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預(yù)防近視作文
近視眼可謂是見過不怪，因?yàn)楝F(xiàn)在患有近視眼的患者是越來越多，我們需要預(yù)防近視眼。下面是預(yù)防近視作文，歡迎閱讀!
預(yù)防近視作文1
今天上午我們在學(xué)校會議室聽了好視立一位阿姨的演講、不僅了解了更多有關(guān)近視眼的知識、而且學(xué)習(xí)了好視力愛眼護(hù)眼控眼的科學(xué)道理、因本人佩戴眼鏡已近四年、故感覺受益匪淺。
關(guān)于近視、有一個這樣的傳說：從前有個人、因?yàn)檠劬暤脜柡�、看不清周圍的東西、誤把姐姐當(dāng)成了媽媽。還有許許多多因?yàn)橐暳栴}而犯的笑話。
關(guān)于視力問題、阿姨給我們講近視眼是怎樣形成的、其原因是內(nèi)外因結(jié)合、內(nèi)因是遺傳因素和發(fā)育因素、近視眼有一定的遺傳傾向、父母的`高中度近視一般會遺傳給孩子。外因是看電視、電腦時間長、做作業(yè)時間長、姿勢不正確、長期眼疲勞、不做眼保健操、我們還看了因近視眼而導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落的圖片、我們再看后很驚訝、以后一定要好好的保護(hù)自己的眼睛。
針對近視眼的癥狀、好視立推出了“好”眼鏡、因?yàn)榻暫�、最好要兩副眼鏡、一副看近、一副看遠(yuǎn)、這樣可以盡量使度數(shù)增加較慢或不增長、由于兩副眼鏡換來換去不方便、有了好視立的眼睛、就可以一副眼鏡解決兩副眼鏡。方便的多。特別是好視力周邊離焦控制鏡能控制眼軸的拉長延緩近視加深、起到防控近視的作用。
因?yàn)閷?dǎo)致近視眼的主要原因是書寫姿勢不正確、好視立推出了一種放在下巴下的機(jī)器、用下巴靠住它、高低可以調(diào)節(jié)、這樣可以盡量使書寫姿勢正確、不會導(dǎo)致近視。
因?yàn)榻曆邸㈤L大后許多工作不能參加會受到限制、我們一定要保護(hù)自己的眼睛、盡量不近視或保持近視的度數(shù)。好視力是防控近視的高科技產(chǎn)品、但我認(rèn)為控制近視的最主要的還是靠自己良好習(xí)慣的養(yǎng)成和堅持。
預(yù)防近視作文2
如果眼睛是人心靈的窗戶、那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以、我們應(yīng)該保護(hù)眼睛、預(yù)防近視。
近視的形成一般是遺傳、營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。其中、用眼不正確是中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中、我們應(yīng)該怎樣來預(yù)防近視呢？
1、堅持每天做幾次眼保健操、促進(jìn)血液循環(huán)、加快眼睛的新陳代謝速度。
2、學(xué)習(xí)時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸、眼離書本要一尺、胸離桌子要一拳。
3、學(xué)習(xí)時間不宜過長、一般每過一段時間就眺望一下遠(yuǎn)處的.綠色植物、或閉目養(yǎng)神、以減少眼睛的疲勞程度。
4、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、不要在過強(qiáng)或過弱的燈光下學(xué)習(xí)、不要長時間玩電腦等等。
5、多鍛煉身體、多吃含有維生素A、胡蘿卜素等的食品、保持膳食的營養(yǎng)均衡。
6、保持用眼衛(wèi)生、如不要用臟手揉眼睛等等。
7、保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來了許多不便、所以我們要保護(hù)眼睛、預(yù)防近視、讓我們的生活更加絢麗多彩。
預(yù)防近視作文3
今天、我們學(xué)校舉行了一場“預(yù)防近視、珍愛光明”的活動。眼睛是我們心靈的窗戶、但是、隨著電子產(chǎn)品的不斷發(fā)展、近視人數(shù)在不斷增加、據(jù)統(tǒng)計、兒童青少年近視人數(shù)已占69%以上。因此、預(yù)防兒童青少年近視已刻不容緩。
在這場活動中、我印象最深刻的是溫醫(yī)生關(guān)于預(yù)防近視的講座。溫醫(yī)生說、他小時候也做眼保健操、但還是近視了。這到底是怎么回事呢？當(dāng)我冥思苦想時、溫醫(yī)生又開口了：“光做眼保健操是不夠的、這只能讓眼睛暫時舒緩。預(yù)防近視還有妙招、比如可以眺望遠(yuǎn)處的大樹、下課期間到樓道里走一走、看一看外面的世界、呼吸新鮮空氣、每天要在戶外活動兩個小時。還有最重要的一點(diǎn)、就是要保持充足的睡眠、早睡早起。”
溫醫(yī)生還給我們看了一張圖片、那是一個小鏡片、有拇指大小。是什么呢？我們都丈二和尚摸不著頭腦。通過溫醫(yī)生的講解、我們知道它的名字叫“云夾”、當(dāng)我們用眼距離過近、用眼角度不正確或者光線過暗時、云夾就會像一個智能機(jī)器人和貼心好朋友一樣、通過震動來提醒我們改正錯誤的'用眼習(xí)慣。大家聽得目瞪口呆、眼睛都亮了起來、好像一顆顆黑色的寶石、閃閃發(fā)光。
我想：云夾再好、也好不過一雙明亮的眼睛、保護(hù)眼睛、珍愛光明、重要在于預(yù)防。朋友們、讓我們共同呵護(hù)好眼睛、迎接光明的未來。
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