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【實用】跳繩作文300字15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家收集的【實用】跳繩作文300字，希望能夠幫助到大家。
跳繩作文300字 1
最近，跳繩成了我們最喜歡的課間活動。它可以單人跳、雙人跳，還可以許多人一起跳，更可以變出許多花樣跳。課間跳跳繩，上課有精神。今天大課間活動，廖老師要和我們一起跳繩，更增添了我們跳繩的.興致。我們先由兩人拉一根繩子，不斷甩出一個個大弧。接著同學(xué)們排成隊，逐個騰身而上，只見同學(xué)們像眾鳥翻飛，跳過即走，然后再排到隊伍后面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老師跟同學(xué)們一起翻跳時不斷做出各種優(yōu)美的姿勢，使跳繩的同學(xué)都看呆了，她一會兒伸展雙臂，如蝴蝶飛舞;一會兒雙手抱頭，如兔子蹦跳;忽然又弓腰駝背，如老人行走;忽然又兩手叉腰，如練習(xí)早操……同學(xué)們似乎受到了感染，一個個也大顯身手，有的交叉雙臂，跳起了穿越時空;有的勾起單腳，跳起了金雞獨立……你看，旁邊的朱森林跳起了高難度的雙搖，真叫人眼花繚亂。不知不覺中，大課間活動結(jié)束了，只見同學(xué)們以飽滿的精神走進教室……
跳繩作文300字 2
大課間，同學(xué)們?nèi)齻�一群、五個一伙，在操場上不亦樂乎地跳繩。有的跳長繩，有的跳短繩，有的單腳跳，還有的雙人跳。
下課的鈴聲一響，我和金均逸就快速地跑到操場的正中央跳單搖。剛開始，我和金均逸都特別緊張，總是跳得不好。每當金均逸被繩子勾到的時候，我總是輕聲地說：“沒關(guān)系，不用著急，慢慢來！”同樣，我勾到繩子，他也是笑嘻嘻地對我說：“沒事，我們再多練練�！甭模覀z越來越有默契，當金均逸累的時候，我甩繩子的速度也隨之減慢�，F(xiàn)在，我倆可以一次連跳24個。徐義涵說他和汪民是絕配，哼，我看我倆才是絕配呢！
我倆跳累了，正要坐下來休息的'時候。我看見蔡馨樂也在練跳繩，只見她將繩子放在腳尖前面，把繩子往后一甩，好像一個跳高選手似的�！班�、嗒、嗒”越跳越快，她的小辮子在空中甩來甩去，裙子也隨著迎風(fēng)飄動，真像一只美麗的小蝴蝶，好看極了！我不由自主地給她鼓起掌來。
小朋友們，我喜歡跳繩，你們喜歡嗎？跳繩可以鍛煉身體，還可以長高哦！你們可要多多跳繩呢！
跳繩作文300字 3
11月17日，我們甌海區(qū)實驗小學(xué)龍霞校區(qū)舉行了隆重的'運動會。
在運動會上我參加了跳繩比賽，可是天卻下起了一陣又一陣小雨。大家都撐著傘在操場上靜靜地等待比賽的開始。不知不覺就輪到我了，我的心緊張得砰砰直跳 ，可我還是硬著肚皮拿著繩子進入場地。其他同學(xué)也都準備就緒。
裁判員宣布比賽開始，我深深地吸了一口氣，便飛快地跳了起來，我跳得非常順，沒倒過一次，可是時間一秒一秒地過去了。在雨中，我越跳越累，速度也慢了下來。這時我想，一定要為班級爭光！雖然雨水打在我身上，臉上，眼睛上，但我還是咬緊牙關(guān)拼命地跳到最后一秒。裁判員喊了聲：“�！�！”！氣喘吁吁的我累得上氣不接下氣，卻還迫不及待地跑去問老師我跳了幾個，老師笑著說，172個。我高興極了！
我努力地完成了跳繩比賽，不管結(jié)果怎么樣我都很快樂！
跳繩作文300字 4
今天下午最后一節(jié)課是跳繩比賽。我?guī)е拥男那閬淼讲賵�，心想：我太緊張了，會不會跳的數(shù)量少于120個，這太可怕了。這樣會讓盧老師失望，會讓媽媽失望，還會讓爸爸失望!我一定要跳得多。比賽開始了我馬上準備好，只聽一聲：“開始!”我們馬上甩動繩子飛快地跳了起來，我正跳著跳著，突然繩子卡住了。我又馬上重新跳了起來。不久，我覺得累了，速度明顯慢了很多。
突然，一聲鈴響，時間到了。我馬上停了下來。我看了看計數(shù)器，是123，我這才松了一口氣，連聲說：“好險，好險……”我對老師匯報了數(shù)字，又對盧老師說了一句話，就直接拿著自己的繩子走向教室。在回教室的路上，我的心情格外舒暢。天仿佛格外的藍，陽光仿佛更加的.燦爛。我忘不了這一天，忘不了這次開心的跳繩比賽。
跳繩作文300字 5
每次去學(xué)武術(shù)的時候，大哥哥們都會跳繩。他們一個個如同穿花一樣的來回穿梭，我只能站在旁邊看，因為我只有五歲，老師的看法和我一樣：我太小了，是不會跳的.。
今天，天氣晴朗，我們一家心情都很舒暢。我忽然看到了墻角放著的短繩說：“媽媽，我想跳繩�！眿寢尭吲d地說：“到樓下跳吧！”我拿著繩子飛快地跑到樓下的院子里跳了起來。
跳繩可真難呀！每次甩下去就套在腳上，一會兒就汗流浹背了，還沒跳過去一個，真不想跳了。我這才想起武術(shù)老師講的：在繩子甩下來的瞬間就起跳，也就是聽到“叭”的聲音時迅速起跳，就一定會跳過去的。想著想著，我又跳了起來。照著老師的方法試了幾下，還真奇了，連著跳過去了兩個，我興奮地叫了起來：“我跳過去了！我跳過去了！”爸爸媽媽看著我跳了幾個，連聲夸我真棒。
今天我真開心，我終于學(xué)會跳繩了，而且我還知道了：還管做什么事，都要掌握方法。
跳繩作文300字 6
一天，在體育課上，我碰到一件讓我為難的事段老師說每一個同學(xué)都要學(xué)會跳繩，下個月和一班比賽。聽到這句話，我愣住了，心里想：我不會跳繩呀，這可如何解決呢?
正當我在著急的時候，忽然聽到有一個同學(xué)在叫我，說：“走吧，課間的時候咱們一塊練。”我回頭一看，啊!是楊艷，她想教我，我可真高興。
下課了，大家來到操場。楊艷先教我把繩子放在腳前再跳過去，第二次讓我單腳跳，第三次讓我連續(xù)跳，最初連續(xù)跳時，一直絆著腳，后來通過慢慢的'訓(xùn)練，跳過去的數(shù)目愈來愈多，1個，2個，3個......，最后竟跳到了7個，我高興的笑了。
通過這件事情，我了解了一個道理：堅持就是勝利，做事不可以半途而廢，不然就會前功盡棄，一事無成，更讓我了解了同學(xué)之間的友誼是多么可貴啊!
跳繩作文300字 7
星期天，幾個小伙伴說要玩他跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強求下，我只好陪她們玩。
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對于喜愛跳繩的我，心想：“想賽過我，你們差遠了�！�
開始了，前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先，把她們幾個拋在后面。后來，她們越跳越好。只見她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時，一陣風(fēng)吹來，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：“呵呵，這下看你怎么辦。”就在這‘千鈞一發(fā)’的時刻，她們靈機一動，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的.腿似的，又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。
我們的分數(shù)相差太多了，追也追不上了，干脆來個臨陣脫逃吧！
跳繩過后，我問她們：“你是怎樣進步這樣快的呢？”“自從上次比賽過后，我們一直在刻苦學(xué)習(xí)�！彼齻兊脑捨翌I(lǐng)悟到，虛心使人進步，驕傲使人落后。
跳繩作文300字 8
同學(xué)們，你們有過成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學(xué)會了跳繩后喜悅。
這學(xué)期開始的時候，媽媽給我買了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來。跳繩這時候總是不聽話，專與我作對，一會兒絆著我的腳，害我?guī)缀醯货�，一會兒掛著我�?頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，奶奶把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，只要堅持，總能學(xué)會的”。聽了奶奶的話，我又跳了起來。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽話了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數(shù)著：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽，奶奶，我學(xué)會跳繩啦”!
跳繩不僅使我變得靈活起來，還讓我明白了“世上無難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著刻苦，任何喜悅都包含著辛勤勞動啊!
跳繩作文300字 9
鑒于一年后的入學(xué)考試，作為我的“短板”跳繩之一，我一定會在這個寒假里提高自己的跳繩技術(shù)。
這個陽光明媚的早晨，我和媽媽去小區(qū)的花園跳繩。刺骨寒冷的北風(fēng)在空中肆虐，略顯單薄纖細的樹木在風(fēng)中搖擺，發(fā)出“吱呀”的聲音，卻沒有打擊到我和媽媽練習(xí)跳繩的決心。我和媽媽選了一個比較平坦的地方，然后拿出一根跳繩。在媽媽的'命令下，我們的跳繩開始快速跳動。
在“嗖嗖”的聲響中，快速旋轉(zhuǎn)的跳繩卷起了躺在地上的枯葉，連我們眼中的世界都仿佛模糊了。頭兩分鐘，我們還能堅持。但是隨著上下肢肌肉不斷酸痛，跳繩的節(jié)奏慢慢變慢。記得我媽在跳之前告訴我，跳繩最重要的是堅持，保持一種韌性�，F(xiàn)在我們確實做到了。
雖然周圍有冷風(fēng)，但是額頭已經(jīng)滿是汗水。我絕望地搖著繩子，但我僵硬的手臂似乎已經(jīng)不再聽我的呼喚。這時我精神一放松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。
跳繩不僅要面對繩子來臨時的痛苦，更要面對心靈的煎熬。
跳繩作文300字 10
當然了，我的假期可不是一直在外面玩，還要和朋友小周一起練習(xí)跳繩。
在公園里，寒風(fēng)嗖嗖，基本上一個人也沒有，我不禁打了個冷顫，但為了能拿到一個好名次，我也只能練習(xí)，一開始，我們練習(xí)的是雙人跳，一開始，我總是跟不上節(jié)奏，不停的失誤，基本沒有跳過去過，很快，我便不耐煩了，不想在繼續(xù)練習(xí)了，而小周并沒有泄氣，而是將一瓶開了蓋的礦泉水遞給我，“沒事，有我呢，我們繼續(xù)”。盡管寒風(fēng)呼嘯而來，仿佛是在嘲笑我，可在小周的指導(dǎo)和我的'努力下，我們慢慢找回了節(jié)奏，能夠順利跳繩了。很快，一天的任務(wù)量就完成了，望著氣喘吁吁、漲紅了臉的小周，我感覺天氣也不是那么寒冷了。
比賽后，我們也如愿以償?shù)牡玫搅艘粋�好名次。從幼兒園開始，我和小周就已經(jīng)成了朋友，他總是會在一旁默默的鼓勵著我，幫助我，或許有一天我們會因為各種原因而分離，但是這份友誼一定會一直銘刻在我的心里。
跳繩作文300字 11
在一片草地上，許多父親帶著孩子來參加雙人跳繩比賽。
為了避免草地對跳繩的影響，每一對父子的'腳下都鋪了一塊墊子。孩子拿著繩子，父親和他面對面站著。其中一個孩子對自己父親說：當我喊‘1’的時候我會把繩子甩起來，你就馬上起跳！
過了一會，每一對父子身邊都來了一個裁判，他們是來數(shù)參賽父子的跳繩數(shù)量的。每一對父子都很緊張，希望自己得第一名，又害怕自己得了倒數(shù)第一名。
口哨吹響了！比賽開始！
場地上，好多組父子dou因為事先沒有商量好，動作一個快一個慢，導(dǎo)致兩人無法協(xié)調(diào)，根本連一個都跳不成功，他們既著急又緊張。
可是，那對賽前就商量過的父子就很順利了。默契使他們的比賽成績遙遙領(lǐng)先。
最后，冠軍自然就非那對父子莫屬了！他們對其他父子說：你們要團結(jié)合作，如果兩個人不磨合，只按照自己的想法去做，那肯定是不行的。
聽了那對父子的話，其他人都若有所思，恍然大悟。
跳繩作文300字 12
去年秋天，我們學(xué)校展開了一次極烈的跳繩比賽。同學(xué)們個個精神抖擻，躍躍欲試，跟一只只靈巧的小白兔似地，練習(xí)著跳繩，準備這著場激動人心的比賽。
比賽那天，同學(xué)們把椅子搬到操場上，井井有條的放好�？矗≠悎錾虾靡黄瑹狒[的場面。搖繩的同學(xué)站在指定位置，隨時準備著。只見裁判員張老師走到主席臺上，莊嚴的宣布：跳繩比賽正式開始！一聲清脆的哨響，比賽開始了。有幾位同學(xué)高聲喝彩、助威，喊著：“團結(jié)就是力量，六（四）班必勝！六（四）班必勝……”比賽的同學(xué)聽見后，跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著，跑著，突然我們班的'賈勝文被跳繩拌了一跤，摔倒在地上，同學(xué)們趕快扶他起來，而他卻象無事一樣，繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中，比賽結(jié)束了。張老師宣布：“第一名是六（4）班，第二名是……”操場上響起了一片掌聲和歡呼聲。
我們在歡笑聲中結(jié)束了這場比賽。
跳繩作文300字 13
每個小朋友都喜歡玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具，有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等，其中我最喜歡的是玩具繩。
這條玩具繩是怎么來的呢？你們一定想不到。這條繩子啊，是我在端午節(jié)吃粽子的時候從粽子上拆下來的。當時，我覺得這條繩紅紅綠綠的很好看，很好玩，所以就拆下來當玩具玩了。
那我又是怎么玩的呢？首先，我把整條繩子拉直，將繩的`兩頭各放在兩張桌子上，并用兩個鉛筆盒壓住兩邊，防止它掉下來。其次，我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去，就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后，我們又在繩子下鉆來鉆去，就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了，發(fā)出了一陣陣快樂的笑聲。
它給我們帶來了快樂，希望大家可以和我一起玩。
跳繩作文300字 14
小可是個比較膽小的小女孩，她三歲時可是一個跳繩大王，但她不想讓別人知道，可是一次不小心腳摔傷了，小可很沮喪，因為媽媽不讓她跳繩了。小可長大之后腳也好了，但她不會跳繩了。
小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說：“爸爸也不會跳繩啊!”“爸爸，你一定行的�！卑职譀]有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學(xué)，她一心只想學(xué)跳繩都忘了自己很膽小。她問：“能教我跳繩嗎？”“你不是很會跳繩嗎？為什么要我教你呢？”“事情是這樣的……”“哦！好，我教你跳繩。”一天兩天，小可慢慢學(xué)會跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個一等獎。爸爸和媽媽為她她高興。“我會跳繩了！”媽媽很主動的'說：“媽媽教你學(xué)花樣跳繩。”小可一個下午就學(xué)會了花樣跳繩。
從此，小可代表學(xué)校拿了很多榮譽。
跳繩作文300字 15
以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個。
體育課上跳繩時，同學(xué)們老是笑我，我很生氣，就一個人躲在一旁，誰也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢? 像個小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？
回家以后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對我說：“不是你笨，而是你的.協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí)，掌握技巧，就自然會跳得好了�！睆拇艘院螅颐刻於紙猿痔昼�，時時刻刻都提醒自己一定要學(xué)會跳繩。
剛開始的時候，每次也只能跳四、五個，我心里想：還要繼續(xù)努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經(jīng)過不斷地練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十個了。我趕緊喊媽媽過來，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個都沒有停下，高興地直夸我：“兒子，你進步啦！跳的真好。”
我一聽，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。
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