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我學(xué)會了游泳初中生敘事作文400字
【第1篇】
夏天來了，大多數(shù)人選擇游泳去避暑。當(dāng)我看見那些人像魚一樣自由的遨游，我暗下決心：別人能學(xué)會游泳，我也能學(xué)會。
我去游泳館學(xué)習(xí)游泳，教練先讓我們做熱身運(yùn)動，可以防止抽筋。再扒在水池邊練習(xí)基本運(yùn)動，接下來就要跳到深水區(qū)，我把腳放在水上，哇，水很冷。我不由地打起了寒戰(zhàn)，身體直發(fā)抖，心“怦怦”地跳著。但我還是跳了下去。游泳班的同學(xué)打了一個(gè)浪過來。讓我喝了一肚子水。
教練讓我們練習(xí)游泳，所有同學(xué)都開始游泳了，只有我一個(gè)人站在那里，教練在旁邊看見了，鼓勵(lì)我，拿出勇氣，我決定要試幾次，可我沒有游泳的基礎(chǔ)，游了不到一米就游不動了。
教練知道情況后，走到我跟前，笑著說：“讓我來幫你吧！”只見他把我的頭壓下水里，再放上來，水“撲哧-------”地響起，而且一次比一次大聲。嚇得我呱呱大叫，就像一根小草，像被別人踩到似的，教練見我還怕水，就來多幾次，然后叫我放松游給他看。我深呼吸，試了幾次，教練發(fā)現(xiàn)我對水已經(jīng)適應(yīng)了，再教我腳的動作：手縮回時(shí)，腳就蹬直，手前伸時(shí)，腳便收回。
第一日學(xué)習(xí)游泳的時(shí)間過去了，之后我開始在每天晚上抽時(shí)間練習(xí)游泳技巧。在游泳館經(jīng)過幾天的下水苦練，我游得一天比一天快，游得一天比一天遠(yuǎn)。到了游泳班結(jié)束了，我終于真正學(xué)會了游泳。
從這件事，我懂得了一個(gè)道理：做事一定要有勇氣、恒心，“世上無難事，只要肯攀登”。在學(xué)習(xí)方面也是一樣，才能取得好成績！
【第2篇】
記得一個(gè)暑假，爸爸媽媽帶我回老家。老家天氣特別熱，爸爸媽媽就決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳，我可高興了！
我們騎著自行車去游泳館，路程雖然很短，但是火辣辣的太陽還是把我們烤得汗流浹背，終于到了游泳館，走進(jìn)游泳館，一陣 涼 風(fēng)向我吹來，爽極了。再仔細(xì)一聽，游泳館內(nèi)笑聲、水聲、說話聲正好譜成了一首激情奔放的交響曲。小朋友在水里，有的在嬉戲，像一條條小魚；有的在練自由游，像一只只海燕；還有的在游蛙游，像一只只活潑的小青蛙。我趕緊換好泳衣，來到教練前聽他講解，做示范動作。我用教練教我的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。教練忙把我扶上岸，跟我說：“不要著急，慢慢來。”，爸爸媽媽也過來，異口同聲說道：“心急吃不了熱豆腐，按教練教的動作慢慢練習(xí)，你一定會成功的�！蔽铱粗鴦e的小朋友都很刻苦地練習(xí)，又想到老師說過：“做任何事不能半途而廢，才能取得勝利。”我咬咬牙又堅(jiān)持練習(xí)，通過一次又一次的練習(xí)，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。 接下來的幾天，老師又教給我們洼泳腿的動作：收、翻、蹬、并；劃水的動作：胸前抱水以及換氣的動作。漸漸地，我學(xué)會了怎么劃水了，學(xué)會邊游邊換氣。到了第九天，我就不再那么狼狽，能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了，我高興地從一頭游到另一頭，高喊著：我學(xué)會游泳了！
這次學(xué)游泳真是苦盡甘來�。∽屛殷w會到了“世上無難事，只怕有心人�！边@句名言，也讓我體會到了做任何事不付出一定的努力，那是會一事無成，只有堅(jiān)持才能取得成果。
【第3篇】
每一個(gè)人都有自己通過努力而學(xué)會了的事，比如：我學(xué)會了煎雞蛋、我學(xué)會了騎自行車或我學(xué)會了游泳……今天我就學(xué)會了做一件事，那就是——我學(xué)會了游泳。
今天天氣很熱，爸爸說:“今天天氣真熱�。鹤幽愀乙黄鹑ビ来喝ビ斡景�!”我剛要答應(yīng)，突然想起自己總是在爸爸媽媽游泳的時(shí)候在旁邊看著，總是 被他們給稱作“旱鴨子”，我就一邊把頭搖的像波浪鼓一樣還一邊說：“要去你去！我才不去呢！”爸爸說:“原來我家的兒子是個(gè)膽小鬼呀！連游泳都不敢去 游�！蔽覜]料到老爸竟然使出了激將法，一下子被氣的怒發(fā)沖冠，說：“好!去就去！誰怕誰！”
老爸開著車，一會兒功夫就到了永春泉，我進(jìn)入了游泳池，用腳試了一下溫度，沒想到游泳池里的水是冰涼刺骨的，老爸在岸上做了一下下水運(yùn)動，就“撲 通”一聲跳進(jìn)了游泳池里，老爸在游泳池里一會兒蛙泳；一會兒自由泳；一會兒蝶泳；一會兒仰泳。就像一條歡快的魚兒在水里鉆來鉆去，我在岸上看的羨慕、嫉 妒、恨，唉！沒辦法，誰叫我是一只“旱鴨子”呀！這時(shí)老爸停下來說：“咦？兒子你怎么不下來呢？”我心里想：哇！游泳這么好玩！我也要下去玩！這時(shí)心里又 出來一個(gè)聲音：“游泳池里的水這么冷，萬一被凍出感冒來怎么辦？”這時(shí)一股推力從我背后襲來，原來是老爸不知道是什么時(shí)候爬上來的，然后又往我背后推了一 下，我一個(gè)“倒栽蔥”倒了下去。我在水里嗆了好幾口水，還好老爸扶住我，要不然我就被淹死了，我一到水里就感到一股刺骨冰涼的冷氣向我襲來，我被冷的牙齒 直打顫，這時(shí)老爸說：“兒子你不要抓住我的脖子不放!”我這才意識到我正抓住老爸的脖子，我急忙放開手，這時(shí)老爸開始教我游泳。老爸托著我的下巴，他教我 一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳——勾腳”的動作。也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽使喚了�？晌疫�要堅(jiān)持訓(xùn)練，想早點(diǎn)學(xué)會游泳，能在 水中自由自在地漂游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅(jiān)持練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)，老爸叫我自己游，開始我有點(diǎn)害怕?lián)牟粫危习挚闯鑫业?心思，叫我試試看。我見老爸就在我的身旁，于是壯著膽子，照他說的動作慢慢地向前游去，我能游起來了！我情不自禁地歡呼著：“我學(xué)會游泳啦！”
這一次我學(xué)會了游泳，讓我明白了一句話：“世上無難事，只要肯攀登！”
【第4篇】
對于游泳，我有一段深刻的記憶。教練對我說的那段話，我感到對我的游泳技術(shù)也有很大的幫助。
有一次，我在游泳池里游了一圈，正從游泳池里爬出來的時(shí)候，突然，教練把我一推，我就像一塊面餅似的撲通一聲掉下了游泳池。我心里想：＂媽媽呀！我怎么這么倒霉�。⑽以谒锊粩鄴暝�，可我越是像只大青蛙似的亂蹬、亂拍，我就感到我越是在往下沉。我剛想張開嘴巴大喊一聲救命的時(shí)候，水就止不住的往我嘴巴里流，我嚇壞了，趕忙閉上了嘴。吐出了一小串小泡泡。
嘩啦！我被一雙強(qiáng)勁有力的大手拉上了岸，�。≡瓉硎墙叹毎�！教練來得真及時(shí)�？磥砝咸鞝斶�是保佑我了呀！
我邊休息，教練邊對我說：＂我這是在模擬你掉下水后的場景。記住，永遠(yuǎn)不要慌張，永遠(yuǎn)都不要緊張。用你掌握的游泳技巧，自由發(fā)揮。你就不會像現(xiàn)在這樣了。＂聽了教練的話，我頓時(shí)明白了不少。
過了幾天，教練又測試了我一次，當(dāng)教練又一次在我不注意的時(shí)候，輕輕地把我推下了水。剛掉下水后，我還有點(diǎn)慌張，我心里對自己說：＂不要慌張，不要慌張。＂過了一會兒，我就像一只靈活的小魚，在游泳池里輕巧的游了起來。我感覺水在輕柔地?fù)崦摇?/p>
上岸后，我如愿以償。因?yàn)槲易龅搅�，我按教練的指示成功了�？粗叹殞ξ倚α�，我那滴著水滴的臉蛋，也笑了�?/p>
【第5篇】
多一門才藝，就對一條路。今年暑假，我來到了仙居，在爸爸的教導(dǎo)下，我學(xué)會了蛙泳——我終于學(xué)會了游泳了！
學(xué)會游泳是我夢寐以求的，每當(dāng)看到別人在水里游來游去，我就下定決心，今年我一定要學(xué)會游泳！一天，爸爸對我說：“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去！”我聽了別提有多興奮了，準(zhǔn)備好了游泳用具，來到游泳池，開始了學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳，就得先練習(xí)憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時(shí)候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水，再配合手臂的劃水動作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動作，就可以在水中游起來了。
可是，說起來容易做起來難，我把爸爸教我的動作嘗試著游起來，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復(fù)過來。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動不動在水面靠慣性漂浮著。原來，游泳還有這么多的學(xué)問��！我倒吸了一口氣。
世上無難事，只怕有心人。經(jīng)過我一遍又一遍的努力，從不會到只會游一點(diǎn)兒，到會游十來米，終于能橫渡游泳池了。
我終于學(xué)會了游泳，這就是我暑假最大的收獲！
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