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關(guān)于我學(xué)會(huì)了游泳的作文范文(精選40篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,下面是小編幫大家整理的關(guān)于我學(xué)會(huì)了游泳的作文范文,希望對(duì)大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 1
暑假的一天,叔叔、嬸嬸帶和我堂弟到游泳池去游泳。來到游泳池,我們都已經(jīng)大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來到池邊。頓時(shí),我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的'池水與藍(lán)天互相輝映,使人產(chǎn)生一種從未有過的寬闊、舒暢之感。我“撲通”一聲跳進(jìn)了水中。
我站在水里看見叔叔阿姨們用各種姿勢(shì)暢游著,真是既佩服又羨慕?梢幌氲阶约,不禁泄氣了,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,連換氣都還沒學(xué)會(huì)。
正在我束手無策時(shí),嬸嬸游過來教我了。她先給我講了換氣的要領(lǐng),我硬著頭皮按照要求去做:先把氣吐光,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連著做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不禁心灰意冷起來?墒敲鎸(duì)嬸嬸那充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話語,我的信心又回來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟連著換了四口氣,游出了五米多。我一下子高興得無法形容,不禁又酸了鼻子,不過這一次,我覺得苦中有甜,因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無難事,只怕有心人”的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 2
暑假是所有小朋友所期盼的假期,我也不例外,因?yàn)槭罴,我終于可以去游泳了。一開始,爸爸帶我去的是我們小區(qū)君悅?cè)A庭的游泳池。那里水很淺,根本不需要帶游泳圈,每次去我都是在游泳池玩水。
今天中午,吃過午飯后,姑姑提議,下午帶我們?nèi)トf豪游泳館游泳,我高興極了,午睡后,我?guī)衔业?裝備:泳褲,游泳圈,游泳鏡,耳塞,鼻塞出發(fā)了。萬豪游泳館很大,水也很干凈,我換上泳褲,套上游泳圈,帶上游泳鏡耳塞鼻塞就迫不及待地下水了。
和我一同來的小雨姐姐真棒,跳下水后就像一條美人魚一樣,在水里自由自在地游來游去。我羨慕極了,心想,我也要學(xué)會(huì)游泳。于是,我把游泳圈拿掉,頭往水里一栽,手在水里亂打,姑姑見狀,連忙把我從水里扶起來,我被水嗆得止咳。小雨姐姐見了。捂住嘴不停地笑,說我這哪是在游泳啊,于是她告訴我,頭往水里潛下去的時(shí)候,先要深吸一口氣,然后雙手掌合在一起往水里跳,進(jìn)入水里后,手要不停地把兩側(cè)水撥開,腳要上下拍打水花。于是我照著小雨姐姐說的去做,結(jié)果真的游出了一米遠(yuǎn)。我高興極了,原來游泳也不是那么難的事情,我相信,世上無難事,只怕有心人,過不了多久,我會(huì)游得更遠(yuǎn)的。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 3
去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說游泳的好處很多,能使我長(zhǎng)高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒過幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來,教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水,我還是沒有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí),不爭(zhēng)氣的淚水開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人,一個(gè)小人說:“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳,著急地說:“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的`?一定不能放棄!”最后,還是堅(jiān)持的.小人獲得了勝利。我又開始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過一個(gè)暑假的練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密,我不但自己學(xué)會(huì)了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 4
我的童年豐富多彩,有開心的、有苦惱的、有難忘的。有一件事讓我記憶猶新。
記得小時(shí)候,我很怕水。每次爸爸到海邊游泳,我只能在水邊玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭,直到爸爸把我抱到水邊才不哭。
有一天,爸爸像往常一樣帶我去水邊玩。我對(duì)爸爸說:“爸爸教我學(xué)游泳把!”爸爸爽快的答應(yīng)了。
爸爸說:“學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)潛水!睗撍臅r(shí)候要屏住呼吸,不能吸氣。于是我就按爸爸說的去做。我先戴上潛水眼鏡,然后把頭潛到水底。
可是不到一分鐘,我就用力的把頭抬起來,生氣地對(duì)爸爸說:“我喝了很多水,我不學(xué)了,學(xué)潛水這么難!”于是爸爸鼓勵(lì)我說:“沒關(guān)系,要學(xué)會(huì)潛水,一定要喝幾口水!甭犃税职值脑捨矣掷^續(xù)練了起來,大約過了一小時(shí),我終于學(xué)會(huì)了潛水。
然后爸爸教我學(xué)游蛙泳。爸爸說:“游的時(shí)候手要一劃,腳要一蹬!遍_始由于動(dòng)作不規(guī)范所以一下水就沉到了水底,后來爸爸對(duì)我說:“手和腳一定要配合!蔽揖桶窗职终f的`去做,過了一段時(shí)間,經(jīng)過爸爸的教導(dǎo)和我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我從慢慢的游變成了快速的游。我好像一條小魚一樣在水里快活地游著,一會(huì)兒浮在水面,一會(huì)兒沉到水底。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且知道了,只要堅(jiān)持不懈。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 5
“別灰心,再來一次。”每當(dāng)聽到這句話,我就想起了那天下午的場(chǎng)景。
那天,媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水里像小魚一樣自由自在地游泳,一會(huì)兒仰泳、一會(huì)兒蛙泳……這時(shí),媽媽看見我還愣在泳池邊上,就說:“你怎么還不下來?快下來吧!”我心里在猶豫:下去吧!可是我又不會(huì)游泳。不下吧!又太丟臉了。最終,我還是鼓起了勇氣,決定下水。我剛跳下去,就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子,笑了笑,說:“我來教你蛙泳吧!”
哥哥讓我仔細(xì)看好他腿部的動(dòng)作。只見他先把腿彎曲,然后再把腿分開,接著把腿蹬了出去,手臂也跟著劃動(dòng)。他一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作。我也試了試,可是我還沒游多遠(yuǎn)就嗆了幾口水,我急忙浮出水面,抹了抹臉上的水珠,準(zhǔn)備上岸。
當(dāng)我決定放棄的.時(shí)候,媽媽對(duì)我說:“別放棄,再來一次!甭犃藡寢尩脑,我只好硬著頭皮繼續(xù)學(xué),可還是沒什么成果。這時(shí)我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠(yuǎn)處朝著我大喊:“你這個(gè)笨蛋,這么簡(jiǎn)單都不會(huì)!”我聽了,一股怒氣油然而生,于是我沉下水,一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后,我解氣地說:“哼,叫你笑話我,吃我一掌!”黃宇健驚訝地說:“誒,你這不是會(huì)游泳了嘛!”我一拍腦袋:“對(duì)。≡瓉砦覍W(xué)會(huì)游泳了!”
從今天這件事中我明白了一個(gè)道理:功夫不負(fù)有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 6
暑假里最快樂的事就是游泳,因?yàn)樵谒锖軟隹欤苁娣,我早就想學(xué)游泳了,看到別人在水里自由自在地游來游去,多快活呀!而我只能在岸上干著急。所以,今年暑假,我一定要學(xué)游泳,于是我就纏著媽媽,讓她給我報(bào)游泳班,媽媽覺得學(xué)習(xí)游泳挺好的,媽媽就在市體育館給我報(bào)了名,我的愿望終于實(shí)現(xiàn)了,我開心極了。
我期待已久的游泳課終于要來了,我背著早已準(zhǔn)備的好的學(xué)習(xí)工具,早早的來到市體育館,體育館的人好多,有學(xué)打籃球的、有學(xué)乒乓球的,有學(xué)打羽毛球的等等。我終于找到學(xué)習(xí)游泳的地方了,一看,學(xué)游泳的人可真多啊。我找到自己的教練,跟著教練進(jìn)入到游泳館內(nèi),老師讓我們一個(gè)一個(gè)先戴著游泳圈跳進(jìn)水池,老師讓我們先適應(yīng)一下環(huán)境,再給我們講解。老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳還有憋氣,老師讓我們先教我們憋氣,他說:先深深地吸一口氣,潛入水中,記住在水中時(shí)鼻子不能呼吸,一呼吸的'話鼻子就會(huì)罐滿水,鼻子就會(huì)不舒服,可能就會(huì)喝水,我按著老師的要求,一邊一邊的練習(xí)著。
現(xiàn)在,一期的基礎(chǔ)班已經(jīng)結(jié)束了,我又報(bào)了提高班,我每天都會(huì)按時(shí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳,我學(xué)會(huì)了蛙泳,換氣。目前正在學(xué)習(xí)仰泳,我一定會(huì)努力堅(jiān)持下去。
這個(gè)暑假我的收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白一個(gè)道理:無論什么事情,都需要經(jīng)過自己不懈的努力和堅(jiān)持才能取得成功。我相信我會(huì)越來越棒,越來越好,加油!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 7
那是個(gè)多年前的夏天,天氣炎熱,我呆在家里百般聊賴,我把書,本子都塞進(jìn)了桌子里。這時(shí)爸爸回家了,我靈光一現(xiàn),對(duì)爸爸說:“爸爸,你能帶我去游泳嗎,班上好多人都學(xué)會(huì)了,我連池水都沒碰一下呢!卑职中χ卮鸬溃骸昂醚,你把東西整理一下,我們過會(huì)兒就出發(fā)!
稍后,我和爸爸就來到了游泳館。泳池里人頭攢動(dòng),大家都很興高采烈,可我心里卻直發(fā)怵。爸爸瞟了我一眼問:“害怕啦?”他這一句話擊中我的內(nèi)心,我不服氣的說:“我才沒有,萬事開頭難,之后就熟悉了!薄爱(dāng)然了,前提是你要不害怕吃苦才行,其實(shí),做任何事情都是如此。”聽了爸爸的話,我伸了伸舌頭,他還真像個(gè)老師呢。
到了池邊,我先彎下腰,用手去觸摸池里的水,感受著溫度,用手去拍了拍身體,然后硬著頭皮下了水,爸爸讓我抓著欄桿,先練憋氣,他對(duì)我說:“先深吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水里,來試試!蔽野欀碱^,吸了一大口氣,不管三七二十一,頭一低,把臉埋了進(jìn)去。哈,好像也沒有那么可怕耶,我試著睜開眼睛,看著一片碧瑩瑩的池水,沖著爸爸挑了挑眉毛,他對(duì)我說:“別高興的`太早,下面學(xué)打水。”爸爸依然讓我抓著欄桿,用腿瘋狂拍打水面,我打了不到一會(huì),就累了,爸爸明顯看到了我的疲勞,對(duì)我說:“石頭,你要不要先休息會(huì),稍后再練習(xí),看,臉都漲紅了!蔽蚁耄翰恍,不能被爸爸看扁,我要抓緊時(shí)間練習(xí)!于是,我把嘴一噘:“不能休息,再練!卑职痔蹛鄣呐牧艘幌挛业募绨,我倆一邊練習(xí),一邊說笑。
兩個(gè)月后,我的游泳有了進(jìn)步,不但學(xué)會(huì)了蛙泳,還有自由泳等游式。我得意的對(duì)爸爸說:“爸爸,我成功了!卑职炙实腵笑道:“哈哈哈,有志者事競(jìng)成,你不怕苦,又有決心,當(dāng)然成功了!蔽衣牶,發(fā)出了會(huì)心的笑聲。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 8
轉(zhuǎn)眼間,暑假已經(jīng)過了一半了,要談收獲的話,那就是我學(xué)會(huì)了游泳,學(xué)的是蛙泳。
一開始,我并不想學(xué)游泳,我暑假計(jì)劃原來是:玩!玩!玩!玩!玩!可全泡湯了,改成了:學(xué)游泳、上奧數(shù)班、學(xué)游泳……根本玩不起來,整天都要出去,我才想一點(diǎn)就學(xué)得煩。所以我賴在家里面,不肯去。媽媽也沒有強(qiáng)求我去,而是耐心地問:“你為什么不想學(xué)游泳?學(xué)會(huì)了,你學(xué)會(huì)了,不就比別人多一項(xiàng)技能了嗎,而且夏天游泳不是挺涼快的嗎?”“可我沒辦法玩!薄澳阃嫱婧昧耍^一會(huì)兒我們就去游泳吧。”聽了媽媽的吹捧,我就想去試一試游泳。
剛到游泳館,我就發(fā)現(xiàn)游泳的人好多呀,小則5歲以下的小孩,大則50多歲的`老人。我看到一個(gè)3、4歲的小孩子,在水里根本不用人扶,自己就能游好遠(yuǎn)。我當(dāng)時(shí)就想:“我自己居然連一個(gè)小嬰兒都比不過,我不如試一下。剛下水,我覺得很容易,然后我才女現(xiàn)原來這么難,我學(xué)了好久才浮了起來!
這就是我暑假里的收獲,學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 9
看著身邊的小朋友,一個(gè)個(gè)都學(xué)會(huì)了游泳,我還是旱鴨子一個(gè),我焦急萬分。在我的一再要求下,媽媽終于答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。
懷著興奮的心情,我來到了游泳館,望著池水碧藍(lán)的波光,我的心撲撲直跳。再看別的`小朋友們像魚兒一樣在水里游來游去,我眼里充滿了羨慕。我的教練是一個(gè)二十多歲的大哥哥,他讓我們排好隊(duì)先做熱身運(yùn)動(dòng),幾分鐘之后。終于可以下水了。
那時(shí)候是五月份,雖然天氣很熱。但是一到泳池里,我的身體還是不由自主的發(fā)抖。教練先教我們練習(xí)憋氣,就是先吸一口氣,然后憋住氣,把整個(gè)頭埋進(jìn)水里。我既緊張又害怕。閉上眼睛,鼓足勇氣。第一次把頭伸進(jìn)水里,只五秒鐘就覺得受不了了。我對(duì)自己第一次表現(xiàn)很不滿意,教練卻對(duì)我豎起了大拇指。得到了教練的肯定,我練得更加起勁。10秒、15秒、20秒,我越來越厲害了,看到泳池邊的媽媽也對(duì)我豎起了大拇指,我無比驕傲。
雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,但我還得加強(qiáng)練習(xí),因?yàn)椤疤煜聼o難事,只怕有心人”。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 10
暑假的一天,媽媽帶我去游泳館游泳,我非常高興,因?yàn)榻?jīng)常在電視上看到游泳與動(dòng)員在泳池中比賽,讓我好羨慕,這次終于有機(jī)會(huì)能體驗(yàn)一下游泳的滋味。
我和媽媽換完泳衣進(jìn)入游泳館,看著湛藍(lán)的池水,我有點(diǎn)退縮了,心想“會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)啊”,媽媽看出了我的擔(dān)心,對(duì)我說“別害怕,有媽媽在呢,媽媽會(huì)保護(hù)你的,放心吧”。
我走下淺水區(qū),感受著水在身上的.感覺,好涼快,但是就不知道看起來這么溫柔的水,怎么才會(huì)把我浮在上面呢?媽媽這時(shí)對(duì)我說“你憋足一口氣,把頭埋在水里,手像兩邊劃,雙腿向后蹬水,就像一只小青蛙一樣”。我按照媽媽教給我的辦法開始練習(xí)。在失敗了多次之后,終于能浮起來了,游了幾米遠(yuǎn),我心里好開心啊,我也能游泳了。
我又試著游一下,可是不小心嗆了一口水,嚇得我大喊“媽媽,快來救我啊”。媽媽就在身邊,一伸手把我扶了起來,我站起來才發(fā)現(xiàn)水原來只有我的肚子深,逗得大家哈哈大笑。
我在媽媽的指導(dǎo)下,又反復(fù)的練習(xí)游泳,游的距離越來越遠(yuǎn),也越來越好了。
通過學(xué)游泳這件事,我知道了做什么事都要大膽,還要細(xì)心,更要堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 11
在一個(gè)烏云密布,狂風(fēng)暴雨的日子里,我開始了學(xué)習(xí)游泳。這個(gè)暑假,我最重要的任務(wù)之一就是學(xué)習(xí)游泳,因?yàn)橛斡静粌H是一個(gè)好的.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,更是一項(xiàng)重要的生存技能。于是我下定決心,一定要認(rèn)真刻苦訓(xùn)練,決不放棄。
說實(shí)話,要想學(xué)好游泳,可不像嘴上說的那么簡(jiǎn)單,必須付諸實(shí)際行動(dòng),勤學(xué)苦練才能出效果。往往因耽誤一節(jié)課都有可能打亂學(xué)習(xí)中的細(xì)節(jié),所以我學(xué)游泳的時(shí)候從不缺課,不管是連續(xù)的狂風(fēng)暴雨,還是那炙熱的太陽,都不能阻擋我一心學(xué)好游泳的`腳步。
我每天反復(fù)練習(xí)著換氣、蹬腿和劃手,糾正著自己不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。一次次失敗、一次次努力,最終我學(xué)會(huì)了游泳。在這一天,太陽高高地升了起來,心情特別舒暢,也許這就是大自然對(duì)我刻苦學(xué)習(xí)游泳的最大鼓勵(lì)吧!鼓勵(lì)我經(jīng)受住了那一周狂風(fēng)暴雨的考驗(yàn),鼓勵(lì)我從不放棄的精神和毅力……
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 12
暑假,天氣非常熱,有一天,爸爸領(lǐng)著我和姐姐去平安公園游泳。到了平安公園,那里的`人非常多。我們先到淺水區(qū),爸爸開始教我們學(xué)習(xí)游泳,我和姐姐套著游泳圈在水里游來游去。時(shí)間不長(zhǎng),我就高興地說:“我學(xué)會(huì)了”。姐姐說:“我還沒學(xué)會(huì)呢”。爸爸笑著繼續(xù)教我們,過了一會(huì)兒,姐姐也學(xué)會(huì)了游泳。
爸爸說:“咱們?nèi)サ粲斡救τ伟伞!蔽覀冋f:“好吧”。然而我去掉游泳圈一游,差點(diǎn)沉下去,我使勁劃水,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地不動(dòng)。姐姐卻游了起來,爸爸告訴我不能驕傲。
我又跟著爸爸繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳,這次可認(rèn)真了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,游的速度越來越快,我高興地在水里游來游去。爸爸在一旁為我加油,夸我是個(gè)好孩子。
不管遇到什么困難,只要自己有信心去克服,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳心里非常高興,過幾天還來這里游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 13
今天,爸爸媽媽對(duì)我說:“我們一起到懷集騰業(yè)大酒店的水上樂園去游泳。”我聽了十分開心,十分激動(dòng),十分興奮,我已經(jīng)很久沒有游泳了。
剛進(jìn)來水上樂園銹斑斑的鐵門時(shí),就看到了一個(gè)用大理石砌成的碩大的水池,水池的旁邊有兩顆深緑色的大樹,挺立著中間是售票處和食物店,一股股烤肉味彌漫著周圍,好香啊。池里面的水清得,在陽光下照耀的閃閃發(fā)亮。水池里的小孩穿著泳褲,帶著泳鏡,腰里還圍著游泳圈在清澈的水池里激動(dòng)地游來游去,像一條自由自在的小魚。在水池的中間倒映著一個(gè)黑黑的影子——滑滑梯,這就是孩子們最喜愛的小游樂場(chǎng),不少小孩在里面爬上去又滑下來。水池中四處飛淺著白色的浪花。
我只穿了一條短褲子就帶上游泳圈跳進(jìn)了游泳池。。∷氐乃鏈厝、真溫暖。一陣陣大水花淺在我的臉上。哇!我的頭發(fā)立刻濕了,像剛剛洗了澡似的!昂簟彼氐乃安憠验煛毕窈Q蟮乃粯右桓咭坏,一高一低的。我還不熟悉游泳,只是用雙腳在水中慢慢移動(dòng),當(dāng)然不少水花落在我的.頭上,水花流進(jìn)眼睛里十分酸疼。我只好學(xué)著別人的樣子仰腹,蹬腿,雙手用力劃。我學(xué)得有點(diǎn)像,只覺得一沉一沉的,十分費(fèi)力。哇!好冷!原來是我來到了冷水區(qū),我立刻沉入暖水中像小魚一樣糊里糊涂的一沉一浮還是靠我的兩雙腳來移動(dòng),下次我真的要學(xué)一學(xué)游泳了。
不一會(huì)兒,我就回去了。可是這次游泳永遠(yuǎn)記在我的腦海里
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 14
夏天的腳步向我們走來。我們學(xué)校開設(shè)了游泳課。我迫不及待地為那些喜歡游泳的人準(zhǔn)備游泳設(shè)備;氐綄W(xué)校,同學(xué)們都在炫耀自己的泳衣,仿佛在舉辦泳裝比賽,興奮異常!
最后,是我們夢(mèng)想中的游泳課。我們脫了鞋,換了泳衣,排隊(duì)下水,有說有笑。
游泳池是長(zhǎng)方形的,旁邊是一排排整齊的樹,清涼。太陽在水中照耀著我們。俯視岸邊,水清得連下面的池磚都看得到;水很靜,靜得像面鏡子;水很藍(lán),像海一樣。太美了!
"1234567 ."密碼之下,一雙手東搖西搖,猶如千手觀音;一只腳左踢右踢,像小青蛙一樣在那里調(diào)皮搗蛋。教練讓我們坐在泳池邊打水。水像大浪一樣濺起,非常壯觀。教練叫我們下水,我們跳進(jìn)水里,把小路弄濕了。然后我們就去潛水了,我們的頭一個(gè)一個(gè)的掉進(jìn)水里。突然,一個(gè)腦袋不見了,水變得很靜。突然,慢慢的出了頭。突然,大家的頭都出來了,又在水上玩了!
時(shí)間過得很快,下課了。教練讓我們自由活動(dòng)。男人們把水潑在女孩身上,不一會(huì)兒,水面上出現(xiàn)了一團(tuán)團(tuán)的.水。突然水面上沒有水花了。原來男生在水里竊竊私語,好像在討論怎么和女生玩。突然,男孩的頭蹦了起來,突然,水花又出現(xiàn)了。太有趣了!
很快,我們的第一堂游泳課結(jié)束了,我們玩得很開心。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 15
游泳是一項(xiàng)好玩兒的體育運(yùn)動(dòng),但是也很危險(xiǎn),要有家長(zhǎng)陪同才能去,星期六,媽媽帶我去游泳。我很興奮。
因?yàn)槲乙ビ斡,而媽媽給我買了一個(gè)把我浮起來的救生背心,我們到了游泳池邊。給了錢,正準(zhǔn)備下水,發(fā)現(xiàn)淺水區(qū)被封住了,我看到淺水區(qū),那里很臟。到處都是青苔。所以只能在深水區(qū)那里游了。這次只有我一個(gè)人游,因?yàn)槲覌寢屵@幾天肚子痛。我下了水,水涼涼的我都不敢下去了,我再嘗試了幾遍,習(xí)慣了,但是不怎么會(huì)游泳啊,我問媽媽該怎么辦。繈寢屨f要向青蛙那樣游泳啊。手從前往后劃,腳一蹬。不就動(dòng)啦!我試了很多遍還是不行,我對(duì)媽媽說:“那樣游泳會(huì)沉下去的!
我自己想了一個(gè)方法,游了游,成功了。我試著游到對(duì)面,我不停地游,非常累?煊尾粍(dòng)了,我停了一下。水就進(jìn)到了我的耳朵里。然后我又不停的游,終于游到了對(duì)面。我要游回來,我這次休息好了,游了回來,慢慢的.我越來越厲害了,我不知不覺學(xué)會(huì)了一個(gè)方法,很省體力,又可以休息,但是很慢,我又游了幾個(gè)來回,媽媽說水里有知了,我沒怎么聽清楚,一下子抓住往上放,把我嚇了一大跳,我游著游著,越游越起勁,慢慢地學(xué)會(huì)了媽媽說的游泳方式。我對(duì)媽媽說:“你說的方式也有點(diǎn)兒累,我的方式有點(diǎn)兒省力!
天慢慢黑了。太陽落下去了,月亮升來了,九點(diǎn)到了。我和媽媽回到了家里,進(jìn)入了夢(mèng)中。
我這次知道要努力,下次我會(huì)更加油的。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 16
夏天,最好玩的就是游泳。在炎炎夏日里,來到游泳館里游泳,那是多么舒服!外面驕陽似火,而水中卻冰涼冰涼的。
我天天纏著媽媽帶我去游泳,可媽媽說什么都不答應(yīng),因?yàn)樗莻(gè)旱鴨子,怕水。終于有一天阿姨說要帶我去新概念游泳館游泳,我別提有多高興了。來到游泳館,換上泳裝,直奔游泳池,來不及試水溫,就只管往里跳。跳下水,腳一蹬墻,來個(gè)蛙泳,水花濺起三丈高,把邊上的人都濺跑了。游了200來米后,感覺累了,便翻了個(gè)身,浮在水面上,閉著眼睛,享受著炎炎夏日里在水中浸泡的那份愜意。
忽然,一翻身,腳一蹬墻,在此來個(gè)手腳配合的.蛙泳,一下子游出了好幾米遠(yuǎn),嚇得阿姨在后面大喊:“小心點(diǎn),小心點(diǎn),快游回來,要不下次我再也不敢?guī)銇砹!甭牭竭@一喊,我趕緊乖乖地游回到了阿姨身邊。游累了,就來到水上兒童樂園,爬到滑滑梯上,雙眼一閉,被工作人員往下一推,便下去了,到水里了,還以為自己還在滑滑梯上,直到嗆水了,才知道自己已經(jīng)沉到水底了。玩完滑滑梯,又來到?jīng)_浪區(qū)域游泳,正游得起勁,突然翻來了個(gè)大浪,把我往上面退了一把,一下子又把我沖到了下面,就這樣一上一下的,真爽。
不知不覺地,我已經(jīng)在水中待了一個(gè)半小時(shí)了,在阿姨的催促下,才戀戀不舍地離開了水面。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 17
上午,我去游泳館學(xué)游泳。
老師先教我們憋氣。他先讓我們用手直直的撐著地,然后將頭整個(gè)沒進(jìn)水里。我們?cè)囍鲆槐,我吸了氣,然后將頭沒進(jìn)水里,啊,我鼻子進(jìn)水了,我很快從水里出來,呼吸一下新鮮的空氣,我又看了看旁邊幾個(gè)小朋友,也從水里出來了,他們有的說,耳朵進(jìn)水了,有的說,憋不住了,還有的跟我一樣。教練一聽,說:“先吸一大口氣,鼻子不吸氣,再試試”。大家又試了一遍,教練說:“不行,你們要把頭完全進(jìn)水里!蔽覀冇衷嚵撕芏啾,直到教練說:“可以了!
下面教練教我們劃水,他說:“先把手伸平,身子是趴的樣子,然后向兩邊劃水,第二次劃水之前,做出蹲的樣子,之后,再蹬。蹬的`時(shí)候,腳趾要翹起來。”
我做了一遍,教練一看,說:“不行,你太慌,動(dòng)作太快了,要慢慢的做。”我又試了一遍,教練說:“你慢了一點(diǎn),可以了!彪S后又說:“大家都去練習(xí)吧!
我們一圈一圈的游著,堅(jiān)持著,誰游到教練那,教練就對(duì)那個(gè)人糾正動(dòng)作,要是看到有人在玩,就會(huì)吹哨批評(píng)他……
哨聲長(zhǎng)鳴,我們一聽,知道該下課了,便去換衣服了,走在路上,我心想:“上午雖然很累,但收獲可真大呀!不僅知道了怎樣游泳,還明白了一個(gè)道理:不是什么事都一學(xué)就會(huì),還需要堅(jiān)持不懈才能取得成功!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 18
上一次說到了第二節(jié)課剛上完,接下來就說說后面幾節(jié)課吧。
在第二節(jié)課下課的時(shí)候,教練說:“明天是你們的'第三節(jié)課吧,記得,明天要用游泳圈,帶上,要不明天你們不會(huì)游。”我心想:難道游泳還要帶游泳圈嗎?雖然我們都覺得很奇怪,但第三節(jié)課那天我們還是毅然決然的帶著游泳圈來游泳圈來上課了。到了才知道,原來教練要教我們蛙泳的蹬腿,因?yàn)槲覀儎倢W(xué),所以要帶著游泳圈,這個(gè)動(dòng)作,我卡是覺得很難,但是我游了一圈,發(fā)現(xiàn)也不是怎么難,這會(huì)奇跡又出現(xiàn)了,我既然又是第一個(gè)學(xué)會(huì)的,這個(gè)奇跡已經(jīng)在我身上發(fā)生了兩次了,到現(xiàn)在,老師已經(jīng)讓我開始教別人了。第四節(jié)課和第五節(jié)課都和第三節(jié)課差不多,所以我就不多說了。
再說一下第六節(jié)課吧,第五節(jié)下課時(shí)教練讓我們買背飄,還是四層的那一種,上課了,老師先叫我們了畫手動(dòng)作,這個(gè)很簡(jiǎn)單我一學(xué)就會(huì)了,接下來是帶著背飄下水游,又是我第一個(gè),我一下子憋著氣跳下去了然后又趕快上了岸,這不是因?yàn)槲也粫?huì)游而是因?yàn)槲彝泿в剧R了,這會(huì)眼睛被催了。游玩一圈后,教練讓有些人去掉兩層,而我不在那里邊,我就奇怪地問老師:“為是么我不去掉兩層呢?”老師淡定的回答說:“你全部去掉!苯叹毜倪@個(gè)答案我很吃驚,我就按教練說的做了。
萬萬沒想到,我就在那次不知不覺中學(xué)會(huì)了游泳,這還是我人生第一次在不知不覺中學(xué)會(huì)了知識(shí)呢。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 19
昨天下午媽媽說:“我們?nèi)豪镎f去水庫游泳”。我聽了想了想說:“游泳我喜歡,但是水很深我就不要去!眿寢屨f:“他們給你買了救生衣!蔽衣牭接芯壬挛揖屯饬。
我和媽媽到家中拿上游泳褲和吃的就坐上車去水庫。半個(gè)小時(shí)候我們到了水庫,下車拿上東西立刻出發(fā)了,但在上水庫之前要經(jīng)過一條十分斜的路,走得我們氣喘吁吁。從上往下望看到平水最美的.地方,到了目的地我們換好衣褲。忽然我看見一個(gè)氣艇已被他們打好氣了,漿也拼好了。我們一起把船推了下去,我率先坐了上去,我媽媽也上來了,有個(gè)人在旁邊給我們推出去。我一把搶來漿當(dāng)起了船夫。我的手一擺一擺的船一點(diǎn)點(diǎn)的遠(yuǎn)了,我有點(diǎn)小白了,又向反方向劃,在船上時(shí)我不想坐了,于是就跳了下午,不料喝了一口水,鼻子也一酸,怪難受的。還好有救生衣,一會(huì)兒就浮了起來,要不然我早就沉了,我試了一下水面上躺著,我像沉也沉不下去,我一會(huì)兒翻過來一會(huì)兒翻過去,游了一會(huì)兒累了,就又回到船上了,我一個(gè)人躺在上面讓船自己漂,船一會(huì)兒東一會(huì)兒西,東碰西撞,撞得我的屁股都痛,養(yǎng)足了精神我再一次要跳進(jìn)水了,可是這次沒那么幸運(yùn)了,一跳,兩只腳跪在地上左腳有道印子,血也出來了,他們看我出血了就說有人出血了,我們?cè)摶厝チ,他們一下子全部上岸,換好衣褲就回去了。
今天因?yàn)槲沂軅耍源蠹叶茧x開了。雖然這次游泳受了傷,但我同時(shí)也獲得一個(gè)教訓(xùn),以后跳水就不能那么魯莽了。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 20
今年暑假,媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,原因是媽媽覺得游泳如果學(xué)會(huì)了的話,是一種求生技能,并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。
一開始我非常怕水,教練叫我們學(xué)悶水,我只有捏著鼻子才能悶水。后來,教練對(duì)我說:“只要克服怕水的恐懼感,就能行!蔽乙淮斡忠淮蔚貙(duì)自己說:“不要怕,不要怕。”經(jīng)過了我反復(fù)的嘗試,我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗?捎幸淮挝彝说皖^,教練說:“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去,ok?”我充滿信心地回答道:“ok!”果然,按照教練指導(dǎo)的辦法,我又學(xué)會(huì)了漂浮。
過了一天,教練又教我們打水。他說:“打水是為了保持平衡!彼@樣一說,我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),在下水后,手就像在岸上練習(xí)時(shí)的'那樣劃著。接下來就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開始練的時(shí)候,我總把換氣叫作“喝水”,后來阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上,教練教我們可以用兩種換氣方式,一種是直著換氣,一種是側(cè)著換氣,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過,家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下,一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來,近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí),教練跟我們合了影,發(fā)了獎(jiǎng)狀,我心里美滋滋的。
學(xué)完了我才知道,游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難,只要克服恐懼心理,學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 21
說到生存,一定不能想死于意外,要學(xué)會(huì)生存。
一天,我媽媽對(duì)我說:“彭浩,你應(yīng)該學(xué)游泳。我?guī)湍銏?bào)游泳班吧!蔽乙恢闭f我不想學(xué)游泳。媽媽說:“比你小的會(huì)游泳的人很多,但是他們那么大,卻不會(huì)游泳……”“我不想學(xué)游泳!整天泡在水里,疼死我了!還要喝水。別拿我和別人比!”“如果你不去,電腦、電視和ipad都將被沒收!眿寢屨f。我別無選擇,只能乖乖學(xué)游泳。
幾天后,我開始了我的第一堂課。那天我因?yàn)楹ε吕速M(fèi)了差不多半節(jié)課,最后還是下水了。老師讓我做的第一件事就是屏住呼吸。我立刻完成了老師布置的.任務(wù),很簡(jiǎn)單。第二件事是浮在水面上,我也完成了第二個(gè)任務(wù)。但是我浮在水面上站不起來,只好找老師幫忙,然后繼續(xù)練習(xí)。第三步,就是踢。我覺得踢很簡(jiǎn)單,結(jié)果是一塌糊涂。學(xué)會(huì)踢腿后,我開始游泳!捌鋵(shí)這個(gè)環(huán)節(jié)是最簡(jiǎn)單的,結(jié)合我之前學(xué)到的就行了!崩蠋熤笇(dǎo)我。我照老師說的做了,真的很好過。終于到了最后一步,我可以學(xué)游泳了,但是我還有一半的時(shí)間。老師說:“別小看通風(fēng),這是最難學(xué)的。”經(jīng)過三天的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了呼吸和游泳。老師說:“還有幾節(jié)課,不要放松,繼續(xù)訓(xùn)練,爭(zhēng)取多游泳。如果掉進(jìn)河里,你會(huì)有更大的生存希望。”
聽了老師的話,我終于明白,媽媽教我游泳的真正意義,不是和別人比,而是學(xué)會(huì)生存。
生存之道就是學(xué)會(huì)在生活中生存,真正危險(xiǎn)的時(shí)候,你才能有更多的生存希望。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 22
每當(dāng)看著人家在游泳池變著花樣歡暢地游泳,我總是呆呆地望著他們,望水興嘆。誰叫我是只旱鴨子呢?于是,我暗暗下定決心,一定要學(xué)好游泳。
我來到小河邊,看見弟弟邊跑邊脫衣服,一頭扎進(jìn)河里,濺起一朵朵雪白的浪花。我也想跳下去游,但是我不敢,在岸邊走來走去,看見弟弟游得很快,他在水里向我招手,大聲喊著:“姐姐,快來呀!”
我鼓起勇氣,慢慢地把腳伸進(jìn)河里,啊!多么涼快呀!清清的河水慢慢地流著,好像是媽媽用手輕輕地?fù)崦业哪_,十分舒服。我站在水里不會(huì)游,老是呆在河岸邊,爸爸對(duì)我說:“過來吧!我教你游泳。你要把身體朝前傾,兩手平舉,然后手畫小弧形收到胸前,雙手合攏再重復(fù)。腳蹬時(shí)不要一前一后,應(yīng)該同時(shí)用力。手指繃直不要彎曲!
我照爸爸說的方法去做,可是在水中無論如何手腳都不聽我使喚,我還被水嗆了幾口,不停地咳嗽,差一點(diǎn)就沉下去。我心里想:還是不學(xué)了,可是如果不學(xué),就不能和弟弟一起游泳了。于是,我決定冒險(xiǎn)一次,經(jīng)過一次又一次的.反復(fù)練習(xí),不知不覺中,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了。我覺得自己游得很快,好像一條魚,在水里自由自在的。
爸爸又給我打氣,鼓勵(lì)我到深水區(qū)去。我便來到深水區(qū)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。我非常高興!一邊自由地游著一邊想:“以后,我不需要再羨慕別人會(huì)游泳了,因?yàn)槲乙矔?huì)!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 23
今年夏天,爸爸騎著自行車帶我到南湖去學(xué)游泳。南湖公園在上一年開創(chuàng)了一個(gè)很大的水上樂園。南湖公園可以說是我這個(gè)城市最大的一個(gè)公園。他是在前兩年修建的。
在路上我看見工人在造房子,聽見樹上的蟬兒在不停的鳴叫。從我家到南湖公園只要半個(gè)小時(shí),但因?yàn)橄奶斓难谉幔沟寐吠竞孟窈苓h(yuǎn)很遠(yuǎn),我這邊有一條近路,可以直接到達(dá)里面。
終于到南湖公園買好票,我和家里人一起跑到了水里,其實(shí)說是來學(xué)游泳的,更主要的是來玩水的。終于要下水了。這可不像在岸上,我只感覺到兩腿發(fā)軟,身體好像飄來飄去。但是因?yàn)槲覀內(nèi)サ臅r(shí)間太早了,現(xiàn)在太陽還是最毒的時(shí)候,所以我們找了一個(gè)避暑的地方,先坐了幾個(gè)小時(shí),玩了幾個(gè)小時(shí),等太陽不毒的時(shí)候會(huì)不會(huì)快落下去的時(shí)候我們?cè)诘搅怂锿妫驗(yàn)橄惹疤柊阉寂煤軣崃恕?/p>
爸爸教起了我游泳,但是一下水,我連忙緊緊的.抱住爸爸的脖子,兩腿夾住爸爸的腰部,口里直喊著,我不學(xué)了,我不學(xué)了。爸爸說,別害怕,一步一步的學(xué),總會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。之后過了好一會(huì)兒,我才壯著膽量腿稍微往后蹬了一下,覺得沒事,接著兩腳再用力一前一后的扇了幾下,覺得好像后半身浮了起來。
經(jīng)過努力,我終于學(xué)會(huì)了怎樣游泳,雖然還是沒有學(xué)會(huì)游泳,但是這時(shí)我臉上露出了欣喜的笑容。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 24
暑假里的一個(gè)晚上,哥哥帶我到東方體育樂園去游泳。
到了游泳池,一進(jìn)門看到燈光輝煌,這里分大人和少年的游泳池,大人的游泳池裝有幾個(gè)噴水洞,噴起的水像雪花一樣漂亮,少年的游泳池有更多的裝置,有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來的時(shí)候,不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來噴我,我氣極了,正想用噴水槍去回噴他,突然我聽到“鈴、鈴、鈴,鈴、鈴、鈴”這是什么聲音,我往上面一看,一大桶水正向我倒來,“哇!哎呀!”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩!
現(xiàn)在我開始學(xué)游泳了。我迫不及待地下了游泳池,手腳比劃著游起來,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,可我并不灰心,重新擺好姿勢(shì)游,結(jié)果還是一樣。哥哥看我這個(gè)樣兒,哈哈大笑起來,我生氣地說:“笑什么笑,你有什么了不起的.,不就是會(huì)游泳嗎?”哥哥捧著笑疼的肚子走過來,說:“小氣鬼,還是‘專家’來教你吧!”說著,哥哥慢慢地教我:“身子要平穩(wěn),手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢(shì)去做,幾個(gè)回合下來,我都做錯(cuò),就像泄了氣的皮球一樣,無精打采的。哥哥卻鼓勵(lì)我說:“失敗是成功之母,有失敗,才會(huì)有成功嘛。”我在哥哥的幫助下繼續(xù)學(xué)。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過這件事,我懂得了做任何事情只要有恒心一定能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 25
今天,我和哥哥、王子帥、蔡?hào)|林、王宏力一起去三里河抓小魚。
我們找來漁網(wǎng)和瓶子,開始去三里河。
到了三里河,我們迫不及待的拿著漁網(wǎng)和瓶子,跑到水淺的地方,只見成百上千的小魚苗,像一只只小螞蟻,是那么的小,我看了,用漁網(wǎng)一撈,撈上來那么多,但太小了。哥哥笑著說:“這么小的小魚,誰稀罕?”我聽了,又找了一個(gè)地方,可魚還是那么小。我大失所望,我垂頭喪氣的走著,哥哥站在土堆上東張西望,過了一會(huì)兒,就哈哈大笑起來,我走到哥哥旁邊,一看,在前面有許許多多的人光著身子游泳,由于我們好奇,就趕緊跑過去,去看看。
當(dāng)時(shí)讓我們大吃一驚,他們大約上初中了,他們個(gè)子很高,在水中游來游去。有的在水中漂著,順著誰走,不費(fèi)一點(diǎn)力氣、有的在蛙泳,真像一只青蛙在水中游著、有的.像游泳運(yùn)動(dòng)員,有的速度相當(dāng)快……
我們看了,興致勃勃的把衣裳脫了,穿著游泳褲,我們跑到水中,我們剛進(jìn)到水中,感覺水有些涼,可過了一會(huì)兒,就適應(yīng)了。我們看著他們?cè)谒写┧笞匀,我問大哥哥:“大哥哥,你能教我嗎?“大哥哥此人心直口快,爽朗無比,答應(yīng)了我。我認(rèn)認(rèn)真真的學(xué),過了一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了蛙泳,但還有幾次喝了口水,我學(xué)會(huì)后,開始驕傲自滿,要和大哥哥比,另一個(gè)大哥哥當(dāng)裁判,“預(yù)備,開始!”我們比看誰有的快,大哥哥沒過多久,就遙遙領(lǐng)先,我也不甘示弱,緊追其后,但我還是輸了。
我們又一起玩打水仗,玩的心花怒放,游泳真好玩!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 26
我的課余生活豐富多彩,我最喜歡的是游泳。
暑假的一天,天氣晴朗,萬里無云,太陽火辣辣的,像個(gè)大火球,我和小哥哥去游泳館游泳。
游泳館里的人可真多呀!像一條條愛熱鬧的魚到水面上聚會(huì),真有趣!我們也迫不及待的跳下水池,真涼快!
我提議比賽憋氣,哥哥同意了。第一局我沒準(zhǔn)備好,嗆了一口水,只好伸出頭。第二局我使勁的吸了一口氣,猛地扎入水中,可哥哥比我更厲害,憋氣時(shí)間比我長(zhǎng)2秒,真可惜,他贏了。我問哥哥:“你是怎么憋氣的?”哥哥告訴我:“深呼吸,再迅速下水!边@一次我暗暗給自己加油,先大口喘氣,準(zhǔn)備----深呼吸----下水,結(jié)果我憋了29個(gè)數(shù),哥哥憋了27個(gè)數(shù),我以2秒之差險(xiǎn)勝一局。我想:只要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),就能一次比一次有進(jìn)步。
我們又去玩滑梯;菡娓,看到好多小朋友都笑著往上沖,我也跟著人群排隊(duì)走。可我一上滑梯就害怕了,滑梯真高。∮斡境乩锏逆倚β暥夹×瞬簧,就像到了9米跳臺(tái)的頂端,滑到下面的泳池我會(huì)不會(huì)淹水?我好害怕呀!哥哥鼓勵(lì)我說:“沒關(guān)系,勇敢點(diǎn),只要有了第一次,你就不怕了!”看著小朋友尖叫著,大笑著滑翔,我也暗暗給自己鼓勁“加油,競(jìng)灃!”下滑,入水,憋氣。我像小鳥一樣從高空落下,又像小魚一樣潛入水中,撥開朵朵水花,太棒了!我喜歡小鳥飛翔的`感覺,我喜歡魚翔潛底的感覺。原來只要戰(zhàn)勝自己,就能征服別人。
天黑了,我們才戀戀不舍的離開游泳池。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 27
炎熱的夏天來了,無論誰都會(huì)感覺到自己在一個(gè)特大火爐里生存。大家都會(huì)想到去外面游泳,我也不例外。今天我就和媽媽還有一些叔叔阿姨們一起來游泳,這次去七里哪的張西村游泳。聽說那里有瀑布呢!
一來到譚邊我無比歡喜,水十分的清,從岸上看譚水清澈見底,譚底的石子一覽無余。一陣清涼向我撲來,我迫不及待地脫下涼鞋,同時(shí)對(duì)爸爸說:“爸爸幫我把鞋子放好!闭f完就戴上游泳鏡,“撲通”一聲跳到游泳池里來個(gè)鯉魚翻身,再來個(gè)往下沉水,然后呼拉把頭露出水面,雙手把臉上的水抹去,不由自主地說:“真是夠爽夠涼的.!蔽蚁胨乱欢ǜ鼪隹,于是我深呼了一口氣便潛了下去。我一潛就到了水底,突然有一股力量把我頂了上去我又用力往下一沉,還是被往上拉,,我想這就是老實(shí)說的浮力吧。我很不服氣又試了幾次,可是還是和前面的情況一摸一樣。我見老是這種狀況,心里又急又燥就用盡全力向下一沉,這一次還是沒能沉到池底。
我轉(zhuǎn)身問爸爸,爸爸說:“你沉下去時(shí)用手不斷的往上打然后把氣吐出就可以了!庇谑俏揖桶窗职值姆椒ㄈプ觯@一次我真的坐到池底了,心想還是姜老的辣,我老爸真有厲害。我撐不住了趕緊把頭露出水面,哈哈大笑:“我潛到底了”我有多試了幾遍,每次都能潛到底。
我的堅(jiān)持加上爸爸的提點(diǎn),我還是學(xué)會(huì)了這一招,看來“堅(jiān)持就是勝利”。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 28
在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒回過神來的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開大了,便來一個(gè)“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的'視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會(huì)兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動(dòng)了一個(gè)下午,我也累了,回到家時(shí),我匆匆的吃上幾口飯,便趴在床上呼嚕大睡。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 29
暑假的時(shí)候,我媽給我上了游泳課,讓我學(xué)游泳。我很開心,我的游泳生活開始了。
學(xué)游泳的第一天,很緊張,擔(dān)心水深,喝水,嗆。我走進(jìn)游泳池,看到許多孩子在水里游泳,像小魚在水里自由游動(dòng)。我非常羨慕。他們有些人看起來比我年輕,但他可以自由游泳,然后我就不那么緊張了。我決定下水測(cè)試,心想:一定要學(xué)的快,才能像他們一樣享受水里的樂趣。
老師開始告訴我們學(xué)游泳。首先,下水前的熱身運(yùn)動(dòng)。之后誰做標(biāo)準(zhǔn)誰就讓我先下水游泳。我想發(fā)動(dòng)的時(shí)候特別注意老師的動(dòng)作要領(lǐng)。我想發(fā)射。哇!水好涼,但是我很開心。然后,為了更快地學(xué)會(huì)游泳,我開始努力學(xué)習(xí)屏住呼吸,這是學(xué)習(xí)游泳的.關(guān)鍵一步。屏住呼吸并不容易。剛開始擔(dān)心會(huì)被噎到,但是按照老師教的小技巧好好練就能學(xué)會(huì)。因?yàn)槲揖毜暮芘Γ瑢W(xué)的也很快,所以我是第一個(gè)學(xué)會(huì)隨大流的。我有點(diǎn)驕傲,但我不會(huì)驕傲。我會(huì)繼續(xù)努力。很快,我開始學(xué)習(xí)浮大腿,老師決定教我蛙泳和自由泳,看我能很快掌握要領(lǐng)。我想:我馬上要去游泳了,力氣大,比較容易學(xué)。再過幾天,我就可以自己在水里游泳了。我就不提我的驕傲了。接下來的幾天,我經(jīng)常在水里偷樂,享受在水里看。
時(shí)間過得真快!我的游泳課結(jié)束了,但我非常想念游泳。我求媽媽明年暑假給我報(bào)另一個(gè)游泳班,然后我就可以自己游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 30
今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳。
我是一個(gè)矮小瘦不拉幾的小子,媽媽老說我吃不了多少飯,所以我下定決心去游泳,把自己變成強(qiáng)壯男兒。
我和媽媽來到了一家室內(nèi)超大的游泳池。哇喔!碧綠碧綠,清澈透底的游泳池像一面鏡子,心里激動(dòng)的想立馬跳進(jìn)游泳池里。
我們照著教練學(xué)習(xí)了第一步熱身,伸伸手、踢踢腿、彎彎腰,這是為什么呢?是怕腳抽筋。然后我們要學(xué)會(huì)憋氣,憋氣五秒、十秒,不停的重復(fù),我們會(huì)了,隨后教練叫我們?cè)谒锉餁猓瑢W(xué)們,爭(zhēng)先恐后的跳進(jìn)水里,我憋著氣,然后吐泡泡,水中的泡泡千姿百態(tài),大的像氣球,小的像雨點(diǎn),連成串的像水柱。我受不了了,沖出了水面,用力的出氣。時(shí)間過得真快,一天、二天、三天……我又學(xué)會(huì)了像青蛙一樣收、翻、蹬、夾等在水里游來游去。游泳池里聽到悄悄的'說話聲和歡笑聲,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了。教練在教我們重復(fù)的時(shí)候我不想學(xué)了,我在水里自由的亂來。后來,老師神情嚴(yán)肅的批評(píng)了我,當(dāng)我站在岸上的時(shí)候,看到了同學(xué)們游的那么認(rèn)真,個(gè)個(gè)像魚兒上鉆下潛,女同學(xué)們像美人魚游來游去,她們比我更優(yōu)秀,我感到難過極了,下定決心好好游泳。
最后一天到了,我們要考試了,從淺水區(qū)游向深水區(qū),我鼓足勁憋著氣向前沖去!皳渫ā獡渫ㄍā彼嫔项D時(shí)飛起了朵朵的浪花,我努力的游啊游,深呼吸,腿一蹲,向前方游去。我終于游過去了,成功過關(guān)畢業(yè)了。
每次游泳之后,我都會(huì)吃兩大碗米飯,感覺真好!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 31
漫長(zhǎng)的暑假終于過去了。在這個(gè)炎熱的暑假里,發(fā)生了許多有趣的事情、悲傷的事情和遺憾的事情。但是最讓我難忘的是在——學(xué)游泳的時(shí)候和同學(xué)教練打了一場(chǎng)水仗。
那是一個(gè)炎熱的下午,慵懶的風(fēng)漫不經(jīng)心地吹著,樹高高地立著,樹枝紋絲不動(dòng),只有樹葉偶爾搖搖頭。樹上的蟬大叫:“好熱!好熱!”一切都顯得無精打采。然而,我學(xué)會(huì)了和別人在不同的環(huán)境中游泳。
到了慈溪中學(xué)的游泳池,游之前做的很好,進(jìn)了游泳池。我剛想和盧嘉禾一起在水下玩,就聽到教練喊:“今天打一場(chǎng)水戰(zhàn),好嗎?”我們聽著,欣喜若狂,歡呼著說:“好——!”
我們有37名學(xué)生和兩名教練。一群男生一群女生。當(dāng)馮教練不在乎的`時(shí)候,我把水灑在他的背上。馮只是想反擊,所以就撲倒在池里。馮教練筋疲力盡的時(shí)候說:“我是裁判,男生女生互相打架!甭犃诉@話,我們女生趕緊攻擊男生。男孩們不甘示弱,向我們?nèi)铀R驗(yàn)槟猩藬?shù)比我們女生少,我們把那些男生打得落花流水。最后,男生只好“投降”。這時(shí),我們女生在自己的地盤笑了。沒想到,男生居然在趁機(jī)玩我們女生的小點(diǎn)子。當(dāng)我們不看的時(shí)候,他們一起倒水,導(dǎo)致水進(jìn)入我們的耳朵和眼睛,而男孩們?cè)谀抢镄覟?zāi)樂禍。
許多水點(diǎn)在飛,快樂的笑聲在蕩漾,我的心和水點(diǎn)一起融化成美麗舒適的一天…
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 32
今天,爸爸說晚上帶我到溫州體育館游泳。早上我一聽到這消息有事喜悅又是激動(dòng),一上午我一直盼著早點(diǎn)到晚上。
盼著盼著,終于盼到了晚上,我就想趕緊去游泳,剛想拿起浮板出門時(shí),爸爸說:“要相信自己,不能依靠浮板!蔽抑缓梅畔赂“搴桶职殖霭l(fā)去游泳。
到了游泳館,爸爸去前臺(tái)買票了,我在后面心急地催了一句又一句,真想快點(diǎn)進(jìn)去。買好票后售票員姐姐給了我們兩個(gè)手環(huán),進(jìn)入大門,用手環(huán)刷了下,門開了,我們來到了男更衣室,換好泳衣后,我們就往樓上泳池走,到了頂樓,我看見了許多架子,爸爸說這是專門放鞋子的,我把鞋子放了上去。去泳池的過道上,看見了眼花繚亂的小水柱向我噴來,躲過了水柱我看到了游泳池。我向右邊望去,看見了一個(gè)跳水臺(tái),但它的'旁邊立了四個(gè)大字:禁止跳水。我進(jìn)入水池,一陣恐慌感襲來,我站不到池底,爸爸說水池是1.2米,我才1.298米,我只好跑到小池去游了。
我來到了小池,小池深一米,只到我的脖子這,我打算從一頭游到另一頭,游時(shí),在途中嗆了四次水,游到底時(shí),我有點(diǎn)害怕,因?yàn)閱艿剿畷r(shí),我頭暈暈的,很難受,但我心中的興奮與激動(dòng)壓倒了我的害怕。
來回游了幾趟后,爸爸從大池走來,說:“該回家了!钡疫不想離開,這時(shí)館里的救生員說:“大家注意,游泳館將在三十分鐘后關(guān)閉。”我只好依依不舍地離開了。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 33
夏天,烈日炎炎,路旁的樹低下了腰,樹下的小草有氣無力地趴在地上,地面烤得發(fā)燙······而我呢?正在全民健身中心學(xué)著游泳呢!學(xué)游泳時(shí),感覺很緊張,可是,我也很激動(dòng)。當(dāng)我準(zhǔn)備下水時(shí),說,“我害怕我會(huì)沉下去!”老師說:“別害怕,水又不是鯊魚,不會(huì)咬你的。”聽了老師的話以后,我就慢慢地進(jìn)入水中,當(dāng)我在水中時(shí),我想老師說得對(duì),水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼使我不由自主的`打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累的筋疲力盡了,老師就讓我們休息了一會(huì)兒。此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的口號(hào):收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。原來學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。過了幾天我學(xué)會(huì)了自由泳,從此我慢慢的喜歡上了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 34
今年暑假,爸爸為了讓我擺脫“旱鴨子”的頭銜,幫我報(bào)名參加了游泳訓(xùn)練班。我感到既興奮又有點(diǎn)擔(dān)心。
那天一大早,爸爸就陪我來到了平利路上的新健游泳館。教練隨后將我與其他9名學(xué)生帶入游泳池,說道:“要學(xué)會(huì)游泳,首先要會(huì)悶水……”當(dāng)他說到頭要完全沉到水里堅(jiān)持十秒時(shí),我不由得緊張起來。我平時(shí)是最怕水的,可是看到別的學(xué)生全都按照教練的要求開始悶水時(shí),心想:我是決不能輸給他們的,這點(diǎn)困難還能難倒我!于是,我鼓起勇氣,雙手用力抓住欄桿,屏住氣,一頭栽進(jìn)了水里。當(dāng)我將頭抬出水面時(shí),第一眼就看見教練正微笑地站在我面前看著我。隨即,他表揚(yáng)了我,這使我更加有了信心?山酉聛淼氖歉D難的'任務(wù)——“漂”。
教練先為我們講解了一番,并將具體動(dòng)作一一教給了我們。只見他的雙腳在池底輕輕一蹬,身體就如一張紙一樣輕巧地漂在水面上。這個(gè)動(dòng)作雖然看上去比較容易,可做起來卻并不簡(jiǎn)單。我在教練的幫助下,一次又一次地反復(fù)向前蹬,真是功夫不負(fù)有心人,在蹬了無數(shù)次后,我終于能夠像教練一樣漂在水面上了,而且越漂越遠(yuǎn)。我高興極了!
就這樣,我堅(jiān)持了整整十天,老師將腳與手的動(dòng)作要領(lǐng)全教給了我。雖說這十天訓(xùn)練得很辛苦,可我經(jīng)過努力終于學(xué)會(huì)了蛙泳,并懂得了付出的不易和收獲的喜悅,還以訓(xùn)練班第一名的成績(jī)結(jié)業(yè)了。
從此,我再也不怕水了!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 35
朋友們,你們會(huì)游泳嗎?說起游泳,我還有一段有趣的故事。
一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳,一個(gè)完美落水,之后,他就飛快地游了起來。沒過一會(huì)兒,就到終點(diǎn)了。我羨慕極了,便向哥哥請(qǐng)教。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳,哥哥說,跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的.腳后跟挨住,然后分開,往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個(gè)樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個(gè)像畫圓一樣的動(dòng)作,在畫圓的過程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動(dòng)作。
之后,我又學(xué)習(xí)憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了,就差練習(xí)了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我,要有信心,有勇氣!芭椤钡囊宦,我跳進(jìn)了水里,游起來。我竟然會(huì)游泳了!我游來游去好自由啊,心里感到特別歡樂和愉悅。
通過這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),體會(huì)其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對(duì),就一定能把事做好。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 36
艷陽高照的夏日,太陽把大地烤的像一塊熱騰騰的燒餅,叫人動(dòng)不動(dòng)就汗如雨下,“好熱!好熱!…..”聽得大家更加心煩氣燥,在這時(shí)候大家唯一想做的事就是──游泳“趣”!
“快!快!快!不管三七二十一了,游泳去吧!”一聽到要去游泳,我和妹妹立刻變得生龍活虎,欣喜若狂的收拾泳具、泳衣、蛙鏡、泳帽、游泳圈、浮板等的`“裝備”,手忙腳亂的搬上車,浩浩蕩蕩的前往游泳池。
一到游泳池,趕快七手八腳的換上泳裝,我迫不及待的想去龍宮走一趟,和龍王把酒言歡,結(jié)交海豚、小丑魚、各種蝦兵蟹將…..等朋友,潛入水底,我如魚得水,仰式、自由式、蛙式……教練教的十八般武藝全拿出來,在這個(gè)炎熱的夏日,置身在水里真是悠閑自在呀!
“高空滑水道、漂漂河開放啰!請(qǐng)各位注意安全,游泳池敬祝您玩得愉快!”一聽到廣播,我和妹妹十萬火急的馬上奔向兒童戲水區(qū),想好好的玩一番,里面人山人海,好不熱鬧!大家都像脫韁野馬似的,沖去排隊(duì),哇!溜下來的那一瞬間,就像在玩火山歷險(xiǎn)一樣,感覺好舒服,再來就是“漂漂河”了,哇!趴在游泳圈,它會(huì)順著水流移動(dòng),要是這時(shí)想睡覺,絕對(duì)是舒舒服服的喔!
游泳真是一個(gè)老少咸宜的運(yùn)動(dòng),雖然它是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但它絕不會(huì)讓人汗流浹背。在這種炎熱的夏日,和家人一起去游泳、消消暑,真是讓人回味無窮!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 37
游泳今天,我們一起去磨刀坑水庫游泳。我們的車在水庫邊停下了,我們興奮地跳下車,穿上救生衣,沖下臺(tái)階,腳一蹬 ,手一劃,就如同一條條戰(zhàn)艦,迅速駛離了岸邊。水庫里的水可真涼啊!涼得讓我們像喝了冰鎮(zhèn)可樂一樣,舒服,透爽。水流絲絲掠過我的身體,給我以極愜意的感覺。我一會(huì)兒狗刨,一會(huì)兒蛙泳,盡情享受著這水的贈(zèng)禮。我心中不由得想道:想不到在水庫中游泳也這么帶勁兒!過了一會(huì)兒,我看見我們的`朋友和爸爸正好組成了一支“艦隊(duì)”,向遠(yuǎn)方駛?cè),我便想:我何不來一?chǎng)激烈的“海戰(zhàn)”?于是我便把自己想象成日本的王牌戰(zhàn)艦——大和號(hào),偷偷靠近一條“軍艦”一炮接一炮地向他打去。他頓時(shí)被打懵了,一朵朵“火花”在“艦體”上綻開。我心中高興得大叫:“哈哈,擊沉一艦!”另一艦叛變,成為“帶飛彈的原子粒潛艇”,在水下向“首艦”開火。 “首艦”一炮打去,水上出現(xiàn)一朵水花,而“大和艦”和“潛艇” 則在射擊死角朝他猛烈射擊,在有利位置向他打去一發(fā)又一發(fā)的炮彈。終于,在我們的猛烈攻擊下,“首艦”“負(fù)傷”,狼狽逃竄。“哈哈,又打退一個(gè)!”該回去了,我們只好上車,一路上卷起黃塵滾滾。我心里想著:“想不到在這么深的水庫游泳也那么帶勁兒,我以后一定要來多游幾回!”
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 38
今天,我又去學(xué)游泳了。
我學(xué)游泳的地方在波斯曼國際酒店六樓的露天游泳池。來到游泳池邊,走進(jìn)更衣室內(nèi),換好泳裝,等待著教練的到來。我一邊等一邊想:第一天教練教的是憋氣和換氣,今天回叫什么呢?過了一會(huì)兒,教練來了,我趕緊排好隊(duì),打好蛙泳腿,等教練點(diǎn)名。哈,教練終于教我們蛙泳中腿的'姿勢(shì)了。蛙泳腿分為四個(gè)部分,分別是:收,翻,蹬,夾這四個(gè)部分。教練強(qiáng)調(diào):收要收到位,翻要翻到位,蹬要蹬用力,夾要夾得直。我記住了這四個(gè)動(dòng)作,在岸上一遍又一遍的做著。我做的動(dòng)作有不對(duì)的,教練幫我糾正……在教練的教導(dǎo)下,我終于把腿部動(dòng)作做熟練了。跳到水中之后,我立刻試了試,但由于我不會(huì)換氣,只能游一點(diǎn)點(diǎn)的距離。
又過了一天,教練又教了我們蛙泳中手的動(dòng)作,分別是伸手低頭,劃手抬頭。哈哈,這下我不但學(xué)會(huì)了游泳,更加學(xué)會(huì)了換啦!我似乎忘記了背上的背浮,忘記了我是用背浮來支撐自己的身體的。
星期六,我4:30就來到了這里,學(xué)游泳要到6:30,我想看看自己到底會(huì)不會(huì)游泳。我游著游著,突然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題:我的身體會(huì)不由自主的沉下去。我趕緊去請(qǐng)教了一下教練,教練說:“如果你發(fā)現(xiàn)人有一點(diǎn)沉下去了,就多打幾次腿!薄霸瓉硎沁@樣”
我終于學(xué)會(huì)游泳了,終于也能在游泳池中自由自在的游了。
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 39
上個(gè)寒假,我學(xué)習(xí)了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習(xí)自由泳,因?yàn)樽杂捎靖。我的教練姓盧,學(xué)習(xí)自由泳的第一天,因?yàn)橐呀?jīng)一年沒下水了,我還是有點(diǎn)害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過一番復(fù)習(xí),我漸漸的習(xí)慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動(dòng)作,雖然也有一定的推進(jìn)作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動(dòng)小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動(dòng),這樣打水才有力度,而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的.劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會(huì),果然,一個(gè)星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣,配合起來就好了。這次學(xué)習(xí),讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!
我學(xué)會(huì)了游泳的作文 40
在我們身邊,有許多普通的食物,正是因?yàn)檫@些普通的事物,才讓我們有所感悟。
還記得那是一個(gè)暑假里,媽媽知道我怕水,可就是因?yàn)槲遗,媽媽才讓我去。為這件事,我還跟媽媽大吵了一架那,可終究還得聽媽媽的,我只好去學(xué)。
走進(jìn)泳室里,看見池里有小孩在嬉戲,看見大人們?cè)谟斡荆看到有教練在教孩子們游泳。
教練把我叫了過來,上課的人還這多,看看旁邊,都是比我小的孩子,我不禁得意的笑了,心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領(lǐng)給我們講了一遍,還有游泳的姿勢(shì)等,都教了我們,F(xiàn)在開始實(shí)踐了,我緊張極了,幸虧我不是第一個(gè),我看著這個(gè)比我小兩三歲的小姑娘,竟然鼓起勇氣跳到下面了,接連好幾個(gè)都合格了,我的心一下沉了下去。輪到我了,我站在池邊,望著那深深的水,心跳的'厲害,腿腳也在發(fā)抖,我害怕極了,可不跳又不行,看著教練那嚴(yán)肅的神色,還有小朋友嘲笑的眼神,我終于鼓起勇氣跳了下去,漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒,在水中游來游去,我的腿一并,手一分,翹著腦袋吱吱地游去,向流線型的海豚似的,真美,我回頭望望教練,教練笑了,我的心里也樂開了花。
這件事讓我懂得了,世上無難事,只要肯登攀的道理。
還有,大家一定要相信自己,哪怕是成功還是失敗,一定要鼓起勇氣去嘗試。
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