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晨跑的作文15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的晨跑的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
晨跑的作文1
最近,老爸的肚子又鼓起來(lái)了,媽媽看爸爸像一個(gè)孕婦一樣,不耐煩了!督促爸爸每天去晨練,可媽媽把我和妹妹也叫上了,說(shuō):“今天,咱們一家去晨練!”
今天早上6:30,老媽就把我們從暖暖的被窩里揪出來(lái),我們換上運(yùn)動(dòng)服,準(zhǔn)備去晨跑!可,老爸,比我們還懶,就是不起來(lái),我們花了九牛二虎之力,才把爸爸從床上拉起來(lái),“開(kāi)始晨跑了,各就各位,預(yù)備,跑!”妹妹一本正經(jīng)的.說(shuō)。
我先像小豹子一樣,飛快的在前面跑著,但,豹子的缺點(diǎn)是不一會(huì)就累了!可,老爸像大公雞一樣,左一腳又一腳,可速度可真不慢,一會(huì)大公雞 ,就趕上小豹子了!督促老爸的媽媽,像一只小貓,不急不慢的走著,妹妹,她在最后面,因?yàn)椋@一路都在買東西,一邊吃一邊走,可,不一會(huì),妹妹的肚子不干了,爸爸說(shuō),跑步時(shí)不能張口!
終于到目的點(diǎn)了,肯德基!哈哈,老爸又要破費(fèi)了!
晨跑的作文2
漸漸步入冬季,在冬季最痛苦的是起床,更痛苦的莫過(guò)于晨跑了,F(xiàn)代人的生活大多數(shù)都是電腦手機(jī),宅在家里是每天都在做的`事。包括學(xué)生。
所以啊,當(dāng)校長(zhǎng)大人公布每天早晨一千五百米的晨跑,大家都叫苦連天。對(duì)于我們這些獨(dú)生子女,從小被寵到大,身體素質(zhì)又不行的學(xué)生,一千五百可是一個(gè)可怕的數(shù)字。唉!誰(shuí)叫這是學(xué)校的規(guī)定,只好硬著頭皮上了。
剛開(kāi)始的時(shí)候,大家都不適應(yīng)。跑了七八百米,同學(xué)們都在走動(dòng)了,喘著氣?墒求w育老師一吹哨,大家都繼續(xù)跑著。在老師的鼓動(dòng)和共同參與下,我們跑到了終點(diǎn)。
漸漸,我發(fā)現(xiàn)老師吹的哨子少了,步伐整齊了。體育考試也輕松通過(guò)。大家從原來(lái)的抱怨變成了贊同。
也許這是一件事,卻體現(xiàn)了我們的堅(jiān)持和努力,我從這件事學(xué)到了許多。
晨跑的作文3
晨跑我們要跑750米,可在跑第一個(gè)250米時(shí),人已經(jīng)熱得冒汗,像從游泳池里撈出來(lái)的一樣。后一圈,我們還是跑得飛快,不一會(huì)兒就跑完了,可感覺(jué)更熱了,我們都把外衣脫了,扔給了一個(gè)受傷的同學(xué),因?yàn)樗挥门堋?br/>
又跑完了一圈,可這一圈我們?cè)脚茉铰,好不容易才跑到了。校長(zhǎng)表?yè)P(yáng)說(shuō):“同學(xué)們真棒,跑了三圈操場(chǎng),可我只跑了兩圈羽毛球場(chǎng),好,退場(chǎng)!薄敖K于解放了!”有同學(xué)叫著,“好渴呀!”
回到教室里,人人都大汗淋淋,一口氣把自己帶的水喝干了,又跑到自動(dòng)飲水機(jī)找水喝,有同學(xué)抱怨道:“這什么鬼天氣?三月像八月似的,加上這個(gè)晨跑,都快累死了!
晚上,我走路腿好疼,不僅跑了這三圈,加上體育課又跑了兩圈,足球課跑了兩圈,而且還去俱樂(lè)部踢球又跑了七圈足球場(chǎng),這真是馬拉松。
一直到周五,我們每天晨跑,連五班的.800米冠軍都喊不行了。不過(guò)多跑幾次還是會(huì)慢慢習(xí)慣的,我堅(jiān)持。
晨跑的作文4
今天我起得特別早,怕驚醒爸爸和媽媽,輕輕地下了床,穿上了球鞋準(zhǔn)備去跑步。
來(lái)到門口,天還不太亮,掃垃圾的阿姨問(wèn)我:“小胖子,怎么起得這么早?”唉,我多么不愛(ài)聽(tīng)“小胖子”這個(gè)詞兒呀!我把兩只手握緊,用跑步的動(dòng)作來(lái)回答阿姨。我圍著樓房跑。跑到河塘大街的時(shí)候,一位爺爺沖著我說(shuō):“小胖子,跑步減肥!”我轉(zhuǎn)過(guò)臉對(duì)老爺爺笑了笑,因?yàn)槲覑?ài)聽(tīng)“減肥”這兩個(gè)字。我一邊跑一邊小聲地念叨著:“減肥,減肥──”為了減肥, 我打算圍著我們住的樓房跑三圈。跑到第二圈時(shí),我累得滿頭大汗,還直喘氣。這時(shí)爸爸正站在樓門口,看著我笑,一邊給我擦汗,一邊說(shuō):“堅(jiān)持跑,就不會(huì)成胖墩兒子了!”聽(tīng)了爸爸的`話,我來(lái)勁了,心想:我一定要堅(jiān)持跑下來(lái)。最后,我終于跑完了三圈。以后,我要堅(jiān)持跑步。
晨跑的作文5
在我們高中的清晨,高一這個(gè)年級(jí)的同學(xué),是被安排做早操的,而高二高三的人是跑操的,我在高一。早上為了多鍛煉身體,我堅(jiān)持著每天早起,聞著早晨六點(diǎn)鐘整的校園清香,還是很舒暢的.感覺(jué)呢!
早上起床時(shí)間是6點(diǎn)整,燈會(huì)提前兩分鐘亮起來(lái),這時(shí)候快的話可以用兩分鐘來(lái)解決內(nèi)務(wù)問(wèn)題,離開(kāi)宿舍,然后晨歌響起來(lái)了。這時(shí),我可以選擇繞教學(xué)樓跑,也可以選擇跑田徑場(chǎng),面積基本上是一樣大的。每天堅(jiān)持跑兩圈,這個(gè)路程我也很迷茫,不知道跑了多少米。我選擇繞教學(xué)樓跑,過(guò)校友樓,過(guò)中大樓,過(guò)北大樓,又過(guò)榕樹(shù)及花草,路上沒(méi)有什么聲音,只有校園里掛式喇叭的晨歌聲。
我突然發(fā)現(xiàn)一些事情,原來(lái)早上還可以先去食堂吃東西;我在跑操時(shí),發(fā)現(xiàn)路上很少有同學(xué)上教學(xué)樓或到做操地點(diǎn)。我跑完兩圈后到做操?gòu)V場(chǎng)等候,這時(shí)晨歌已經(jīng)結(jié)束,才有人緩慢地走來(lái),最后還有人遲到。
當(dāng)然!只在被窩里睡懶覺(jué),你什么也不會(huì)知道。
晨跑的作文6
又到了寒冷的早上,冬天的到來(lái),給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是寒冷,這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō),但還是很冷,唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理,所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒,就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢?那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步”
咱們班級(jí)在老師的'一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天,同學(xué)們都都很開(kāi)心,因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來(lái)就要上去了,而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天,那就大變了,有許多的女生開(kāi)始抱怨了,可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈,哎,那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的,可是被咱們班叫的垂頭喪氣的,有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀!老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣,但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步哦!
晨跑的作文7
最近幾天以來(lái)天氣一直很冷,可是我們依舊需要晨跑,這是我每一天必須的任務(wù),也不可以不去。
今天早上起床后就立即出發(fā)前去操場(chǎng),這個(gè)時(shí)候的這個(gè)地方根本沒(méi)有其他什么人,而我們一群人陸陸續(xù)續(xù)的趕往這個(gè)地方!
實(shí)話實(shí)說(shuō),今天早上的這個(gè)天氣實(shí)在不是一般的冷,我昨天晚上睡覺(jué)時(shí)就把所有的衣服全部換了,我已經(jīng)從里到外全部加厚,我已經(jīng)穿了一件保暖內(nèi)褲,為的就是今天早上防御冷風(fēng)!
不過(guò)這也是沒(méi)有辦法的辦法,我們每一天必須早操,而這個(gè)時(shí)候的其他班級(jí)根本沒(méi)有這個(gè)早操,而再一次起床的.時(shí)候就不會(huì)這么冷,最冷的時(shí)間就是現(xiàn)在六點(diǎn)半左右!
不過(guò)沒(méi)有想到今天早上有老師檢查工作,而我們?cè)谶@里站了很久,我估計(jì)今天的溫度在零攝氏度以下,每分每秒就感覺(jué)自己的臉龐被冷風(fēng)吹過(guò),實(shí)在不是一個(gè)好感覺(jué)。
不過(guò)這對(duì)于我們也是有好處的,今天早上的早操跑步是平時(shí)的一半!
晨跑的作文8
不一樣的晨跑 一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期六,我下去花園里練習(xí)跑步;▓@里樹(shù)林郁郁蔥蔥,花草婀娜多姿,小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳… 剛開(kāi)始的時(shí)候,我像箭一樣向前沖,小鳥(niǎo)在昂首嘶鳴,好像在說(shuō):“小朋友,加油!
小朋友,加油!
”我仿佛聽(tīng)到小鳥(niǎo)在鼓勵(lì)我,一口氣就跑了幾大圈,弄得我滿頭大汗,我一邊跑一邊想:如果有另一種跑法就好了。
想著想著,我終于想到了,自言自語(yǔ)地說(shuō):“對(duì)了!
以前我和朋友玩的‘飛船’游戲!蔽覀兊挠螒蛞(guī)則是:跑到‘飛船’上,說(shuō)‘飛船’準(zhǔn)備爆炸,如果數(shù)完十聲,還沒(méi)有跑到另一條‘飛船’里,自己也會(huì)爆炸。于是,我跑到‘飛船’上,一邊數(shù)數(shù),一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次,都不到10秒,就跑到了另一條‘飛船’上了,我簡(jiǎn)直高興得像一只兔子。
由于有了這種不一樣的`跑步方法,使我更加熱愛(ài)晨運(yùn)了。
晨跑的作文9
星期天的早晨,我和爸爸一塊去千畝游園晨跑。
早晨的空氣非常好有些樹(shù)木已經(jīng)發(fā)芽,路上的'行人很少,有一些老奶奶在練武,老爺爺在玩老式溜溜球,小路的兩旁還有幾個(gè)小朋友在練武,也有許多人在鍛煉身體 。
我和爸爸路過(guò)一片竹林小路,看到了桃花已經(jīng)開(kāi)了,可是大部分的桃花已經(jīng)落了,好可惜。÷愤^(guò)河邊的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)河水很臟,好像是被污染了,真是可惡。
我們跑累了,就在路邊休息會(huì)兒。當(dāng)我們路過(guò)美麗風(fēng)景的時(shí)候,我爸爸就給我拍照,我非常高興。
晨跑結(jié)束了,雖說(shuō)很累,但是我感覺(jué)很有意義。以后我要堅(jiān)持晨跑。
晨跑的作文10
冬天的早晨,簡(jiǎn)直冷的讓人無(wú)法忍受。
周末一大早,我就開(kāi)始跑步了。周圍灰蒙蒙的,小區(qū)里的人也少的.很,仿佛全世界就剩了我一個(gè)人似的。
風(fēng)像調(diào)皮的猴子,在我的衣袖里鉆來(lái)鉆去,把我凍得上下牙打起架來(lái),于是我加快了跑步的速度,而風(fēng)就像故意跟我作對(duì)一樣,朝我脖子里猛鉆,害得我又打了幾個(gè)冷戰(zhàn)。我停下把拉索拉到最上方后又跑起來(lái)了。風(fēng)漸漸地穩(wěn)定了下來(lái),我長(zhǎng)舒了一口氣——這下子可以好好的跑了。
跑到街上,我見(jiàn)到有許多人在晨練,也有許多人在跑步,大街上好不熱鬧!
冬天的早晨雖然很冷,但是他造就了一個(gè)熱鬧的環(huán)境!
晨跑的作文11
今天早晨,空氣格外的清新。六點(diǎn)多鐘,我和媽媽騎車來(lái)到了濱河公園,因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始,我將和媽媽在暑假期間一起晨跑。
進(jìn)入公園后,我們先做了一些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),然后就開(kāi)始跑了,我們沿著小路跑的,空氣中彌漫著陣陣地青草味、荷花香。我們一邊跑一邊欣賞著兩邊的景物,荷花池里的荷花全開(kāi)了,看上去好看極了。我們跑到廣場(chǎng),那里已經(jīng)有好多人了,有的在跳舞、有的'在打羽毛球、有的在練太極,廣場(chǎng)上非常地?zé)狒[。
跑了大約半個(gè)小時(shí)后,我們就停了下來(lái),雖然有點(diǎn)累,但全身有一種放松的感覺(jué),這種感覺(jué)真的很好。以后我一定要堅(jiān)持下去。
晨跑的作文12
今天早晨,我第一次和爸爸出去晨跑。
公園里晨練的人很多,有打拳的、舞劍的、跳舞的、跑步的,還有一大堆人圍在一起,拉著京胡,唱著京劇。在公園中間的一塊空地上,男女老少大約有一百多人,排著不太整齊的方陣,他們一邊齊聲地喊著節(jié)拍,一邊有力地拍著膝蓋、大腿和胳膊。整個(gè)場(chǎng)面真是壯觀!我和爸爸一邊跑步,一邊欣賞著公園里這熱鬧的`場(chǎng)面和美麗的景色……在公園熱鬧的喧囂聲中,太陽(yáng)慢慢地冒出了地平線,半圓的,紅紅的,就像一個(gè)睡過(guò)頭的蒙著面紗的含羞姑娘,悄悄地出現(xiàn)在天邊。一會(huì)兒,太陽(yáng)露出了整個(gè)笑臉。此刻,霞光萬(wàn)道,把整個(gè)天邊染得通紅。大大地像涂了一層鮮紅的油彩,公園里的樹(shù)葉在晨風(fēng)中的吹拂下閃爍著耀眼的光輝。
早晨起來(lái)鍛煉,能看見(jiàn)美麗的景色,而且空氣新鮮,有利于學(xué)習(xí)和工作,身上還特別舒服。我們以后要天天鍛煉,讓身體健健康康。。
晨跑的作文13
星期天的早晨,我起了個(gè)早床,跟著爸爸去晨跑。天剛蒙蒙亮,昨晚下了點(diǎn)小雨,路面濕濕的,眼前霧氣彌漫,路燈的光亮也很蒙籠,我跟著爸爸穿過(guò)大街,來(lái)到河堤上,漫步河堤,景色真美呀!
清晨起床鍛煉身體的人可真多呀,有白頭發(fā)白胡子老奶奶老爺爺,有中年大叔大媽,有年輕的大哥大姐,也有與我一般大的小朋友,我邊跑邊打招呼問(wèn)好,我們每個(gè)人的臉上都洋溢著燦爛的笑容。眺望東方,只見(jiàn)一縷縷霞光透過(guò)薄薄的云層,灑向大地,灑在人們的臉上,給每一個(gè)人的'頭發(fā)鍍上一層金光。
早晨的河堤干凈整潔,空氣特別清新,耳邊沒(méi)有喧囂的吵鬧聲,沒(méi)有汽車?yán)鹊泥謬}聲,只有晨風(fēng)在我耳邊低唱,替我吹理著有點(diǎn)散亂的頭發(fā)。
晨跑的人們?cè)诒M情享受著大自然恩賜的天然美景,一個(gè)個(gè)悠閑地跑著?吹竭@樣的場(chǎng)景,我由衷的向往,從今以后我決心跟著爸爸加入晨跑的隊(duì)伍之中。鍛煉身體,其樂(lè)融融。
晨跑的作文14
今天清晨7:10我就到了浙江大學(xué)紫金港校區(qū),浙江大學(xué)的大哥哥大姐姐們發(fā)給我們每人一面小紅旗,我們首先參加了盛大的升旗儀式,接著一位手舉印著“中國(guó)印——舞動(dòng)的北京”旗子的大姐姐讓我們排好隊(duì),在大學(xué)生的陪同下開(kāi)始慢跑,有些同學(xué)一開(kāi)始跑得很快,不到一分鐘就堅(jiān)持不了,而大部分人慢慢跑,既保存了體力,又鍛煉了身體。3公里長(zhǎng)的路程雖然使許多人氣喘吁吁、汗流浹背,但大家都熱情洋溢、氣焰高漲,以這樣的形式為祖國(guó)生日獻(xiàn)禮意義非凡。最后,我們?cè)诖蠼憬愕膸ьI(lǐng)下參觀了整個(gè)校園!巴,好大的校園啊,真漂亮呀!”有小河,有草坪,有大操場(chǎng),還有二十幾層高的.大樓。原來(lái)“現(xiàn)代化、科技化、人文化、園林化”的校園就是這樣的,在這美麗校園里讀書(shū)真棒。參加這次活動(dòng),我還領(lǐng)到了一張由主辦單位頒發(fā)的紀(jì)念證書(shū)呢。
晨跑是一項(xiàng)有意義的體育活動(dòng),是強(qiáng)身健體的好辦法,是快樂(lè)的源泉。
晨跑的作文15
早晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光從云層間鉆出來(lái),照耀大地時(shí)。有些人可能在吃早飯;有些可能在做早操;還有人可能依然躺在床上。而我和爸爸正在大沙河生態(tài)長(zhǎng)廊跑步。
秋風(fēng)是落葉的大王,只要它一來(lái),所有落葉都得隨它而去。秋風(fēng)可威風(fēng)了!它吹黃了樹(shù)葉,平時(shí)出門身旁總有一大群葉子兵隨從一起。迎著風(fēng)跑步,頓感秋的氣息。十月過(guò)得真快!真是“聞秋風(fēng)來(lái),渲染四方;望秋風(fēng)去,不再?gòu)?fù)返。”
我和爸爸飛快地跑著。路旁,一條河橫臥著,平靜得很,緩緩地流動(dòng),這便是——大沙河。跑著跑著,便看見(jiàn)路旁一大片紫斑風(fēng)鈴花。紫色的花,天空藍(lán)得像寶石,河水清得像鏡子。
跑到一個(gè)橋下,爸爸忽然停了下來(lái),打手勢(shì)叫我小聲點(diǎn),然后指了指水中的`一個(gè)黑影,我定晴一看,笑了。原來(lái)那竟是一個(gè)烏龜腦袋。只見(jiàn)烏龜把殼和綠青苔融合在一起,又把頭抬出水面東張西望。它大概聽(tīng)見(jiàn)了我們的對(duì)話,馬上逃走了。
跑完步后,我感到十分舒服,早晨跑跑步也是不錯(cuò)的喔!
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