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關(guān)于跑步作文
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家收集的關(guān)于跑步作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于跑步作文1
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，為什么呢？讓我細(xì)細(xì)道來。
那年我六歲，因?yàn)槠綍r(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門，那時(shí)打針吃藥對我來說就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對我說：“你必須學(xué)會(huì)跑步，來增強(qiáng)體質(zhì)，這樣就少生病。”無奈之下，我只好極不情愿地答應(yīng)媽媽的要求。一開始跑的時(shí)候非常我非常吃力，無論我怎么努力總是跑一會(huì)兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時(shí)媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關(guān)堅(jiān)持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺，有時(shí)甚至?xí)兴崽鄹�。可是媽媽�?話經(jīng)�？M繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑。“功夫不負(fù)有心人”，我堅(jiān)持了兩個(gè)多月，慢慢的適應(yīng)了跑步，并能每天堅(jiān)持著，疾病便慢慢地離我而去。又過了一年的時(shí)間，我終于愛上跑步，覺得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節(jié)奏了呢。
雖然跑步人人都會(huì)，但是能對自己跑步的節(jié)奏掌控自如的就不多見了。直到去年，我的跑步技術(shù)已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應(yīng)了，結(jié)果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來朋友跟我之前是一樣的狀態(tài)，跑一會(huì)兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學(xué)習(xí)，才能對自己的步調(diào)掌控自如。我也是經(jīng)過了長時(shí)間的練習(xí)，才學(xué)會(huì)了跑步。朋友練了幾個(gè)月后，他的跑步技術(shù)跟我不相上下，我為朋友的堅(jiān)持而高興。
這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，也讓我?guī)椭笥岩矏凵狭诉@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
關(guān)于跑步作文2
星期三下午第三節(jié)課是體育課，體育老師說要跑步比賽，我們都?xì)g呼了起來。
跑步比賽開始了，第一組是浩浩對陣雨雨，浩浩先一下子邁出了左腿跑了起來。雨雨也不甘落后，馬上也飛奔了出去，我們男生大聲喊道：“加油!加油!浩浩加油”，女生也大聲喊道：“加油!加油!”雨雨加油”，畢竟女生體力少，雨雨跑著慢了下來，浩浩呢?越來越快，一下子就到了終點(diǎn)，他的成績是4分5秒。
第二組了，安安一下子就跑了出去，笑笑唯恐落后，也奔了出去，我們男生大喊：“安安加油!安安加油!”安安雖然很胖，卻跑地很快，一下子就把笑笑遠(yuǎn)遠(yuǎn)的丟在背后，笑笑也不是吃素的，慢慢地超過了安安，只有我們男生知道安安這速度是比較慢的，安安輕輕一使勁，笑笑又被他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地丟在了背后，安安跑到了終點(diǎn)，他的成績是3分52秒。
就這樣一組一組地輪過來，輪到我了，我的.對手是都都，開始了，我一下子飛速地跑起來，我想：這下她追不上我了吧?回頭一看，心頓時(shí)涼了一半，她已經(jīng)離我?guī)撞竭h(yuǎn)了，我使足了勁，跑到了終點(diǎn)，我看見她還在十米之外忙乎呢?我的成績是全班第二名，3分零5秒，第一名是3分。噢!我歡呼!我開心!我興奮。因我暑假的早鍛煉沒有白費(fèi)。
噢!這真是一節(jié)快樂的體育課!
關(guān)于跑步作文3
星期六，爸爸不知咋了，突然說要去跑步，還要拉我去。我可不樂意，說：“‘少年包青天’大結(jié)局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”
他到好，摸著我話茬子說：“你昨天晚上不是看完了嗎？還激動(dòng)的淚流滿面呢！”我無話可說，只好乖乖地去跑步。
我們來到張家浜，我想：幸虧是晚上，否則不熱死才怪！不過這風(fēng)吹在身上真舒服。我看了看河面，微風(fēng)吹在我身上，心情都舒暢了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要開始跑了。
我們慢慢地跑呀跑，不僅心情舒暢，而且還可以看風(fēng)景。我仰起頭，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的藍(lán)色綢緞，月亮躲在淡淡的.云層里，宛如含羞的少女把自己的面龐藏在輕紗后面。天上的星星眨著眼睛，它們向在地面張望什么呢？也許在尋找它們的伙伴吧。瞧！遠(yuǎn)處黑暗的草叢，總有像星星一樣的東西在閃爍，咦！那東西還能飛，哦，原來是一只只亮閃閃的螢火蟲。我想：天宮里的仙女會(huì)不會(huì)很向往人間的美好生活呢？我的視線又回到了我面前，燈光，月光，星光交映的樹陰下，夜晚顯得更加朦朧，迷人。我正陶醉在美麗的夜景里，不知不覺已經(jīng)走回了家門口，我只好依依不舍地回了家。
我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
關(guān)于跑步作文4
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢中。
去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，來到操場。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。
第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的`毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬個(gè)毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來！身子亦如飛燕，在操場飛舞了起來，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開的茶葉，沒有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場上舞動(dòng)！
郁悶時(shí)，繞著操場奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時(shí)，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！
關(guān)于跑步作文5
金風(fēng)送爽，我校的金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。賽場上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風(fēng)格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了！
比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號(hào)稱“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動(dòng)，使勁地跑著。這時(shí)，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般�？墒沁^了一會(huì)兒，王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí)，他已經(jīng)從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來，他好像有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。這時(shí)，我班所有的啦啦隊(duì)員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我們班的英雄！”？？吶喊聲響徹了云霄。王者在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，更加賣力了，他的'雙臂使勁地?cái)[動(dòng)。哇！他從第四名追到了第二名。
到?jīng)_刺階段了！“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來。他咬緊牙關(guān)，奮力地跑著�，F(xiàn)在只剩下10米了，操場上的加油聲又響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，王者使出吃奶的勁兒，沖過了終點(diǎn)線�！拔覀兊谝�，我們第一�！本瓦@樣，金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號(hào)。
瞧，這是一場多么激動(dòng)人心的跑步比賽��！
關(guān)于跑步作文6
每當(dāng)有體育課時(shí)，我們都會(huì)去問剛下體育課的七班，他們上課跑了幾百米，但是今天的回答卻出乎我的意料：“今天，我們和其他班比賽400米。”
“呵，不就是400米嗎？沒什么！”我十分輕松的想。但是，現(xiàn)實(shí)卻“狠狠打了我的臉”。一共分為四組，第一組男生，差了一點(diǎn)兒；第二組，完勝！前兩名全是我們班的“大將”；第三組，這時(shí)，我心里激動(dòng)又緊張，不知自己將有什么表現(xiàn)，“嘟”第三組開始了，下一組就是我們了。不一會(huì)兒，那一組的女生都回來了，我們也站起身，走向跑道，“嘟”開始了，一開始我就十分奮力的往前沖，沖啊沖，沖了大約有300米，卻發(fā)現(xiàn)自己的體力也快透支了。可能是前面沖的太猛了，我這時(shí)還保持在第2，然后，就被本班同學(xué)給超了。這時(shí)，又從旁邊沖出了一群女生，一開始，我認(rèn)為這是14班的，但是，最后我才知道那是6班的女生。當(dāng)時(shí)，當(dāng)我認(rèn)為那是14班女生之后，拼了命往前面沖，但是，最終還是因?yàn)闆]有體力被甩在了后面，最終是平局。
其實(shí)，逐步分析，還是我們班輸了。因?yàn)檫@兩次贏，雖說第一名是我們的班，但是在第一名身后，總會(huì)跟好幾名14班的'，而且距離也不大。所以，按這樣來看，還是14班贏了！并且，我發(fā)現(xiàn)在最后的時(shí)候我沖不起來了。以往，對于400米而言是沒有問題的，可能是因?yàn)榍懊嫣土�，或是體力下降了，確實(shí)，這一段沒有好好鍛煉！
這一次，我們輸給了14班，下一次，是不會(huì)再輸?shù)模还苊鎸θ魏我粋�(gè)班級(jí)來說。
關(guān)于跑步作文7
“走！我們?nèi)コ颗�！�?/p>
一大早，就聽見爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6點(diǎn)鐘，爸爸就會(huì)準(zhǔn)時(shí)叫我下樓去晨跑。我們從不睡懶覺，即使休息日也不間斷。
為了好奇同時(shí)也為了增加新鮮感，爸爸帶著我常常變換路線，這幾天跑這條路，過幾天再跑另一條路。有了新鮮感，跑起來就會(huì)感到輕松，得勁。
剛開始跑步時(shí)我的腳步很重，落在地上發(fā)出“咚咚”的聲音，跑一會(huì)兒就累得直喘粗氣，爸爸見了笑著說：“妮兒，看來你還沒有真正領(lǐng)悟到跑步的技巧�！蔽翼樋谡f道：“跑跑步，也就提提神，醒醒腦，暖和暖和，有啥技巧呀�！卑职窒肓讼胝f道：“跑步時(shí)首先腳落地要輕，要有彈性，因?yàn)槟_下面有一個(gè)弓形的生理彎曲叫做——足弓，它就像汽車的減震器一樣，能起到緩沖的作用，若跑步時(shí)腳重重的落到地上，對裸關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)造成過大的`沖擊力，時(shí)間長了還會(huì)對腳和腿造成傷害，其次，跑步時(shí)最好也不要張大嘴吸氣，容易使大量的冷空氣進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致肚痛，甚至頭痛、感冒，要用鼻子吸氣，用嘴呼氣，因?yàn)楸乔粚ν饨绲目諝庥羞^濾和溫潤作用�！甭犃T爸爸的一番話后，我隨即照著他說的試了試，果真輕松了許多，噢，看來跑步還真有這么多學(xué)問，我對爸爸簡直佩服得五體投地，原來爸爸知道的這么多呀！
“鍛煉跑步，還有許多益處呢！”爸爸摸著我的頭告訴我，“跑步不僅使人精神抖擻、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯身體，還可以讓小孩兒個(gè)子長高呢！”爸爸接著又套用一句諺語道：“飯后走百步，盛開中藥鋪；飯后百步走，活到九十九。”聽了爸爸的話，我若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，“嗯，既然跑步有這么多好處，我一定會(huì)持之以恒堅(jiān)持下去的！”
朋友們！希望你們早晨也常出門鍛煉鍛煉，跑跑步，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)喲！
關(guān)于跑步作文8
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我報(bào)了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競爭的感覺。
在此之前，我適當(dāng)?shù)刈隽诵?zhǔn)備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認(rèn)為800m不算長，總不至于跑了個(gè)虛脫回來吧，于是我一上場就死命地跑，也許我剛開始不該這么做，但那時(shí)我已無回旋的'余地，我早已被那種激烈的競爭沖昏了頭腦。后來，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內(nèi)，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍Σ黄�，我已再無力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達(dá)終點(diǎn)，我也就無悔了。
我終于到達(dá)了終點(diǎn)，可跑下來我就差沒倒在地上，當(dāng)時(shí)的感覺連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì)走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺得這段回家的路是這么漫長。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗(yàn)，真正體驗(yàn)到累，體驗(yàn)到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習(xí)多了些成熟和理智。
關(guān)于跑步作文9
小浩是我們班的“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”。
他長得可帥了！瞧，他有一頭烏黑干凈利落的頭發(fā)，那張白凈的瓜子臉上一雙淡淡的的眉毛顯得更神氣了，那雙明亮的大眼睛，好似兩汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，時(shí)常閃爍著智慧的光茫，他的鼻梁高而挺，這張櫻桃小嘴能說會(huì)道。他喜歡穿白色丅恤，配上一條牛仔褲，一雙運(yùn)動(dòng)鞋，那樣子可酷了！
小浩酷愛運(yùn)動(dòng)，如：跳繩，立定跳遠(yuǎn)……都是他的拿手好戲。其中他最擅長跑步了。每次學(xué)校的遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)更是他大顯身手的時(shí)候。
就說在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上吧！他參加了50米x8的比賽，他臉上一副不服輸?shù)臉幼印Ｖ宦犜耘袉T一聲令下，小浩像離弦的箭一般沖了出去，快得讓人眼花繚亂，他雙手用力前后擺動(dòng)，雙腿抬得高高的。當(dāng)兩個(gè)50米時(shí)他和其他運(yùn)動(dòng)員一起齊頭并進(jìn)，到第三個(gè)50米時(shí)他已經(jīng)開始甩開其他人，跑在了前面。隨著秒表飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)，他領(lǐng)先的'距離越來越大，我們也跟著興奮起來，同學(xué)們都齊聲大喊道：“小浩，加油！小浩，加油！”坐在一旁的我也情不自禁地大喊：“小浩，你太捧了！爆發(fā)力太強(qiáng)了！”在大家的加油聲中，小浩第一個(gè)沖過了終點(diǎn)，大家為他歡呼了起來。我們班的同學(xué)們按奈不住心中的激動(dòng)，一擁而上，紛紛向他豎起了大拇指，夸獎(jiǎng)道：“哇！跑步王子！”“小浩，你是我們心中的男神！”他樂得眉開眼笑，不住地說：“謝謝大家的夸獎(jiǎng)！我以后一定會(huì)再接再勵(lì)！”隨著同學(xué)們的歡呼聲，整個(gè)操場都沸騰了起來。
小浩是個(gè)酷愛運(yùn)動(dòng)的帥氣男生，我可喜歡他了！
關(guān)于跑步作文10
兩個(gè)月的暑假，我可不想浪費(fèi)，所以我早早地起床和媽媽一起去跑步。
來到樓下，感覺空氣清新，道路兩旁的樹木郁郁蔥蔥。我和媽媽來到一塊空地上，那里正好有兩個(gè)石墩，于是我和媽媽在那里壓壓腿拉拉伸，就準(zhǔn)備跑步了。
我們一路小跑著，我對媽媽說：“誰先停，誰就是小花狗�！眿寢屗斓卮饝�(yīng)了。
跑著跑著，我的'身體熱起來，頭上的汗珠往下滾了，感覺有點(diǎn)跑不動(dòng)了。但是，我可不做小花狗！自己說的話，總不能不算數(shù)吧，怎么辦呢？我的眼睛骨碌一轉(zhuǎn)，想出了一個(gè)好辦法。
我停下來，快走了起來，媽媽笑著說：“小花狗，你好呀！”話音未落，我便說：“我又沒有停，我在走！”“好吧，你這只狡猾的‘小花狗’�！�
媽媽不知不覺跑到我的前面去了，我也不甘示弱地追上去，跑到媽媽的前面。我們就這樣相互追逐著，嬉戲著，不一會(huì)兒便跑到了齊山公園。然后我們往回跑，發(fā)現(xiàn)在齊山里面有條小路，我們便沿著小路跑。小路旁邊的小花小草好像很歡迎我們，它們身上有晶瑩的露珠，好漂亮啊。一陣風(fēng)吹來，它們跳起了歡樂的舞蹈。
呼吸著天然氧運(yùn)動(dòng)真是愜意！一會(huì)兒我們便跑出了小路來到公路上。太陽也出來了，媽媽喊：“加油，晨晨！”
好嘞，我加快速度跑起來。追上媽媽，一會(huì)兒就跑回家了。
通過跑步，我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂，呼吸新鮮空氣的舒爽。更重要的是要堅(jiān)持，不管是學(xué)習(xí)還是運(yùn)動(dòng)，都需要持之以恒。
關(guān)于跑步作文11
2008年，是北京奧運(yùn)年，體育活動(dòng)自然也會(huì)多了。我也被體育老師選進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì)。
訓(xùn)練的第一天，老師對我們說，我們是要參加比賽的，所以要在比賽之前淘汰一些同學(xué)。我想：我一定要好好訓(xùn)練，去參加比賽！
我從小時(shí)候到現(xiàn)在，耐力都不是很強(qiáng)，所以參加這次訓(xùn)練，一定是很艱苦的。果然，第一項(xiàng)訓(xùn)練就是圍著操場跑五圈，我計(jì)算出來，大概要跑一千米。在第一、二圈，我還跟得上隊(duì)伍；到了第三圈，我的體力消耗得差不多了，漸漸開始落后；到了第四、五圈，我已經(jīng)快落到最后了。跑完了五圈，我整整喘了一分鐘粗氣才緩和過來。
跑完步，老師要求我們?nèi)和取Ｎ覅⒓舆^鼓號(hào)隊(duì)的比賽，都是走正步，就是把腳提到90度。所以壓腿不怎么費(fèi)力。接著，我們回到跑道上，開始練習(xí)踢腿、高抬腿。我有點(diǎn)不明白，既然是跑步，練習(xí)壓腿、踢腿干什么呢？原來，練習(xí)這些是為了增加腿的柔韌性，跑起步來就不會(huì)那么累了。
訓(xùn)練了一個(gè)多小時(shí)，我累得連走路的力氣都沒有了。但是，后幾天的訓(xùn)練，我感覺到我不那么累了。我又刷新了我自己的跑步記錄——從秒變成了秒，而且我在長跑時(shí)也感覺到自己的體力上限也增加了。正確的'姿勢，也是跑步所必需的。這時(shí)我才知道練壓腿、踢腿、高抬腿的重要性。
以前，我覺得長跑是令人討厭的；但現(xiàn)在，我覺得長跑，應(yīng)該是所有體育運(yùn)動(dòng)，都是令人快樂的。
關(guān)于跑步作文12
體育課上，林老師突然宣布：“今天我們要進(jìn)行400米長跑測試�！蔽覀儌�(gè)個(gè)都呆若木雞，有幾個(gè)同學(xué)的嘴還張得大大的，仿佛想大喊一聲：“老師，你為什么不早說呢？”我低頭看了看腳上厚重的鞋子，頓時(shí)灰心喪氣，這樣的鞋，咋跑？
不過無論我們反應(yīng)怎樣，這400米跑還是要進(jìn)行的。我們個(gè)個(gè)在起跑線上整裝待發(fā)，只等老師的哨子吹響。我崩緊了身，眼睛盯著前方，可老師就不吹哨，我們個(gè)個(gè)便放松下來。就在我分神的那一刻，老師的哨子“嘀——”地響了起來。許多同學(xué)都愣了一下才沖了出去，我也不例外。
我才剛跑幾步，就看見一道“白光”從身邊閃了過去，我無心多看，加快速度跟上“大部隊(duì)”前進(jìn)。跑了半圈，就有幾個(gè)同學(xué)落下了，我的體力也耗了大半，口中喘著氣。又過了一會(huì)兒，我體力漸漸不支，那道“白光”已到了終點(diǎn)，我卻還要跑一百多米。前面有幾個(gè)開始走路，我也氣喘吁吁，但還是一咬牙，鼓足勁沖了上去，超過了兩個(gè)。這時(shí)，我的.步伐已沉重不堪，腳像灌了鉛似的�？山K點(diǎn)就在眼前了，我看見后面有同學(xué)快追上來了，就聚起全身的力量發(fā)起了沖刺。終于，我疲憊不堪地沖過了終點(diǎn)，如釋重負(fù)地倒在了地上，大口地呼著氣，心中不禁大叫：“終于沖過終點(diǎn)了，我勝利了！”
關(guān)于跑步作文13
昨天下午，體育課上，韓老師要給每位同學(xué)測400米計(jì)時(shí)跑。這時(shí)，我不禁想起上屆校運(yùn)會(huì)360米跑時(shí)我的慘敗的情景。
我打了個(gè)寒顫。我想上次360米都跑的那么差，這次又……我越想越害怕，怕這次400米也跑不出好成績，別人可是回嘲笑我的．不知不覺中，已經(jīng)輪到我了．我不停的安慰自己，告訴自己一定會(huì)跑好的，可是我的雙腿還是一直在發(fā)顫。
一聲清脆的'哨聲把我從思考中拉了回來，我急忙調(diào)整了一下身體，然后一個(gè)箭步?jīng)_了出去．這次跑第一圈的時(shí)候，我沒有用全力，而是盡量跨大跑步的步伐，減少耗費(fèi)的體力。在第一圈轉(zhuǎn)圈時(shí)，我為了把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落下，所以在腳剛碰到白線的時(shí)候就立即往反跑。幾圈后，我早已把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，可我也沒有多少體力了。就在這時(shí)同學(xué)們大喊著“加油！”我又不知道從哪里冒出了一股力量，這股力量使我加快了腳步，我以最快的速度跑完了最后一圈。我的成績出來了，“1：31秒！”這是全班最快的成績！我開心的笑了。
我又想起了那次360米跑。我開始思考那次失敗的原因，我發(fā)現(xiàn)我那次由于太緊張，所以沒有采用任何戰(zhàn)術(shù)。如果那時(shí)剛開始的時(shí)候，我并不用全速，而是用大跨步的方式節(jié)省體力，到最后一圈再?zèng)_刺的話，很有可能冠軍就是我
關(guān)于跑步作文14
解除憂愁有很多種方法，有的人是喝酒，有的人是睡覺，有的人是狂吃零食，有的人是打游戲……我覺得我的解憂方法最健康，遇到憂愁，我會(huì)選擇跑步。
我平時(shí)是一個(gè)話很少的男生，遇到煩心事我也不愛跟人傾訴，我喜歡自己默默去消化。在我家門前，有一個(gè)湖心公園，這個(gè)公園是圍繞著一個(gè)湖建成，既有亭臺(tái)樓閣，又不缺少鳥語花香，而且春天百花齊放，夏天特別涼爽，秋天落英繽紛，冬天無比寧靜。更重要的是，這個(gè)公園不允許任何機(jī)動(dòng)車輛入內(nèi)，里面的走道只分為人行道和自行車道，還有許多鵝卵石鋪成的彎彎曲曲的小道，特別適合人們放松心情。我每次跑步的地點(diǎn)，就選在這里。
我喜歡在公園長時(shí)間的慢跑，呼吸公園花草制造的新鮮空氣，聆聽湖邊草叢小蟲子的叫聲，感受鵝卵石在腳底細(xì)膩的按摩。雖然每次跑完步我都會(huì)大汗淋漓，四肢酸軟，但是我的心情卻感覺無比的暢快。好像憂愁已經(jīng)被我慢慢加快的腳步拋在了身后，好像憂愁已經(jīng)隨著我的汗滴落入了泥土，好像憂愁已經(jīng)被公園的'花草轉(zhuǎn)換成了新鮮的氧氣……
每次晚上跑完步，我就會(huì)心情愉悅的坐在湖邊的涼亭上欣賞一會(huì)兒美麗的夜景，有時(shí)是欣賞天邊彎彎的月亮，有時(shí)是看路邊昏黃的路燈，回到家，再捏捏日漸結(jié)實(shí)的腿部肌肉，我便會(huì)對跑步的好感更上一層。
在此，我也想奉勸一下心有愁緒的人，以酒解憂，會(huì)醉、會(huì)吐得難受；以游戲解憂，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，熬夜的話還會(huì)長出黑眼圈；以零食解憂，會(huì)破壞身體健康，長出一身大肥肉。那么何以解憂為妙呢？答案是跑步。既不花錢，還能鍛煉身體，如果你家附近也有一個(gè)景色優(yōu)美的公園，你還會(huì)細(xì)細(xì)感受生活的美！所以，何以解憂，唯有跑步。
關(guān)于跑步作文15
今天早上，爸爸說要帶我去晨跑，我很開心。
來到田徑場，爸爸說：“我們比賽！好嗎？”
我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎？可我又看了看爸爸那堅(jiān)毅的神情，只好點(diǎn)點(diǎn)頭，說：“那好吧！”
我們計(jì)劃要跑兩圈。
我來喊口號(hào)：“預(yù)備—開始—跑！”我像風(fēng)一樣中向前跑去，占了時(shí)間的優(yōu)勢，當(dāng)我跑完一圈時(shí)，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒跑完呢，我很得意，心想，我贏了這么多，休息會(huì)兒沒關(guān)系，所以就坐在運(yùn)動(dòng)場旁邊的扶欄上�？刹灰粫�(huì)兒，爸爸就追上來了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來繼續(xù)跟著爸爸跑，心想加點(diǎn)油超過爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計(jì)謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過爸爸，于是我歇?dú)饬�，停了下來不跑了。看著爸爸跑完了全程。我輸了�?/p>
爸爸等我來到終點(diǎn)的`時(shí)候，看到我有點(diǎn)不高興的樣子，就語氣心長地對我說“謝迎，你跑得很快，沒錯(cuò)，但你有沒有想過，你為什么輸了？是呀，做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈地努力，持之以恒地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點(diǎn)小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿，那樣不利你成功。你懂了嗎？再者，不能嬌氣，不能放棄�！蔽蚁肓讼�，點(diǎn)了點(diǎn)頭，我懂了。
是呀，這次晨跑了讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要持之以恒，堅(jiān)持不懈地努力才會(huì)有成功的希望，我們在學(xué)習(xí)中也應(yīng)該這樣。
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