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愛(ài)眼護(hù)眼作文
在平平淡淡的日常中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編幫大家整理的愛(ài)眼護(hù)眼作文3篇，希望能夠幫助到大家。
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇1
今天下午，有一個(gè)老師來(lái)到我們的班級(jí)里，給我們講了一個(gè)愛(ài)護(hù)眼睛的一節(jié)課。
他來(lái)的時(shí)候我一看他的眼睛很好，而且他很高，手里還有一個(gè)模型。
原來(lái)他給我們帶來(lái)了一個(gè)眼睛模型，來(lái)跟我們講解，可是這里我忘記錄了。
我開(kāi)始記錄老師放的ppt的東西了。首先是早餐一定要吃好，不能吃油膩的、不要吃辣的東西和不要吃太甜的東西。
如果近視了就不可以當(dāng)兵打仗，不能開(kāi)飛機(jī)，不能劇烈的活動(dòng)。這一個(gè)我記得最清楚，因?yàn)槲蚁矚g踢足球。
要保護(hù)眼睛，不可以長(zhǎng)時(shí)間的看強(qiáng)烈的發(fā)光體，不如說(shuō)：太陽(yáng)、太亮的光線和不要長(zhǎng)期看電子產(chǎn)品。
而且，下了課，可以到操場(chǎng)上面活動(dòng)一下，對(duì)眼睛有很大的好處，而且還可以強(qiáng)身健體，我喜歡踢足球，我上學(xué)必須帶著我的足球去學(xué)校，可是馬鳴宇告訴我胡老師不讓我們帶，一聽(tīng)這個(gè)，我踢足球都是偷偷摸摸的躲過(guò)胡老師，可是現(xiàn)在我不相信了，因?yàn)檫@是健身的東西，為什么就不讓我們帶?
現(xiàn)在我終于信了，因?yàn)槲业?足球已經(jīng)被沒(méi)收了，簡(jiǎn)直就是不聽(tīng)老人言，吃虧在眼前呀!
保護(hù)眼睛學(xué)習(xí)的姿勢(shì)也要正確，燈光的調(diào)節(jié)，老師說(shuō)：“寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，開(kāi)著臺(tái)燈，頭頂上也必須開(kāi)著燈，要不然對(duì)眼睛也不好�！�
而且還要有正確的時(shí)間，看十分鐘手機(jī)或電腦，就相當(dāng)于四十分鐘的電視機(jī)，這個(gè)時(shí)候我才知道手機(jī)或電腦有好大的副作用。
電腦和手機(jī)簡(jiǎn)直就是眼睛中的殺人魔。
而且在學(xué)習(xí)的時(shí)候想愛(ài)護(hù)眼睛，要在一個(gè)合適的環(huán)境里讀書(shū)，不可以在車(chē)上或走路的時(shí)候看書(shū)，在這個(gè)時(shí)候老師好像說(shuō)了一句話，視力可以慢慢地往上升。
在上學(xué)的時(shí)候眼睛保健操也是很有用處的，可以加強(qiáng)眼睛的視力，因?yàn)槁?tīng)了這句話，所以我更加的愛(ài)護(hù)眼睛了。
這一些東西就是一節(jié)課老師講的和我記錄的所以的東西了，我感覺(jué)我的收獲還是非常的大。
收獲到了怎么更好的保護(hù)眼睛，還知道千里明哪里可以保護(hù)眼睛，由于可以恢復(fù)視力，所以說(shuō)我那天我讓媽媽帶我去看看。
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇2
眼睛是心靈的窗戶，是五官的領(lǐng)導(dǎo)者，是夢(mèng)想的助手。
開(kāi)燈！記得眼睛與書(shū)的距離！每當(dāng)我走進(jìn)房間，總能聽(tīng)到這句話，但是，我從未意識(shí)到它的重要性視力下降讓我不由自主地?fù)?dān)心起來(lái)，從5·1到4·8的'視力使父母急的像熱鍋上的螞蟻，跑遍全珠海，買(mǎi)了一盞昂貴的臺(tái)燈，并不停囑咐我開(kāi)燈，坐直而我卻對(duì)這一切當(dāng)耳邊風(fēng)，不理不采，視而不見(jiàn)。
第二天，我起床時(shí)摔了一跤，搖搖擺擺地走入衛(wèi)生間，感到眼皮的沉重，如同一塊石頭壓眼上，我卻誤以為未睡醒，也對(duì)這件事不加重視。
可我很快發(fā)現(xiàn)，我竟雙目失明了，我嚇得大氣不敢喘，沖入父母的房間，等來(lái)的卻是一片黑暗，只好搖搖擺擺地跑去學(xué)校
可到了半路，遇到兩個(gè)黑球，沖我迎面而來(lái)，我憑記憶記住它們，它們是我的眼睛！眼睛對(duì)我說(shuō)：我們?nèi)找篂槟惴⻊?wù)，您卻不知道感恩，從不珍惜我們，如今，我們要離開(kāi)您了。短短的幾句話，嚇得我魂不附體，不知所措，比起今日的期末考試，眼睛更是無(wú)能為力，只好來(lái)到班級(jí)，進(jìn)行考試，我不得不求助同學(xué)幫我辨認(rèn)字體，卻被主考官認(rèn)為是在交頭接耳，讓我們離開(kāi)考場(chǎng)，我眼前，心里都一片黑暗。
鬧鐘響起，我發(fā)現(xiàn)幸好是個(gè)夢(mèng)，我渾身冒著冷汗，從此開(kāi)始珍惜我的眼睛，輕聲對(duì)它說(shuō)：過(guò)而不改，是謂過(guò)矣。每天讓它們定時(shí)休息，給它們按摩，注意坐姿。不再讓媽媽操心我的眼睛。因?yàn)槟銈兪俏业南Ｍ瑝?mèng)想的開(kāi)始，成功的支柱，我不會(huì)再帶上第二雙眼睛的(眼鏡）。
愛(ài)眼護(hù)眼作文 篇3
近段時(shí)間，上學(xué)時(shí)，我發(fā)覺(jué)自己看不清黑板上的字，于是，周末，爸爸媽媽帶我去眼科醫(yī)院，做了一次全面檢查。很快，醫(yī)生給我的“判決”出來(lái)了——我是真的近視了！
“你們要給孩子配一副合適的眼鏡了，不然，孩子的視力會(huì)下降的更快�！贬t(yī)生嚴(yán)肅地對(duì)爸爸、媽媽說(shuō)。
在回家的路上，我低著頭，一聲不吭，眼淚止不住地往下流，心里想：我真的近視了嗎？我真的要戴眼鏡了嗎？我心里難受極了。
媽媽像偵探一樣看透了我的.心思，緊緊地抱住了我，安慰道：“別哭了，你只要多吃青菜，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，腰坐直，每天做兩遍眼保健操，愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，不要看那么多電視，不玩手機(jī)，長(zhǎng)大了，或許就可以不戴眼鏡了�！�
小朋友們，你們一定要保護(hù)好自己的眼睛，不要像我一樣近視哦！
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