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學(xué)跆拳道作文300字

時(shí)間:2024-11-09 06:40:41 作文寫作 我要投稿
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學(xué)跆拳道作文300字

  在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,許多人都寫過(guò)作文吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編收集整理的學(xué)跆拳道作文300字,歡迎閱讀與收藏。

學(xué)跆拳道作文300字

學(xué)跆拳道作文300字1

  當(dāng)我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服,昂首挺胸時(shí)在我面前走過(guò)時(shí),我的腦海里立即蹦出一個(gè)字—酷。我對(duì)爸爸說(shuō):爸爸,暑假我想去學(xué)習(xí)跆拳道,行嗎?老爸一口就答應(yīng)了我的請(qǐng)求。于是,我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學(xué)員。

  第一天上課,教練給我們介紹了跆拳道的基本知識(shí)和幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作。剛開始練的動(dòng)作是空踢,我心想:這跆拳道也沒(méi)有我想象中的那么厲害呀!一會(huì)兒,教練讓我們對(duì)著靶踢時(shí),我高興極了,迫不及待地一腳踢出去,當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺(jué)——好疼呀!我腳趾頭都腫了!我強(qiáng)忍著快要掉下來(lái)的`眼淚,真想放棄不學(xué)了,因?yàn)檫@太痛苦了?墒强吹狡渌(duì)員都是忍著痛在認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候,我的耳邊似乎想起了媽媽常說(shuō)的:失敗是成功之母,沒(méi)有失敗哪來(lái)的成功呀!無(wú)論做什么事都要有始有終,堅(jiān)持到底就是勝利!這句話來(lái),對(duì),我一定不能輕易放棄!我又咬著牙,接著練起來(lái)

學(xué)跆拳道作文300字2

  今天,我要去上跆拳道,它是我最喜歡的項(xiàng)目之一。

  在我上的那班上有你們非常熟悉的一個(gè)人,你們快來(lái)猜猜他會(huì)是誰(shuí)呢?他呀,就是陳南。我吃完晚飯,就要趕去青少年宮上課了。陳南準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。張教練說(shuō):“上課了。”我急忙站到位子上,馬上站好。準(zhǔn)務(wù)上課。

  我們用了一節(jié)課做課堂熱身,第二節(jié)課開我們開始練習(xí)后退滑步再橫踢。練到我不能后滑,另外一個(gè)人要后滑再橫踢的時(shí)候,我被重重的'踢了一腳。我好痛呀,怎么辦呢?如果就這樣我豈不是接下去都要被踢,那我今天可慘了。我該怎么辦呢?突然間我靈機(jī)一動(dòng),我把雙腳往右一跳,這下我的伙伴怎么也踢不著我了,我好開心呀!這時(shí)老師說(shuō):“停!動(dòng)作交換!

  我與伙伴對(duì)換了位置,我連踢了他五腳。時(shí)間過(guò)得真快,二節(jié)課就這樣在練習(xí)中過(guò)去了。我們大家雙要說(shuō)再見了。我們先向國(guó)旗敬禮,再跟家長(zhǎng)說(shuō):“辛苦了。”然后整理完服裝。回頭與教練及同學(xué)們一起喊“加油!加油!”我們就在有說(shuō)有笑之中放學(xué)了。

  教練用他那慈祥的眼神看著我們的身影,慢慢地離去。上跆拳道很辛苦,也有很多的樂(lè)趣。我太喜歡上跆拳道了!

學(xué)跆拳道作文300字3

  在一個(gè)驕陽(yáng)似火,酷暑難耐的下午,我精神抖擻地來(lái)到跆拳道訓(xùn)練館,不一會(huì)兒,同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)地來(lái)到了跆拳道館,等我們都到齊了,教練正式宣布今天打?qū)崙?zhàn)。

  第一個(gè)就輪到我上場(chǎng),我趕緊穿好護(hù)具,站在場(chǎng)地中央,先相互敬禮,教練剛說(shuō)開始,我們倆就你一腿我一腳的開始試探對(duì)方起來(lái),誰(shuí)也不敢輕易大膽進(jìn)攻,就想著能抓住對(duì)方破綻的.機(jī)會(huì)。大概你來(lái)我往僵持了二分鐘左右,趁對(duì)方不備,我出其不意的來(lái)了個(gè)下劈,一下子把對(duì)方打“蒙”了,這下子我的氣勢(shì)就上來(lái)了,嘿,又來(lái)了一個(gè)后旋,直把對(duì)方打地全無(wú)回手之力,二個(gè)回合下來(lái),我占據(jù)優(yōu)勢(shì),教練宣布我勝利了,我開心極了。

  跆拳道的精神不是在于對(duì)付別人,而是在于對(duì)你自己內(nèi)心的浮躁與意志力的歷練。

  “禮儀廉恥,忍耐克已,百拆不屈,勇敢果斷”這就是跆拳道的精神。雖然雙方在臺(tái)上拼得“你死我活”的,但是打完之后無(wú)論輸贏,雙方都會(huì)相互擁抱致敬。這也體現(xiàn)了跆拳道“以禮始,以禮終”的行為宗旨。

學(xué)跆拳道作文300字4

  今天,我擁有了現(xiàn)在所能達(dá)到的最高級(jí)別——紅黑帶。但是,這榮耀的取得,都少不了那第一次的.堅(jiān)持。

  小時(shí)候,我身子骨體質(zhì)較弱,媽媽總想辦法讓我增強(qiáng)體質(zhì)。有一次,路過(guò)一家跆拳道館,我很感興趣,便報(bào)了名。

  第二天,我早早的來(lái)了,這邊看看,那邊瞧瞧,熟悉環(huán)境,不知不覺(jué)中訓(xùn)練開始了。第一項(xiàng)是跑步,我跑步來(lái)說(shuō)還有點(diǎn)基礎(chǔ),就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿著道館整整跑了四十圈才緩緩?fù)O。我一下趴在地上,便不想起?lái)。

  但,休息不到一分鐘,教練就雷吼起來(lái):“快起來(lái),橫豎叉壓好,一分鐘后檢查。”我不以為然,在一聲慘叫后我趕快認(rèn)真的壓起來(lái)。當(dāng)離我只有三個(gè)人時(shí)我安慰自己說(shuō):“沒(méi)事,我是新生,不會(huì)壓我的!比齻(gè)、兩個(gè)、一個(gè),最終噩夢(mèng)還是來(lái)了。教練站在我身后,我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時(shí),教練無(wú)情的將我壓了下去,一秒、兩秒……每秒都好像有一年那么長(zhǎng),終于走了,我也動(dòng)彈不得了。接下來(lái),蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受,但心中的毅力使我堅(jiān)持了下去。

  這個(gè)第一次我挺過(guò)來(lái)了,榮耀我獲得了,我相信,只要是正確的第一次,挺下去了,勝利就會(huì)屬于你。

學(xué)跆拳道作文300字5

  今年夏天,我報(bào)了跆拳道培訓(xùn)班,準(zhǔn)備學(xué)一學(xué)這一門技術(shù),鍛煉一下自己的身心。

  夏天可真熱。在一個(gè)大屋子里做激烈運(yùn)動(dòng)讓我們累個(gè)半死。開了空調(diào)依舊大汗淋漓。特別是那厚厚的衣服十分不透氣,所以衣服都濕了,房間里一股汗臭味。

  做了半天的準(zhǔn)備動(dòng)作才開始上課,先是壓腿,要將腿完全壓在地上才合格。一時(shí)間,房間里靜了下來(lái),大家都努力將腿壓平。突然,一個(gè)人沒(méi)壓好,老師竟站到了他的腿上,強(qiáng)行讓他把腿壓平。

  后來(lái)是踢腿。想不到這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作竟如此講究,不僅在角度上有要求,在方向、時(shí)間、速度上無(wú)處沒(méi)有條件。這踢腿還分好幾種,有跳著踢的,有不跳著踢得,有踢一下的,有踢好多下的,有向上的,有向左的……十分多。

  除了腿,還用拳。拳法就更多了,有用來(lái)打的',有用來(lái)防的,有向上的,有向下的,有只打的,也有轉(zhuǎn)身打的……這些技巧加起來(lái),講十天也講不完。

  跆拳道可謂博大精深。

學(xué)跆拳道作文300字6

  星期六下午,我像往常一樣,去蕭山,目的不是別的,而是學(xué)跆拳道!

  學(xué)跆拳道,可是很苦的。下午一開課,熱身完后去開是練腿法。而跆拳道的腿法種類很繁多,有上踢、下劈、橫踢、側(cè)踢、雙飛踢、三飛踢、后旋踢等很多腿法。今天我們練的`是側(cè)踢。老師先讓我們?cè)趬Ρ谏蠅和,必須把頭頂?shù)较ドw為止。然后劈叉,這個(gè)俗稱劈一字,必須劈到底為止。最后做好側(cè)踢的動(dòng)作,單腳不得落地一分鐘。做完這些后,才開始練側(cè)踢呢!

  這么苦的跆拳道,我也曾想過(guò)放棄。那是我綠藍(lán)帶的時(shí)候,我想:跆拳道太苦了,我吃不消了,我以后不學(xué)了。當(dāng)時(shí),綠藍(lán)帶剛好是五級(jí),共十級(jí)。我又反轉(zhuǎn)一想:我都學(xué)一半了,還有一半沒(méi)學(xué)。每一級(jí),差不多一年。我風(fēng)風(fēng)雨雨五年都過(guò)來(lái)了,還有五年,我也要克服剩下的五年,征服它!

  我懷著這樣的信念,又繼續(xù)學(xué)了下去。

  不管跆拳道多苦多累,我也不會(huì)放棄的!

學(xué)跆拳道作文300字7

  今天,媽媽帶我去體育館,參加跆拳道考級(jí),跆拳道是我最喜歡的一種體育運(yùn)動(dòng),他共分十級(jí),我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍(lán)帶、升到藍(lán)帶了。

  我每星期都抽時(shí)間去練習(xí),爭(zhēng)取考上紅帶和黑帶。

  跆拳道重品德教育,要愛祖國(guó)、主持正義、尊師重道,不為非作歹。

  我要做一個(gè)全面發(fā)展的好孩子。

  小學(xué)生學(xué)練跆拳道作文范例【4】

  夠厲害!放心!我默默道。

  腦瓜里已制定出家里自練計(jì)劃,內(nèi)容如下:

  清晨起床兩遍,早飯前一遍,上午作業(yè)做好一遍,午飯前一遍,下午抽空兩遍,晚飯前一遍,洗澡前一遍,睡覺(jué)前一遍,共十遍。

  怎么樣?安排得很合理吧?

  八月份,也就是下個(gè)月就要考級(jí)了,我一定要順利闖過(guò)第一關(guān)。

  祝我馬到成功!

  謝謝啦!

學(xué)跆拳道作文300字8

  今天,我去學(xué)跆拳道。奶奶和我走到跆拳道館。到的時(shí)候沒(méi)有開門,我就坐在旁邊等教練開門。等啊等啊,教練來(lái)了。我走進(jìn)去,把鞋子和杯子放在櫥柜里,然后等學(xué)員到齊。

  人到齊了,開始訓(xùn)練。首先是跑步。第一組先跑,然后第二、三組跟在后面跑。我們?cè)脚茉娇,要?0圈。跑完最后一圈后,我們排好隊(duì)做熱身運(yùn)動(dòng),接著拉筋。拉好筋后,教練說(shuō)左腿豎叉下,然后轉(zhuǎn)右腿,又轉(zhuǎn)橫叉,再做些項(xiàng)目。地上下劈我感覺(jué)有點(diǎn)不好,不過(guò)教練說(shuō)我還可以。

  第二項(xiàng),向前踢。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難,不過(guò)我踢得很好。第三項(xiàng),青蛙跳。我跳得很快,別人也很好。不過(guò),一個(gè)叫徐澤宇的小朋友他跳了一半就跳不動(dòng)了,又回去重跳。我終于跳好了。第四項(xiàng),鴨子走。我走得還算快。然后訓(xùn)練其他東西。訓(xùn)練好了又開始青蛙跳了。我先跳兩個(gè)來(lái)回,徐澤宇又是最后跳完。

  就這樣蹦蹦跳跳我練了兩個(gè)小時(shí),然后把鞋子刷了,拿好水杯回家了。

  學(xué)跆拳道真累啊,不過(guò)我喜歡。

學(xué)跆拳道作文300字9

  昨天,萬(wàn)里無(wú)云,春風(fēng)拂面,我第一個(gè)來(lái)到跆拳道館。由于媽媽記錯(cuò)了時(shí)間,我提早半小時(shí)到了,館里只有我和跆拳道教練 許 老師, 許 老師說(shuō):“我們實(shí)戰(zhàn)吧!”比賽開始了,第一局,我剛一抬腿,老師就輕輕地用他的臀部把我推倒了,接下來(lái)幾個(gè)回合都是歷史重演,我只好乖乖地認(rèn)輸了。這時(shí)陸陸續(xù)續(xù)地來(lái)了幾個(gè)同學(xué),都圍在一旁邊好奇地看著。第二局,我火了,瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì),啪的一聲,朝教練踢去,可惜沒(méi)踢中,我趕緊又補(bǔ)了一腳,終于成功了,可我太得意忘形了,一眨眼功夫教練又把我頂?shù)沽,害得我倒在地上,四腳朝天了,大家都樂(lè)得哈哈大笑。

  真開心!下一次上課我還要早點(diǎn)來(lái)。

學(xué)跆拳道作文300字10

  今天我要學(xué)跆拳道,因此我一大早就起床了。八點(diǎn)半,我換好道服就和爸爸出發(fā)了。

  今天學(xué)跆拳道的地方跟以前不一樣了,因?yàn)樘旃蛔髅馈掠,我以前學(xué)的地方要漏雨,所以我們要去不漏雨的地方學(xué)。九點(diǎn)鐘我們就開始上課了,老師先帶著我們復(fù)習(xí)了前面學(xué)的動(dòng)作,還練習(xí)了劈豎叉,弄得我大腿的韌帶好疼,但是我還是堅(jiān)持下來(lái)了,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)疼是正常的,如果我們大腿的韌帶不疼,就說(shuō)明我們的動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)。

  接著老師就教我們準(zhǔn)備考級(jí)的`動(dòng)作——太極一章。老師先給我們做示范,我認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作,老師手握成拳頭,很用力的沖拳,腳還不停地向左右移動(dòng),老師的動(dòng)作剛勁有力,我們都看呆了。老師做完了動(dòng)作,就一邊講解一邊叫我們跟著他練,我認(rèn)真模仿老師的動(dòng)作,老師夸我做得很好,我聽了心里美滋滋的。

  學(xué)習(xí)跆拳道既鍛煉了我的身體,又鍛煉了我的意志,還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神,我喜歡練跆拳道。

學(xué)跆拳道作文300字11

  今天,爸爸叫我去學(xué)跆拳(tái quán)道,我很興奮?墒沁沒(méi)進(jìn)門呢,我就聽見“哈哈哈”的叫喊聲,我的心一下子提到了嗓(sǎng)子眼,又哭又鬧,怎么也不肯進(jìn)去了。

  這時(shí),教練走了過(guò)來(lái),她像一個(gè)大姐姐一樣親切地對(duì)我說(shuō):“小朋友,不要怕,你先坐在旁邊看哥哥姐姐練,等你想學(xué)了自己進(jìn)來(lái)好嗎?”于是,我就壯(zhuàng)著膽子坐到了旁邊看他們練習(xí)?粗粗揖陀行┳蛔×,“這有什么難的,我也會(huì)。”于是,我就不由自主地排到了他們隊(duì)伍的后面!疤ь^,挺胸(xiōng),馬步?jīng)_拳,上格擋(gé dǎng),下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來(lái)。時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)一個(gè)半小時(shí)的'訓(xùn)練就結(jié)束了。這時(shí),爸爸、媽媽向我翹起了大拇(mǔ)指,教練也向我投來(lái)了贊許的目光。

  我的心里也樂(lè)開了花,我終于戰(zhàn)勝自己了。我要堅(jiān)持練下去,把自己的身體練得棒棒的!

學(xué)跆拳道作文300字12

  今天,我可收獲不小!因?yàn)槲覍W(xué)了一個(gè)新內(nèi)容——跆拳道,這天讓我終身難忘啊!

  下午,我和王奕、小小興致勃勃地來(lái)到了跆拳道館,跆拳道館里學(xué)跆拳道的小朋友真多呀!有五六年級(jí)的大哥哥、大姐姐,也有一二年級(jí)的`弟弟、妹妹,我還看見了一個(gè)胖嘟嘟的教練,我上前對(duì)她說(shuō):“教練,你要減肥哦!”教練并沒(méi)生氣,還說(shuō):“我本來(lái)不胖呀!”

  等小朋友們都來(lái)了,教練開口說(shuō):“你們都是來(lái)學(xué)跆拳道的嗎?”“是。”我們異口同聲地說(shuō)!芭!那你們知道跆拳道是起源于哪個(gè)國(guó)家?”我們大聲地說(shuō):“韓國(guó)。”“真聰明,F(xiàn)我要教你們做一個(gè)動(dòng)作,起、蹲、跳!比缓,教練蹲下來(lái)又跳起來(lái),在跳時(shí)還拍手喊:“阿燦!蔽覀兒闷娴貑(wèn):“阿燦,是什么?”教練說(shuō):“這是韓語(yǔ),你們要聽得慣!闭f(shuō)完,教練就陪我們練起、蹲、跳……

  這節(jié)課就在我們一邊喊著:“阿燦!币贿吰稹⒍、跳的不知不覺(jué)中結(jié)束啦!我期待著下一節(jié)跆拳道課。

學(xué)跆拳道作文300字13

  我一直對(duì)跆拳道很好奇,特別羨慕那些穿著專業(yè)服裝學(xué)習(xí)跆拳道的哥哥姐姐。所以經(jīng)常吵著要媽媽送我學(xué)跆拳道。這個(gè)周末媽媽帶我來(lái)到了“拳威”跆拳道館。我終于穿上了夢(mèng)寐以求的跆拳道服。

  教練首先給我們講解了學(xué)跆拳道的意義:能保護(hù)自己,能保護(hù)他人,能幫助弱小,還可以強(qiáng)身健體,接著又給我們說(shuō)了上課前的.禮儀。我還以為學(xué)了跆拳道就會(huì)打夠帥呢,原來(lái)強(qiáng)身健體,保護(hù)弱小才是目的!

  上課前,教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)手腳。熱身過(guò)后,就開始正式上課,教練先示范了一遍基本動(dòng)作,我感覺(jué)很容易的樣子,心想不就是伸伸手踢踢腿嘛,很簡(jiǎn)單啊。可是等到我們自己開始練習(xí)的時(shí)候,我才知道自己完全錯(cuò)了,一個(gè)看起來(lái)很簡(jiǎn)單的招式,要反復(fù)練習(xí)很久,練得我渾身是汗,手腳也越來(lái)越酸軟,感覺(jué)都有點(diǎn)不聽使喚了,原來(lái)練跆拳道這么累!但不知道為什么,那伸胳膊伸腿的動(dòng)作,哪怕再累,我也覺(jué)得爽。教練也夸我不怕苦,有毅力,我練得更有勁了!每練好一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我就覺(jué)得自己多了一份保護(hù)自己,保護(hù)他人的力量!

  回家的路上,媽媽問(wèn)我累不累,能不能堅(jiān)持下去。我說(shuō):“跆拳道課讓我累,也讓我樂(lè),所以不管多累,我都要堅(jiān)持學(xué)下去!”

學(xué)跆拳道作文300字14

  最近明堂十足的我學(xué)起了——跆拳道,這學(xué)跆拳道的事是怎樣來(lái)的,那還得從長(zhǎng)計(jì)議,上個(gè)學(xué)期因?yàn)槲以谠S許多多的`地方都看到跆拳道館的廣告牌,所以就對(duì)跆拳道產(chǎn)生了興趣,媽媽也愿意給我去學(xué),但是媽媽要看我的成績(jī)?nèi)绾,結(jié)果我得到了素質(zhì)生,媽媽理屈詞窮,就讓我學(xué)跆拳道了,這些羅里羅嗦的事先不講,我主要是講訓(xùn)練,學(xué)跆拳道作文。

  第一天訓(xùn)練時(shí),因?yàn)橥软g帶沒(méi)有壓過(guò),所以下一字就站得比較高,教練慢慢向可憐兮兮的我逼近,我的心正在撲通撲通地跳個(gè)不停,心想:完了完了,這下我完了,教練會(huì)把我壓下去,一定會(huì)痛死的。心里想著想著教練便來(lái)壓了,為了不出洋相,我只好咬緊牙關(guān)臉都漲紫了,教練總算“放下屠刀,立地成佛”(沒(méi)壓了)。

  之后,又要踢腿,你說(shuō)剛剛練的一字現(xiàn)在又踢腿,真是苦到極點(diǎn)了,沒(méi)辦法誰(shuí)叫我自己想學(xué),既然要學(xué)就要吃苦,唉!忍!忍!忍!

  練完之后回家那可要吃大餐了,一碗面,一杯牛奶,一點(diǎn)餅干,怎么樣夠爽吧!

  通過(guò)幾次訓(xùn)練,我知道了做任何事都先苦后甜,希望你能受到啟發(fā)!

學(xué)跆拳道作文300字15

  今天,我們來(lái)學(xué)習(xí)將要考級(jí)的'內(nèi)容:‘太極一章’!

  奧星跆拳道道館里,董教練上課之前鄭重宣布。緊接著,給我們講述太極一章的主要特點(diǎn)和出招順序。

  太極一章的步伐就是一個(gè)王字形。出招口訣:左右下隔擋,加上步?jīng)_拳;左右內(nèi)隔擋,加上步?jīng)_拳;左右上隔擋,加彈腿和上步?jīng)_拳。董教練邊講解邊給我們示范一遍,一招一式,緊扣相連,動(dòng)作優(yōu)美,打得真是好看,而且看似簡(jiǎn)單容易。但輪到我們練習(xí)時(shí),才發(fā)現(xiàn)好難哦!不信,你接著瞧!

  先站立在一個(gè)點(diǎn)上,左腳向左邁一小步,同時(shí)左手下隔擋,擋出來(lái),對(duì)了,然后上步,沖拳!前面,教練講得頭頭是道,后面,學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑,繼續(xù)跟著練。

  左腳向前邁,呈弓步,對(duì),然后左手下隔擋,不要上步,沖拳教練回過(guò)頭來(lái),巡視著大家說(shuō):這是‘王’字的第一橫,下面我們來(lái)學(xué)第二橫。邊說(shuō)邊轉(zhuǎn)過(guò)身去繼續(xù)講解。

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