強身健體刻不容緩作文

開學(xué)以來，老師為了加強我們的體育鍛煉，也為了中招時我們的體育成績都能達(dá)標(biāo)，每天都會帶領(lǐng)我們跑步。回想起剛開學(xué)軍訓(xùn)時我所有的那份“罪”，我越發(fā)感覺到體育鍛煉對我來說重要性。

我小時候生下來很瘦小，身體素質(zhì)一直很差。媽媽說三歲前每次體檢時，大夫總是說我身高不夠、體重不足，要我加強營養(yǎng)。那時的我，又瘦又小的像個“豆芽菜”一樣，走起路來搖搖晃晃的弱不禁風(fēng)。所以，爸爸媽媽總怕我會受傷，很少讓我參加體育活動，還拼命的給我增加營養(yǎng)。就這樣，他們像填鴨似的使勁的讓我吃，結(jié)果就吃成了現(xiàn)在這么胖的我。

上小學(xué)時，我們學(xué)校非常注重學(xué)習(xí)成績，卻忽視了學(xué)生們的體育鍛煉。小學(xué)六年，我們沒有開過一次大型的運動會。久而久之，在父母的溺愛下，在老師的過分呵護(hù)下，我本來就偏胖的身體，一天天的變得越來越胖。學(xué)習(xí)的忙碌加上身體的負(fù)重，我根本沒有時間也沒有欲望去參加體育鍛煉，慢慢的我似乎與“體育鍛煉”無緣了。

記得小學(xué)三年級時上體育課，體育老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行接力賽項目的訓(xùn)練。在分小組訓(xùn)練的時候，很多同學(xué)都因為我太胖的緣故，怕我拖后腿不愿意和我一組，盡管在老師的協(xié)調(diào)下我有了小組參加了訓(xùn)練，盡管訓(xùn)練時我很賣命的跑，但速度總不如身體瘦條的同學(xué)們。那一次，大大的傷了我的自尊心。

看到我的同學(xué)和好友們，都有自己的體育愛好和特長，一味地，我很苦惱和郁悶，這也是我內(nèi)心的一個“痛”。我真的很喜歡體育運動，我一直渴望自己在體育上有一技之長。但是，我的這一愿望一直只是一個愿望，至今沒有得到實現(xiàn)。

痛定思痛，是該總結(jié)一下教訓(xùn)了。我很喜歡體育運動，但只僅僅是心里喜歡，而沒有實際的行動。我總給自己找諸多的不參加體育鍛煉的理由，如學(xué)習(xí)忙、彈琴忙、吹管忙等等等，沒時間參加體育鍛煉。其實，還是沒有從內(nèi)心重視起來�，F(xiàn)在想想，不是沒有時間，是自己懶惰不想去鍛煉而已。平時可以忙里偷閑的找時間玩兒，怎么就沒有擠點時間走出家門參加體育鍛煉呢？

今天，我想發(fā)自內(nèi)心的告誡自己，“凡蛋同學(xué)，你該痛下決心運動起來了，不然你會越來越胖，中招的時候體育很難達(dá)標(biāo)�！�

靜下心來仔細(xì)想想，真得很后悔，悔的腸子都悔青了。參加體育鍛煉，強身健體刻不容緩！從現(xiàn)在開始，我是應(yīng)該重視體育鍛煉，應(yīng)該把減肥和鍛煉放在學(xué)習(xí)的同等地位對待了。

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