跆拳道作文（通用34篇）

　　在我們平凡的日常里，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的跆拳道作文，歡迎閱讀與收藏。

　　跆拳道作文 1

　　在我短暫的十二年的記憶中，令我印象深刻的事情有很多。但要說(shuō)印象最深的，還是那次跆拳道黑帶考段。

　　那是去年寒冷的冬天，我前往鶴壁市體育館進(jìn)行考段。不知道是因?yàn)樘鞖獾脑�因還是緊張，一路上我一直忍不住瑟瑟發(fā)抖。來(lái)到體育館內(nèi)，黑壓壓一片人，我感覺自己如同滄海一粟，看誰(shuí)都是一副絕世高手的樣子。那一刻，我真想奪門而出，可還沒等我轉(zhuǎn)身，教練就推著我上臺(tái)進(jìn)行比賽了。

　　也不知是因?yàn)榛�本功扎�?shí)，還是走運(yùn)，第一階段的理論和第二階段的品勢(shì)居然順利勝出了。我迎來(lái)了最后一階段，也就是最艱難的一個(gè)階段——實(shí)戰(zhàn)。

　　實(shí)戰(zhàn)采用抽簽分組的形式，兩兩對(duì)戰(zhàn)，分高者勝出，看到很多人止步于此，我的冷汗直冒。我一遍又一遍整理著自己道服，總感覺道服系的太緊，又像心里懸著一塊巨石，悶的我透不過氣來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)的空氣似乎也變得稀薄，裁判的黑臉讓人壓抑。我大口大口地呼著氣，雙十合十，默默祈禱：希望自己遇到的對(duì)手是個(gè)菜鳥，可如果對(duì)方是個(gè)高手怎么辦？現(xiàn)在退出還來(lái)得及嗎？是被打敗更丟臉，還是臨陣逃脫更丟人……各種想法都冒了出來(lái)，一時(shí)間猶如百爪撓心。

　　終于輪到我了，對(duì)手是個(gè)比我高、也比我壯的家伙，我們鞠躬致意，他的嘴角浮上一絲輕蔑的譏笑，他不笑不要緊，他這一笑，倒仿佛給我打了一針強(qiáng)心劑，我深吸一口吸，瞬間冷靜了下來(lái)。我的精神高度集中，我先是不與他正面擊打，而是從他每次攻擊中露出的破綻進(jìn)行致命一擊。對(duì)方果然也不是好惹的，我們打的.非常膠著，前幾個(gè)回合各有勝負(fù)，我們兩個(gè)的分?jǐn)?shù)相等，很有可能打成一個(gè)平局。中場(chǎng)休息時(shí)，我迅速整理自己的思緒，我的強(qiáng)項(xiàng)是爆發(fā)力強(qiáng)，但不善于持久戰(zhàn)。如果打成平局，就會(huì)進(jìn)入加時(shí)，到時(shí)我真未必是他的對(duì)手，必須速戰(zhàn)速?zèng)Q。這時(shí)，我瞄了一眼教練，教練微笑著給我豎了個(gè)大拇指。教練的表情我熟悉，那不是鼓勵(lì)，而是由衷的夸贊。我的心情瞬間明朗起來(lái)，想起在家時(shí)的艱苦訓(xùn)練，想起前兩階段的勝出其實(shí)不是僥幸而是自己的實(shí)力，想起自己面對(duì)強(qiáng)手的不甘示弱，我握了握拳頭，再次走比賽場(chǎng)地，在最后幾秒鐘里，我放手一搏，踢出一個(gè)后擺腿攻向他，并以雷霆之勢(shì)向打打出幾個(gè)橫踢，最終，我勝出了！

　　似有一束陽(yáng)光從玻璃中照射進(jìn)來(lái)，一時(shí)場(chǎng)地內(nèi)瞬間霧散云開……

　　這次考段正是因?yàn)槲以诩依锏牟粩嗯�力，和比賽時(shí)堅(jiān)持不懈的毅力，才最終成功的。我想，做人做事一定要堅(jiān)持，不要輕易放棄，勝利一定會(huì)屬于你！

　　跆拳道作文 2

　　我是個(gè)活潑外向的男孩，天生喜歡舞刀弄?jiǎng)�、揮拳踢腿，因此對(duì)格斗性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)——跆拳道尤感興趣。那年六一聯(lián)歡會(huì)上，一位女同學(xué)表演跆拳道——空手劈木板，我自然當(dāng)仁不讓地干起幫忙舉木板這”粗活”。就在我想扎馬站穩(wěn)之際，那位女生便以迅雷不及掩耳之勢(shì)劈了過來(lái)。只聽“啪”的一聲，手上的木板不費(fèi)吹灰之力地被劈成兩半，驚訝得我目瞪口呆!感受到跆拳道巨大威力的那一刻，我更堅(jiān)定了學(xué)習(xí)跆拳道的決心。聯(lián)歡會(huì)結(jié)束后，我把想學(xué)跆拳道的想法告訴了媽媽，媽媽爽快地答應(yīng)了。

　　終于盼到了上課，我換好道服，等待教練的到來(lái)。第一堂課，教練先是教我們跆拳道禮儀：進(jìn)入道場(chǎng)，面對(duì)國(guó)旗、面對(duì)教練、面對(duì)小伙伴們時(shí)都要行禮。原來(lái)跆拳道不光教人格斗技巧，更教人學(xué)會(huì)尊重及感恩。學(xué)跆拳道果然沒錯(cuò)!

　　接下來(lái)的那堂課，教練教我們正踢腿。他告訴我們踢腿時(shí)一定要目視對(duì)手，注意他的一舉一動(dòng)。小腿繃直，便可以給對(duì)手強(qiáng)有力的進(jìn)攻。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于掌握了正踢腿要領(lǐng)，把正踢腿練得爐火純青。但我總覺得一直單腿踢，好像缺了點(diǎn)什么。于是我暗下決心一定要自創(chuàng)出一種比正踢腿更厲害的腿法。一回到家后，我就迫不及待地躲進(jìn)自己的`房間，一邊獨(dú)自思索，一邊在床上默默地練了起來(lái)。我是這樣想的：?jiǎn)瓮忍吡α坎粔虼�。如果左右踢兩次，且左右踢的時(shí)候，若是能跳起來(lái)加上身體的旋轉(zhuǎn)，不僅增加動(dòng)作的靈活性，還可以防止對(duì)手反擊。為了讓這個(gè)新的想法現(xiàn)實(shí)，我“廢寢忘食”地不斷練習(xí)，哪怕摔得自己鼻青臉腫，滿腳瘀傷也不放棄。幾天后上課，我把自己的想法跟教練說(shuō)了，教練讓我把自己創(chuàng)新的動(dòng)作演練了一遍�？赐辏�他笑著點(diǎn)點(diǎn)頭并稱贊了我的這個(gè)想法不錯(cuò)，有創(chuàng)意!學(xué)員們也紛紛豎起大拇指。得到大家的肯定，我的心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。

　　雖然學(xué)跆拳道很苦，也很累，但我卻很快樂。因?yàn)閷W(xué)跆拳道不僅強(qiáng)健了我的身體，更磨練了我百折不屈的品質(zhì)，同時(shí)我還悟出一個(gè)道理：要想有創(chuàng)新，就要勤動(dòng)腦。跆拳道如是，學(xué)習(xí)生活亦如是。

　　跆拳道作文 3

　　小時(shí)候，看到關(guān)于打架的電視時(shí)，心里就會(huì)特別的興奮。電視里演員的每一個(gè)動(dòng)作，我都睜大著眼睛看著，因?yàn)槲矣X得會(huì)功夫的人總會(huì)耍帥，而且會(huì)功夫是一件特別帥的事情，而當(dāng)時(shí)在我的腦海里還沒有打架于功夫的區(qū)別，所以，我就執(zhí)意的認(rèn)為打架是一件特別帥的事。長(zhǎng)大之后才明白，打架和功夫是不一樣的，而功夫也并不是在耍帥，而是用來(lái)防身的.。

　　半個(gè)月前，我開始學(xué)跆拳道了。這是我第一次學(xué)，也是我自愿的。每個(gè)星期的周五、周六和周日都要學(xué)，周五和周六還是在晚上學(xué)。雖然玩的時(shí)間變少了，但是，跆拳道讓我變了。第一節(jié)課的時(shí)候，對(duì)道場(chǎng)里的每一個(gè)人都感到很陌生，在進(jìn)道場(chǎng)時(shí)，先把鞋和襪子脫了放在門外，之后再朝道場(chǎng)內(nèi)鞠一躬，這才能進(jìn)入道場(chǎng)。在鞠躬的時(shí)候，我總覺得很難堪，偷偷用眼睛一瞄，根本就沒人在看我，全部人都在拉韌帶。看到道場(chǎng)里幾個(gè)比我還要小的同學(xué)都比我高級(jí)，有的甚至到了紅帶，自己默默地在心中嘆了口氣，比我小的人都是我的師兄了，沒面子啊。之后，我也趕緊走進(jìn)隊(duì)伍里，學(xué)著他們的樣子，開始拉韌帶。拉的時(shí)候，腿有些痛，但慢慢的就好很多了。

　　做每一個(gè)動(dòng)作時(shí)都要喊出來(lái)，如果聲音不夠大，就要再來(lái)一次。我第一次做了這么多的動(dòng)作：深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、大字馬、一字馬……特別是扎馬步的時(shí)候，我的腿是抖的，腿一抖全身就開始抖，我就趕緊先把腿伸直幾秒，再繼續(xù)。一節(jié)課下來(lái)，我已經(jīng)累得不行了，腳也臟的不行�；氐郊視r(shí)，洗了洗腳，之后又重新穿上道服，系上屬于我的“白帶”，雖然是白帶，但我已經(jīng)不覺得丟臉了。在學(xué)之前爸爸說(shuō)，練跆拳道要吃很多苦，還會(huì)很累，但一定要堅(jiān)持下來(lái)。我也體會(huì)到了，學(xué)跆拳道是真的很費(fèi)體力，幾乎每次回到家都會(huì)精疲力盡，但我還是很開心。以前，我對(duì)任何事都是三分鐘熱度，即使在剛剛接觸時(shí)是真的很喜歡，但過不了多久就會(huì)對(duì)它慢慢冷淡下去。學(xué)跆拳道每天都要拉韌帶，一定要堅(jiān)持，雖然會(huì)痛，但我堅(jiān)持了下來(lái)。

　　其實(shí)，剛開始練的時(shí)候也想過太苦了就別學(xué)了，但不知道是什么力量讓我堅(jiān)持了下來(lái)。知道嗎？有一種勝利就叫做堅(jiān)持，我堅(jiān)持了，所以，我勝利了。

　　跆拳道作文 4

　　去年暑假里，我報(bào)名參加了“秦非跆拳道”，作為女孩子的我，認(rèn)為穿著白道服在人群里很顯眼，也很帥。這個(gè)暑假里，我的感觸很多很多······

　　苦

　　訓(xùn)練時(shí)，首先就是在10m長(zhǎng)，10m寬的大教室里跑圈，一般都是15圈，哪天我們表現(xiàn)差了，教練就讓我們做“體能訓(xùn)練”，“體能訓(xùn)練”是最痛苦的了！其中一項(xiàng)就是從墻這頭跑到墻那頭，把墻壁摸到了才能在返回，每次但是35圈！一天下來(lái)，我渾身疼痛，下樓梯下不成不說(shuō)，就連上廁所也要媽媽幫忙扶著，才能蹲下來(lái)！ 可是要想放棄是不可能的了——媽媽的勸告，爸爸的阻攔，我的心理斗爭(zhēng)······天吶，受不了！實(shí)在是——苦！

　　辣

　　一天雖然上午只有一個(gè)半小時(shí)，下午也只有一個(gè)半小時(shí)，但是能讓人把衣服全汗?jié)�！�?xùn)練首先是跑圈，然后練習(xí)劈腿、壓跨、下腰······表現(xiàn)好，就是練太極一章；表現(xiàn)不好的'話，Oh my god！又是最最最···痛苦的“體能訓(xùn)練”！

　　酸

　　作為初學(xué)者的我，總是想做到最好，得到教練的表?yè)P(yáng)，可是雖然努力了，但是身體還是不聽使喚，癱了，動(dòng)作也不能達(dá)到教練的要求，反而還被教練批評(píng)，被別人笑話，心里好難過，真想哭！面前淌過一陣酸酸的水······

　　咸

　　因?yàn)椴湃�學(xué)跆拳道，所以許多東西不會(huì)也是正常的，教練教“太極一章"的時(shí)候，一會(huì)左一會(huì)右，一會(huì)伸左腿，一會(huì)出右拳，弄得我不知道哪是哪，看看別的同學(xué)很整齊時(shí)，我心里很慌，可偏偏就是學(xué)不好。每當(dāng)看到教練對(duì)著我嘆氣時(shí)，我的心里好難過，因?yàn)槲也幌胱尳叹毷�望，可偏偏就是學(xué)不好。

　　為了讓教練看好我，每次中間休息的10分鐘，我就找會(huì)的同學(xué)教我，在家里，我總是努力地練呀練，學(xué)呀學(xué)······心里總是想：別人能學(xué)會(huì)的，我也一定能會(huì)的！還要比他們做得更好！但是每次測(cè)試都過不了，因?yàn)樽约焊冻隽四敲创蟮呐�力也得沒有成效，我不明白，也不懂：是練的時(shí)間不夠長(zhǎng)，還是緊張了？忘記了？

　　天上下起了雨，竟然也是咸咸的！

　　甜

　　看來(lái)“皇天不負(fù)有心人”，這句話說(shuō)得很對(duì)！經(jīng)過我的努力，我終于可以參加考黃帶的資格了！

　　我的心里好甜好甜，就像是吃了棉花糖加蜂蜜！

　　暑假里跆拳道的學(xué)習(xí)讓我知道了——不管再苦再累，只要你想把這件事做好，就一定要堅(jiān)持，無(wú)論途中有多大的困難，也一定要堅(jiān)持到底，你終會(huì)看見一片晴空！

　　跆拳道作文 5

　　今天上午，我參加了跆拳道考級(jí)。這次考級(jí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是那樣難忘，因?yàn)樗�使我懂得了一個(gè)深刻的道理。

　　早晨7點(diǎn)多，我身穿一身潔白的跆拳道衣服，系著深綠色的腰帶，來(lái)到了跆拳道教室。今天，是跆拳道考級(jí)的日子。

　　一轉(zhuǎn)眼的功夫，考級(jí)就開始了。首先是由白帶考級(jí)�？粗�白帶的同學(xué)做著并不標(biāo)準(zhǔn)、并不熟練的動(dòng)作，我有些失望：啊，白帶的同學(xué)怎么做成這樣？隨即，我又驕傲起來(lái)：哼，我白帶的時(shí)候，比他們做得好多了�？粗�看著，我就沒了耐心，便低下頭去，想著自己要做的動(dòng)作。

　　終于，白帶、黃帶的同學(xué)們考完級(jí)了，輪到綠帶了。我站在教室中間，順利地做完了一系列動(dòng)作。

　　到了藍(lán)帶考級(jí)了，我同樣有些分心：馬上我就是藍(lán)帶了，那時(shí)候，我做的.動(dòng)作一定比他們還好。于是，我開始東張西望起來(lái)，看看其他同學(xué)在干什么。

　　我望來(lái)望去，一些同學(xué)在小聲說(shuō)話，一些同學(xué)像我一樣在走神。這時(shí)，我看到了坐在教室最后面的幾個(gè)紅黑帶的同學(xué)，他們正聚精會(huì)神地看著前面考級(jí)的同學(xué)做動(dòng)作。沒有走神，沒有分心，沒有絲毫的驕傲，更沒有和我一樣?xùn)|張西望。他們幾個(gè)我都認(rèn)識(shí)，因?yàn)樗麄兙毜锰�好、教練叫了太多遍他們的名字。我有些羞愧：他們是最厲害、等�?jí)最高的同學(xué)，卻沒有驕傲，反而認(rèn)真地看著那些比他們低很多級(jí)別的同學(xué)們；而我呢，才剛剛綠帶，就這么不謙虛。我也像他們一樣，認(rèn)真地看著前面的同學(xué)。

　　不到一會(huì)兒，藍(lán)帶、橙帶、棕帶，紅帶的同學(xué)都考完級(jí)了，到紅黑帶的同學(xué)了。他們端端正正的站在教室中間，做著一套套復(fù)雜的動(dòng)作，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、熟練，很用勁。后面一項(xiàng)是踢腿，教練握著幾塊厚厚的木板，舉到很高的地方。紅黑帶的同學(xué)們輪流上前，抬起腿，使勁地一踢，“啪”的一聲響，“哈”的一聲喊，木板在教練的雙手中整齊地碎成了兩半。每一位同學(xué)都是這樣，碎裂的木板在教練的腳下疊成好幾列。下面的同學(xué)們?nèi)�部都“哇——”的叫了起�?lái)，我也不例外。在同學(xué)們的掌聲中，他們向考官鞠了一躬，然后回到了教室的最后面。

　　所有同學(xué)考完了級(jí)，我看著一個(gè)個(gè)正在玩耍的白帶同學(xué)，和一位位汗流浹背的紅黑帶同學(xué)們，心中忽然有了幾分感悟：人外有人，天外有天，自己很厲害，但總有比自己還好的人；無(wú)論一個(gè)人多么有本事，對(duì)于不如自己的人，也不要看不起他們；只有做到謙虛，不驕傲，努力練習(xí)，才會(huì)使自己有更多的提高和進(jìn)步。

　　跆拳道作文 6

　　走過跆拳道 五歲起我開始學(xué)跆拳道，到今年已整整兩年了，上個(gè)月我終于拿到了綠帶，教練說(shuō)我可以打比賽了，真好！ 其實(shí)一開始我是不想學(xué)的，因?yàn)槲抑�道跆拳道練�?xí)起來(lái)好累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節(jié)課下來(lái)胳膊是酸的，腿是疼的，就連脖子有時(shí)候也是麻麻的。

　　可是爸爸不肯，他認(rèn)為：做任何事情都要有始有終，所以每周他都連哄帶騙地“押”著我去上課，寸步不離，慢慢地我竟然喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)，喜歡上它帶給我的五彩生活。 媽媽說(shuō)跆拳道就是心道，走過跆拳道就能走過一段不同的心的歷程，那是一種經(jīng)歷，也是一種財(cái)富。最初我不懂，但是隨著時(shí)間的推移，我懂了。

　　白帶、黃帶、黃綠、綠帶……我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化。記得剛學(xué)時(shí)，我才五歲，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳來(lái)更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊�？粗�比我大的哥哥姐姐在場(chǎng)上大聲地喊叫，熟練地劈腿，我很是擔(dān)心：以后我能像他們一樣嗎？我能踢出那么漂亮的腿法嗎？我能贏了他們嗎？ 一次次的練習(xí)，一次次的摔倒，一次次的疼痛過后，我終于跨過了原本以為是大山的層層段帶，也經(jīng)歷了許多開心的、痛苦的、執(zhí)著的、煩惱的事情。 最難忘記的我考綠帶的時(shí)候，一入場(chǎng)就看見許多學(xué)員在忙碌著，有的在練習(xí)，有的在對(duì)戰(zhàn)，有的在下象棋。

　　我知道他們?cè)谂R陣磨槍，更是在放松心情。我照做了，可心情卻沒有得到放松，還是緊張，因?yàn)槲矣X著綠色是春天的顏色，綠帶是全新的開始，有了綠帶，就預(yù)示著我將走出自己悶頭苦練，走向眾人的競(jìng)技賽場(chǎng)。 一上場(chǎng)，我依照平時(shí)的練習(xí)演示太極三章，本以為會(huì)緊張地手忙腳亂，可是竟然沒有，在教練們的注視下，我有條不紊地側(cè)踢、橫踢、旋轉(zhuǎn)。漸漸地，我感到周遭的'人仿佛都不存在了，只有我與我的身體在飛躍、在奔跑、在騰飛。結(jié)束了，我甚至不知道自己的動(dòng)作是不是標(biāo)準(zhǔn)，不知道教練們是在點(diǎn)頭還是在搖頭，只感到有一股力量在我的體內(nèi)久久不息。

　　這應(yīng)該就是媽媽所說(shuō)的心道，無(wú)管輸贏，無(wú)關(guān)勝敗，有的只是一種獨(dú)特的心態(tài)，既寬宏大氣又充滿自信，既忍耐克己又百折不屈。 我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的段帶，喜歡我寫著“忍”字的道服、喜歡賽場(chǎng)場(chǎng)上的歡呼雀躍與縱橫捭闔，喜歡每一次成功與失敗的經(jīng)歷以及之后的慢慢成長(zhǎng)。

　　跆拳道作文 7

　　跆拳道比賽一天一天逼近，教練天天讓我們和同道館的師兄弟打競(jìng)技，讓我們疲憊不堪。

　　今天，我將要和我的師弟——楊博文打一場(chǎng)競(jìng)技。他雖然是我的師弟，比我低兩級(jí)，但是他足足高出我一個(gè)頭。面對(duì)我的師弟，我十分苦惱。因?yàn)槲覠o(wú)法爆他的'頭，這樣我的得分率會(huì)大大降低。

　　第一場(chǎng)，我占據(jù)了上風(fēng)，充分發(fā)揮自己個(gè)子小的特點(diǎn)，他有一次差點(diǎn)爆到了我的頭，我往下一蹲，躲過了這次危險(xiǎn)的爆頭。

　　第二場(chǎng)，他卻占了上風(fēng)，他發(fā)揮了他個(gè)頭大、力氣大的做點(diǎn)，我的連續(xù)進(jìn)攻直接被他的身體硬生生擋了下來(lái)。

　　第三場(chǎng)，這是最重要的一場(chǎng)。我和他總結(jié)前兩場(chǎng)的得分，我八分，他四分，我足足贏了他四分。可是他有一次出腳，不知為何，兩腳直接撞到了我的小腿。我的小腿原先就有傷，此時(shí)被撞，小腿像被無(wú)數(shù)根針扎在那兒。再望望他，他就像一頭老虎一樣，正盯著我，似乎正準(zhǔn)備把我吃掉。教練開始問我：“還堅(jiān)持得了嗎？如果不行就跟我說(shuō)，或舉手�！蔽要q豫了一會(huì)兒，心中十分矛盾：如果我和他再發(fā)生碰撞，那不就是以卵擊石嗎？萬(wàn)一我的小腿又被打到了，那該如何是好？怎么辦呢？最后我決定再堅(jiān)持一會(huì)兒，又繼續(xù)開始比賽。他像一只猛虎一樣向我猛烈攻擊，我不斷躲避。最后小腿疼痛難忍，我舉起了手，向教練示意。我覺得自己根本沒有多大可能堅(jiān)持下去，所以認(rèn)輸了。

　　下場(chǎng)后，我看見他也累得一屁股坐在地上，像一灘爛泥癱軟在地上。我十分后悔，為什么不去挑戰(zhàn)呢？如果我嘗試著去挑戰(zhàn)他，我就有可能成為最后的勝利者。因?yàn)槲冶人�多四分，我盡可能地去格擋，那他就不會(huì)得到太多的分。即使我無(wú)力抵抗他時(shí)，我也可以慢慢跟他周旋，我不斷后退，退到界線，馬上向前沖，轉(zhuǎn)一個(gè)地方，他就得不到分了，我就有可能會(huì)戰(zhàn)勝他。更何況比賽時(shí)間快要結(jié)束了，為什么我不挑戰(zhàn)一下他、挑戰(zhàn)一下自己的極限呢？人遇到困難時(shí)，往往不是輸給了對(duì)手，而是輸給了沒有挑戰(zhàn)自己的勇氣。

　　人生總會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該勇于挑戰(zhàn)對(duì)手、挑戰(zhàn)自己。

　　跆拳道作文 8

　　在這個(gè)暑假期間，我愛上了一項(xiàng)很棒的運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不但強(qiáng)健了我的身體，而且還讓我長(zhǎng)高了。大家想知道是什么運(yùn)動(dòng)嗎？告訴你吧，就是跆拳道！

　　其實(shí)，在我很小的時(shí)候，我曾上過跆拳道，但是，由于那個(gè)時(shí)候我吃不了苦，沒有堅(jiān)持下去。一直以來(lái)，我不太喜歡運(yùn)動(dòng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)也沒有什么興趣。但是，在這個(gè)暑假期間，媽媽又給我報(bào)了一期跆拳道，一開始，我很抗拒，覺得學(xué)跆拳道即沒有意思，又很辛苦。但是，胳膊擰不過大腿，不得不聽媽媽的話，只好硬著頭皮去上第一節(jié)課。我懷著忐忑的心情走進(jìn)道館，我偷偷的瞄了一下身邊的人，唉！全是我不認(rèn)識(shí)的人，而且他們的段位都比我高，我覺得好有壓力。一開始，教練教我的動(dòng)作我都做不到位。我很泄氣，這時(shí)，教練走到我的面前，拍拍我的肩膀，鼓勵(lì)我說(shuō):“加油！別著急，相信你一定能行的！”聽了教練的話，我就像打了雞血渾身充滿了力量。我不在想其他的'事情，一心一意的跟著教練用心的練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作。漸漸地我找到了感覺。動(dòng)作越練越好，教練也經(jīng)常表?yè)P(yáng)我。而讓我最開心的事情是和小伙伴們也成了好朋友，我每天也感覺到上跆拳道真好呀！

　　我覺得我做的最棒的動(dòng)作就是旋風(fēng)踢，這個(gè)動(dòng)作是首先要把右腿放在身體的前面，左腿放在身體的后面，做好格斗式，然后再將后面的左腿往右邊轉(zhuǎn)一圈，得保持提膝動(dòng)作，然后，再做出騰空橫踢，這樣就可以做一個(gè)很帥氣的旋風(fēng)踢了。哎呀！當(dāng)我，做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，我簡(jiǎn)直就感覺像電視里的大俠，英勇無(wú)比，帥呆了。

　　由于我努力學(xué)習(xí)，動(dòng)作都學(xué)的不錯(cuò)，教練就推薦我考級(jí)，考級(jí)當(dāng)天我很激動(dòng)，也很擔(dān)心怕考不過怎么辦？我的腿踢不高怎么辦？媽媽好像看出了我的顧慮，輕聲和我說(shuō):“寶貝認(rèn)真做好每一個(gè)動(dòng)作，相信你一定會(huì)考好的！”聽了媽媽的話后，我充滿了信心，認(rèn)認(rèn)真真地聽教練的口令，把每一個(gè)動(dòng)作做的都很好，最后，我成功的考過了級(jí)，得到了第一個(gè)有色帶。

　　我喜歡跆拳道，我一定會(huì)把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，我運(yùn)動(dòng)！我健康！

　　跆拳道作文 9

　　在五年級(jí)的學(xué)期將要結(jié)束時(shí)，我的幾個(gè)朋友就在我們班傳開了一個(gè)令我非常興奮的消息，那就是離我家不遠(yuǎn)的一個(gè)鎮(zhèn)要開一個(gè)跆拳道館，我聽了以后興奮不已，就如同火箭要升入外層空間一般。那時(shí)我都么希望暑假快點(diǎn)到來(lái)，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)星期過去了，暑假中遇到了，在暑假第七天上我去報(bào)了名，但是我仍然報(bào)晚了。

　　那天我終于可以去學(xué)習(xí)了，看到教練后恭敬地鞠了一躬，問了個(gè)早，教練說(shuō)今天是大集，所以呢咱們就要把前幾天學(xué)的給各位叔叔阿姨表演一下，聽了這句話，我立馬傻了，心想，這下完了我根本沒有學(xué)到我是今天剛來(lái)的呀！但是我很膽小又不敢對(duì)教練說(shuō)。結(jié)果表演開始了其他人都在認(rèn)真的做步法，拳法，可我呢依然在那里不是傻站著不動(dòng)，就是做差了。教練看到后，不但沒有批評(píng)我而且還和藹的對(duì)我說(shuō)：“你新來(lái)的吧！”我不好意思的回答道：“是的.，教練�！薄澳悄憔腿バ“嗌习伞！苯叹毢湍赖膶�(duì)我說(shuō)。很快就學(xué)會(huì)了，時(shí)間過得也飛快，兩個(gè)小時(shí)在眨眼間就過去了。

　　第二天我剛要上課，教練就說(shuō)你就在大班上吧，我看你學(xué)的不錯(cuò)，適應(yīng)力很強(qiáng)，就這樣我第一次在大班快快樂樂地度過了兩個(gè)小時(shí)。

　　第三天，四天，五、六、七天……依然如此，但是有幾件事令我記憶猶新，現(xiàn)在想起來(lái)還哭笑不得，那天天氣超熱，司機(jī)就在這我們?nèi)ズ舆呁�，河很淺魚也不少，于是我連想都沒想就脫下道服，穿著拖鞋走進(jìn)河里。起初很快樂�？墒峭胬哿藙傁肷先ィ�就聽到有人對(duì)我說(shuō)，你先讓一下，我并沒有注意周圍就踩到一塊很光滑的石頭上，沒想到的是這塊石頭并不是光滑而是滑！當(dāng)時(shí)我一屁股就坐在了水里，成了落湯雞，那天我們遲到了，我衣服也濕了�；丶液笾缓迷俅伟涯巧硪路�洗了。

　　第二天我們?cè)俅我�求，司機(jī)在我們?nèi)ズ舆呁妫�司機(jī)無(wú)奈，我們只好再次向河邊出發(fā)，這次我們可真的玩過頭了，都上了半節(jié)課了我們才到，到了后我們被罰了30個(gè)俯臥撐，再撐10分鐘，從那次以后，我們?cè)僖矝]去個(gè)那個(gè)河邊。

　　暑假很快就結(jié)束了，我們也該返回校園了，但是我依然在懷念著我的教練，和我那可愛的同伴們，我真的好想再回去，所以我要好好復(fù)習(xí)，考個(gè)好成績(jī)，寒假再去練，還會(huì)帶更多的好朋友！

　　跆拳道作文 10

　　暑假，我又去練跆拳道了！哎呀，一開始我是一萬(wàn)個(gè)不愿意呀，因?yàn)槊看螌W(xué)跆拳道回來(lái)，我總是很累，還會(huì)有一些“傷”。

　　你看，前天傍晚，我又拖著“傷”回來(lái)了，我的腳在“蛙跳”訓(xùn)練中練的很酸、很痛，在分腿“橫岔”時(shí)，腳就好像斷了一樣。哎，直到今天我的腳還是很痛呢！真不知道今天下午的跆拳道怎么辦好呢？去還是不去？

　　我的.心里好像有一只“天使”和一只“惡魔”在吵架�！疤焓埂闭f(shuō)：“你一定要堅(jiān)持，練跆拳道不是為了鍛煉身體嗎？再說(shuō)過幾天就去海南玩了，去海南就輕松了嗎，現(xiàn)在就好好練吧！”“惡魔”卻說(shuō)：“傻瓜，海南都買了機(jī)票了，反正要去的嗎，你不去練也可以的呀，在家享清福吧！”正在我躊躇不前時(shí)，突然想起了教練拿獎(jiǎng)杯的樣子，那獎(jiǎng)杯雖然是鍍金的，可是如果掛著許多獎(jiǎng)，抱著獎(jiǎng)杯，也是一件非常光榮的事兒，教練也說(shuō)練跆拳道也是為了強(qiáng)身健體。為了鍛煉身體，也為了“榮譽(yù)”，我趕走了“惡魔”，開始前進(jìn)！

　　雖然這幾天練跆拳道都很苦很累，但我想通了，為了身體，為了“榮譽(yù)”，我要克服困難，我要加油！

　　跆拳道作文 11

　　昨天下午，媽媽建議我去學(xué)習(xí)跆拳道，于是我就和孟傲、東東，一起報(bào)了名去練習(xí)跆拳道，剛進(jìn)道館，首先映入眼簾的是潔白的道服，還有大家整齊劃一的步伐，我們幾個(gè)小伙伴都看呆了！后來(lái)教練給我們發(fā)了道服，剛開始穿道服的時(shí)候，我不會(huì)系帶，我讓教練幫我系，教練很認(rèn)真的幫我系好。

　　第一節(jié)課我們先做了熱身運(yùn)動(dòng)。然后就開始了攻擊和反擊的訓(xùn)練，教練要我們先練習(xí)步伐，攻擊的步伐是走的時(shí)候不可以跳起來(lái)，步子要快，走過去，然后用力踢出去。反擊就是把腳收回來(lái)。接著我們又練習(xí)了基本功。

　　第二節(jié)課我們練習(xí)了重踢腳，第一步先抬起左腳，右腳轉(zhuǎn)90度。第二步把左腳把住，不能露屁股，右腳扭180度。第三步把腳用力踢出去。第四步和第二步的動(dòng)作一樣。第五步腳下來(lái)，第六步收腿。這個(gè)“重踢腿”看似動(dòng)作簡(jiǎn)單，倒是需要仔細(xì)揣摩其中的內(nèi)涵�。�

　　時(shí)間過得真快，今天的課程結(jié)束了，通過學(xué)習(xí)，我知道了跆拳道的練習(xí)靠的'是團(tuán)結(jié)，鍛煉的是人的意志。我想，隨著接下來(lái)的學(xué)習(xí)，我的收獲會(huì)更多的！

　　第一次練習(xí)跆拳道，感覺很累，卻也很快樂。

　　跆拳道作文 12

　　今年五一不僅是國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，也是我考跆拳道的日子。

　　早上8:30，我們到了道觀，然后開始換衣服。換了之后，我們做了一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　因?yàn)闆]趕上之前的考試，這次教練讓我考初三。這就要求我不僅要精通太極三章的所有動(dòng)作，還要掌握這三個(gè)層次的所有常識(shí)。最重要的是要有好的體力去踢三板，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。

　　輪到我比賽了。考官先讓我完成整套太極三章。我按照教練平時(shí)教的內(nèi)容熟練的完成了。我松了口氣。然后是常識(shí)測(cè)試。問題相當(dāng)簡(jiǎn)單，我回答得又正確又流利。接下來(lái)的問題是最難的，就是讓我用側(cè)踢打碎一塊1.5 cm厚的木板。我鼓足力氣，用力踢了踢板。砰的一聲，板子斷了。腳背好痛！我很想哭，但是忍住了。我覺得練跆拳道的.目的是鍛煉自己的力量和耐力，所以不能哭，尤其是這個(gè)時(shí)候，不然會(huì)給跆拳道精神丟臉。

　　經(jīng)過我的努力，我過了初三，從原來(lái)的白帶變成了現(xiàn)在的黃綠帶。我很驕傲，因?yàn)檫@是我努力的結(jié)果，我會(huì)再接再厲。

　　跆拳道作文 13

　　今天下午，張老師帶著我們?nèi)バ��?shí)中學(xué)觀看跆拳道，走進(jìn)道館，特別吸引我的是墻上的幾個(gè)黑體大字“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈，勇敢果斷。”這就是跆拳道精神。有了跆拳道精神還少不了禮儀，“以禮始，以禮終”，講的`就是上課一開始，首先向國(guó)旗敬禮，向教練敬禮，并做練習(xí)道之前的宣誓，下課時(shí)向教練敬禮表示再見。

　　教練開始上課了，他先讓同學(xué)們做些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作的練習(xí)，然后讓同學(xué)們打了一套太極一章，上擋防御前踢沖拳，弓步下?lián)醴烙鶝_拳，轉(zhuǎn)身中擋防御沖拳，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，打得十分整齊。接著教練讓一個(gè)紅黑帶的同學(xué)給我們表演踢木板，只見他飛奔過去，跨過障礙物，使勁一踢，木板變成了兩半，好厲害啊！

　　當(dāng)同學(xué)們休息的時(shí)候，教練教了我們幾招，本來(lái)覺得已經(jīng)是黃帶的我對(duì)沖拳這個(gè)招式應(yīng)該是了如指掌，沒想到，馬步?jīng)]蹲多久，就支撐不住了，真后悔因?yàn)樽约喝狈σ庵�，半途而廢。

　　在輕松愉快的跆拳道舞蹈中我們結(jié)束了這次活動(dòng)�；丶业穆飞�，我想，跆拳道是一項(xiàng)鍛煉人的意志力的項(xiàng)目，學(xué)好它對(duì)做其他事也有幫助。

　　跆拳道作文 14

　　三年級(jí)時(shí)，我參加了這個(gè)社團(tuán)，這個(gè)讓我充滿期待，充滿好奇的社團(tuán)，跆拳道的教練有兩個(gè)女教練，一個(gè)是年輕漂亮的林教練，一個(gè)是功夫深厚的羅教練。

　　剛開始我有點(diǎn)害怕，面對(duì)這些陌生又好奇的同學(xué)，總是讓我想挖個(gè)地洞鉆進(jìn)去，但是我不行，因?yàn)槲冶仨殞W(xué)習(xí)如何克服這些困難，如何認(rèn)識(shí)這些同學(xué)，如何掌握這些知識(shí)。跆拳道像是讀書，當(dāng)你多花一些時(shí)間，多努力學(xué)習(xí)，就很簡(jiǎn)單，跆拳道像是跑步，當(dāng)你累了，跑不動(dòng)了，甚至想放棄了，你就容易失敗。

　　其實(shí)，想放棄很簡(jiǎn)單，就像把垃圾丟掉一樣，但是真正想成功，想克服不容易的，我在學(xué)習(xí)過程中有好幾是想放棄，可是一想到爸爸辛辛苦苦賺錢，讓我讀書，讓我學(xué)習(xí)，我的心中就燃起了熊熊烈火，于是我努力的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了一場(chǎng)、兩場(chǎng)、三場(chǎng)、四場(chǎng)和五場(chǎng)，現(xiàn)在我也是驚訝萬(wàn)分。

　　當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的`過程到現(xiàn)在仍然歷歷在目，一一浮現(xiàn)在眼前，但是因?yàn)檎n業(yè)的壓力和家里的關(guān)系，我停止了，可是雖然我停止了，但是我并沒有失敗，因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)到了如何保護(hù)自己的方法和攻擊的做法，以及認(rèn)識(shí)這些朋友，即使我停止了，但是我卻很高興，很開心。

　　跆拳道作文 15

　　為了增強(qiáng)體質(zhì)，暑假的時(shí)候父母給我報(bào)了跆拳道學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)地點(diǎn)在定陶新劇場(chǎng)三樓。很多人都報(bào)名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。學(xué)習(xí)班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7: 30到9: 30。穿上白色公路服，系上白色公路帶，感覺很神氣。我們學(xué)習(xí)了跆拳道的基本步，如前滑步、后滑步、“馬步”中的出拳和太極篇，其中最難的是太極篇。剛開始學(xué)不好，但是沒有灰心。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了。

　　經(jīng)過一個(gè)月的訓(xùn)練，我們終于迎來(lái)了黃帶晉級(jí)考試。8月1日上午10點(diǎn)左右，我們以掌聲歡迎考官。我被分到第二組，心情既激動(dòng)又緊張。該我上場(chǎng)了。我快步向考官走去。有了教練的密碼，我做的'很好。我看著其他同學(xué)的考試，等待結(jié)果。所有考試結(jié)束后，考官清點(diǎn)成績(jī)。我當(dāng)時(shí)很不安，怕自己進(jìn)不去。最后看到教練拿了一大堆黃腰帶上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。在國(guó)歌中，教練宣讀了晉級(jí)名單。當(dāng)我讀到我的名字時(shí)，我高興得要跳起來(lái)。我雙手接過黃腰帶，心里很高興。

　　通過學(xué)習(xí)跆拳道，我明白了一個(gè)道理：努力一定會(huì)有回報(bào)。

　　跆拳道作文 16

　　一天下午，媽媽突然說(shuō)要帶我去學(xué)跆拳道。

　　路上我還在想：還有人學(xué)跆拳道？到那里的時(shí)候，門口簡(jiǎn)直是“鞋”山“鞋”海！我都沒處落“鞋”了。大概過了幾分多鐘，我才從“鞋”海里擠出來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)可憐的小縫隙。我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這里的人多得我目不暇接，跑來(lái)跑去的，似乎有幾千人的山呼海嘯般的聲音。我看見他們都在踢靶子，我也跟著裝模作樣起來(lái)了。

　　不就是踢靶子嗎？這么簡(jiǎn)單，我心里想著。接著，我就一腳向靶子踢去，“�。∥业�.腳趾頭！”誰(shuí)知道，我踢下去的時(shí)候腳趾甲被壓著了，疼死我了！所以，我打算用腳背踢，“啪、啪、啪”，我的潛力爆發(fā)了！可是我訓(xùn)練好累呀！然后，我就休息了一下。我又看見了好多哥哥、姐姐做了許多我沒見過的招試，有旋風(fēng)踢、后旋踢……可厲害了！最牛逼的是一個(gè)大姐姐，靶子在高過她頭頂上面，她都能踢得“啪啪”響，特敬佩。

　　過了這件事情之后，我看見了許許多多堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，所以，我暗下決心，要認(rèn)真聽課，教練讓我們訓(xùn)練的時(shí)候我決不放放松，練著練著，我就會(huì)更成熟了，開始更有信心了，所以這樣做可以讓別人更佩服我。

　　在我心里懂得一個(gè)道理，抬拳道就是：禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的精神！

　　跆拳道作文 17

　　武術(shù)是中國(guó)的一種傳統(tǒng)文化，跆拳道是西方的一種搏擊運(yùn)動(dòng)，在時(shí)間的推移下，許多人愛上了武術(shù)與跆拳道等運(yùn)動(dòng)。在弟弟的帶領(lǐng)下，我看見了跆拳道的大場(chǎng)面。

　　走進(jìn)那間，充滿斗志的房間，頓時(shí)熱血澎湃，聽見了一句句震天動(dòng)地的吶喊。弟弟也加入了這個(gè)強(qiáng)盛的隊(duì)伍，十分融洽，在老師的嚴(yán)厲的教導(dǎo)下，同學(xué)們努力的達(dá)到老師的基本要求�？匆姷艿艿�'熱身后，我覺得我會(huì)突然癱倒在地，雙腿像是灌滿了鉛般的，絲毫不能動(dòng)彈。在這之前的二十分鐘，還有更恐怖的，老師陰險(xiǎn)的說(shuō)了一句話“同學(xué)們，做好心理準(zhǔn)備，先繞教室跑十分鐘�！崩蠋熞宦暳钕拢�同學(xué)們的腳步頓時(shí)變得凌亂了起來(lái)，不過在老師的監(jiān)督下，變得整齊有序。像是一首優(yōu)雅成調(diào)的曲子。隨著時(shí)間的流逝，一個(gè)個(gè)大口的喘著粗氣。再看向弟弟，雖然大顆大顆汗水往下流，但是面不改色。

　　通過前后的熱身運(yùn)動(dòng)，真讓我大開眼界，更讓我意想不到的是，那看起來(lái)渺小不起眼的口號(hào)，卻有如此雄偉的氣勢(shì)：“嘿！哈！”我十分的激動(dòng)。另一項(xiàng)訓(xùn)練，一位同學(xué)拿著目標(biāo)物，另一個(gè)同學(xué)用力往上踢。到弟弟了，一下子踢空了，還不好意思的對(duì)我笑了笑。

　　學(xué)習(xí)固然重要，身體健康也十分的重要，不如去學(xué)習(xí)一下跆拳道，健身又防身。

　　跆拳道作文 18

　　還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒到門口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺得跆拳道的動(dòng)作很帥。

　　剛開始練“白帶”，動(dòng)作輕松。咦？原來(lái)跆拳道也沒什么嘛！可晉級(jí)到“黃帶”，慢慢的，動(dòng)作越來(lái)越難。尤其在練旋踢時(shí)，教練讓我扶著鏡子，提著腿一動(dòng)不動(dòng)。沒練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周圍的學(xué)員即使汗流浹背還是繼續(xù)堅(jiān)持著。在教練的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)繼續(xù)忍耐。付出就有收獲，不斷地練習(xí)，我漸漸熟悉動(dòng)作，反而輕松了。但是，還有難度，因?yàn)槿�七步、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的協(xié)調(diào)。

　　快到晉級(jí)考試了，我還在繼續(xù)鞏固動(dòng)作，生怕通不過。到了考試那天，看著前面的`學(xué)員一個(gè)一個(gè)打完。輪到我了，我的心怦怦跳個(gè)不停。我邊想著動(dòng)作，邊把它們一個(gè)個(gè)標(biāo)準(zhǔn)地打出來(lái)�？荚嚱Y(jié)束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級(jí)。終于到了出成績(jī)那天，沒想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。

　　跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅(jiān)持、感恩、禮貌。

　　跆拳道作文 19

　　也不知是受了同桌的影響，還是“心血來(lái)潮”，我不知不覺地喜歡上了跆拳道；已經(jīng)有了小提琴、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)培優(yōu)的我，并沒有在乎多一門培優(yōu)或受到爸爸媽媽的阻止，堅(jiān)持要學(xué)跆拳道。終于，爸媽答應(yīng)了我的.要求。

　　星期三晚上，媽媽陪我來(lái)到洪山體育館凱萌滲跆拳道館上課。進(jìn)了道館，初來(lái)乍到的我對(duì)一切都感到很陌生：無(wú)論是教練還是學(xué)生，進(jìn)出道館前，都要將手放在左肩上望著國(guó)旗兩秒鐘；見到教練時(shí)要叫聲“教練好”；遲到了要雙手握拳，對(duì)教練四十五度鞠躬，然后小步跑到隊(duì)伍的最后一排，跟著大家一起做熱身運(yùn)動(dòng)；訓(xùn)練完畢，要互相說(shuō)聲“辛苦了”等等。真沒想到學(xué)跆拳道還這么“麻煩”！

　　我跟著老學(xué)員開始訓(xùn)練。教練教我從最基本的蹲馬步開始，我還以為蹲馬步很簡(jiǎn)單，沒想到蹲了不到兩分鐘就不行了。在學(xué)馬步擊拳時(shí)，要聲音大而且洪亮，這時(shí)，我眼睛一亮，道館墻上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，禮儀廉恥，自由無(wú)我”激勵(lì)了我。是啊！如果連最基本的跆拳道精神都做不到，那學(xué)跆拳道還有什么意義呢？于是我咬緊牙關(guān)，完成了蹲馬步和馬步擊拳動(dòng)作。

　　通過幾次的學(xué)習(xí)，我從中慢慢地領(lǐng)悟到了跆拳道精神。我相信這種精神將會(huì)激勵(lì)我做好其它的許多事情。

　　跆拳道作文 20

　　周六上午，我?guī)е�愉快的心情，再次�?lái)到了品冠跆拳道館。這次我們跟著一位韓國(guó)教練學(xué)習(xí)跆拳道。

　　中國(guó)的跆拳道和韓國(guó)的跆拳道有什么不同呢？真的有韓國(guó)外教嗎？我?guī)е�種種疑惑來(lái)到跆拳道館。到了那里一看，嘿！還真有一個(gè)韓國(guó)教練。他長(zhǎng)得和我們中國(guó)人沒什么兩樣，唯一不同的是他說(shuō)的話我們根本聽不懂。幸虧有一位美麗的女老師幫他翻譯。

　　韓國(guó)的跆拳道和中國(guó)的跆拳道不一樣。教練先教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我們跟著慢慢學(xué)。學(xué)的熟練了，就再換動(dòng)作。我感覺這些動(dòng)作就像我們每天早晨做的廣播體操，可媽媽隔著玻璃窗戶看我們的'動(dòng)作說(shuō)就像一群瘋子。唉！跟這些不懂跆拳道的人真是無(wú)法溝通。

　　我們學(xué)完了韓式跆拳道，繼續(xù)學(xué)習(xí)中式跆拳道。上次我在這里已經(jīng)學(xué)會(huì)了左右旋踢、打直拳……在這次學(xué)習(xí)中，我又學(xué)了兩招：格斗式和蹲馬步。當(dāng)教練說(shuō)格斗式準(zhǔn)備時(shí)，我們一起做出了正確的姿勢(shì)和發(fā)出了鏗鏘有力的“哈哈哈”的聲音。那聲音在跆拳道館大廳的上空四處飄蕩。和韓式跆拳道比起來(lái)，我還是覺得中國(guó)的跆拳道不但通俗易懂，而且更強(qiáng)身健體。

　　希望小記者團(tuán)能多為我們安排這樣的活動(dòng)，再見了，品冠跆拳道，我還會(huì)再來(lái)的。

　　跆拳道作文 21

　　今天下午，老師神秘地笑著，還對(duì)我們說(shuō)：“晚上我們?nèi)�學(xué)跆拳道好不好?” 同學(xué)們興奮極了，異口同聲地說(shuō)：“好!”教室里頓時(shí)人聲鼎沸，歡樂無(wú)比。

　　晚飯后，我們來(lái)到了體藝館。即將走進(jìn)體藝館的一剎那，同學(xué)們又興奮起來(lái)了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會(huì)不會(huì)很兇��？”還有人問： “學(xué)跆拳道會(huì)不會(huì)很辛苦呀!” 我們懷著好奇的心情進(jìn)體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的道服，腰上系著一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

　　認(rèn)真聽著教練的口令，我們很快排成了四路中隊(duì)。赤著腳踩在地板上的.感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識(shí)：一 要學(xué)會(huì)禮貌 二,要學(xué)會(huì)忍耐 三要有氣勢(shì) 四,要百折不撓。

　　接下來(lái)，同學(xué)們便開始正式學(xué)著教練的動(dòng)作開始練習(xí)了。教練喊著口令，可是喊的都是韓語(yǔ)，誰(shuí)也聽不懂。同學(xué)們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來(lái)。教練嚴(yán)肅地說(shuō)：“笑什么笑?”同學(xué)們立刻安靜下來(lái)，可憋著笑的樣子真好玩。然后又接著練了一節(jié)課。

　　一轉(zhuǎn)眼，下課了。我想：跆拳道一點(diǎn)也不辛苦，而且很好玩。

　　跆拳道作文 22

　　為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報(bào)名參加了跆拳道學(xué)習(xí)。

　　學(xué)習(xí)地點(diǎn)設(shè)在定陶新劇院三樓，有許多人報(bào)名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學(xué)習(xí)班分為三個(gè)班次學(xué)習(xí)，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點(diǎn)半到九點(diǎn)半學(xué)習(xí)。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺神氣極了。我們學(xué)習(xí)了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學(xué)的是太極一章，開始我怎么也學(xué)不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了。

　　經(jīng)過一個(gè)月的.訓(xùn)練，我們終于迎來(lái)了黃帶晉級(jí)考試。8月1日上午大約10點(diǎn)鐘，我們用掌聲迎來(lái)了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場(chǎng)了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場(chǎng)我看其他學(xué)員的考試，等待結(jié)果，所有考試結(jié)束以后，主考官統(tǒng)計(jì)結(jié)果，我當(dāng)時(shí)心情忐忑不安，害怕自己不能晉級(jí)。最后我看見教練抱著許多黃帶走上講臺(tái)，在國(guó)歌聲中，教練宣讀晉級(jí)名單，當(dāng)讀到我的名子的時(shí)候，我高興的快要蹦起來(lái)了，我雙手接過黃帶，心里美滋滋的。

　　通過學(xué)習(xí)跆拳道，我明白一個(gè)道理：付出努力一定會(huì)有收獲。

　　跆拳道作文 23

　　我11歲那年，我便去學(xué)習(xí)跆拳道。那時(shí)候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。

　　我之所以學(xué)跆拳道，是因?yàn)槲遗既豢吹揭徊縿?dòng)作電影�？粗�里面的人物的武功，真是羨慕極了。于是，我就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽沒讓我去學(xué)跆拳道吧�！眿寢層悬c(diǎn)疑惑，說(shuō)：“你這么小，能行嗎？”后來(lái)媽媽在我三番四次的要求下給說(shuō)服了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦。”

　　到跆拳道培訓(xùn)班上課的第一天，我穿著特制的衣服：白衣白褲，腰間系著一條黑帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個(gè)高高瘦瘦的'叔叔走了進(jìn)來(lái)，他說(shuō)：“我就是你們的老師，現(xiàn)在我來(lái)教你們跆拳道�！敝灰娝�讓我們打沙包，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。接著，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來(lái)，他一個(gè)勁地對(duì)我們說(shuō)：“來(lái)吧，你先打我一下�！拔揖褪箘诺匾蝗�打去，可他卻輕巧地躲開了，一轉(zhuǎn)眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他說(shuō)：“再來(lái)！”經(jīng)過數(shù)次訓(xùn)練，我的手塊腫了，我有點(diǎn)氣餒。媽媽對(duì)我說(shuō)：“不要放棄，堅(jiān)持才會(huì)成功�！甭犃藡寢尩囊环�話，我的信心又樹立起來(lái)了，接著練了下來(lái)。

　　就這樣，不論嚴(yán)寒酷暑，我都堅(jiān)持練習(xí)打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳術(shù)在班上排名第二名。我感到十分的開心，媽媽也表?yè)P(yáng)我是男子漢。

　　“天下無(wú)難事，只怕有心人�！笔前。〕晒�終究是歸于堅(jiān)持不懈、為目標(biāo)而奮斗的人！

　　跆拳道作文 24

　　我是一名三年級(jí)的小學(xué)生和大多數(shù)同學(xué)一樣?jì)寢屢步o我報(bào)了一些課外輔導(dǎo)班。每到周末的時(shí)候都要去上課，對(duì)我的學(xué)習(xí)有了很大的進(jìn)步。但是爸爸卻說(shuō)在學(xué)習(xí)有進(jìn)步的同時(shí)也要有一個(gè)好的身體，要是每天光學(xué)習(xí)不運(yùn)動(dòng)也是不行的，所以給我報(bào)了一個(gè)跆拳道班。

　　剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候覺得很好玩，因?yàn)橛泻芏嗤瑯哟蟮暮⒆佣荚谝黄鹁毩?xí)。中途休息的時(shí)候還可以和小伙伴們一起打打鬧鬧的有意思極了�？墒敲看慰偸侵貜�(fù)的練習(xí)踢腿啊、抬腿啊、抬抬胳膊覺得很枯燥，沒有一開始那樣的好奇的心情了。

　　隨著練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了讓慢慢的`體會(huì)到了以禮開始，以禮結(jié)束，崇禮尚武的武道精神，領(lǐng)會(huì)到了＂禮＂的重要性，這不僅在我以后學(xué)習(xí)跆拳道有很重要的幫忙，在我的學(xué)習(xí)生活中也有很積極的影響，教會(huì)我以禮待人，尊重他人。

　　有一次，我參加了一次跆拳道比賽，在沒打比賽開始心里一直在想能不能贏呢？心里總是沒底，當(dāng)開始打第一場(chǎng)開始的時(shí)候，還是比較順利我以總分高他贏得了第一場(chǎng)的勝利。打第二場(chǎng)的時(shí)候就不行了，他一上來(lái)就給我來(lái)了個(gè)下馬威，連續(xù)上頭兩次得了六分我一分沒得，這下心里可就慌了都不知道該怎么打了，最后結(jié)果輸?shù)煤軕K。雖然輸了比賽，但是通過這次比賽有了很大的收獲，我領(lǐng)會(huì)到了跆拳道的精神要義。禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈是它教給我的精神，這些精神是我們?cè)谏�活中不可缺少的。自信、樂觀是打好跆拳道的必要條件，以昂揚(yáng)的狀態(tài)呈現(xiàn)給他人，以自信的態(tài)度面對(duì)對(duì)手。

　　我認(rèn)為不管是學(xué)習(xí)跆拳道，還是生活學(xué)習(xí)中，困難障礙是免不了的，但是我要積極的去面對(duì)，努力的去克服。

　　跆拳道作文 25

　　我是一個(gè)聰明機(jī)智，勇敢頑強(qiáng)的跆拳道小運(yùn)動(dòng)員，一雙聰慧明亮的眼睛，矯健靈敏有力的四肢，在從最開始啟蒙接觸跆拳道，到現(xiàn)在，我逐漸成長(zhǎng)為了一名小有名氣的跆拳道小選手，這中間我付出了不少汗水和努力，但我也收獲許多令人意想不到的快樂和知識(shí)，我愛跆拳道。

　　我從大班開始練跆拳道，現(xiàn)在紅帶了，跆拳道運(yùn)動(dòng)的豐富內(nèi)涵已讓我刮目相看，它教會(huì)了我尊師敬長(zhǎng)，對(duì)人彬彬有禮，友善互愛。在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了直面困難，永不放棄。我十分敬仰跆拳道一招一式間透露著滿滿的正能量，它猶如一團(tuán)熊熊烈火，練就了我百折不屈、堅(jiān)持不懈的精神。

　　記得我剛戴白帶的'時(shí)候，教練就教我們禮儀。三月的時(shí)候，道館選出十個(gè)去新加坡比賽的選手，一共有兩期，每期再選五個(gè)，我在最后一場(chǎng)“電視PK賽”落后了，但我并沒有灰心喪氣，而是更加刻苦努力。

　　上周六考級(jí)，我心里非常緊張，同時(shí)也很開心。因?yàn)槲翌A(yù)測(cè)我可以考上紅帶。第一個(gè)項(xiàng)目是打太極七章，我最喜歡打太極。第二項(xiàng)是我最害怕的內(nèi)容—-騰空側(cè)踢，你想想，底下趴著兩個(gè)真人，要從上面越過去，同時(shí)側(cè)踢，還要破木板。我想著，我一定要躍高一點(diǎn)，用力一點(diǎn)，助跑速度快一點(diǎn)。終于開始了，我心驚膽戰(zhàn)地跑了過去，到面前，我跳了起來(lái)，同時(shí)一個(gè)側(cè)踢，板沒破。我又想：“還要再用點(diǎn)力。”我又重來(lái)了一次，只聽“啪”的一聲，木板碎了，我高興極了！等所有人都破完了木板，我又進(jìn)入了下一個(gè)環(huán)節(jié)，踢腳板，有前橫踢加后旋踢反擊，旋風(fēng)踢加后旋踢反擊，三個(gè)連續(xù)進(jìn)攻，三個(gè)連續(xù)反擊，我覺得我每個(gè)動(dòng)作都完成得很好。我知道我一定考過了，我無(wú)比開心！

　　這就是我，一個(gè)酷愛跆拳道運(yùn)動(dòng)的我，你們?cè)敢夂臀医慌笥褑幔?/p>

　　跆拳道作文 26

　　今天，是我們的跆拳道實(shí)戰(zhàn)的日子，我們很多人都來(lái)到了道館，教練給我分配的對(duì)手是一個(gè)很有實(shí)力的六年級(jí)高個(gè)子，名字叫余宏勝。

　　我們被分到了第三組，我們可是要快一點(diǎn)穿好護(hù)具的，過了一會(huì)，第一組的“選手”已經(jīng)準(zhǔn)備好了，只見他們兩個(gè)的身材差不多，腰帶也都是紅黑帶，實(shí)力可以說(shuō)是勢(shì)均力敵，看來(lái)有一場(chǎng)好戲看了。只見兩人戴上了象征著藍(lán)方和紅方的帽子，然后隨著教練的一聲令下，比賽正式開始了。

　　藍(lán)方大吼一聲，猛地沖了上去，大概是要搶占先機(jī)吧，一腳橫踢掃了過去，紅方看見了藍(lán)方的一腳，立刻躲開了，可是還不等藍(lán)方腳落地，紅方就一腿踢了過去，這一腳可不輕，藍(lán)方被打的向后退了好幾步，紅方當(dāng)然也不肯放過這個(gè)絕好的機(jī)會(huì)，繼續(xù)乘勝追擊，對(duì)著藍(lán)方又是一腳過去，藍(lán)方再次受到了攻擊，還沒有等他恢復(fù)，紅方就開始不停的攻擊了，藍(lán)方根本就連來(lái)不及躲閃就被打倒了，接著就一直被紅方逼到了墻角，猛打，一直等到教練喊暫停，才沒有繼續(xù)遭到攻擊。

　　經(jīng)過稍微的休息后，他們倆自此開戰(zhàn)了，這次藍(lán)方吸取了上次的教訓(xùn)，并沒有盲目的出擊，而是靜觀其動(dòng)，突然紅方一腳橫踢踢了過來(lái)，藍(lán)方立刻躲開了，緊接著就是前腿高度橫踢還擊，“噗”一聲，藍(lán)方的'腳正好打中了紅方的帽子，而且這一腳夠重的，紅方的帽子直接被踢飛了!“好，好……”觀戰(zhàn)的“選手”和“觀眾”們都鼓起了掌，連教練也向藍(lán)方豎起了大拇指……

　　后面的實(shí)戰(zhàn)也很精彩，有很多漂亮的動(dòng)作和腿法，還有多種的實(shí)戰(zhàn)計(jì)策運(yùn)用，以及一些高難度腿法和動(dòng)作。跆拳道也是一門很有趣的運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，更能讓自己不受欺負(fù)，還可以起到一定益腦的作用呢!

　　跆拳道作文 27

　　這是一個(gè)炎熱的下午，我開始了今天的魔鬼跆拳道的訓(xùn)練。

　　剛開始我就感覺很害怕，不知道今天會(huì)練什么。憑我的直覺，今天練了肯定很難。果然不出我所料，今天練的是魔鬼雙手刀。開始的時(shí)候我練習(xí)的不怎么樣，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作我還不是很熟悉，所以教練手把手的教給我這個(gè)動(dòng)作正確的做法。教練說(shuō)：“左手要放到腰部，右手要放到肩窩上，打出來(lái)的時(shí)候要用力去做。一定要放正確，才能把這個(gè)動(dòng)作做好�！苯叹毥探o我后，我順按著教練說(shuō)的做了一遍。做完后果然得到了教練的贊揚(yáng)。受到教練的贊揚(yáng)后，我覺得其實(shí)也沒有那么難嘛！

　　第二個(gè)動(dòng)作是死神雙手下砍。我又手捏一把冷汗，聽著教練的口號(hào)：“準(zhǔn)備！1！2！下！1！2！下！”我隨著教練的口號(hào)，專注的打著，生怕打錯(cuò)。最怕發(fā)生的事竟然又發(fā)生了。教練發(fā)現(xiàn)我的雙手下砍都打錯(cuò)了。于是對(duì)我說(shuō)：“師森洋，你的右手應(yīng)該放到腰部�！蔽乙豢次业氖址佩e(cuò)地方了，應(yīng)該放到腰部，我卻放到了肩部。我撓了撓頭，不好意地說(shuō)：“對(duì)不起，教練，我沒有做好。下一次我一定能做好�！闭f(shuō)完我又給教練打了個(gè)雙手下砍。結(jié)果又得到了教練的`贊揚(yáng)。

　　我們練的最后一項(xiàng)是空翻�？辗�我最擅長(zhǎng)了，我最喜歡前空翻。每一次翻的時(shí)候，我?guī)缀醵寄苷酒饋?lái)。當(dāng)我們排隊(duì)的時(shí)候，我連忙排到第一個(gè)，我非常有信心的說(shuō)：“看好我的表演吧！”于是我給他們翻了一個(gè)站起來(lái)的前空翻。他們都表?yè)P(yáng)我，我真會(huì)翻。

　　他們也很厲害，他們也能站起來(lái)。最后我們都能站起來(lái)了。

　　我非常喜歡學(xué)跆拳道。跆拳道是我最喜歡的課程。

　　跆拳道作文 28

　　小時(shí)候就學(xué)了近三年跆拳道，一直考到了綠帶，那時(shí)，教練說(shuō)，我可以參加比賽了。

　　其實(shí)一開始我是不想學(xué)跆拳道的，因?yàn)槲抑�道跆拳道學(xué)起來(lái)會(huì)很累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一節(jié)課下來(lái)胳膊是酸的，腳是疼的，就連胳膊有時(shí)都是酸的。開始爸爸不準(zhǔn)我放棄，他認(rèn)為：做事情應(yīng)該有始有終，聲音每周他都連哄帶騙地“押”著我去上課。慢慢地，我竟然喜歡上了這種運(yùn)動(dòng)，喜歡它帶給我的五彩生活。

　　媽媽說(shuō)跆拳道就是心道，走過跆拳道就能走過一段不同的`心的歷程，那是一種經(jīng)歷，也是一種財(cái)富。

　　白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶······我腰間的帶子換了又換，心境也在不斷變化，記得剛開始學(xué)時(shí)，走路還是蹦蹦跳跳的，打起拳更是搖搖擺擺，像只笨拙的小熊，看著比我大的哥哥姐姐在臺(tái)上大聲地喊叫，熟練的劈腿，我很是擔(dān)心：以后我能像他們一樣表現(xiàn)得很好嗎？

　　一次次的練習(xí)，一次次的摔倒，一次次的疼痛，我終于跨過了原本以為是大山的層層段帶，也經(jīng)歷了許多的事。

　　最難忘記的時(shí)候是考綠帶，一上場(chǎng)，我依照平常的練習(xí)演示太極三章，本以為會(huì)緊張地手忙腳亂。開始沒有，在教練們的注視下，我有條不紊地側(cè)踢、橫踢、旋風(fēng)踢。漸漸地，我感到周圍的人都消失了，只有我與我的身體在飛躍，在奔跑，在騰飛。結(jié)束了，我甚至不知道自己的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，不知道教練們?cè)邳c(diǎn)頭還是搖頭。就是感到一股力量在我體內(nèi)久久不息。這應(yīng)該就是心道吧。不管輸贏，有的只是一種心態(tài)。既忍耐克己又百折不屈。

　　我喜歡跆拳道，喜歡我不斷變化的道帶，喜歡寫著“忍”字的道服，喜歡每一次成功和失敗的成長(zhǎng)。

　　跆拳道作文 29

　　時(shí)間過得真快，不知不覺已經(jīng)到了8月底了，我學(xué)跆拳道快兩個(gè)月了，記得第一天的學(xué)習(xí)真是又愉快又辛苦。

　　那天我早早的就起床了，可天公不作美竟然下起了雨，可這也阻擋不了我的腳步。因?yàn)閷W(xué)習(xí)跆拳道一直是我的愿望，今天終于能實(shí)現(xiàn)了，我開心不得了。來(lái)到道館看到有好多小朋友，我想大概他們和我一樣都是熱愛跆拳道的。換上道服系上腰帶我覺得很精神，看著教練的`黑帶再看看我的白帶，我暗暗下決心：我一定也要通過自己的努力不斷升級(jí)，爭(zhēng)取能像教練一樣戴上黑帶。

　　開始上課了，教練告訴我們跆拳道源自韓國(guó)，指著墻上那幾個(gè)字“禮儀 廉恥 克己 忍耐 百折不屈 ”說(shuō)這就是跆拳道的武道精神。而后教我們要向國(guó)旗和教練敬跆拳道鞠躬禮，表示對(duì)祖國(guó)的熱愛和師長(zhǎng)的尊敬。開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，在教練的帶領(lǐng)下我做了起來(lái)，這些運(yùn)功一點(diǎn)也不難，只是一些頭部、手腕和腳步的運(yùn)動(dòng)，跟廣播體操差不多，緊接著是玩游戲，說(shuō)是提高活力增加信心的。但接下來(lái)的基本功訓(xùn)練可把我整得夠嗆。比如劈叉，教練硬把我壓下去，兩條腿繃得緊緊的又酸又疼，痛得我流出了眼淚。教練對(duì)大家說(shuō)學(xué)這個(gè)就不能怕苦、怕累，堅(jiān)持住慢慢來(lái)。對(duì)，困難就像彈簧你強(qiáng)它就弱，這一點(diǎn)困難算什么，我還要拿到黑帶呢，于是又跟著教練練了起來(lái)，不一會(huì)兒累得我大汗淋漓。這時(shí)我才明白一份耕耘一份收獲，任何的成功都是努力、堅(jiān)持的結(jié)果。學(xué)跆拳道的過程不僅學(xué)到了一種技能，更學(xué)到了怎么做人，學(xué)到了戰(zhàn)勝自己，收獲很多。

　　我喜歡跆拳道，我會(huì)堅(jiān)持下去的。

　　跆拳道作文 30

　　大家知道我喜歡什么嗎?不知道吧，偷偷告訴你，我喜歡的是跆拳道哦!

　　我是從九歲開始學(xué)習(xí)跆拳道的。媽媽第一次帶我去道館的時(shí)候我四處張望，看到來(lái)練的人都比我小，感覺自己來(lái)晚了，所以我暗暗下定決心，一定要比其他人更努力，才可以追上他們的步伐。

　　剛開始的時(shí)候，老師把我安排在第三個(gè)班練習(xí)跆拳道，我連一個(gè)簡(jiǎn)單的'步法都要練習(xí)幾節(jié)課才能學(xué)會(huì)。我們的老師非常的嚴(yán)格，連一個(gè)小動(dòng)作做錯(cuò)了，也要懲罰。懲罰就是蛙跳，你可別小看蛙跳這種動(dòng)作呀，做起來(lái)可是非常的辛苦。這樣的懲罰既可以警告我們，又可以強(qiáng)身健體。

　　慢慢的我的表現(xiàn)好起來(lái)了，老師就給我升到了第四個(gè)班練習(xí)實(shí)戰(zhàn)。老師讓我們兩兩對(duì)戰(zhàn)時(shí)，我不知道怎么做，當(dāng)我看見別人怎么打的時(shí)候，我就已經(jīng)非常的害怕了。該我上場(chǎng)的時(shí)候，我心中忐忑不安，最后我打了個(gè)大敗仗。放學(xué)后，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我不想練習(xí)跆拳道了�！笨晌覌寢屨f(shuō)：“失敗乃成功之母，做每件事都不要輕易放棄，只有堅(jiān)持才會(huì)勝利!”聽了這些話，我懷著這個(gè)信念繼續(xù)奮斗著。你看，這時(shí)的我就像是個(gè)迷糊的小豬。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)十歲了，個(gè)子更大，年級(jí)也更高了。我每天晚上都會(huì)自己在家中練習(xí)跆拳道，老師夸我的進(jìn)步大了不少。在這一年里，我學(xué)會(huì)的東西可多啦!有各式各樣的腿法，變幻莫測(cè)的步法，和豐富的實(shí)戰(zhàn)技巧等等。這證明了我一年的努力沒有白費(fèi)。你看，現(xiàn)在的我像不像一個(gè)打不死的“小強(qiáng)”?

　　跆拳道的這種禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈的精神會(huì)一直鼓勵(lì)著我，在以后的生活和學(xué)習(xí)中我一定堅(jiān)持，努力，永不放棄。

　　跆拳道作文 31

　　跆拳道晉級(jí)之后，我上了第一節(jié)課，主要學(xué)了格打，格打是什么意思呢？我認(rèn)為是格斗、搏斗，沒錯(cuò)！因?yàn)檫@幾招全都是在搏激戰(zhàn)上用的。上格打，下格打，中格打。上格打主要用于保護(hù)頭部；下格打，主要是保護(hù)肚子那一片；中格打主要是胸口。都是起到防衛(wèi)、緩沖作用。第一次接觸到格打，感覺特別有趣。

　　一節(jié)課兩個(gè)小時(shí)，大概有一個(gè)小時(shí)在學(xué)習(xí)格打的動(dòng)作。另外一個(gè)小時(shí)是在運(yùn)動(dòng)，除了跑步，還有一些有趣的游戲，都很好玩。即鍛煉了身體，又感覺玩的特別開心。

　　比如這節(jié)課玩的一個(gè)游戲，一到十這十張數(shù)字卡紙都是反過來(lái)放的。在跳過這些卡紙之前，先做完三個(gè)俯臥撐，然后再跳。跳完之后，就開始猜，翻一張卡紙，讓隊(duì)友看得到，這很需要默契。比如你在最左邊翻到了四，你就告訴隊(duì)友，最左邊那個(gè)是四，也要告訴隊(duì)友，不要翻哪張牌，要翻哪一張牌？比如我們現(xiàn)在翻到一了，可是你在最上面翻到了三，就告訴隊(duì)友，不要放在最上面。再比如說(shuō)，我們已經(jīng)翻到了二，前面那個(gè)隊(duì)友翻到了三，那你就要告訴你的`隊(duì)友。把知道的數(shù)字都讓隊(duì)友知道，哪張是四，哪張是五，這樣才能快速的把數(shù)字按從小到大的順序排列起來(lái)，才能快速贏得比賽。

　　其實(shí)這個(gè)游戲比的既是體力，又是默契，還有運(yùn)氣。體力不好的話，跑的慢，做的慢，就容易比別人慢。默契不夠，配合不好的話就太難了。運(yùn)氣不好，你也沒有辦法呀，必須三樣都具備才可以！

　　這個(gè)游戲真有趣，我們?cè)谕�，在鍛煉身體，在學(xué)習(xí)，整個(gè)過程很開心，不知不覺就到了下課時(shí)間，又是一節(jié)有趣的跆拳道課。

　　跆拳道作文 32

　　每個(gè)人會(huì)有許多的第一次，第一次走路，第一次上學(xué)，第一次做飯……在我所有的第一次中，最難忘的就是我第一次學(xué)跆拳道。

　　從小我就羨慕電視劇里的武林高手，夢(mèng)想著和他們一樣有著厲害的功夫�？粗�哥哥穿著跆拳道的道服在家里一邊大叫一邊練拳，我就央求媽媽也幫我報(bào)名學(xué)跆拳道。媽媽爽快地答應(yīng)了。記得那天，我高興得來(lái)到了跆拳道館，看著鏡子中穿道服的.我，心里像做夢(mèng)一樣開心，心想：我什么時(shí)候能成為黑帶九段呢？可是當(dāng)我看見大家訓(xùn)練時(shí)，又是下腰，又是壓腿，還要做一系列的體能訓(xùn)練，我的開心就消失得無(wú)影無(wú)蹤了。練跆拳道太辛苦了，我猶豫要不要加入訓(xùn)練的隊(duì)伍�？墒菍W(xué)跆拳道是我自己提出來(lái)的，不去只會(huì)讓媽媽笑話，哎，還是去學(xué)吧！

　　開始上課了，教練先教我們跆拳道的禮儀，然后教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)開肢體，避免突然運(yùn)動(dòng)造成損傷。接著我們正式開始學(xué)跆拳道的準(zhǔn)備姿勢(shì)，做準(zhǔn)備姿勢(shì)雖然運(yùn)動(dòng)不激烈，但是我也練出了一身汗。到學(xué)習(xí)前踢的環(huán)節(jié)了。教練做了一次示范，我認(rèn)真看著，教練踢得迅速而又有力，姿勢(shì)十分漂亮，他的喊聲也是雄壯有力的。我試著前踢，一開始時(shí)，我的動(dòng)作做得難看極了，不是用力過度，就是把動(dòng)作做錯(cuò)，盡出丑相。教練糾正了我以后，我便好了許多。練了一節(jié)課，我已經(jīng)做得不錯(cuò)了，但是全身腰酸背痛的，學(xué)跆拳道真得很累啊，不過累并快樂著！

　　學(xué)跆拳道不僅令我的生活更豐富了，還讓我掌握了一項(xiàng)技藝。我喜歡學(xué)跆拳道，我相信只要堅(jiān)持不懈，一定會(huì)考上黑帶的。

　　跆拳道作文 33

　　慢慢地、慢慢地走過那五彩的跆拳道之路，回過頭來(lái)，我看到了自己那一步步跆拳道成長(zhǎng)的腳印。剛滿十五歲的我卻走過了五年的跆拳道之路，這五年的跆拳道之路充滿著痛苦與歡樂。

　　小時(shí)候，我走上了跆拳道之路。那時(shí)的我方位不分、左右不分，打起拳來(lái)?yè)u搖擺擺，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周四次跆拳道課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的'墻角邊練習(xí)開胯，慢慢地又學(xué)會(huì)了壓腿、下腰、劈叉……在教練的嚴(yán)格訓(xùn)練下，我的基本功開始有了進(jìn)步。隨著年齡的增長(zhǎng)，我對(duì)跆拳道也逐漸地有所了解，我知道芭蕾將一直伴隨著我的一生。

　　越往下學(xué)，動(dòng)作越難，特別是練習(xí)一些技巧動(dòng)作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的堅(jiān)持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個(gè)動(dòng)作，我被教練訓(xùn)過、被媽媽罵過，自己哭過、笑過，但是我沒有放棄跆拳道這剛毅的武道，只因?yàn)槲蚁矚g它。

　　今年，為了參加比賽，幾乎每天晚上都要進(jìn)行排練，有時(shí)在道館，有時(shí)在家里。為了練習(xí)技巧動(dòng)作，我的腳趾被一次又一次地磨破、出血，每天要換幾次創(chuàng)可貼。就這樣，在老師的指導(dǎo)下，在自己刻苦的練習(xí)下，我的舞技得到了很好的提高，更得到優(yōu)異的成績(jī)。

　　雖然我非常熱愛跆拳道，但是我沒有為此而影響我的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)任務(wù)更加繁重，雖然不能像以前那樣花很多的時(shí)間在跆拳道學(xué)習(xí)上，但是在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我仍然艱難地繼續(xù)著我的跆拳道之路。

　　我喜歡道服、喜歡我的道鞋、喜歡競(jìng)技場(chǎng)上的歡呼……

　　五年的跆拳道之路，充滿著笑聲，也充滿著痛苦，但是我愿意繼續(xù)下去，直到永遠(yuǎn)。

　　跆拳道作文 34

　　我是一個(gè)虎頭虎腦的小男生，愛好廣泛，課余生活豐富多彩。畫畫、拉二胡、打羽毛球、練跆拳道……我最喜歡的要數(shù)跆拳道。記得第一次去學(xué)跆拳道是個(gè)星期三。

　　媽媽帶著我來(lái)到跆拳道室，好奇的我看到一位身材中等、體格健壯的男老師，穿著一身白底帶紅黃火焰圖案的運(yùn)動(dòng)服，顯得精神抖擻。他就是我們的`教練員孟老師。剛開始，老師讓我們練習(xí)基本功——壓腿。我以為壓腿很簡(jiǎn)單，沒等老師說(shuō)完就把腿蹺在杠子上，使勁一壓，“啊——”我苦著臉大叫一聲，感覺腿好像骨折了一樣，好疼！原來(lái)練跆拳道這么難��！孟老師聞聲走了過來(lái)，一邊幫我揉腿一邊和藹地告訴我：“壓腿雖是最基本的動(dòng)作，但是看上去簡(jiǎn)單，做好還是需要掌握一些技巧的，要循序漸進(jìn)，不能急于求成�！苯又�，老師把要掌握的一些技巧給我仔細(xì)地講了一遍。我穩(wěn)下神來(lái)，按老師的指導(dǎo)站好體位，抬腿、壓腿，練了一會(huì)，感覺好多了。

　　一節(jié)課下來(lái)，在老師的耐心指導(dǎo)下，大家都掌握了這一基本功。不知不覺學(xué)跆拳道已有2年多了�，F(xiàn)在的我已學(xué)會(huì)了踢腳靶、劈叉等更多的基本功，還能流暢地完成一二套拳式，練得有模有樣哩。我還當(dāng)上了跆拳道隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。上課時(shí)，我穿上一身神氣的跆拳道服，有力地喊著口令，帶領(lǐng)隊(duì)員們做出瀟灑的動(dòng)作，像個(gè)真正的男子漢。在學(xué)校六一聯(lián)歡會(huì)上，我們還在舞臺(tái)上作了精彩表演，贏來(lái)大家陣陣熱烈的掌聲。在那一刻，我深深明白了“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的含義。

　　練習(xí)跆拳道不僅豐富了我的課余生活，還讓我強(qiáng)健了體魄，磨練了意志。我愛跆拳道。

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