打羽毛球作文

打羽毛球作文1

XX年08月19日 星期五 天氣：晴

今天下午，我和媽媽在樓下打羽毛球。剛開始我的球拍總是打空，接不著球。后來媽媽耐心地教我。嘿，我居然能接起媽媽發(fā)過來的'球了。

　　羽毛球就像是天空中飛翔的小鳥，一會兒飛到左邊，一會兒飛到右邊。又像是在飛舞的蝴蝶，一會兒圍著我轉(zhuǎn)，一會兒又圍著媽媽轉(zhuǎn)。還像一只蜂鳥，一會兒東飛飛，一會兒右飛飛。

　　我想：只要我以后經(jīng)常練習，球技肯定會有很大進步的。

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打羽毛球作文2

　　我期待已久的暑假終于來到了，因為我早就計劃好要利用這個暑假努力提高一下自己打羽毛球的水平。

　　記得二年級那年暑假，我跟著爸爸媽媽去羽悅球館打羽毛球，那是我第一次打羽毛球，九歲的我不會發(fā)球，而且媽媽打來的球我連毛都碰不到，但是爸爸媽媽見我對羽毛球很感興趣，就讓我在那一年參加了一期羽毛球培訓班，跟著大男孩一樣的崔教練學了一些羽毛球的基礎(chǔ)知識和基本動作，對羽毛球運動有了一些初步的了解�，F(xiàn)在的我已經(jīng)十一歲了，從學打球到現(xiàn)在，幾乎每個周末我都會和爸爸媽媽一起去球館練球，我的球技有了很大的提高，但是當我在球場遇見我們學校四(3)班的顧定邦時，我才發(fā)現(xiàn)自己的球技還遠不如他，于是我計劃這個暑假讓爸爸媽媽送我去教練那里繼續(xù)學打羽毛球，爸爸媽媽答應了我請求，并為我在學習班報了名，定在從七月一日起開始去學球。

　　學習打羽毛球的第一天，我來到體育館球場，發(fā)現(xiàn)這里寬敞明亮，而且已經(jīng)有許多和我差不多大的孩子在做熱身運動了。媽媽告訴我那位扎著馬尾辮的漂亮阿姨就是我們的謝教練。雖然我已經(jīng)打了兩年的球，有了些基礎(chǔ)，但是謝教練認為我的動作不規(guī)范，為了糾正我的姿勢把我放在了基礎(chǔ)班學習。

　　第一天，謝教練耐心仔細的給我們講解了握拍和接打高遠球的動作要領(lǐng):握拍時大拇指和食指不能豎起來，在食指上面，虎口要對著拍子側(cè)面的'那條線;接下來是準備接球動作，兩腳分開與肩同寬，腳尖向著正前方，腿稍微有點下蹲彎曲，拍子不要握得太緊，雙臂自然彎曲放身前;右腳后退一步側(cè)身，重心放在右腳上，左腳腳尖踮起，同時舉起右手臂，將右手肘貼著右耳，拍面與身體垂直下掛至屁股，當球來時將手臂伸直貼著耳朵揮出去擊球，然后順勢下落到身體左側(cè)。雖然動作要領(lǐng)我都記得，可是真的做到位可不是件容易的事，特別是手臂后掛不到位，練了一下午大汗淋漓的我還是沒能找到感覺。

　　第二天，謝教練為了讓我們更好的找到打高遠球的感覺，搬來了練球的架子這是個我從沒見過的奇怪的架子，它是一個T形的鐵架子，架子底部是一個大的圓鐵盤，鐵盤上插著一根很粗的鐵柱子，柱子頂端橫著一根長長的鐵棍，鐵棍的兩頭各掛了一只用長線吊著的羽毛球，線的長度可以調(diào)節(jié)，調(diào)到讓我們升直手臂夠到球的位置就正好了。練習開始了，教練讓我們每個人揮80個球，一開始，我很輕松，規(guī)范地做好每步動作，一個球一個球認真地打，漸漸的我找到了一些打后場高遠球的感覺�？墒翘焯珶幔�當我打了20個球時便汗如雨下了，打到50個球時太累了，而且熱得喘不過氣，手臂酸疼酸疼的，舉也舉不動，脖子也酸酸的，正當我想放棄時，突然耳邊傳來“親愛的，你慢慢飛……”的歌聲，我扭頭一看，原來是身邊的同學們在給我們這組練習的人加油呢，而且和我在一組練習的同學們都還在堅持，我想:別人能堅持我為什么不能呢，我不能輸給他們。聽著他們唱的跑調(diào)歌我哈哈大笑起來，突然感覺全身有了使不完的勁，在我的努力下，在同學各種跑調(diào)歌聲的陪伴下，我終于堅持完成了80個揮球練習，這時的我已全身濕透，像剛從水里爬上來的落湯雞，氣喘吁吁的我一口氣喝掉了大半瓶礦泉水。

　　第三天，我們學習了發(fā)球，第四天學習了正反手挑球，第五天學習了后場吊球，今天是我學球的第七天了，謝教練讓我們一對一的發(fā)球，接球，挑球，復習前幾天學過的動作，我認真去打球，但還是有很多球，打不好，打不到位，謝教練耐心地，一遍一遍地為我糾正錯誤動作，終于在教練的幫助下，在我的努力下，錯誤動作越來越少了。放學時，謝教練告訴我，我手腕的爆發(fā)力非常好，發(fā)球和打后場球已經(jīng)很到位了，只是腳下小動作太多，像只兔子在場上亂跳，所以從明天開始，讓我提前一個星期直接進入提高班學習步伐。耶!聽到這個消息我興奮地跳了起來，這都是我虛心、努力的結(jié)果,以后我會更努力的練習，希望有一天我能打敗顧定邦。我相信只要我認真去學去練，就一定會有進步的!

打羽毛球作文3

　　暑假里，我參加了羽毛球培訓班。在學習的過程中，我有汗水的付出，也有成功的收獲，使我的暑假過得充實而有意義。

　　第一節(jié)課，老師先讓我們學習握拍，經(jīng)過教練的仔細講解，不一會兒，我們基本上都掌握了握拍的'基本動作，在這基礎(chǔ)上教練給我們講解了墊球的動作，墊球應注意：一、球拍的高度要與眼睛的位置保持在同一條直線上，二、向上墊球的高度必須控制在1。5米左右。說完后教練給我們進行了演示，我們按照教練的要求進行練習，一開始我總找不到球的落點，沒墊幾下就打不到球了，我反復練習，慢慢的我能連續(xù)墊十下、二十下、三十下……

　　到了第三節(jié)課，我已經(jīng)會墊球了，教練開始叫我們墊球壓拍、抽拍。經(jīng)過輔導后，教練又教我們發(fā)球，心想：“以前跟媽媽在打球的時候，總是發(fā)不好球，這下我可一定要認真聽，一定要學好�！薄鞍l(fā)球的要領(lǐng)是：一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍頭要在一條直線上、四収拍。”教練說道，說完后并進行了示范。我模仿教練的動作仔仔細細地練習了起來，練習了一會兒，教練走了過來，和藹可親地對我說：“你準備的時候拍面要有45度角，還有引拍時不要緊張，放松一點就可以了。”有了教練的鼓勵我更加有信心了。

　　羽毛球還有很多精彩的動作，等待著我繼續(xù)認真學習。學習羽毛球讓我懂得了無論做什么事情，只要不怕困難，認真練習，就能取得成功。

打羽毛球作文4

　　陽春三月，春風送暖，鳥語花香，在一個陽光明媚的星期天的下午，小明和爸爸媽媽一起去公園里的草地上打羽毛球。

　　他們來到公園里，微風拂過，嫩綠的柳枝在向他們招手，小鳥嘰嘰喳喳的在樹上唱歌。比賽開始了，爸爸和小明上場，媽媽當裁判，爸爸先發(fā)球，只聽見爸爸說小明接球，隨著“唰”的一聲球就到了小明的眼前，小明趕緊飛快跳起接球，又是“啪”的`一聲球又飛向爸爸，就這樣來來回回打了好一會兒，小明和爸爸都累得滿頭大汗，但是誰也不說休息繼續(xù)打下去，就在這時爸爸故意打了一個高球，小明眼疾手快，他一躍而起，只聽“啪"的一聲給爸爸來了一個扣球，爸爸趕緊去接，已經(jīng)來不及了，球落地了，小明高興地又跳又叫。時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間太陽就要落山了，媽媽說我們該回家了。

　　小明拉著爸爸媽媽的手高高興興的回家了。

打羽毛球作文5

　　星期日的早晨，我和爸爸、媽媽一起去樓下學打羽毛球。早晨的空氣涼涼的，爸爸讓我先小跑一下，熱熱身。

　　開始打球了，媽媽教我握拍的姿勢，爸爸給我說了接球打球的動作。開始我由于緊張老是接不住，一會兒跑左邊、一會兒跑右邊，一會兒近了、一會兒遠了，都有些灰心了。媽媽說：“不要著急，不要慌，你定好一個位置不要亂動，看球來了可以左右、前后移動，看好了再打�！蔽野磱寢屨f的.去做，果然爸爸又打過來的球我接住了，心里激動極了，終于可以接到球了�？墒怯职l(fā)不出去球，爸爸說：“你握球拍時手得靈活點，對準球，眼睛看準，就能打好。”這回我看好了，打出去了用力過度爸爸又沒接到，我開心極了。

　　后來我按爸爸媽媽說的越打越好，有時能一連打好幾個，我和爸爸打的熱火朝天，媽媽在旁邊給我們數(shù)著。雖然早晨的空氣很涼，但是我們卻出汗了。我們不時的發(fā)出歡聲笑語，就這樣，我過了一個愉快并且很有意義的星期天早晨。

打羽毛球作文6

　　體育課上，老師組織同學們打羽毛球，看著同學們玩得不亦樂乎，我心里羨慕得不得了。因此，我決定在暑假學會打羽毛球。

　　今天早晨，爸爸早早起了床，帶上球拍，領(lǐng)著我來到廣場。爸爸告訴我，要想學會打羽毛球，就要先學會正確握拍和顛球，然后學會發(fā)球和接球，之后還要學會扣球。

　　練習顛球是個艱難的工作。第一步，眼睛要緊盯著球，隨著球的位置的變化而變化。第二步，球拍要穩(wěn)穩(wěn)地地接住落下的球。這點我一直做不好，明明看到球落向左邊，去接時，它卻從右邊掉下去了。看見我一直掌握不了，老爸說：“注意腳步的`移動和身體的配合�！蔽易聊チ俗聊�，又練習了幾次。這一次，我竟然接了10個球！

　　練了一會兒，爸爸開始教我發(fā)球。我左手拿球，右手緊握球拍，眼睛緊盯羽毛球。爸爸教我在左手放開球的同時，右手用球拍將球擊向前方。我練習了幾次便要求和爸爸進行對打，但是我發(fā)現(xiàn)，我發(fā)出的球爸爸能穩(wěn)穩(wěn)把球接回來，我卻總是接不到。爸爸說：“眼睛盯著球，當它落下時，用球拍正面迎擊。”我試著用老爸的方法，竟然能和老爸打兩個回合。

　　幾天后，媽媽提出要和我比賽，我心懷忐忑地答應了。我們找到一片空地開始決戰(zhàn)。沒想到老媽挺厲害的，我慘敗收場�？磥恚�我還要向老爸取取經(jīng)呀。下次，一定要把老媽拿下。

　　雖然我總是以慘敗收場，但學打羽毛球真有趣！

打羽毛球作文7

　　我今天和媽媽去的羽毛球，首先媽媽給我教了怎樣發(fā)球，然后我學著媽媽說的發(fā)了第一個球，可是媽媽接到了。媽媽又給我的過來，可我嚇得閉上眼睛，在空中輪了一下。當我睜開眼睛的.時候，發(fā)現(xiàn)羽毛球不在地上，我就問媽媽羽毛球呢？可媽媽說羽毛球在我頭上，我連忙取下來，又發(fā)了一球，當球又回來時，我瞄準時機，咚！我終于又發(fā)了過去，可第二次我沒打著。

　　過了一會兒，我玩累了，就和媽媽回家了。

　　我今天玩的很開心，對了我還要練打羽毛球呢！

打羽毛球作文8

　　今天，我和朋友凌杰進行了一場激動人心的'羽毛球比賽。

　　比賽開始了，我先發(fā)球。我斜邊發(fā)球，一個“閃電球”從他身邊一閃而過，他防不勝防，所以我贏了。第二局，由于我太驕傲了，輸了。經(jīng)過一番較量后，9比9平，到了最關(guān)鍵的時候了，我使出獨門絕技“聲東擊西”，他不懂戰(zhàn)法。所以我得到了最終的勝利。

打羽毛球作文9

　　外公經(jīng)常說：“生命在于運動，要想有健康的身體，就要參加運動堅持鍛煉�！庇谑俏揖拖耄�我也要有健康的身體，我該參加什么運動呢？嗯……那就學打羽毛球吧。

　　第二天早上，我對外公說：“外公，我想學習打羽毛球，你幫我買一副羽毛球拍和羽毛球吧�！蓖夤�高興地說：“好啊，我還可以教你打羽毛球�！薄疤�好了，我可以學習打羽毛球了�！蔽腋吲d地跳起來。

　　很快外公買回來了羽毛球和羽毛球拍，開始教我打羽毛球了。我們來到門前的空地上，外公先教我發(fā)球，我試著發(fā)了一個，外公發(fā)現(xiàn)我的`發(fā)球姿勢不對，老是做“空手道”，就過來手把手地教我，還教我各種接、打球動作和技術(shù)，我漸漸地學會了。然后，外公又陪我練習了一會，試著打了幾人回合，我打羽毛球的動作越來越熟練了。

　　外公提議我們來一場比賽，我高興地同意了。首先是外公發(fā)球，啊！速度真快，我三步并作兩步跑上前，把球拍一揮，呀，沒接住。輪到我發(fā)球了，我用力地揮著球拍，球向天空飛去，外公眼疾手快的猛地一揮球拍，“好一個高挑球。”這時，只見球到了最高點之后又像隕石一樣飛快地落下來，我打不準接球的位置，正在我猶豫的時候，“咚”的一場球掉在地上�！鞍�！”看來我只有撿球的份兒了。后來我們又比了幾個回合，最終這場比賽以我的慘敗結(jié)束了。

　　我現(xiàn)在越來越喜歡打羽毛球了，每到周末的時候，我都會讓外公或小姨陪我打羽毛球，運動的同時我心里充滿了歡樂和美好的記憶，身體也變得越來越健康了。打羽毛球真是一項非常快樂的運動，我以后一定會堅持下去的。好好加油。

打羽毛球作文10

　　前幾個月，爸爸制作了一個減肥計劃——學打羽毛球。爸爸也給我制作了一個讓我增強體質(zhì)的計劃——學打羽毛球。爸爸和樓下阿姨一起去羽毛球場練球，我和同學們一起去學打羽毛球。

　　過了幾天，我和同學們一起去學打羽毛球。首先，我們圍著兩個羽毛球場跑五圈，再花樣跑，然后開始練習打羽毛球，首先我練習接高球動作的第一個動作左手在上，右手比左手下，很像投降。我練著練著，很無聊。忽然，一聲跺腳把我下了一大跳原來是小貝她們在練習接球動作。過了一會，老師走過來說："等一下你拿一個羽毛球去一個沒人的場地掂球！"

　　我休息了一下，拿著拍子去裝羽毛球的箱子里拿了一個羽毛球，走到?jīng)]有人的場地去掂球了。剛開始，我掂的.球最高也離拍子沒20厘米就掉下來了，老師看見了，拿了個拍子和羽毛球，走過來，說："廖洛瑤，看這里，要掂高一點，掂完了之后，右手是在左邊肩膀上！"我按照老師說的做，我只能掂得高，不能掂完之后右手在左邊肩膀上。我掂著掂著，小貝那邊開始把球收了起來。心想：她們收她們的球，我掂我的球，體能訓練開始時，老師會把我叫過去的。

　　體能訓練要開始了，老師叫我把羽毛球和拍子放回到原位，走到他那里，準備開始體能訓練。首先是“大跨步”，就是一只腳在前，一只腳在后，前腳彎曲坐下去，然后起來換一只腳在前彎曲，一直換腳。忽然，老師喊："停！"我們停了下來，過了一會，又開始了。就這樣繼續(xù)做下去。體能訓練的項目還有很多，我就不一一說了！

　　打羽毛球真好玩，下次還要去！

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