- 相關(guān)推薦
談健康作文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的談健康作文，歡迎閱讀與收藏。
談健康作文1
在暖風(fēng)和煦的四月，我們高安路第一小學(xué)迎來了一年一度的科技節(jié)。本次科技節(jié)的主題是“綠色家園，碩果累累”。所謂的綠色家園，就是代表著讓我們的周圍都充滿了植物，充滿了綠色。
老師指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)垃圾分類知識，并讓我們通過賣廢舊報紙的方式，獲取買植物的錢來開展植物栽培活動。同學(xué)們積極地行動起來了，有的.從家里拿來了看過的報紙，有的拿來了廢卡紙，有的拿來了沒用的舊雜志，甚至還有的拿來了舊的卷子和本子。大家把廢品分成了雜志和報紙兩類，以最大收益賣給廢品公司，一共獲得57元錢。我們就用它買了8盆花，有薄荷，有冷水花，還有吸毒草……我們把它們放在了班級的后櫥上，每個小隊認(rèn)領(lǐng)一盆負(fù)責(zé)養(yǎng)護(hù)。
從那天開始，每天都有同學(xué)去關(guān)注植物：澆澆水，松松土，還有的同學(xué)會除蟲。同學(xué)們查資料，商量和探討?zhàn)B花的方法。有的花喜干，就別多澆水；有的喜陰，就別放在太陽下曬�？粗约壕酿B(yǎng)護(hù)的植物每天都有不同的變化，大家都感到無比開心。
這次活動給我們帶來了勞動后的喜悅，給我們的班級生活增添了許多情趣，讓我們懂得了種植綠化的重要性，培養(yǎng)了我們的責(zé)任感。
同學(xué)們，讓我們帶著一份愛心、一份責(zé)任感，一份成就感和一份喜悅感與花朵一起健康成長吧！
談健康作文2
“我的女兒，只需要平安健康�！被叵肫痣娪啊赌愫�，李煥英》里的這句話，不僅讓我聯(lián)想到幾年前的傍晚……
那是個秋天的黃昏，放學(xué)后，我去朋友家寫作業(yè)。本來安靜的臥室，突然傳來急促的電話聲。“喂，欣欣媽，希希在你家嗎？”電話里的聲音伴隨著秋風(fēng)的呼嘯聲和喘息聲�！班�，在呢，在……”還沒說完，就被打斷了。“那就好，那就好�！�
不久，媽媽就趕了過來，她向我迅速跑過來，將我抱入懷中，問道：“沒有啥事吧？”我呆呆地看著媽媽凌亂的頭發(fā)，搖了搖頭�！霸趺戳�？”阿姨端著一杯水走過來問�！斑@孩子，一聲不吭就跑到你們家來了，我還以為她走丟了呢�！眿寢尶粗⒁陶f道。“不是你昨晚上說的，沒事兒就去跟人家欣欣學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的嗎？”我疑惑地看著她。“那你也要先和媽媽打個招呼啊�！薄翱墒牵阕约赫f的……”我覺得有點(diǎn)委屈。
“希希媽，正好咱倆也聊會兒，讓她倆也放松放松�！卑⒁痰脑掁D(zhuǎn)移了媽媽的注意力，我轉(zhuǎn)過頭，繼續(xù)剛才的`游戲。
一個小時過去了，我和媽媽離開了朋友家，媽媽已經(jīng)完全平靜下來了，我們就像是剛散步回來。走在小區(qū)的大道上，我有一種幸福的感覺，她一定也會有這種感覺吧？
我一直以為，媽媽是把我的學(xué)習(xí)放在第一位，無論什么時候，都應(yīng)該努力學(xué)習(xí)。但是，那個晚上我才知道，媽媽把我的平安和健康放在第一位，什么也無法代替。
我們的平安健康，也許就是給父母最大的安慰吧。
談健康作文3
現(xiàn)今的地球，已從青青翠翠而變成了黃土壞壞，也污染到了極點(diǎn)。地球的肺已混混濁濁，不堪目睹；河流已是污黑惡臭，令人掩鼻不已；食物更是遺毒種種，百害連連。所以，我希望世上應(yīng)該要有擔(dān)當(dāng)又負(fù)責(zé)任的人們，為我們的食物把關(guān)，為我們的健康把脈，使我們用得放心，吃得安心，活得健康。這就是我卑微的夢想。
有些不肖的商人，只重視自己本身的利益，只知道賺錢，而把許多有害的.物 質(zhì)摻入食品之中，直接對我們的人體造成很大的傷害，目的就是為了賺取暴利。爸爸說，他們小時候歷經(jīng)了“米糠油”的多氯聯(lián)苯的荼毒，這時又歷經(jīng)了“毒淀粉、 塑化劑、黑心油”等的折磨。
有位過世的醫(yī)生，他是一位毒物科的醫(yī)生，常常上電視為大家介紹要如何吃得健康。他常�？嗫谄判膶Υ蠹医庹f食品安全的重要，語重心長的勸誡大家要遠(yuǎn)離不健康的食物，這是連政府也做不到的。所以，這位醫(yī)生是我仰之彌高的燈塔，是我生命中的標(biāo)竿，他的腳步就是我的夢想。他的言教與身教，是人民的榜樣，但他因大學(xué)時身受食品之害，以致終身洗腎，如今已經(jīng)過往了。
每個人都有一個最大的夢想，大部分的人想如何的豐功偉業(yè)，如何的光耀門楣，我只想希望環(huán)境會變好，大雨來時，山巒依舊青翠美麗，沒有泥石流；食物安全無毒，大家不須惶恐渡日，活得健康有尊嚴(yán)。夢想不是白日夢，要以實(shí)際行動來付諸實(shí)現(xiàn)，我將會追隨著這位醫(yī)生的腳步，使大家吃得安心，吃得快樂健康，這就是我卑卑微微的夢想。
談健康作文4
很多同學(xué)認(rèn)為父母給買很多零食，要什么買什么，或者給孩子整天看電視，這些就是父母對孩子的愛。而我的媽媽不一樣，她對我的愛是一種嚴(yán)厲的愛。
從小媽媽就對我的零食管理很嚴(yán)。小時候我看著別人吃糖，便總是嚷著要買，可媽媽總是嚴(yán)詞拒絕，我要十次有九次不同意，所以糖對于我來說，是十分難得的`。每次媽媽做飯，總會煮一鍋白菜讓我多吃點(diǎn)，雖然不是很難吃，但味道也不討人喜歡。本來對吃東西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高興興地吃糖時，一個疑問就冒出來：媽媽是不是不喜歡我？慢慢地，我長大了一點(diǎn)，上了小學(xué)，發(fā)現(xiàn)很多同齡的孩子都已經(jīng)長了滿口蛀牙，還經(jīng)常咿咿呀呀叫牙疼，而我還是一口白牙時，我才明白媽媽都是為我好，只是愛的方式不同而已。
媽媽不僅對我吃零食很嚴(yán)，學(xué)習(xí)更嚴(yán)。記得有一次，我周末的時候?qū)懽鳂I(yè)，總是寫一會兒去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆，做一題又看一下漫畫書，算一道算式吃點(diǎn)東西，以至于一兩個小時可以寫完的作業(yè)被我從早上寫到了下午。當(dāng)媽媽看了看我寫的作業(yè)又看了看時間時，額角抽了抽，把頭扭向一邊，我發(fā)現(xiàn)媽媽的臉色不對，怯生生地問道：“媽媽，怎么了？”媽媽立刻把頭扭了過來，但卻是一張怒氣沖天的面孔，對我吼道：“這點(diǎn)作業(yè)你寫那么久，磨磨蹭蹭地寫什么作業(yè)！”說著便拿起我的作業(yè)丟了出去，我急忙去撿，媽媽一句話卻教我定在了原地：“不想寫就不要寫了，明天被老師罰也只怪你磨蹭！”從那以后，我再也不磨蹭了，養(yǎng)成了認(rèn)真及時完成作業(yè)的好習(xí)慣。
愛是嚴(yán)厲的，愛是有原則的，這種愛伴隨著我健康成長。
談健康作文5
健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻生命在于運(yùn)動。多運(yùn)動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：心理健康和身體健康同樣的重要。只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的'內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
談健康作文6
營養(yǎng)與健康是息息相關(guān)的，沒有營養(yǎng)就沒有健康，沒有健康就沒有生命。
“人的生命在于運(yùn)動”，運(yùn)動使人的身體健康。要運(yùn)動就要有身體。健康是身體最大的本錢，健康不是一切，但失去健康就會失去一切。身體的健康才能創(chuàng)造一切物質(zhì)精神財富，任何富貴都難以換取健康。
人體在生命活動過程中都需要能量，能量的來源在于食物，人們必須從食物中獲得生命活動的營養(yǎng)物質(zhì)。
俗話說“民以食為天”，也說明飲食非常重要，人的身體要從食物中獲得營養(yǎng)物質(zhì)，必須有科學(xué)的飲食方法。一、飲食的'時間要科學(xué)，一日三餐要準(zhǔn)時吃，早晨吃蛋、奶為好，中午吃飽一點(diǎn)，晚上少吃一點(diǎn)。胃會在一定的時間分泌胃液消化食物，若不按照一定時間吃飯，會有胃病呀！二、要有科學(xué)的食譜，現(xiàn)在人們的生活好了，食品也越來越豐富，越來越可口，但不能暴飲暴食、大魚大肉，別以為這樣人的身體就可以獲得更多營養(yǎng)？錯了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖癥，心腦血管病，冠心病等等，美國糧食工會推出了“健康飲食金字塔”。我們要慢慢地好好研究并參考。金字塔的底層是五谷雜糧、面制品。二層是蔬菜、水果之類的，三層是魚、禽、豬類食品（包括內(nèi)臟），四層是奶制品，牛奶和奶油等，頂層就是牛肉、啤酒。底層的食品要多吃，而頂層則要少吃、適量吃，這樣做人才能營養(yǎng)均衡，身體健康。
談健康作文7
我從小就喜歡運(yùn)動，經(jīng)常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩，運(yùn)動使我變得開朗，也使我的課余生活變得豐富多彩，給我?guī)砜鞓泛徒】怠４蛴鹈蚴俏易钕矚g的運(yùn)動。
記得第一次學(xué)打羽毛球，是上一年級的'時候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當(dāng)時我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想學(xué)著打，一開始我只會球來了就用拍子接去，媽媽看我對打羽毛球很有興趣，便在寒假時幫我找了一位羽毛球教練——劉xx。請他用15天的時間教我打羽毛球。
自那次寒假訓(xùn)練過后，我便更喜歡打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動�，F(xiàn)在我每天都堅持打羽毛球，由于自己的刻苦訓(xùn)練，去年我代表羅湖區(qū)參加深圳市羽毛球錦標(biāo)賽，獲得了單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎狀，我心里別提多高興了！在學(xué)習(xí)打羽毛球的過程中，我明白了許多，只要有付出，就會有收獲。同時，學(xué)會了打羽毛球之后，真是好處多多：既可以認(rèn)識許多球友，又可以為集體爭光，還可以增強(qiáng)體質(zhì)……自從開始天天都打羽毛球后，我都很少感冒了！
幾年來，我一直堅持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充實(shí)了我的課余生活，充實(shí)了我自己。我深深地愛上了打羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動，因?yàn)樗o我?guī)砹私】�、自信、活力和無窮無盡的快樂！我多么希望大家都喜歡運(yùn)動，跟我一起分享運(yùn)動帶給我們的健康與快樂！
談健康作文8
尼采說：“感恩即是靈魂上的健康�！碑�(dāng)世間人都在為道德的缺失而唉聲嘆氣時，這位佇立于歷史長河的圣人已經(jīng)將感恩提高到了靈魂的高度。
感恩首先是靈魂上的自我修養(yǎng)。正如《熔爐》中所說“我們一路奮戰(zhàn)，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們”。我們生活在一個物質(zhì)充足但精神匱乏的時代，光怪陸離的霓虹燈掩蓋的是一次次道德底線崩塌。自我修養(yǎng)是一個人在幾十年的'文化熏陶下形成的。沒有人可以輕易拋棄它，它會時常提醒你，別忘了感恩。具備這種自我修養(yǎng)的人很多，倒有些巾短情長。
那我就舉一個名人的例子吧。美國總統(tǒng)羅斯福是感恩這種自我修養(yǎng)的踐行者。羅斯福家中失竊，朋友寫信安慰，羅斯福卻沒有在回信中抱怨任何人，反而這樣寫到：我感謝上帝，我感謝小偷，沒有偷走我所有的東西，我感謝我自己不是那個小偷。羅斯福總統(tǒng)就是一個把感恩作為自我修養(yǎng)的人，當(dāng)他的自我修養(yǎng)在平常生活中流露，他才能留下這樣為人傳頌的故事。
感恩也是靈魂上的道德法則�？档略@樣說過：“有兩件事最值得我敬畏，一樣是頭頂?shù)臓N爛星空，一樣是心中的道德法則”。何謂“法則”，法，是法律，是神圣而不可侵犯的東西；則，是準(zhǔn)則，是道德的約束。自我修養(yǎng)是自己的約束，法則則是具有強(qiáng)制性的，也就是說，法則是我們道德的最后一道底線，當(dāng)我們徘徊于道德邊緣的時候，道德法則會將我們拉回，不至于走向道德淪喪。感恩也應(yīng)該作為一種法則，強(qiáng)制性地要求我們遵守，踐行。像敬畏法律一樣去敬畏感恩的法則，才能避免：“子欲養(yǎng)而親不待”的情況。
木心說：“我們窮，只此一身青春”。把感恩提升到靈魂的高度，讓感恩與靈魂作伴，也與青春為友。我們便是窮人中的富裕者。
談健康作文9
迎著涼爽宜人的秋風(fēng)，伴著雄壯威武的歌聲，學(xué)校運(yùn)動會拉開了帷幕。開幕式一結(jié)束，操場上立刻人聲鼎沸，緊張有趣的比賽開始了。
一分鐘跳繩是我參加的第一項(xiàng)比賽，八名選手拿著不同顏色的跳繩，一字排開，原地待命。哨聲一響，我們都飛快地跳了起來。老師和家長連聲喊加油。我緊閉嘴巴，兩臂快速輪繩，雙腳輕盈彈跳，繩子從頭到腳一圈又一圈飛過。彩色跳繩在空中畫出一道道美麗的弧線，令人眼花繚亂，真是“赤橙黃綠青藍(lán)紫，誰持彩練當(dāng)空舞”。85、86……我默默地數(shù)著，胳膊越來越酸，腿也越來越軟，不一會就氣喘吁吁，“平時短暫的一分鐘怎么變得比一節(jié)課時間還長？”我分明聽到自己急促的喘氣聲，忽然繩子被我絆了一下，真想趁機(jī)停下來，可是看到爸爸和老師鼓勵的眼神，我又堅持跳了下去，終于一分鐘結(jié)束了，隊員們個個滿臉通紅，真是既累又興奮。
足球繞桿接力就比較輕松有趣了。我們一組隊員配合完美，足球就像一只聽話的小狗從我們腳下向前跑，我微微彎腰雙替趕著足球，像跳八字舞的蜜蜂一樣很快從第一個桿繞到最后一個桿。哈哈！我們女子小組第一名！
足球射門可是本小姐的強(qiáng)項(xiàng)，我盯著守門員，趁她走神的`瞬間，攢足力氣，用上射門的絕技——穿心腳，球“呼”的一聲飛起，流星趕月一般射了過去，等她慌忙撲救，但為時已晚，球從她頭頂進(jìn)去了。耶！又為班級掙1分！
一天的運(yùn)動會很快就結(jié)束了，在賽場上我既為班級爭了光，又鍛煉了身體和意志。真是“我運(yùn)動，我健康，我快樂！”
談健康作文10
想擁有健康是每個人的夢想，誰不想擁有健康呢？
我小時候體質(zhì)特別差，打針吃藥都快和吃飯一樣頻繁了。每天望著苦苦的中藥就再也沒有胃口吃飯了。我就在想身體健康的感覺應(yīng)該很美好吧。我真想偷點(diǎn)健康讓自己好起來，不受病痛的折磨。從“病魔”那兒解脫。
我想偷點(diǎn)健康來給姥姥。姥姥有腦血栓、高血壓，身體十分差，藥品吃了不知道有多少瓶多少盒。而且有時還要去打針，每次到姥姥家便看見一個大盒子里擺滿了藥品。姥姥每次都讓我把同一種藥或治一種病的藥放在一起，分清楚吃什么。有時還讓我把吃完的藥盒子拿給媽媽，讓媽媽再去買。每當(dāng)幫姥姥整理藥的時候就有一種心痛的感覺。我多想偷點(diǎn)健康給姥姥，讓姥姥好起來，可以不用藥物就能身體健康，不生病。我愿意當(dāng)這樣的小偷，為姥姥偷一點(diǎn)健康，不讓她這么大年紀(jì)還要遭受這種折磨。
小時候我很想為老爺爺偷點(diǎn)健康，現(xiàn)在我還想為老爺爺偷健康，但已不是一點(diǎn)而是一些。從我記事起老爺爺?shù)哪_就一直沒好過，最后忍受不了病痛，做了截肢手術(shù)，從那一刻起老爺爺就困于輪椅之中了，爸爸說，在解放濟(jì)南的戰(zhàn)役中，老爺爺?shù)?腳被子彈打穿致使殘疾，在截肢以前，老爺爺家充滿了碘酒的味道。尤其是夏天，截肢以后，我就想為老爺爺偷點(diǎn)健康，讓老爺爺像正常人一樣走路，脫離輪椅和拐杖，現(xiàn)在我想偷一點(diǎn)健康，在英文中“一些”是lot，而這個單詞中唯一一個元音字母o發(fā)的音，像一個嘴，貪婪的吃下所有的東西，我愿意讓這個貪婪的嘴吃下一些健康給老爺爺，讓他再天堂里健康的生活。
健康是個多么奢侈的詞，人生中能有幾回?fù)碛兴�？我真的很想偷點(diǎn)健康給我的家人。
談健康作文11
我看過城市里的老人，才五六十歲，就病病歪歪的，成天吃藥打針。可我的外婆卻相反。我外婆今年六十五歲了，身體依然硬朗，非常健康。
去年深秋的一個星期日，我跟媽媽去鄉(xiāng)下看望外婆。正是秋收季節(jié)，外婆不肯在家閑著，就讓媽媽在家煮飯，她帶我去田里。外婆用手一指說：“這是咱家的責(zé)任田�！蔽乙豢�，嗬!好大一片的玉米田。有點(diǎn)干枯的玉米秸上，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地挺著一個個飽滿的玉米棒，有的還是“雙胞胎”。我發(fā)愁地問：“這么多的玉米，什么時候才能掰完啊?”外婆卻笑著說：“這算什么，一會兒就掰完了。”我以為外婆在吹牛，用懷疑的目光望著她。外婆說：“不信?我干給你看。”說著就麻利地掰起來。我剛開始感覺新鮮，但掰了二十個后，就覺得手又酸又痛，一瞧，掌心紅通通的，似乎要流血了。于是我不耐煩了，跑到溪邊捉魚去了。只聽到外婆不間斷的“咔嚓，咔嚓”掰玉米的聲音。過了兩個小時我拿起原本放玉米的籃子，里頭放著我的戰(zhàn)利品——三條大魚二只龍蝦。但走到田里時看見一堆堆的玉米棒，我驚呆了，簡直有點(diǎn)不敢相信自己的眼睛。
回到家后，我還一直納悶：姥姥在農(nóng)村里活得那么辛苦，每天起早摸黑，吃的卻是粗茶淡飯，為什么身體卻那樣硬朗?直到最近我從一本雜志里看到這樣的'語句才明白了其中的道理。雜志上說：“勞動創(chuàng)造了人，勞動也強(qiáng)壯了人;勞動可以鍛煉筋骨，增強(qiáng)心臟功能，出汗可以排毒等等�！霸瓉恚馄诺挠怖适莿趧拥慕Y(jié)果啊!難怪有句名言叫：‘生命在于運(yùn)動�！�!”
當(dāng)我知道答案后，我高興極了，沒想到一次簡單的“旅行”，倒讓我發(fā)現(xiàn)了強(qiáng)身健體的奧秘，學(xué)到了知識，進(jìn)而指導(dǎo)自己今后的生活。
談健康作文12
每當(dāng)在夜深人靜的時候，每當(dāng)在我對著生日蛋糕許愿的時候，我都會有一個強(qiáng)烈的愿望，那就是我想向這個世間偷一點(diǎn)健康，送給我臥病二十多年的姥爺。他現(xiàn)在生活不能自理，吃飯只能有左手，僅能活動一點(diǎn)的右腳，也漸漸的不能動了。
姥爺有一張照片，那是他年輕時打籃球時照的，照片上的姥爺神采奕奕，動作干脆有力。聽媽媽說，姥爺原來是一名高中教師，一生教過無數(shù)學(xué)生，可謂“桃李滿天下”，上課十分的風(fēng)趣，學(xué)生們都很愛聽他的`課，而且姥爺特別喜愛運(yùn)動，是一個運(yùn)動健將，常常與學(xué)生玩在一起，打成一片�？粗掌系睦蠣�，我多么想他能站起來，那樣他就會帶著我去玩，做游戲，甚至去旅游。
我想偷點(diǎn)健康送給姥爺，讓他充滿活力。
但是我的姥爺現(xiàn)在只能坐在輪椅上每天看看報，看看電視，來打發(fā)他寂寞的時間。我時�？匆娎褷敶舸舻目粗巴猓踔劣袝r連他最喜歡的我叫他，他也聽不見。我知道姥爺?shù)男睦锸枪陋?dú)的，寂寞的。我看到他吃飯時的情景，心里更是難過，因?yàn)樗闹?dāng)中左手還能動，他每往嘴里送的一口食物，都是非常費(fèi)力的，這樣的時候，我總想喂他吃，可是姥爺非常堅強(qiáng)，總是說他自己能做到。每當(dāng)這樣的時候，我的鼻子就會酸酸的，淚水涌上來。
我想偷點(diǎn)健康送給我體弱多病，卻又堅強(qiáng)的姥爺。
我經(jīng)常在夢境中夢見自己做了一名醫(yī)生，治好了姥爺?shù)牟 Ｄ菢游揖湍苷娴乃徒o姥爺健康了。
談健康作文13
健康是生活的根本，陶行知校長也說過：“健康是生命之本，有了健康的身體，我們才有本錢去尋找幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想。”是啊，沒有了健康，你做什么都是空的。
健康的身體需要運(yùn)動。每天清晨，我起床來到陽臺上呼吸清新的空氣，都會聽到那響亮而有力的口號：“一二一，一二一……”這是我們小區(qū)里保安叔叔們每天早晨必須做的事情——晨跑。雖然那又高又綠的樟樹擋住了我的視線，但從那聲豪邁的口號中，我仿佛已經(jīng)看到了他們都穿著深藍(lán)色的制服，戴著深藍(lán)色的帽子，雙手握拳頭使勁擺動著。豆大的汗珠從額頭上一滴一滴地掉在地上。他們用早晨睡覺的時間，換成了運(yùn)動，換成了汗珠，更換來了健康！
健康的身體需要良好的習(xí)慣。早睡早起身體好，刷完牙齒洗完臉，吃好早飯去上學(xué)！妹妹正是懶惰不愿刷牙，所以已經(jīng)有一顆蛀牙了，她還愛吃棒棒糖，要不是每天逼著讓她刷牙，牙齒肯定全蛀光了！每次刷牙，至少要刷三分鐘，用牙刷的毛將牙膏帶入口腔的`各個部位，趕走細(xì)菌，更不能讓牙蟲大將軍侵略口腔！有了蛀牙，你會吃飯?zhí)郏X疼，它會無時無刻得在你口腔里，這樣你會吃不下飯，睡不著覺，又怎么會有一個健康的身體呢？
健康的身體更需要快樂的心情!我們有了快樂的心情，這樣可以快樂認(rèn)真地學(xué)習(xí)，這樣既能輕輕松松學(xué)習(xí)，還能得到老師表揚(yáng)；可以快樂地生活，這樣即使碰到困難，笑著面對，總能將困難解除，繼續(xù)前進(jìn)；還可以快樂地成長，你快快樂樂的去學(xué)校，快快樂樂地與同學(xué)相處，同學(xué)都喜歡你，在你成長中一定很快樂�？鞓返男那槟茏屇憬】�，你為何不快快樂樂的呢？
談健康作文14
自打小，不知為何，我的抵抗力就比他人要差許多，極易生病，而且時間還長，不容易好起來，反反復(fù)復(fù)。母親說是因?yàn)樾r候來到廣州水土不服的原因。
即使我體育不算差，早上也會去跑步，但到了病毒易滋生的時期，尤其是天氣變化多端時，也始終逃不了。
我從去年11月中旬開始，便有些感冒。但那時我并不在意，畢竟只是有些鼻塞，就任它去了。過了一個多月，快要到期末考試了，我是更加不愿意將心思花費(fèi)在治感冒上了。可似乎它并不允許我這樣做，愈發(fā)嚴(yán)重起來，每寫幾道題就要時不時擤鼻涕或咳幾聲。周末回到家，母親更是替我著急，想抽些時間帶我看看病，也不成，只得等到寒假。
寒假時，連續(xù)一星期跑到離家有一大段距離的醫(yī)院，就這么來回奔波，累，可又必須這樣。那個時候，我自己都快厭煩了，想著干脆就這么不管了，說不定遲早都會好的。可母親每天陪著我這么折騰，都沒幾句話是抱怨的.。而我，望著那動不動就開銷幾百塊的醫(yī)院費(fèi)用，想想自己，也真是夠敗家的。
直到現(xiàn)在，我的感冒非但沒有好轉(zhuǎn)，反而變本加厲。之前嗓子完全啞了，想開口說話就扯著發(fā)疼。晚上睡覺時，鼻子塞得難受，睡不著覺，早上就困得要死，又不能睡，黑眼圈就這么被硬生生給逼了出來。其實(shí)這都不算什么，關(guān)鍵是上課時總會忍不住要咳嗽等，會打擾別人和自己聽課，簡直要瘋。
比起別人的渴望好成績、渴望自由等，我何嘗不想呢？可沒有健康的身體，我又怎能擁有它們呢？如同一只斷了翅膀的鳥兒，沒有自由與希望。我只渴望，在最近的某一天，我能夠像他人一樣，不必遭受病魔給我?guī)淼耐纯唷?/p>
談健康作文15
古人云：君以民為天，名以食為天。
前者可理解為：國泰靠民安；后者可理解為：民康靠食全，食品的衛(wèi)生安全對我們?nèi)祟惙浅Ｖ匾�。多少次，我只要把眼光投向那些路邊小攤上的美味時，總會情不自禁，日漸長大懂事的我，在享受美味的照顧的同時，又失去了自我，從而，我有隱隱感到了一絲不安——食品的安全問題，——是他！偷走了我們的健康！
常常有朋友問我：現(xiàn)在吃什么好？是啊，吃什么好呢？在豬肉中灌滿水，在蔬菜中殘留農(nóng)藥，在制造火腿是噴灑敵敵畏，生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，喂奶非出現(xiàn)了大頭娃娃，喝啤酒丟了性命——是他！偷走了我們的健康！一種種的假冒為類食品不斷被揭露，被曝光；一件件觸目驚心的'造假偽劣案被查處，被打擊；一條條的鮮活的生命被殘害，被扼殺。
一顆顆善良的心被愚弄，被震撼，廣大群眾不禁會問：究竟，我們還能吃什么？我認(rèn)為要保證大眾的生命健康首先要從食品安全抓起，首先從具備食品意識抓起，要有自控自制能力。
我們要摒棄貪小便宜，圖之方便，隨波逐流的不合理的消費(fèi)習(xí)慣，培養(yǎng)進(jìn)名店，購名品，看日期，查包裝的科學(xué)消費(fèi)習(xí)慣，要留意識別優(yōu)劣食品的知識，不斷提高鑒別水平和自我控制能力，要放棄老好人思想，增強(qiáng)維權(quán)意識，積極為有關(guān)部門提供線索，并主動協(xié)助監(jiān)管部門的工作，形成人人遠(yuǎn)離不凈食品，這樣，才能打造良好食品消費(fèi)環(huán)境。食品安全關(guān)系每個人，健康是生命的本錢，往往一不小心，就會掉進(jìn)深淵，往往五顏六色的包裝中，隱藏著更大陰謀，食品中毒給我們敲響了警鐘，往往它們給我們的生活堵上了一座厚墻，我們每個人都應(yīng)具有一雙火眼金睛，讓我們攜手共造健康家園，讓我們迎著陽光，在健康與快樂中成長。
談健康作文16
吃飯時，和朋友提到高血壓，我就順勢科普起來：“高血壓的預(yù)防很重要，少吃點(diǎn)鹽。另外，少吸煙、少喝酒�！�
話音未落，馬上就有人說:“不是吧，很多醫(yī)生也都抽煙喝酒呢�！贝搜砸怀觯蠹叶纪蛭�。
我說：“其實(shí)，這是一個人的個人愛好。從健康的角度來說，沒有疾病的話，少量飲酒有助于健康，抽煙確實(shí)有百害而無一利�！�
“也有人抽了一輩子煙，健康長壽得很。”席間立刻有人說。
我頓了頓，說：“當(dāng)然，還有人一根煙不抽，結(jié)果四十多歲就得肺癌死了。但這些都是現(xiàn)象，而不是理論，理論是用概率說話的，也就是可能性大小。拿100個抽煙的人與100個不抽煙的`人比較，抽煙的人得肺癌的人數(shù)就比不抽煙的多。所以，我們說，抽煙得肺癌的可能性要大。吸煙是有害健康的，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣�！�
說到這里，大家覺得我作為醫(yī)生，又開始老生常談了。誰不知道規(guī)律生活對身體健康最重要，但做不到啊。我沒有把老式健康教育繼續(xù)下去，而是帶領(lǐng)大家讓思維來了個急轉(zhuǎn)彎。
“其實(shí)，對健康而言，最重要的不僅是正確的飲食習(xí)慣，還有良好的心態(tài)。也就是說每天快樂生活，心態(tài)好、傻呵呵的人，要比成天糾結(jié)郁悶的人健康。好心情對健康的重要性，要大于有規(guī)律的生活。說得極端點(diǎn)，每天開心地吸煙，要比郁悶地有規(guī)律地吃飯更有助于健康。”
此話一出，大家都以為我喝多了，其實(shí)才一小杯酒，我還是有分寸的。
唯心主義和唯物主義的交鋒已經(jīng)好幾個世紀(jì)�？梢赃@樣說，唯心主義就是我們的心情和主觀想法，而唯物主義就是規(guī)律化的生活起居。身體內(nèi)的唯心和唯物是一種難以捉摸的關(guān)系，心情對于疾病的影響難以評估，卻是真實(shí)存在著的。
談健康作文17
生命是寶貴的，因?yàn)槿魏稳说娜松际且粓鰡纬搪眯�，不能回頭，更沒有返程票。珍愛自己的生命，健康生活，這是我們每一個人都必須做到的。
安全第一，這是人人皆知的簡單道理，卻不是人人都能做到的。首先要注意交通安全，據(jù)全球統(tǒng)計，因每年交通事故死亡人數(shù)高達(dá)50萬，受傷人數(shù)1500萬。不滿12歲的兒童不準(zhǔn)在馬路上騎自行車﹑紅燈停﹑綠燈行等等這些常識性的交通規(guī)則，在現(xiàn)實(shí)中每每被人忽視，被人違反，心存僥幸，所以會很容易將自己處于危險境地，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火，安全用電。不論是在家里還是學(xué)校，日常生活中消防安全準(zhǔn)則要牢記，學(xué)會基本的`自救要領(lǐng)。既要遠(yuǎn)離危險，更要有身處險境不慌不亂，能安全脫離的能力。還有社會生活安全要注意，當(dāng)今社會情況比較復(fù)雜，無論是一個人在家或者外出在公共場合，我們都要提高警惕，學(xué)會自我防范。與陌生人打交道，一定要牢記平時老師和父母的叮囑，不能隨便輕信于人。
健康的生活還需要養(yǎng)成良好的行為生活習(xí)慣。我們作為祖國的花朵，是國家的未來，首先要有自己規(guī)律的作息時間，努力學(xué)習(xí)之余，更要休息好，平時還要抽出一定的時間做運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康的體魄。既鍛煉了我們的意志，又能促進(jìn)我們健康成長。還要多讀書，讀好書，開闊視野，增長知識，又能提高我們的寫作能力。生活中要學(xué)會調(diào)整自己的情緒，隨時保持愉快的心情，開心生活每一天！
生命是自己的，不要等到生命流逝時，才感受到她的可貴。珍愛生命，健康生活，我們才能做自己喜歡的事情；才有機(jī)會欣賞人生旅途中那些美好的風(fēng)景；將來我們才能真正擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的任務(wù)。
談健康作文18
媽媽常說：運(yùn)動是生命中最重要的一部分，只有保持運(yùn)動，身體才能和諧健康。把運(yùn)動看的這么重要，誰讓她是瑜伽老師呢？
這個暑假，我和媽媽制定了一份日常生活表，我每天都需要按這上面的執(zhí)行，其中第11項(xiàng)是每天運(yùn)動一小時。暑假開始接觸的第一次運(yùn)動課是小球瘦身，媽媽老師帶我們從熱身動作開始，一開始我就大汗淋漓了。正在心理猶豫要不要放棄的時候，看到身邊的阿姨都在堅持并做的很好的時候，我就在心里默念，我一定要堅持下去，竭盡全力做到像她們那樣，不能自己認(rèn)輸。在鍛煉的過程中，渾身上下非常的酸痛疲累，我對自己說：“沒關(guān)系，咬咬牙就過去了，一個小時很快的”。尤其是在臨下課前5分鐘做的.仰臥抬腿30度的體式時，越來越累，做了幾十個的時候就腹部肌肉酸痛，想要偷懶的時候，又堅決的對自己搖了搖頭，自己心里默念：“一定要加油哇，堅持到底就是勝利”。時間一分一秒的難挨，我用盡全身力氣在做，98，99，100，我終于做到了100個。等到這節(jié)課結(jié)束的時候，發(fā)現(xiàn)只有我和其中一個阿姨堅持到了最后，做到了100個，打成了平手。因此得到媽媽表揚(yáng)的時候，我心里也是美滋滋的。看來只要我相信自己并堅持到底，很多事情我也是可以做到并能出色的完成。
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼暑假已過了大半，因?yàn)閳猿诌\(yùn)動我也瘦了一些，身體更加的靈活有能量。常聽人說，身體和靈魂總有一個要在路上。為了不做懶散的小胖子，保持更好的精神狀態(tài)，我推薦同學(xué)們要經(jīng)常運(yùn)動，讓身體可以支撐靈魂到更高的位置！
談健康作文19
財富，權(quán)利，豪宅，美人，豪車……在你的眼中，什么最重要？在我看來，沒有健康，離開了健康，有再多的金錢也只能去和醫(yī)生分享；有再大的權(quán)力也只能在明爭暗斗中離你而去；再大的豪宅也只能冰冷的一片死寂空著；再心愛的美人會離你而去；再拉風(fēng)的豪車也只能拉著你慢慢步入墳?zāi)埂?/p>
沒有健康，一切都成了浮云，說什么人生，談什么理想，健康才是前提。當(dāng)我正在悶愁別人買了新球鞋而自己沒有時，可想有的人因想有一雙腿而幻想著？“身體發(fā)膚受之父母”父母給了我生命，最大的幸運(yùn)是還給了我健全的身軀，我應(yīng)該好好珍惜，可這一路走來，唯有一件事讓我頗受感觸。
于是我將健康定義為運(yùn)動，只有運(yùn)動才是對健康最好的解釋。生命在于運(yùn)動，每天流汗，陽光沐浴，受傷，淚水，脫離了手機(jī)的魔爪。你現(xiàn)在嘲笑我因運(yùn)動而受傷，因受傷而流淚，一無所獲，嘲笑吧，至少我改掉了玩手機(jī)的壞毛病，每天就去做自己喜歡的事，而如果你，像當(dāng)年的那個我，被手機(jī)控制著行尸走肉，五十年后的一天，當(dāng)自己躺在病床上，會不會后悔人生中有許多事沒做，太多沒動身的行程，太多沒經(jīng)歷的'風(fēng)景……。
人生是一場未知的行程，讓我們?yōu)檫@場行程做好充分的準(zhǔn)備，為健康打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，把它當(dāng)成自身的使命，擔(dān)當(dāng)起，肩負(fù)起，走好這一場未知的路程。
【談健康作文】相關(guān)文章：
談健康作文08-02
也談中學(xué)《體育與健康》教學(xué)誤區(qū)04-29
第14課: Talking about Health 談健康05-04
環(huán)境與健康系列談(之十二)人與自然和諧是健康的基石04-29
談對實(shí)施體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的思考與實(shí)踐05-01
談當(dāng)代大學(xué)生心理健康的環(huán)境要求04-28
也談農(nóng)業(yè)科技園區(qū)的健康發(fā)展04-29
例談幼兒健康教育活動中的體驗(yàn)教學(xué)論文05-05
談教師的心理健康和心理調(diào)適04-28