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考試焦慮癥作文
不知不覺進(jìn)入初中已兩月有余。感嘆時(shí)光飛逝時(shí),期中考試到來時(shí),心里開始忐忑時(shí)。這是什么情況?為何這么傷感?為何這么惆悵?難道我得了江湖傳說中人見人怕,鳥見鳥駭?shù)摹翱荚嚱箲]癥”嗎?不行,趕緊上網(wǎng)查一下,確認(rèn)一下,肯定一下。
不查不知道,一查嚇一跳!
考試焦慮癥的具體表現(xiàn)為:上課心不在焉,十分焦急,馬上臨考卻仍然什么也記不住,煩躁不堪,見到任何事都有發(fā)火的欲望;坐立不安,總覺得自己的每一個(gè)動(dòng)作都是浪費(fèi)時(shí)間,吃不好,睡不香,精神萎靡不振。具有以上任意一條便是患上了考試焦慮癥,并根據(jù)符合條數(shù)的多少而“病情”輕重。
上述幾條除了“有發(fā)火的欲望”外,其余幾條本人都具備了,說明我確實(shí)病了,而且病得還不輕。這可怎么辦?這不要命嗎?蒼天啊,大地啊,救救我吧!關(guān)鍵時(shí)刻,可不能讓我掉鏈子!
于是,第一時(shí)間我立刻稟告給了一家之主——媽媽。媽媽思索片刻,不動(dòng)聲色的說出了一段話:“孩子,考試固然重要,但平時(shí)的學(xué)習(xí)過程更重要,放下?lián),輕松上陣,你會(huì)有意想不到的收獲!辈焕⑹且患抑,遇事就是沉著冷靜。
不過,媽媽輕松的一席話,確實(shí)立即讓我茅塞頓開了,像一盆水澆滅了燃燒中的焦慮癥的火。身體上,心理上都輕松多了,真應(yīng)了那句老話:“心病還要心藥醫(yī)”。
公告:本人經(jīng)過潛心研究,專治疑難雜癥——考試焦慮癥,無效退款。
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