關(guān)于跳繩的作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的關(guān)于跳繩的作文，歡迎大家分享。

關(guān)于跳繩的作文1

　　跳繩說之簡單，大家都會跳，而且大多數(shù)都跳得很好，我在跳繩這項活動中還發(fā)生過許多好玩的事呢！

　　我是一個體型十分壯實的小朋友，讓人一看就會覺得體育很不好，更不要說跳繩能有什么好成績了。都說跳繩是減肥的最佳運動，暑假時，我為了減肥，每天堅持跳繩，每天破自己的記錄，沒想到僅僅一個暑假，就從開始面紅耳赤地一分鐘跳一百，到氣喘吁吁地過一百二，再到大汗淋淋地過一百五，后來能輕輕松松地一百七，最后竟能偶爾驚喜地竄到一百八、九了。

　　一開學(xué)第二個星期，體育別老師就把我拉了去說我的表格有問題，說誰都不可能一個暑假就長進這么多，讓我重跳，當場，我跳了一個一百七，別老師當時給我數(shù)數(shù)的時候，眼珠子都快掉出來了！不過，他好像還不是十分肯定我能一直保持這個成績，估計那只是我偶爾的超水平發(fā)揮罷了。我跟我的繩子有著親密的“感情”，每次用我的“專屬跳繩”跳，成績都會異常優(yōu)秀，而借別人的繩子就不行了。離上一件事沒幾天，就來了場突擊跳繩比賽，當時我的'繩子落在了教室，又因為上廁所耽誤了一點時間，只能用別人的繩子將就著用了，結(jié)果成績十分不理想，別老師又開始懷疑我了。

　　又是一次跳繩考試，我?guī)�上了自己的幸運之“繩”，參加了這次考試，這次的比賽公平公正，一個人跳，五個人數(shù)，取平均數(shù)，給我計數(shù)的是三個女生和兩個男生，我按照老方法跳，前面保持體力，后面沖刺�？僧斘覝蕚錄_刺時，我的褲子松了，而面對的是三個女生，所以我不得不把褲子提起來，可當提好時，老師的哨聲吹響了，這次成績十分的離奇，三個女生的計數(shù)差不多都是一百二十上下，男生卻都是一百八左右，可是畢竟人多力量大，分數(shù)還是被三個女生給拉了下去。我十分生氣，不相信自己的成績，于是提出重跳，這次，我重點關(guān)注女生，看看她們是怎么數(shù)出這樣的成績的。原來，這些討厭的女生心不在焉，數(shù)到一百多個就開始聊天，快結(jié)尾時，她們又開始接著數(shù)，所以成績很低。由于五個人的計數(shù)成績相差太大，老師提出讓全班數(shù)，并且他自己也數(shù)，我也不輕易放過這次機會，全力發(fā)揮，終于沖到了一百九十。

　　后來，賈澤林跟我說，那天我最后一次跳的時候，眼睛里似乎散發(fā)著“復(fù)仇的火焰”�？磥碇灰�心中有目標，并為之全力付出，沒有什么是不可能的。

關(guān)于跳繩的作文2

　　跳繩，顧名思義就是把繩子揮舞成圓圈，人趁繩子近時跳過去。它不僅有意思，還可以鍛煉身體。

　　跳繩有很多種玩法，可以兩只腳一塊跳，可以轉(zhuǎn)兩圈繩再跳一下，還可以用蹬車式來跳等等。

　　我初學(xué)跳繩的時候，“輔導(dǎo)教師”由媽媽擔(dān)任。一開始，我的腳總是比手慢一拍兒，繩已經(jīng)纏到腳脖子上了，我的腳才從“夢”中“醒”來，抬起要跳。唉！現(xiàn)在跳豈不太晚了嗎？一連幾次都是如此，氣得我真想狠狠收拾收拾我的`腳�？晒獍l(fā)狠又有什么用呢？我只得拿起跳繩一邊把繩子揮舞成圓圈，一邊琢磨著，腳應(yīng)該在什么時間跳起繩才能不“抽”到腳呢？經(jīng)過反復(fù)試跳，我漸漸找到了“秘訣”：眼一直盯著繩，一旦要轉(zhuǎn)到地上時，我就跳。嘿！這一招還真“神”，一連好幾次都跳過去了。于是，我越跳越多，越跳越好。媽媽說：“我給你看著表，數(shù)一數(shù)你一分鐘可以跳多少下�！蔽衣牶�，連忙做好準備。只聽媽媽一聲令下：“開始！”我就跳了起來�！巴�，145下。”媽媽說。我高興極了。接著，我又學(xué)起“轉(zhuǎn)兩圈，跳一下”。沒想到這個學(xué)名叫“雙搖跳”的樣式竟是看起來容易做起來難。因為我沒有掌握這種樣式的技巧，所以不是用繩打著自己的手，就是顧了手顧不了腳。步調(diào)總是不一致，弄得我洋相百出。媽媽在一邊看著我的狼狽樣，忍不住“咯咯”地笑了起來。我見后又急又氣，心想：媽媽呀媽媽，你怎么能見“死”不救呢？等著瞧吧，我學(xué)會了一定得和你比個高低！可為了應(yīng)付當前局勢——顧了手顧不了腳，我只好放下跳繩，跑過去拉住“輔導(dǎo)老師”的手，撒嬌地說：“好媽媽，教我怎么跳行嗎？好媽媽了！”媽媽到底受不了我的軟磨硬泡，又從地上拿起“教桿”，耐心地輔導(dǎo)起來_通過媽媽耐心地輔導(dǎo)，再加上我的那股認真勁兒，不一會我就找到了竅門：手要比腳的速度快，腳起跳后，手迅速地把繩轉(zhuǎn)兩圈。經(jīng)過努力，我克服了一個又一個困難，終于學(xué)會了“雙搖跳”。漸漸的，我覺得跳繩非常有趣。從此，我每天早上都要在院子里跳一會兒繩。奇怪，自從我每天早上跳繩以來，胳膊和腿的力氣大有增加。媽媽說：“‘由于你不斷地跳繩，日久天長，肌肉也就緊湊起來，所以你才感覺比以前有力氣了�！甭犃藡寢尩脑�，我不禁想：跳繩不僅可以鍛煉我們手腳的協(xié)調(diào)性，還增強了我們抵抗疾病的能力，真可謂一舉兩得啊！

　　學(xué)跳繩好處真多，我喜歡跳繩。

關(guān)于跳繩的作文3

　　沐浴著九月的陽光，我們帶著快樂緊張的心情來到了中山小學(xué)第35屆運動會的會場，我的心情比任何人都激動，因為五年級男子一分鐘跳繩的比賽，馬上就要開始了。

　　我來到跳繩場地，觀眾們早已熱血沸騰，熱鬧一片，只見選手們個個信心十足，做好了比賽的準備。我的心已經(jīng)緊張地快到嗓子眼了，我緊張地整理好繩子，等待著裁判員的口令，只聽見"預(yù)備——開始",一聲令下，幾條繩子有節(jié)奏的開始"唱歌","呼呼刷呼"的聲音讓人頭昏，好像是幾萬只蜜蜂在大合唱。"還有20秒！"我一聽，加快了3倍的速度，甩出的繩子成了幻影，已經(jīng)看不到繩子了。"最后5秒！"我聽見了，馬上快馬加鞭，繩子馬上進入了超音速階段，我感覺自己的手腳都好像失去了知覺，像是飛起來了。"時間到！"我懸著的心已經(jīng)到嘴巴里了，我一看，哇唔！165個耶！目前排在了第一的位置。"咚"的一聲，什么聲音？噢，是心落地的聲音。

　　但是，我的'第一名桂冠并不穩(wěn)定，陳爍宇——去年的跳繩冠軍又領(lǐng)著百萬良將沖殺了過來，我自信的在"戰(zhàn)書"（繩子上）按了"手紋"（按清零鍵）。他開始跳了，速度和平率都非常快，最終也一口氣跳出了165個的好成績。

　　并列第一的個數(shù)，要進行最終的抉擇，我倆四眼對視，誰都不肯認輸，誰都想得到這塊金燦燦的金牌。開始決賽，"三、二、一、開始！"我的心本來就在嗓子眼了，現(xiàn)在差點從嘴里蹦出來。決賽只有30秒，我使出了全身的力氣，全力以赴，身材靈巧的陳爍宇也毫不示弱，繩子在他手里"呼呼"的飛著，似蜻蜓點水。最終，我斷了一次，獲得了亞軍，獎到了一塊銀光閃閃的銀牌，為班級爭取了寶貴的5分。

　　這雖然只是銀牌，但是，他卻是我堅持練習(xí)跳繩的一個結(jié)晶，明年，我會向冠軍發(fā)起挑戰(zhàn)！

關(guān)于跳繩的作文4

　　星期四下午，我們五年級在操場上舉行了一次緊張激烈的跳繩比賽。

　　當?shù)诙��?jié)下課鈴響過，我們便排著整齊的隊伍，個個精神抖擻地來到操常操場上人聲鼎沸，同學(xué)們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。

　　只聽一聲哨響，比賽開始了，首先是1班、7班和20班的同學(xué)出常雖然20班搖繩的同學(xué)很用力，跳的同學(xué)也很賣力，但是只他們跳了四十多下。輪到17班了，他們從座位上走了出來，個個神氣十足，興奮跳躍，好象冠軍已經(jīng)是他們似的。我的眼睛緊緊盯著他們，呼吸都快忘記了�？墒撬麄儼嗟耐瑢W(xué)非常厲害，跳得很有節(jié)奏，隨著場外同學(xué)們的數(shù)數(shù)“五十九，六十，六十一……六十九”“轟”的一聲，場外響起雷鳴般的掌聲。

　　我的心情不由得緊張起來，因為我也是參賽同學(xué)之一。如果跳得不好，會影響我們班名次的。旁邊的同學(xué)也開始打退堂鼓。這時，班主任顧老師走過來，叮囑我們要沉著，不要緊張。聽了老師的話，同學(xué)們都充滿了信心。

　　這時，只聽裁判老師"嘟"的`一聲哨響，比賽開始了，我們隨著繩子的甩動，開始(有節(jié)奏地跳起來。剛開始，我們跳得不是很順利，常常被繩子絆倒……我們開始有點失望。再看看場下的老師和同學(xué)們都一個勁兒地為我們加油、鼓勁：“加油!加油!”此時此刻，我才真正地感受到了集體的力量�？墒�，今天我們的同學(xué)也許由于緊張，也許是因為準備工作沒做好，老是跳錯，因此而耽誤了不少時間。有時候，我也會被繩子絆倒。我真恨自己為什么老跳不好，拖我們班級的后腿，心情不由得慌張起來，腳下的動作也就更亂了。就在這時，我耳邊響起了同學(xué)們的加油聲：“522，加油!522，加油!”聽到同學(xué)們的鼓勵聲，我感動極了，暗暗告訴自己：要沉著不要緊張，堅持住，堅持住!堅持就是勝利，我們一定要將成績追上去。說來也巧，我們班在這剩下的時間內(nèi)居然只是跳錯了幾次�？墒牵�正在我們找到竅門跳得起勁的時候，再一次被繩子絆倒了......此時，比賽結(jié)束的哨子“嘟”的一聲吹響了，比賽時間到了。很可惜，由于我們出錯較多，最終只跳了57下。

　　最后，我們班以57下的總成績獲得了三等獎。我們雖然沒拿到一等獎，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛!

關(guān)于跳繩的作文5

　　我校的體育節(jié)即將開幕，班上要組織一個長繩隊，請問誰要參加？可是最后參加比賽的同學(xué)只有五名男生、五名女生和兩位搖繩的一共12人哦！”班主任施老師公布了這個消息。

　　老師話音剛落，同學(xué)們就爭先恐后高高舉起手，并大聲喊著“我要！我要！”，有些同學(xué)甚至站起來把手伸到了老師面前，希望能夠入選。經(jīng)過一番仔細挑選，初步確定了四名搖繩手和十名跳繩隊員。我很榮幸被成為搖繩手中的一員。

　　終于，緊張的訓(xùn)練開始了。剛開始練習(xí)時，隊員們都不太會接龍?zhí)�，搖繩的和跳繩的配合也不夠默契。但隨著老師的鼓勵和指導(dǎo)，隊員們訓(xùn)練的熱情大增，技術(shù)也逐漸提高。我在搖繩時，認真按照老師講的要領(lǐng)搖繩并在練習(xí)中加以領(lǐng)會。日復(fù)一日，隊員們連跳技術(shù)越來越熟練，接龍越來越順暢，我的搖繩技術(shù)也在不斷進步，和隊員的配合越來越默契，節(jié)奏越來越平穩(wěn)，并能適時調(diào)整。我還被老師指定為跳繩隊隊長，每天組織隊員訓(xùn)練。幾天后，我們3分鐘已經(jīng)可以跳兩百多了，大家非常高興�？墒且院髱滋�，卻始終沒有進步和提高，一些隊員開始急躁，斷繩時就相互抱怨和指責(zé)，跳的好的有時還嘲笑跳的不好的。這時，我想到老師在指導(dǎo)時常說，跳的好壞、快慢 “龍頭、龍尾、搖繩”三個最關(guān)鍵，但更重要的是要記�。骸疤�長繩是集體競賽項目，你們是一個團隊，隊員之間團結(jié)友愛，默契配合，相互支持，相互鼓勵的團隊精神才是制勝法寶�！毕氲酱耍�我立即召集隊員討論，根據(jù)隊員技術(shù)情況，調(diào)整了龍頭、龍尾和隊形，并要求大家要相互鼓勵不要指責(zé)，帶著快樂的心情訓(xùn)練。在后面的訓(xùn)練中，每一次搖繩我都面帶笑容，每當同學(xué)跳的.好時，我都大聲喝彩。每當同學(xué)跳的不好時，我也大聲對他們說“加油，你是最棒的！”。在我的帶動下，加油聲、喝彩聲充滿了訓(xùn)練場，每位隊員臉上都洋溢著笑容。在享受著長繩上下飛舞中相互之間合作、鼓勵、關(guān)心帶來的快樂時光中，我們的跳繩水平也突飛猛進。

　　時光在快樂中不知不覺度過，即將迎來長繩比賽。我們一定會發(fā)揮出最好水平，展現(xiàn)出最好的團隊精神，回報這幾個月隊員們的辛苦付出，和一直關(guān)心、陪伴我們的老師！

關(guān)于跳繩的作文6

　　星期四，終于到了我們大顯身手的時候了！

　　經(jīng)過每天早上的訓(xùn)練，我們班的三分鐘長繩最多可以跳到324個了。不過，今天，才是一決勝負的日子！

　　下午第二節(jié)課上課鈴一響，我們就興沖沖地在走廊上站好隊，向大操場進軍。在比賽之前，我們先在籃球場上“熱身”。我和俞兆言“搭檔”，跳得很默契，很少會斷繩。熱身之后，我們就迎來了真正的比賽。

　　我們兩列排好，湯老師和陳遙搖繩，一個個都很緊張。我感覺到，俞兆言拉著我的手，已經(jīng)有些微微出汗了。我安慰自己：不要緊張，不要緊張，不就是跳繩比賽嗎，好好跳，注意力集中就好了。隨著老師一聲哨響，站在排頭的李雯和易抒雯先跳過去，接著，就是第二對、第三對……輪到我了，我緊緊地拉著俞兆言的手，往前緊跑幾步，深呼吸，跳！很好，跳過了，我拉著俞兆言，趕快跑到隊尾……一分半鐘過去了，我們都跑得有些累了，氣喘吁吁。我在心里給自己加油：加油啊，馬上就結(jié)束了，在堅持一下！湯老師在旁邊大喊：“不要著急！堅持住！按節(jié)奏來，別緊張……”

　　終于，三分鐘結(jié)束了，我們跳了262個！聽到老師報出這個個數(shù)時，我們?nèi)�班都沸騰了！許多同學(xué)都高興地上蹦下跳。

　　回到班上，孫天晨感嘆說：“雖然，我們在跳的時候，斷了三次繩，他們也不是有意的。我們不應(yīng)該責(zé)怪他們，因為我們是一個集體！”

　　我十分同意這句話，不禁想起了以前學(xué)過的.一篇課文：在草原上，一位游客失手把枯草點著了，大火迅速蔓延開來，把一個蟻穴包圍住。當人們都惋惜，這些螞蟻將要死去時，令他們意想不到的事情發(fā)生了：螞蟻們迅速抱成一個黑乎乎的大球，“球”立刻向火圈外滾去。人們甚至能聽到大火把螞蟻燒焦的響聲，聞到一股臭味。終于，“球”沖出了火圈，在“球”里沒被燒死的螞蟻又獲得了重生……

　　如果當大火來臨時，螞蟻們亂作一團，誰也不愿意在蟻團的最外面，那么，肯定過不了一會，所有的螞蟻都會葬身火海了。

　　俗話說得好：團結(jié)就是力量。我們是一個集體，只有團結(jié)一心，才會取得更優(yōu)異的成績！

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