我愛運動作文
我愛運動我們的身體最重要的就是健康,而健康與體育運動有著密切的關(guān)系。大家從五湖四海聚集在一起,也算是國不可以一日無君,家不可一日無主,我們不可一天無運動。,多做運動,能強身健體,有益身心。從此可見,運動是多么重要啊!
我喜歡打羽毛球,它有許多好處,青少年可以把它作為促進(jìn)生長發(fā)育、提高身體技能的有效手段進(jìn)行鍛煉,適量的羽毛球運動能促進(jìn)青少年增長身高,能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。而兒童可作為活動性游戲方法來進(jìn)行鍛煉,在陽光下奔跑跳躍,并能擊到球,從小培養(yǎng)兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天,我和姐姐打羽毛球,我們先找好各自的位置,今天風(fēng)不怎么大,所以比較好打。由姐姐來發(fā)球,只見她把羽毛球往空中一拋,又用羽毛拍迅速的把球拍了出去,那球飛過我的頭頂,直竄進(jìn)了草叢,我高興地歡呼起來:“姐姐拍出界了,姐姐拍出界了!這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷:“不算啦!重來,我這邊風(fēng)大!”只見她說完后敏捷的一拍,剛才還沉浸在喜悅中的我頓時不知所措,這球竟然也沒出界。我多么悔恨我的粗心大意。就這樣,夜黑了,風(fēng)大了,我們也累了?蛇\動卻仍在繼續(xù)。
今年是奧運年,是體育運動的象征,我愛羽毛球,我喜歡體育運動,因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。我愛運動!
我愛運動人人都知道,運動對人體有好處,我也愛運動。以前我成天無精打采的,冬天整個身子像個荷包蛋,而我現(xiàn)在是個健建康康、品學(xué)兼優(yōu)又活潑的陽光男孩了。通過運動我得到了甜蜜的果實,學(xué)會了下腰、倒立、前手翻等動作,也很快學(xué)會了鯉魚打挺我來說說我如何練前手翻的吧!我先練好基本功倒立和下腰。我開始很怕,經(jīng)過爸爸的鼓勵我敢翻了,但翻過后,頭起不來,我以“失敗是成功之母”來勉勵自己加油,最后終于得到了成功的果實我想萬事都要失敗才能有成功,失敗后不要灰心,繼續(xù)努力,才會有成功,通過這次我明白失敗、成功,都一樣寶貴,都一樣價值。
我愛運動生命在于運動,讓運動與你我同行題記
伴隨著全運會輕輕的腳步,全民全運精神深入人心。我也受到他的影響,逐漸接觸體育運動,意外的發(fā)現(xiàn)了它那隱藏在深處的無限魅力,這種力量使它漸漸占據(jù)了我的心,使我不禁為它瘋狂。
我癡迷籃球,它的魅力使我興奮,使我為它瘋狂。每有空閑,我會飛奔到籃球場上,開使我的癡迷運動。在球場上,籃球便是我身體的一部分,它始終聽同我的命令,與我配合無比默契。運球……過人……起跳……漂移……投籃……球進(jìn)了!那籃筐震動的聲音始終是那么動聽?耧L(fēng)為我號叫,乾坤為我喝彩。加油!加油!加油!在我那癡迷的運動中打出一片屬于自己的天地。
我酷愛越野跑。在那筆直的大路上踩出自己的節(jié)奏,踏出自己的力量,那健美的肌肉為我收縮舒張,展現(xiàn)出最美的一面。向前!向前!向前!發(fā)展有氧代謝,呼出二氧化碳,吸入新鮮氧氣。讓那雄鷹為無鳴喝,讓那長江為我翻騰。
我鐘情于乒乓球。那乒乓跳動的音符在我心中躍動。那小小的球拍便是我的雙臂,在那兩平方米的天地上爆發(fā)出自己內(nèi)心的小宇宙,發(fā)揮出無限的力量,面對對手,不畏懼不退縮,同我的雙臂抽到他,抽到他!用我那精湛的旋球使對手頭暈?zāi)垦,閃電為我鳴鑼開道,怒雷為我隆隆作響。努力!努力!努力!讓一切困難離我遠(yuǎn)去,在這里,我才是霸主。
運動是一種享受。享受它的力量,享受它的美麗,享受它的炫彩。它是我的最愛,我為它癡狂。
張家洼一中初三六班:馮旭升
我愛運動運動是我主要的課余生活,我深知運動的好處,運動可以讓我們的身體變得更強壯;可以幫助睡眠;可以讓我們的筋骨變得更靈活……我最愛打乒乓球和羽毛球。我每天都會鍛煉一個小時,正所謂:每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。
每個星期,我都會到乒乓球訓(xùn)練班和羽毛球訓(xùn)練班進(jìn)行辛苦的訓(xùn)練。我每天都會累得癱在地上,每天的訓(xùn)練量是十分大的,不過我堅持得下來。終于,工夫不負(fù)有心人,我的`乒乓球技術(shù)和羽毛球技術(shù)都有了大幅度的提升。我萌生了一個想法:我穿著乒乓球的國家隊的“戰(zhàn)袍”,在乒乓球臺之上揮舞著乒乓球拍,奮勇地爭奪桂冠。于是,我認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練,認(rèn)真地接好教練和同學(xué)們的每一顆球。在家里也不松懈,拿起球拍認(rèn)真地訓(xùn)練著……
我愛運動,因為我夢想著當(dāng)一名乒乓球運動員和一名羽毛球運動員,為國爭光,為國奪魁,為國奉獻(xiàn)出自己的力量!我愛運動,因為我要強身健體,少生病,多健康!我們一起來鍛煉吧!
我愛運動生命在于運動,運動能增強體魄,運動也能給人帶來樂趣。所以,我愛運動。
我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過我!可是,我耐力不足,400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是,只要一有空余時間,我就到體育場去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持,我的耐力變足了,身體變棒了,長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了三樓。同學(xué)們見了,連聲贊嘆:“你真是上坡還比下坡快呀!”
跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等田徑類項目都是我的強項,我還在校田徑運動會上獲女子100米短跑第一,跳高、跳遠(yuǎn)、女子三項全能第二的好成績。不僅如此,我也愛踢跳運動。我喜歡跳繩,因為跳繩也能增強我的耐力。跳繩需要手腳配合默契,所以這是一項對我們很有幫助的運動。我還會“雙飛”,跳十幾個根本不在話下。踢毽子我也十分喜愛。記得在三年級時我根本不會踢毽子,但還是勇敢地參加了比賽。結(jié)果一分才踢27。從那以后,我就下決心要學(xué)會踢毽。于是每當(dāng)我做完作業(yè),便努力練習(xí)。功夫不負(fù)有心人,我終于成功地能連續(xù)踢100個呢!運動真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調(diào)節(jié)精神,妙極了!
我最愛好打羽毛球。羽毛球是項很好的運動。自從我看到我國體育健兒在羽毛球場上優(yōu)美的健姿,我就羨慕極了,我是多么希望自己長大后也能像他們一樣,站在羽毛球場上,與對方一決高下。所以,我就要求媽媽陪我練拍羽毛球。在媽媽的指導(dǎo)下,我的打球技術(shù)逐漸提高,于是向媽媽挑戰(zhàn)起來,可是,我總是失敗。然后,我總結(jié)失敗原因,自己研制了一套打球方法,戰(zhàn)勝了媽媽!從此以后,我對打羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣。長大后,我也像“羽壇皇后”一樣,為國爭光。
我愛運動!我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是;只要多運動,才能有棒棒的身體。你瞧,我是不是一個不折不扣的運動迷呢?
我愛運動早上起床,
穿上衣服,
刷牙洗臉,
左刷刷,
右擦擦,
去做健身早操嘍,
扭扭屁股,
踢踢腳,
跑跑步,
跳跳遠(yuǎn),
跳跳高,
跳跳舞,
跳跳繩,
跳跳皮,
邀上小朋友,
健康活力,每一天!
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