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健康成長作文
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編整理的健康成長作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康成長作文1
人生是一場游戲，自己是主角，世界是游戲場地，那么法律就是這場游戲的規(guī)則，誰要是違反了規(guī)則就會受到嚴(yán)厲的懲罰，人生犯點(diǎn)小錯誤是不可避免的，但是，萬萬不可去觸犯法律，一旦受到懲罰，便后悔莫及。
九月九號的《今日說法》里，講了一個因金錢而走上犯罪道路的事例：在一個偏遠(yuǎn)的山村里，曾有許多座古墓，這里曾埋藏著古代的遺跡，和那些珍貴的歷史文物�？墒�，有一個人，他對這些歷史文物起了壞念頭，心想：這些東西應(yīng)該能賣不少錢吧。他便詢問當(dāng)?shù)卮迕�，這里古代是否有過有錢人，得知情況后他便跑到山上，用手機(jī)拍那些古代文物，用彩信的方式發(fā)給當(dāng)?shù)毓哦昀习�，看看誰愿意收貨，然后雇幾個人把這些東西盜出來，賣給他們，就這樣，當(dāng)他拿著錢沾沾自喜時，卻沒想到，警察已經(jīng)找上門來。
中華上下五千年，除了豐富的文化外，還有那些珍貴的歷史文物，這些文物，是歷史的見證，這是國家的珍寶，不是自己的，這些文物是無法用金錢估量的。這些人因盜墓觸犯了法律，等待他們的是冷冰冰的牢房和心靈的.懺悔。法律是公正公平公開的，絕對不會冤枉一個好人，也絕得不會放過一個壞人；它呵護(hù)我們?nèi)康娜�，讓我們不會受到傷害�?/p>
我們是二十一世紀(jì)的好少年，歷史和未來有我們焊接，時代的接力棒將由我們傳遞，行動起來吧！去提醒身邊那些有不良習(xí)慣的人。讓我們?nèi)プ鲆粋�“沐浴法律陽光，健康成長”的好少年吧！
健康成長作文2
說到法制，大家也都聽說過，或多或少也懂得一些。今天我就來和各位同學(xué)和老師來聊一聊關(guān)于學(xué)校法制這個話題。
首先，讓我們先來聽個案例吧：某校初中班主任吳老師在批改作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)學(xué)生高某的作業(yè)本中夾了一封寫有XXX收的信件，吳老師順便拆封閱讀了此信。這是高某寫給一位女同學(xué)的求愛信，吳老師看了十分生氣，后在班會上宣讀了此信，同時對高某提出了批評。次日高某在家留了一張字條后離家出走。高某家長找到吳老師理論并要求將高某找回。吳老師解釋說：“我作為教師，對學(xué)生進(jìn)行教育和管理是我的職責(zé)，我批評高某是為了教育和愛護(hù)他。他是從家中出走的，與我的工作沒有關(guān)系。
顯然，這段文字中的`吳老師是違反法制的。我們先來談?wù)剠抢蠋煹慕忉屖欠裾_——吳老師的解釋當(dāng)然不正確，因?yàn)閰抢蠋熡袑W(xué)生進(jìn)行教育和管理的職責(zé)，但教師對學(xué)生的教育和管理必須建立在尊重學(xué)生人格、平等相待的基礎(chǔ)上�！督處煼ā芬�(guī)定，教師要“關(guān)心、愛護(hù)全體學(xué)生，尊重學(xué)生人格，促進(jìn)學(xué)生在品德、智力、體質(zhì)等方面全面發(fā)展。”尊重學(xué)生、平等對待學(xué)生是教師的最基本的職業(yè)道德，不能借口教育和愛護(hù)學(xué)生而侵犯學(xué)生的合法權(quán)益。本案例中吳老師不適當(dāng)?shù)慕逃绞綄W(xué)生高某的離家出走負(fù)有不可推卸的責(zé)任。
我們再來說說吳老師違反了哪一條的規(guī)定——《未成年人保護(hù)法》第39條明確規(guī)定：任何組織或者個人不得披露未成年人的個人隱私。違反必得相應(yīng)的處罰。而吳老師恰好是犯了這條的法律規(guī)定。
所以，任何老師都不得拆看其他同學(xué)的信件，更何況是在全班同學(xué)面前大聲朗讀信件了，因此，我們不能侵犯任何人的隱私，哪怕是你的同學(xué)，你的親人。
健康成長作文3
以前，我非常內(nèi)向。不管是找人借東西還是還東西，不管是接受別人的禮物還是送給別人禮物，不管是去面包房買面包還是去超市買餅干，我都不敢。就連跟親戚朋友打個招呼，我都不敢。
那時候，我覺得跟與自己不是特別熟悉的人說話，就像把頭伸進(jìn)了狼的'嘴巴，時時刻刻都擔(dān)心著頭會與軀體分家。為了讓我變得開朗，媽媽一直在想辦法鍛煉我。
有一次，家里來了客人，我正在彈琴。突然，媽媽進(jìn)來了，神秘地對我說：“兒子，家里來客人了，你去給客人倒杯茶，今天就不練琴了！”
說實(shí)話，我真不想給客人倒茶，因?yàn)槲也幌雽擂蔚孛鎸λ麄�，更不想跟他們說話。然而，我轉(zhuǎn)念一想，如果倒茶了，就可以換來一天的自由，沒了彈琴任務(wù)，還真是一筆不錯的買賣！
于是，我走出琴房，客廳里熱鬧非凡，客人們都在開心地聊天。我真想轉(zhuǎn)回去啊！不過，我還是忍住了，我拿來一盒茶葉，小心地捏出一撮撮茶葉，放進(jìn)一個個茶杯里，然后把杯子里倒?jié)M開水，請客人們喝茶�？腿藗冎笨湮夷芨桑倚睦锩雷套痰�，先前的恐懼一掃而光。
就這樣，媽媽總是利用一切機(jī)會來鍛煉我，鼓勵我，指導(dǎo)我，我漸漸地發(fā)現(xiàn)：跟別人說話并不難！我也變得越來越樂于跟人交流，越來越勇敢，越來越陽光。
媽媽，感謝您教育我健康成長！
健康成長作文4
孩子愛看書，楊紅櫻老師的作品是他的最愛，童話書籍也看了不少，但我發(fā)現(xiàn)他看書沒有明確目標(biāo)，都是隨興趣所致，并且通過和他交流，感受到這樣閱讀效果并不理想，于是和他交流后，決定采取親子共讀的方式，提高孩子讀書的有效性。
從去年九月份開始進(jìn)行親子共讀活動，每天晚上用四十分鐘時間和孩子同讀一本書，《鋼鐵是怎樣煉成的》是我們共讀的第一本，用了將近兩個月的時間讀完，在共讀的同時，我們相互交流、探討，有時爭得面紅耳赤，此時我們不像是父子，倒像是朋友，是同學(xué)。通過共讀此書，孩子感受到了當(dāng)遇到失敗時，要以保爾為榜樣，分析原因，鼓起勇氣，重新開始；當(dāng)遇到成功時，要以保爾為榜樣，嚴(yán)肅認(rèn)真，謙虛謹(jǐn)慎，繼續(xù)努力。在共讀的同時，注重教給孩子科學(xué)有效的讀書方法，讓孩子養(yǎng)成“不動筆墨不看書”的習(xí)慣。從去年9月份至今，我和孩子共讀了《魯賓遜漂流記》、《三國演義》、《格列佛游記》、《名人傳》五本書。
通過這段時間的共讀我有如下體會：首先要找到孩子閱讀的興趣點(diǎn)，并以此為基點(diǎn)，逐步培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。其次對孩子提出的問題，家長不要急于回答，要引導(dǎo)孩子進(jìn)行思考，讓孩子自己和文本對話，和作者的思想碰撞，這樣才能提高孩子的閱讀素養(yǎng)。再次，在親子共讀時，家長一定要放下姿態(tài)，把自己當(dāng)做孩子的朋友，孩子閱讀的.伴侶，在地位完全平等的情況下進(jìn)行雙向閱讀交流。最后，我們做家長的一定要為孩子營造良好的讀書氛圍，讓孩子在書香的浸染下盡享閱讀的樂趣。
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，親子共度在拓寬孩子閱讀視野，滋養(yǎng)孩子心田的同時，也提升了我們家長的素質(zhì)，為了孩子，也為了我們自己，為了我們書香社會的建立，讓我們都盡快行動起來吧。
健康成長作文5
只有安全飲食，合理扮配食品，才能健康的成長。說起安全地飲食在生活中要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從小事做起。稍微不留意，就會病從口入，為了我們健康，我們小學(xué)生一定要注意飲食衛(wèi)生。
我的頭腦中常常浮現(xiàn)這樣的情景：有一次，我爸爸去開心超市購物，超市里的食品真是應(yīng)有盡有，令人眼花繚亂。我從食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜歡吃的烤魚味的薯片，我飛快地把薯片放到了售貨藍(lán)里面，接著又挑了些花花綠綠的東西，我?guī)е业?寶貝食品，滿載而歸。回到家里我迫不及待地撕開了那包薯片，吃了起來�！把�！這薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快樂又興奮地歡呼道。隨后，我們又吃了許多零食�？墒堑搅酥形�，我肚子痛了起來，而且越來越痛，最后，爸爸帶著我去了醫(yī)院。醫(yī)生訊問后說我是因?yàn)槌粤闶吃斐傻模瑸榇宋矣质浅运幱质谴蜥�，這以后我牢記教訓(xùn)，多吃飯，少吃零食。
可每當(dāng)看見同學(xué)們放學(xué)后爭先恐后地在小賣部里買辣條、薯片、酸梅……我就會告訴他們這些是“三無”食品，不能吃。可有些同學(xué)卻經(jīng)不住香味的誘惑，買了就吃�？吹剿麄儬N爛的笑容，我心痛不已。
朋友們，你們不僅花去了父母掙的辛苦錢，同時也給自己的身體種了禍根。為了健康吃“三無”食品、“腐爛過期食品”、“偽劣食品”，這樣會害了我們的，為了讓我們的生活變得更加美好，讓我們的身體像小樹苗一樣茁壯成長，讓我們更像一只活潑可愛的鳥，永遠(yuǎn)充滿活力，讓我們共同努力，少吃零食，安全飲食吧！
健康成長作文6
“壞習(xí)慣是在不知不覺中養(yǎng)成的”。我們要重視并改掉生活中的一些小毛病、壞習(xí)慣，健康快樂地成長。
我曾經(jīng)有一個小毛病——愛挖鼻孔，吃飯的時候、看書的時候、和小伙伴兒玩的時候……反正，我總是不由自主就挖了起來，媽媽再三提醒我，可是作用也不大。
看了《珍愛生命健康成長》這本書后，我懂得了許多知識，原來，人的一只手上大約有40萬個細(xì)菌呢！太可怕了，每天，不知道有多少個細(xì)菌跑進(jìn)了我的'鼻孔。現(xiàn)在，我已經(jīng)改正了挖鼻孔的壞習(xí)慣，可我還是得上了鼻竇炎，醫(yī)生說：“要抓緊時間治療，不然鼻腔內(nèi)還會長息肉。”聽了醫(yī)生的話，我簡直害怕死了，因?yàn)檎媸悄菢拥脑�，還要動手術(shù)才可以治好呢。
壞習(xí)慣有時會給我們帶來煩，去年流行的非典型性肺炎是本世紀(jì)第一種襲擊全球的傳染病，它是通過呼吸道傳播、消化道傳播和接觸傳播的，它的大面積爆發(fā)和快速傳播與我們平時的不良生活習(xí)慣以及環(huán)境污染有很大的關(guān)系。今年，我國和日本、越南、老撾、泰國、韓國、臺灣地區(qū)、巴基斯坦、印尼相繼爆發(fā)禽流感，其中，越南還發(fā)現(xiàn)禽流感傳給人的病例。這些由病毒、細(xì)菌引起的疾病就發(fā)生在我們身邊，如果你不講衛(wèi)生，這些病毒、細(xì)菌就可能乘虛而入，影響你的身體健康。
所以，我們每個人都要從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，愛護(hù)環(huán)境，珍愛自己的生命，健康快樂的成長！
健康成長作文7
人的生命是有限的，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來沒有放棄對生活的渴望，她自學(xué)成才，寫出了她的小說《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國戰(zhàn)爭，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出著名的'《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過的：當(dāng)他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時候，他就能夠說：我整個的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”面對這些身雖殘心不殘，以樂觀向上的精神，譜寫了向生命中作華麗樂章的勇敢的人們，我們這些肢體健全的健康人有什么理由不關(guān)愛健康，不珍惜生命呢？
生命有頑強(qiáng)一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要精心的呵護(hù)和珍愛。
不管在我們春風(fēng)得意的時候，還是遭遇挫折的時候，我們都要珍愛自己的生命，珍愛自己的身體，珍愛自己的健康。
健康成長作文8
文明禮儀在學(xué)校、社會中是不可缺少的，它象征著和諧、團(tuán)結(jié)，有了文明禮儀，生活才會變得更加美好。
從上學(xué)期開始，我校就開展了“文明禮儀伴我健康成長”的'活動，經(jīng)過這些活動，同學(xué)們變得比以前更有禮貌了。
以前，同學(xué)們都有很多不好的習(xí)慣，如隨地吐痰、亂踩草坪、上下樓梯擠來擠去、亂說臟話、打架等，使校園變成了一個不文明的校園�？扇缃瘢瑢W(xué)校已在樓梯旁、草坪里等地掛上了同學(xué)們自己寫的文明語，有“你讓我讓一路暢”、“小草正在睡覺”、“請勿打擾”等文明語。看到這些文明語，同學(xué)們都會自覺地去遵守。
有一次，有幾個同學(xué)在樓梯上擠來擠去，一個個都互不相讓，都要自己先上去，害得后面的人也不能走上去。這時，有一個同學(xué)走過來了，他正念著在樓梯邊的文明語：“你讓我讓一路暢�！边@幾個同學(xué)聽了，都低下了頭。其中，有一個同學(xué)，他抬起頭，大聲說：“我不和你們擠了，看！這里有這么多文明語，我們都應(yīng)該做到。”說完，就朝另一個樓梯方向走去。一個同學(xué)走了，樓梯上就剩下兩個同學(xué)了。這兩個同學(xué)都臉紅了，紅得像兩個紅蘋果，他們低著頭，似乎在想些什么。過了一會兒，他們都各退了一步，讓對方先走。他們讓來讓去，最后只好讓那個矮個子的男同學(xué)先走了。
這樣的事情在我們周圍還有很多，“宗漢街道中心小學(xué)”也在逐漸向“文明”這個目標(biāo)走去，只要我們每個人都把“文明”二字記在心里，我們的學(xué)校一定會變得更加文明美好。
健康成長作文9
在我很小的時候，每當(dāng)睡覺前，總喜歡纏著爸爸給我講故事。
我特別愛聽爸爸講《太湖傳說故事》里的民間故事，其中令我印象最為深刻的是一篇叫《石頂真取天河水》的故事。故事講得是千百年前，我們這一帶常遇旱災(zāi)，石頂真為了給老百姓取來天河水，不怕苦不怕累，不怕冷不怕熱，在好心人的指引和幫助下，跨過了寒冷的.月宮，走過了炎熱的太陽，不管遇到什么困難他都義無反顧，從不退縮，他那堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神讓我終生難忘，最后，石頂真終于成功地取回了天河水�？上В脤毱康顾畷r，由于他過于興奮，竟忘了“瓶不能落到地上”的忠告，倒水時高興地拍起手來，寶瓶落到地上后，頓時化為了浩瀚的太湖，而石頂山也因此化作了一座“石公山”，永遠(yuǎn)立在了太湖中。
在平時的學(xué)習(xí)和生活中，《石頂真取天河水》的故事時時激勵和引導(dǎo)著我。比如，我們在平時的學(xué)習(xí)過程中，碰到一道比較難的題目，可能一開始不會做，但你只要肯花工夫去研究，就一定會找到解決的方法；退一步說，就算研究了半天也沒研究出來都沒關(guān)系，你還可以請教老師或家長，老師或家長教會以后，自己再不斷演算上三五遍，今后再碰到這樣的問題，就再也不會覺得難做了。再比如，我們一次考試得了好名次，千萬不能像石頂真取了天河水那樣得意忘形、自我陶醉，要知道成績只代表過去，否則我們將永遠(yuǎn)止步不前。
民間故事是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，她給人啟迪，教人成長，我們一定要把她繼承下去，并發(fā)揚(yáng)光大。
健康成長作文10
“君以民為天，民以食為天，食以安為天”現(xiàn)在科技在不斷進(jìn)步，可人們對食品藥品的安全感卻在不斷下降。人們常常被那些看似美味的食品所吸引，常常被那些低價位卻不合格的藥品所迷惑。人們只圖眼前利益，卻不知這些食品藥品給自己帶來了多大的危害。
先說說食品吧！每天無論是上學(xué)還是放學(xué)，學(xué)校門口的攤位前總是擠滿了人，同學(xué)們都爭先恐后地?fù)屩I那些低價位的袋裝食品或現(xiàn)做的油炸食品。還有的同學(xué)偷偷地把這些垃圾食品帶入學(xué)�；蛟诨丶业穆吠局谐缘�，這些情景讓我不禁想起了報紙上看到的一條消息：校門口攤位前的'許多食品可能是過期食品，含有色素和防腐劑的食品，吃過后輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。想到這里，我真想沖上去對他們說：“別吃了！”在這兒潮涌般的人群中又有多少人知道這些食品對我們的危害之大呢？真是悲哀��！
再說說藥品吧！有一次，我從新聞上看到了一位患有心臟病的老太太因貪圖便宜，在一家小藥店購買了一些藥物，回來吃了幾天后，病情不但沒好轉(zhuǎn)，反而越來越嚴(yán)重了。
這是多么痛心可悲的事例啊！不知還有多少黑心商家為了賺到更多的錢，昧著良心造假藥、賣假藥；不知還有多少人貪圖便宜，上當(dāng)受騙購買假藥，使得病情加重，甚至付出生命的代價。請大家為了自己的健康，為了他人的健康，拒絕假藥。
我們青少年是祖國的花朵，是祖國的未來。我們應(yīng)大力宣傳食品藥品安全知識，提升大家食品藥品安全意識，營造食品藥品安全的良好氛圍。為了我們的家園，為了我們的明天，大家一起努力吧！
健康成長作文11
從北京申奧成功到奧運(yùn)會開幕，經(jīng)歷了六年的精心準(zhǔn)備。在這六年中，我從一個年幼無知的小男孩變成了一名自強(qiáng)自立的少先隊(duì)員。生理的成長緣于自然，而心理的成長卻與奧運(yùn)息息相關(guān)。
在08奧運(yùn)賽場上，我們的運(yùn)動員們用自己的汗水澆灌勝利的'鮮花，才贏得那51枚寶貴的金牌。盡管比賽期間有一些令我們失望的事情發(fā)生，但是，這樣可喜的成績足以讓13億人驕傲自豪。在這次奧運(yùn)會上，我獲得了許多經(jīng)典的哲理，例如“堅(jiān)持就是勝利”�！耙环莞乓环菔斋@”。等，這讓我受益匪淺。
而今，奧運(yùn)會已結(jié)束，但奧運(yùn)的喜悅久久蕩漾在我的心中。為了申辦奧運(yùn)，我們曾失敗，曾傷心，曾彷徨，曾迷茫，直到2001年，才宣布2008年第二十九屆奧運(yùn)會在中國舉辦。跟著oneworoloneDream（同一個世界，同一個夢想）的口號，我們的校園也蓬勃起來了。
校園里，我們這些莘莘學(xué)子一個個朝氣蓬勃，健康強(qiáng)壯。為了迎接奧運(yùn)，我們學(xué)校舉辦了許多關(guān)于奧運(yùn)的演講、征文大賽和體育藝術(shù)等活動。同學(xué)們?yōu)榱藴?zhǔn)備這些活動苦練著。但是，他們心里可高興著呢！一到放學(xué)，花壇邊同學(xué)們?nèi)齼蓛傻脑谝黄鸨逞葜v稿；操場上，許多男生聚在一起打籃球，別看他們的球技相差甚遠(yuǎn)，但是他們的拼搏勁兒可都是不相上下的，教室里，有的同學(xué)就坐在班里，取出他們的必勝法寶——作文書，開始醞釀他們的文章初中，校園里到處都洋溢著濃濃的奧運(yùn)氣氛。
我們作為祖國的未來，祖國的希望，應(yīng)該積極參與奧運(yùn)。2008，讓五星紅旗把世界照亮；2008，讓五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)；2008，讓我們齊聲高唱：心系奧運(yùn)，健康成長！
健康成長作文12
這是一本很好的書，告訴了我們青少年學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自身素養(yǎng)和意志品質(zhì)。
《把失敗當(dāng)成暫時的考驗(yàn)》中，有一個小故事：一只蝴蝶在蛹里掙扎著想要出來，天真的孩子看到蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。這個孩子用剪刀把蛹?xì)ぜ糸_了。誰知這種蝴蝶由于沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，出殼后根本飛不起來，不久就死了。
在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要遇上一些不順的事，就會習(xí)慣性地埋怨老天虧待我們，進(jìn)而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們渡過難關(guān)。但實(shí)際上，老天是最公平的，每個困境都有其存在的正面價值，就像拿破侖希爾所說：“每種逆境都含有等量利益的種子�！�
一個障礙，就是一個新的已知條件；一次失敗，就是一次不可多得的鍛煉；只要你愿意，任何一個障礙和失敗，都會成為一個超越自我的`契機(jī)。
《為什么不要與人攀比》中，有很多例子都說明，盲目攀比只會讓自己從此背上沉重的負(fù)擔(dān)。人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進(jìn)誤區(qū)。這時，就會像戴了有色眼鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地記憶和評判。最后變得愛攀比，喜歡較勁，凡事愛往壞處想;對身邊人的優(yōu)點(diǎn)視而不見，對生活中的收獲熟視無睹。事實(shí)上，這種比較是沒有意義的。首先，別人不見得比你好。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都容易看不到別人的“不好”，因此，總覺得自己活得沒別人好。其次，“面對陽光，你就把影子留在了身后;背對陽光，你永遠(yuǎn)沉默在陰影之中�！币虼耍嘞胂雰�(yōu)點(diǎn)，給自己積極的心理暗示，事情就會朝著你期望的方向發(fā)展。如果總是拿自己的弱勢和別人的長處比，只能讓自己越發(fā)喪失信心。
這是一本值得一看的好書，希望你也能去看看。
健康成長作文13
“呼哧，呼哧……”聲音這么大，這是在干嗎呢？原來我們正在進(jìn)行長跑運(yùn)動呀！
你看，我們個個臉上掛著笑容，多高興呀！你再看，有的人步伐輕盈，一蹦一跳的，多么輕松呀！你繼續(xù)看，有的人步伐緩慢，氣喘吁吁，一副跑完全程就會趴下的感覺！你繼續(xù)往后看，有的.人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加滿”時又跑起來了……
長跑運(yùn)動表面上看起來的確十分累人，但是如果仔細(xì)想想，它帶來的好處可不是一點(diǎn)點(diǎn)噢。
首先，長跑對于我這樣肥肥的人可是一種“特效減肥藥”呢！因?yàn)樘焯爝\(yùn)動，尤其是長跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對比減肥藥還要好，我稱它為“綠色無公害自然減肥法”。雖然短時間內(nèi)看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下來，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多余的脂肪呀。只要能堅(jiān)持跑完全程，而且天天堅(jiān)持，一個月以后，我確定以及肯定我會瘦下來。就像我，自從學(xué)校開展了“陽光體育運(yùn)動”以來，我每天堅(jiān)持跑步一個月以后，我的一直“頑固不化”的體重終于奇跡般地降下了一點(diǎn)。
第二，長跑還能鍛煉我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的借口來逃避運(yùn)動。如果你堅(jiān)持下來，以后有什么困難都難不倒你了。
還有，堅(jiān)持長跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數(shù)，這樣，你就不會因?yàn)樯《绊憣W(xué)習(xí)了。
你看，跑步的好處是不是很多呢？那就不要猶豫了，一起去跑步吧。
健康成長作文14
我和健康是形影不離的好伙伴。她陪著我已經(jīng)度過了十個春秋。
健康，是人們一直追求的目標(biāo)。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的`健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基矗
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生�！吧谟谶\(yùn)動。”多運(yùn)動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格，保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時，不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
健康成長作文15
生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關(guān)乎人的生命健康。劣質(zhì)食品極大得危害了人的健康。學(xué)校周邊有很多小吃店，同學(xué)們都愛到那去“溜達(dá)”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的味道雖然美味，但添加了許多對人體有害處的添加劑。讓青睞它們的同學(xué)付出了健康的代價。
前幾天，我在報紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃
雞塊，天天纏著爺爺買，每天都要吃一塊，連續(xù)整整三年從不間斷，結(jié)果在一次檢查時，發(fā)現(xiàn)自己患了癌癥，留下了后悔的眼淚。看完以后，我不禁想：現(xiàn)在街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應(yīng)有盡有，盡管人們都知道這些東西的害處，但還是忍不住“美味”的誘惑，想到自己以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以后再也不吃小吃攤上的“三無食品”
俗話說的好：“民以食為天”，食品安全關(guān)系你我他。希望那些小販能改邪歸正，不再昧著良心賺“黑心錢”，我們不再擔(dān)心食品安全問題，我們的`國家也不再為食品安全而丟臉。
遠(yuǎn)離危險不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情況屢見不鮮。暑假期間，經(jīng)常有同學(xué)去河邊游泳，結(jié)果溺水事故屢屢發(fā)生。
同學(xué)們，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，為了我們的祖國更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一起攜起手來，珍愛生命，遠(yuǎn)離危險，學(xué)會自護(hù)，確保自己健康成長。
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