練跳繩作文范文（通用5篇）
在我們平凡的日常里，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家收集的練跳繩作文范文（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
練跳繩作文1
我完了，我完了！現(xiàn)在吃得好，吃得多，睡得香，我漸漸長(zhǎng)胖了。胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽，大腿上的肉拼命往外長(zhǎng)，身上全是大肥肉，原來的小腳也長(zhǎng)肥許多，現(xiàn)在的我簡(jiǎn)直就是一只小肥豬。
媽媽立即采取行動(dòng)，叫我跳繩。開始我跳起來有十厘米高，落地時(shí)的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個(gè)，我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的方法不對(duì)，媽媽讓我跳繩時(shí)手腳放松一點(diǎn)，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說的，一個(gè)勁地向前甩繩子，同時(shí)輕輕地跳一下，繩子甩得越來越快，腳跳得越來越低，這樣一口氣跳了七八十個(gè)也沒有感覺很費(fèi)力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對(duì)著鏡子看著自己跳，如果發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)不對(duì)，馬上改過來，就這樣，我一次比一次多跳幾十個(gè)，進(jìn)步非�？臁�
我要堅(jiān)持跳下去，我可不想成為又肥又矮的人，那樣多丑��！今天我跳了三百個(gè)，明天我跳五百個(gè)，這樣一天天地加上去。只要堅(jiān)持下去，我一定會(huì)變成一個(gè)又高又壯的小伙子。
練跳繩作文2
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間就要到秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)了，參賽的運(yùn)動(dòng)員都在練習(xí)自己的項(xiàng)目，我們練跳長(zhǎng)繩。
“所有會(huì)跳長(zhǎng)繩的過來！”體育老師剛說完，我便立馬過去。我站在倒數(shù)第二的'位置，才跳了幾個(gè)人，老師便過來指出了我們的錯(cuò)誤。原來跳長(zhǎng)繩要單腳跳，而我們是兩只腳一起跳。
聽了老師的方法后，果然我們的速度提升了不少，只見我們動(dòng)作是那么協(xié)調(diào)有序！前面的人剛跳起來，后面的人就要緊跟上去，完美地形成了數(shù)字“8”。但有時(shí)候有人還是不敢跟上去，體育老師就在后面“推一把”。每次看見朱恒軍跳，我就會(huì)感到他這次一定還是跳不過去。果然如我所料，他不是繩子打到頭了就是打到腳了。你看，又輪到他了，只見朱恒軍抓住時(shí)機(jī)跑了過去，奮力一跳，成功跳了過去。這一躍簡(jiǎn)直無可挑剔，輕快、敏捷。他終于找到了跳繩的感覺。楊邦州也跳得很好，有的人還說他是靈活的胖子。老師允許我們跳長(zhǎng)繩的同學(xué)利用大課間跑操時(shí)間去籃球場(chǎng)練20分鐘。別的班也在練習(xí)，但是當(dāng)我們看見別的班“狼狽”的樣子，和我們的瀟灑的動(dòng)作形成了對(duì)比時(shí)，我們更加有信心贏得比賽了。
我很期待運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來！
練跳繩作文3
這個(gè)學(xué)期我們學(xué)校要舉行達(dá)標(biāo)考試，我最感到困難的是跳繩，我就是找不到感覺，甩繩也甩不好，腳一下跳得快一下跳得慢，一下子就死繩了，有些同學(xué)幫我糾正錯(cuò)誤，還有些同學(xué)嘲笑我。
一連幾天，手都甩痛了，就是達(dá)不到標(biāo)，后來在媽媽的幫助下和在學(xué)校里的訓(xùn)練，我覺得我找到感覺了，手也不痛了，但是我還是堅(jiān)持每天跳繩，終于等到達(dá)標(biāo)這一天了，我心里非常緊張，怕達(dá)不到標(biāo)，我們先考實(shí)心球，接著又考仰臥起坐……，開始考跳繩了，我更緊張了，老師喊：“預(yù)備，起！”，老師的話音剛落，繩子的唰唰唰的聲音響起了，我不停地跳啊，跳！時(shí)間到了，我看了老師的表格，我跳了106個(gè)，雖然沒有達(dá)到優(yōu)秀，但是這是我跳得最多的一次了，我高興地跳了起來！這幾天的訓(xùn)練沒有白費(fèi)。
練跳繩作文4
我每年的寒假生活都是豐富多彩的。這次寒假，我給自己訂了一個(gè)計(jì)劃———苦練跳繩！
寒假的頭幾天，不知是跳繩的方法不對(duì)還是我的體力不夠，跳的次數(shù)總是達(dá)不到自己定的目標(biāo)。又是一天，我來到樓下，拿好繩子，準(zhǔn)備就緒，由媽媽幫我計(jì)時(shí)�！伴_始！”隨著媽媽的一聲令下，我飛快地甩起繩來。但由于甩得太快，腳跟不上節(jié)奏，繩子總是被腳絆住。哎，只跳了98下，還是沒達(dá)到目標(biāo)�？晌也⒉粴怵H，接著跳第二次、第三次……可能是我太心急了，成績(jī)不但沒進(jìn)步，反而退步了。我急得像熱鍋上的螞蟻，怎么辦呀？
對(duì)了，我可以換一種戰(zhàn)術(shù)———不求快，但盡量不要中斷。于是我重新拿起繩子，準(zhǔn)備卷土重來�！伴_始！”只見我手上的繩子掠過頭頂，擦過地面，上下翻飛，發(fā)出“呼呼”的聲響。時(shí)間一分一秒地過去了，繩子也越甩越快，115下，120下，125下……我的體力漸漸下降，可時(shí)間卻似乎和我作對(duì)，短短的一分鐘現(xiàn)在變得十分漫長(zhǎng)。堅(jiān)持———我心中只有一個(gè)念頭。隨著媽媽的一聲“解放令”，我筋疲力盡，一下子癱坐在地上�！疤�144下！”耶，我終于達(dá)到目標(biāo)了�！皡柡Γ瑑鹤�，你終于成功了！”媽媽也露出了欣慰的笑容。
跳繩真不容易�。〔贿^我相信通過這次寒假魔鬼式的訓(xùn)練，我跳繩的成績(jī)一定會(huì)大大地提高，體質(zhì)也會(huì)越來越好。
練跳繩作文5
今天我聽爸爸、媽媽說要一起去龍泉廣場(chǎng)練跳繩，我非常高興，情不自禁地答應(yīng)了。
到了廣場(chǎng)，跳繩的時(shí)候媽媽對(duì)我說，跳繩的繩子不要太長(zhǎng)，稍微短一些。還說了，只要能從頭頂甩過去就行了。我拿出跳繩跳了起來，但是一開始我一下都沒有跳過去，這樣跳了四次都被我的腳攔住了，第五次我終于跳了兩下。跳過一次后，我越來越有自信了！有時(shí)能雙腳連跳兩下，有時(shí)能連跳三四下，最后我連跳了五下！跳著跳著我累了，不想練了，媽媽就說：“跳五十下就休息�！蔽矣悬c(diǎn)不情愿的跳了幾下，這是我看到了計(jì)數(shù)器上寫著九百八十六下，高興地喊：“媽媽媽媽我已經(jīng)跳了九百多下了，你看看！”我又蹦又跳的跑到媽媽面前，舉著計(jì)數(shù)器給她看，可媽媽看了看說：“重跳吧！”唉！剛才跳的都白費(fèi)勁了，只好按媽媽說的重跳，也不知道跳了多少下。我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。我就把跳繩給爸爸，說：“我不練了，我早就跳完了五十下，只是跳繩拿反了�！眿寢屄犃司驼f：“那就不練了，休息一會(huì)吧！”
唉！沒想到跳繩這么難！
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