學(xué)游泳,我知道了干什么事都要有耐心,不能急于求成!
游泳記事的作文推薦15
朋友們,你們會游泳嗎?說起游泳,我還有一段有趣的故事。
一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳,一個完美落水,之后,他就飛快地游了起來。沒過一會兒,就到終點了。我羨慕極了,便向哥哥請教。
哥哥認真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳,哥哥說,跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的`腳后跟挨住,然后分開,往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個像畫圓一樣的動作,在畫圓的過程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動作。
之后,我又學(xué)習(xí)憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會了,就差練習(xí)了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我,要有信心,有勇氣!芭椤钡囊宦,我跳進了水里,游起來。我竟然會游泳了!我游來游去好自由啊,心里感到特別歡樂和愉悅。
通過這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認真學(xué)習(xí),體會其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對,就一定能把事做好。
游泳記事的作文推薦16
暑假里讓我最開心一件事就是學(xué)游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會游泳了喲!
8月1日,我和媽媽一起來到了水上樂園。一進水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會兒,我的游泳老師顧老師就來了,我馬上穿上游泳褲子,戴好游泳眼鏡,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,從梯子上慢慢地走入水中。因為是第一節(jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,一下子飄到那里,非常的開心。
第二天,老師說要教我腿的動作,老師讓我記做一個口訣,收翻登夾,我再一次跳到了水中,按著老師說的動作反復(fù)的練習(xí)著,老師說這叫蛙泳。
到了第五天,老師終于說要教我換氣了,因為學(xué)會了換氣就不怕沉到水底了,學(xué)會了換氣人就會飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點點的時間,要抬頭呼氣,底頭在水里吐氣,我試著去做,不一會兒就學(xué)會了換氣。
最后第三節(jié)課,老師叫我手的動作和腿的動作連貫起來做,我在岸上認真的練著老師教我的動作。最后老師給我拿掉氣囊,我小心翼翼的.下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動作。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,我奮力的往前游,。∥医K于成功了。
我最后學(xué)會了游泳。我想:人想學(xué)會一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會成功。
游泳記事的作文推薦17
今天天氣非常炎熱,爸爸帶我去鴻源游泳場學(xué)游泳。
下午四點半左右,陽光熱辣辣的,我和爸爸就去鴻源游泳,一來到鴻源游泳場就看到池中已人山人海,于是,我和爸爸趕緊換好衣服跳進游泳池里,剛開始老爸叫我不要用救生圈,可我死也不肯,然后,老爸偷偷把救生圈得氣放掉,我只好把救生圈放在一邊,一心一意的學(xué)游泳。老爸首先教我潛水,可我一潛下去就上來了,老爸見狀,說我先鼓足了氣再潛下水里去,我試著鼓足了氣,再潛下去,果然時間比原來長了許多,然后,老爸就教我蛙泳,我生怕沉下去,就叫老爸托著我的肚子去游,游了半個鐘頭,我想也該會了,沒想到剛游不遠就沉下去了,害得我喝了幾口水,要不是老爸及時救我上來,那我就被水嗆得要命了,這是我心里正想打退堂鼓,老爸看出了我的心思,便說:“‘寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!@句話聽過嗎?”聽完老爸的話,我知道了老爸的用意,后來我又在老爸的指導(dǎo)下苦苦練了兩個多小時,終于功夫不負有心人,我的游泳技術(shù)有了較大的.進步。
通過這次學(xué)游泳,使我懂得了“有志者事競成”這句話的道理。
游泳記事的作文推薦18
剛放暑假,我就纏著爸爸教我游泳,爸爸一口答應(yīng)了。
一天傍晚,晚霞染紅了天空。爸爸帶著我到南海機關(guān)游泳池去學(xué)游泳。爸爸先下了水,我卻坐在被太陽曬得熱烘烘的岸邊;正在這時,爸爸在水里張開兩臂沖著我喊:“快下來呀!”我聽了只好強壯膽子,眼睛一閉,“撲通”一聲跳了下去。
我站在水里,水面和我的'下巴齊高。我兩腳站也站不穩(wěn),身子輕飄飄的。爸爸說:“學(xué)游泳,就必須先學(xué)憋氣!蔽艺瞻职值姆椒ㄈプ,把頭埋進水里,不過一會兒就把頭抬了起來,還喘著粗氣,爸爸見了便教我蓄氣,果然我能夠把頭埋在水里好大一會兒。這時爸爸才教我蛙泳的基本動作,先是雙掌并攏在胸前,接著向前伸直,雙臂微曲,向旁、向下,后用力一劃,在這個動作快做完時,雙腿向前彎曲、收攏,然后腳掌打開向后用力一蹬,同時兩腿再一夾,最后又重復(fù)剛才的動作。我學(xué)著爸爸示范的樣子,先深吸一口氣,收腹開始游,可是身子一沉,還喝了幾口水,嗆得鼻子又酸又癢,頭一低,水就從鼻孔里流出來了。爸爸說:“干什么事都要有毅力、耐心才行。”
我記住爸爸的話,以后每天都勇敢地去練習(xí),漸漸地覺得身子能自由浮在水面上了。我高興地喊:“我學(xué)會游蛙泳啦!
在這個暑假里,我不但學(xué)會了游蛙泳,還懂得了一個做人的道理。
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今年夏天,媽媽帶著我上龍賽中學(xué)體育包學(xué)游泳,我的膽子很小,一聽到游泳,我就有點害怕。
第一天,我很早就起床,準備游泳要帶的東西,然后媽媽帶著我來到了體育館,我的`心砰砰直跳。我們教練是一位女老師,點完名,我們來到了游泳池,游泳池里人頭攢動,他們都穿著五顏六色的衣服,在水中嬉戲,看著他們?nèi)玺~得水的樣子,我就不再害怕了,于是我勇敢地下水了。
教練說:“今天我們先學(xué)憋氣!苯叹毾冉o我們示范了一遍,我大膽地把頭伸下去,突然我往里吸了一口氣,我連忙抬起頭來,嗆了一大口水,教練對我說:“你在憋氣的時候必須往外吐氣,而不是像你剛才一樣往里吸氣,這樣很容易嗆水!甭犃私叹毜脑捄螅一腥淮笪。教練讓我再自己練練,后來幾次我練得很好,很快我就把憋氣學(xué)會了。
后來幾天里,教練分別教了我們換氣、劃手、我都學(xué)得很好。要學(xué)蹬腳了,我們都很高興,可是我試了好幾次都還有學(xué)會,我的情緒很低弱,教練過來安慰我:”你不要氣餒,學(xué)不會蹬腳是因為你的動作不到位!庇谑墙叹毥o我很多建議,我按照教練的動作認真地去學(xué),后來也有所收獲。
通過這次學(xué)游泳,我不僅學(xué)會了游泳,而且也讓我明白了做每一件事只要努力學(xué)習(xí)、堅持不懈就肯定能成功。
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一個星期天的下午,天氣十分炎熱,我整個人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說“媽媽好熱呀,我想到冰箱里去冰著!眿寢屨f“你走水里去睡著吧!笨墒俏壹覜]有水池怎么睡。后來,我想到了游泳池,我就說“媽媽,我們?nèi)ビ斡境匕伞!眿寢層X得這是一個好的提議,我們就拿著游泳衣去游泳池。
到了游泳池,我穿上游泳衣,來到淺水池。我不會游泳,就讓媽媽教我,我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術(shù)給我做了一個示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰,教我學(xué)游泳,我的身子浮起來了,媽媽讓我雙手雙腳不停的打水,我打了幾分鐘覺得身子浮起來了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋,雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了,我害怕極了,手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的.向前后伸。我浮在水面上了,我高興地笑起來了。手一收腳一停,“啪”的一聲巨響,興奮的我一下子掉下水里,我喝了幾口水。媽媽把我扶起來,說“你別太得意了”。我沉下了臉,“難道這就是驕傲自滿的結(jié)果!蔽蚁。
不管怎么樣,我在媽媽的指導(dǎo)下還是學(xué)會了游泳。雖然咽了好幾口水,但還是值得的。同時我還明白了一個道理,世上無難事,只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學(xué)游泳。我喜歡我的媽媽,我尊敬我的媽媽。
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暑假里,媽媽給我報了一個學(xué)游泳的興趣班。我很開心,一直期待著那天的到來。
終于等到了學(xué)游泳的日子,媽媽用電瓶車把我?guī)У搅擞斡攫^,我靜靜地坐在那里,等待著教練來點名。不一會兒,教練拿著點名冊來點名了。隨后,教練帶著我們到了游泳池,教練說:“你們先去換好游泳,然后到下面來集合!蔽荫R上到更衣室里換好了泳衣,到教練指定的地點去集合。等我們?nèi)硕嫉烬R了,教練讓我們做準備運動。我們熱完身后,教練向我們身上潑了一桶水,說是為了適應(yīng)泳池里的'水的溫度。然后,教練讓我們下水,我們沿著扶梯下了水,哇!水好涼呀!我打了個寒顫,不過,我馬上適應(yīng)了水里的溫度。教練先叫我們學(xué)習(xí)在水里屏氣。當我把頭伸進水里的時候,我害怕極了。我急忙用手擰住鼻子,好讓水不進入鼻子。盡管這樣,我還是被水嗆了幾口,鼻子好難受!原來學(xué)游泳這么難的呀!可我還得堅持下去,我試了好幾次,還是,沒有成功,我旁邊的小伙伴都慢慢的學(xué)會了屏氣了,我還是好怕水。我就這樣一直練習(xí)著,直到下課為止。我還是沒有學(xué)會如何屏氣?
通過第一節(jié)課的學(xué)習(xí),我感覺到學(xué)游泳可真的不是一件容易的事情呀!
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這個暑假,我最開心的事就是學(xué)會了游泳,這是一件非常有趣的事情。
我家小區(qū)的旁邊有一條大河,每到夏天,許多人都來河里游泳,我看見他們自由自在地在河水里象魚兒一樣游來游去,心中非常羨慕。我決心也要學(xué)會游泳,爸爸教我,學(xué)游泳首先得學(xué)會在水里憋氣。于是,我每天都會用臉盆裝滿水,把臉浸到水里練習(xí)憋氣。
開始練習(xí)時,我覺得非常困難,我根本忍不住在水中不呼吸,被水嗆了多次以后,我終于掌握了一些訣竅,學(xué)會了憋氣。
爸爸說大河里游泳不安全、不衛(wèi)生,于是帶我來到游泳館,我看見游泳館里已經(jīng)聚了好多人,有大人,有小孩,大家穿著五顏六色的泳衣,有些人在游泳池里開心地游著,有些人在游泳池邊的椅上休息,還有些人在喝飲料、聊天……我迫不及待地跟著爸爸跨入游泳池。
游泳池里的水溫比較涼,但在炎熱的夏天更讓人們覺得舒適。開始幾次我去練習(xí)游泳時,我的'手和腳協(xié)調(diào)不起來,爸爸把我托到水面上,我自己手腳一劃動身體就沉到水里了,始終無法浮到水面上,更談不上游泳了。爸爸不斷地鼓勵我不放棄,繼續(xù)練習(xí),他說學(xué)游泳不僅可以鍛煉自己的身體,還可以鍛煉自己的毅力。我不斷地練習(xí),一次又一次,現(xiàn)在我終于能夠自己單獨在水里游了。雖然,我游的還不是太好,離我的目標還有差距,但我堅信,只要我努力堅持下去,總有一天,我能夠象魚兒一樣在水里自由自在地游來流去。
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下午,我和媽媽去游泳。我們買了票,到女更衣室換好了泳衣,戴好了泳帽和泳鏡,媽媽還在我腰間系上了漂浮帶。
我們一起來到了泳池邊,泳池真熱鬧!有大人在教小朋友學(xué)游泳,有和伙伴玩球的,還有的在來回認認真真地來回游,我忙著下水,媽媽卻拉住我說:“先別下水,先別下水,在上面熱熱身,這樣下水就不會抽筋了!庇谑俏以诎哆呍嘏芰藥撞较铝怂南耄哼@水還有點溫暖,幸好有漂浮帶,要不然我早就沉下去了。這時媽媽也下了水,輕松地游了起來。我很羨慕,于是我問媽媽:“要怎么樣才能游得像你這么好呢?”媽媽說:“不光要會閉氣,手腳配合能力也很重要。”
接著,媽媽托著我的肚子,教我如何劃動,雖然說先伸手劃水后蹬腿,做起來卻沒這么容易,我在水里手忙腳亂,不僅游不動還有要沉下去的`感覺。于是,媽媽開始慢慢給我喊口號:手——腳,手——腳,在媽媽的幫助下,我開始適應(yīng)了,有規(guī)律地劃動起來。媽媽見我把到了感覺,便加快口令,我也繼續(xù)跟著游了起來。媽媽逐漸放開了托住我肚子的雙手,我也能在漂浮帶的幫助下游了起來。
原來學(xué)游泳也不是件簡單的事,我要慢慢的把游泳學(xué)好。
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游泳訓(xùn)練課上,雖然太陽火辣辣的,但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情,大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒,教練簡單地說了幾點要注意的事項,就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊,并詳細地給我們講解了下水前的熱身運動,我們邊聽邊跟著教練認真地做運動。教練說:“如果沒有做熱身運動而貿(mào)然下水,那么可能會腿抽筋造成溺水。”隨后我們在水池邊把水撲到自己的前胸后背,讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里,同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面,可是我只顧著往前走,腳下不穩(wěn)差點就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡單的.事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學(xué)膽子大,一會就學(xué)會了,可是我不敢,一直都沒有成功,后來老師扶著我的雙手說:“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了!笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒盐覈槈牧。但為了能學(xué)會游泳,我想我一定要好好練習(xí)。
時間過得真快,游泳訓(xùn)練課不知不覺中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼,而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體,增強了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會游泳。
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