游 泳_300字
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今天,我第一次去上游泳課,心像一只小兔子似的蹦來(lái)跳去。
我走進(jìn)游泳池,發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有那么可怕,就放心大膽地跟著老師學(xué)了起來(lái)。
“學(xué)游泳第一課是憋氣,要10秒以上。”老師剛說(shuō)完,我立刻就慌了,想:“怎么第一次課就是憋氣?憋不到10秒怎么辦……”。還沒(méi)等我想完,老師就喊:“1、2、3,下水!蔽疫B忙把頭“沉”下去,心里數(shù)著:“1、2、3……”。悶在水里的感覺(jué)真難受!我都快堅(jiān)持不住了,我努力的忍住,堅(jiān)持憋到了10秒。我真為自己的努力和堅(jiān)持感到驕傲!
“現(xiàn)在,我們開(kāi)始學(xué)漂浮。”老師抓住我的手。我把手臂、腿伸直,我就浮了起來(lái),這感覺(jué)真棒!
學(xué)習(xí)游泳真快樂(lè)!時(shí)間也一下子過(guò)去了。回家的路上,我一直跟媽媽說(shuō)著游泳的樂(lè)趣。
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去年暑假的一天,天氣非常熱!拔覀円黄鹑ビ斡景!”舅舅說(shuō)。我連忙拍拍手說(shuō):“太好了!庇谑,舅舅就帶我去了書(shū)店旁邊的游泳池。
一走進(jìn)大門(mén),就看到游泳池里已是人頭攢動(dòng),充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。游泳池被分為兩半,一半是深水池,一半是淺水池。蔚藍(lán)色的池水清澈見(jiàn)底,在太陽(yáng)的照耀下,看起來(lái)波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上,戴著帽子和眼罩,真像一只烏龜,有的小弟弟們把水彈得高高的,像一群小鴨子在嬉戲。舅舅也給我買(mǎi)了一個(gè)救生圈,我馬上跑到更衣室脫下衣服并選擇了深水池。
我把救生圈套在頭上,然后猛地跳下水里,但是是我還沒(méi)游,人就沉下去了,我雙手摸呀摸就是摸不著,還喝了好多水。旁邊的人都看見(jiàn)了,有的還說(shuō):“那個(gè)人掉進(jìn)水里了!”這時(shí)候,舅舅看見(jiàn)了,連忙跳進(jìn)水里,把我救了上來(lái)。上了岸,大家叫我扶在舅舅膝蓋上,然后給我拍背,把水吐出來(lái)。我不是戴著救生圈的嗎?過(guò)了一會(huì)兒,我才知道我把救生圈套在頭上,沒(méi)有弄住。后來(lái),舅舅教我怎樣游泳,怎樣游得快。我照著舅舅的方法,果然會(huì)游了,就像一條活潑的小魚(yú)游來(lái)游去。
通過(guò)這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
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星期天,爸爸說(shuō)帶我去游泳,我興奮得一蹦三尺高。
我和爸爸騎著摩托車(chē)來(lái)到了游泳場(chǎng)。游泳場(chǎng)里人山人海,我想:夏天來(lái)游泳的人真多呀!我看到游泳池的水清澈無(wú)比,都可以看到底了。我馬上去更衣室換游泳衣。我心里想:我會(huì)不會(huì)沉下去呀?我會(huì)不會(huì)淹死呀?我?guī)еN種疑問(wèn)下水了。。∥抑懒宋也粫(huì)沉下去,穿著救生衣我就浮在水面上,當(dāng)然,我也不會(huì)淹死。我在水中時(shí),我感覺(jué)自己就像一條小魚(yú)在水中游來(lái)游去。
爸爸見(jiàn)我這么開(kāi)心的游著,也迫不及待的下水了。我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我們來(lái)打水仗吧”!昂冒 卑职终f(shuō)。我以迅雷不及掩耳之勢(shì)向爸爸一陣亂打,嚇得旁邊的人都躲開(kāi)了,爸爸也喝了好幾口水,趕緊走開(kāi),看見(jiàn)爸爸那狼狽的樣子,我笑得肚子都疼了。
天黑了,爸爸說(shuō)“我們回去吧”。我說(shuō)“好”。我和爸爸依依不舍的走了。
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今天,天氣炎熱,我在家里上了幾節(jié)課,背心溝都出汗了,就對(duì)爸爸說(shuō):“今天我要去游泳!
中午,爸爸騎著摩托車(chē)帶著我和我弟弟,拿著游泳圈,來(lái)到芭蕉河的“一洞”,只見(jiàn)早已經(jīng)有許多人在河里游泳了。
我急忙脫下衣褲走向河里,水有點(diǎn)冷,我往胸口潑點(diǎn)水撲向河里,兩手使勁地向兩邊劃著,腳用力地踢水,但我就是游不走。爸爸告訴我水是從上向下流的,從上面向下游就能游走了。我站起來(lái)走到上面去,向下游,果然能游走了。
我和爸爸在河里還玩了摸石頭的游戲,我先找一塊石頭,把它扔到水比較深的地方,然后就潛水去找,比誰(shuí)先找到。河里其他的人有的在游泳,有的在水里打滾,還有的在打水仗,玩得可開(kāi)心了!
時(shí)間過(guò)得真快,又要回家了,我還沒(méi)玩夠呢!但是我玩得很開(kāi)心。
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暑假里,我的好朋友張唯佳報(bào)了游泳班,玩得很開(kāi)心,她邀我和她一起去游泳池玩兒。爸爸說(shuō):“要是你能學(xué)會(huì)好了!眿寢尭f(shuō):“對(duì),以后好見(jiàn)義勇為!”
我們坐著車(chē)到了游泳池,那可真是熱鬧啊!池水只有一米三左右深,所以很安全。我們換了泳衣,迫不急待地蹦到了水池里。我們就像是干渴的泥鰍鉆進(jìn)了水田,快活極了,亂踢亂蹬。爸爸叫我冷靜點(diǎn)兒,別光顧著撒歡,他耐心地教我吸氣,呼氣,在水里憋氣,怎么揮動(dòng)胳膊,腿如何擺動(dòng)。我記住了這就忘記了那,手腳也指揮不靈,哪像爸爸游得像魚(yú)兒一樣自在。
唉!我的眼睛耳朵里都進(jìn)了水,累得夠戧。爸爸也直嘆氣,“怎么就不長(zhǎng)進(jìn)呢?”“這是個(gè)技術(shù)活兒嘛,一天當(dāng)然學(xué)不會(huì)嘛!”我又急又氣地說(shuō)。
爸爸依然耐心地教導(dǎo)我游泳的要領(lǐng),我總記不住,亂舞一氣,和爸爸在水池里開(kāi)心地嬉鬧著。不過(guò),以后有機(jī)會(huì),我還是要堅(jiān)持學(xué)會(huì),在水里真是好玩極了!
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下午,姑姑和嬸嬸帶我們?nèi)W(xué)游泳。
游泳池很深很深,水清澈見(jiàn)底。我準(zhǔn)備要下去的時(shí)候,水冰涼涼的,冷得直打抖,最后還是下去了。教練讓我試下憋氣。
我戴上游泳鏡,在水里面堅(jiān)持5秒憋氣。憋氣的時(shí)候水里面很悶很悶。5秒鐘太長(zhǎng)了,時(shí)間一到我就立馬上去了?吹礁绺缭诒餁,憋了10秒鐘。
教練又讓我下去。我說(shuō):教練我憋的時(shí)候喘不過(guò)氣了。教練數(shù)到6,我想抬起來(lái)的時(shí)候就數(shù)到7了。
弟弟在那里一動(dòng)不動(dòng),看著我們?cè)谀抢锿。嬸嬸叫弟弟下水,弟弟膽小不敢下去。嬸嬸說(shuō):你看姐姐跟哥哥玩得多爽,你都不敢下去。
弟弟終于下水了。教練也讓他憋氣5秒鐘,可是,弟弟卻不敢。教練讓他掩著鼻子,來(lái)慢慢下去。弟弟就說(shuō)要到我這邊來(lái)玩。
教練讓我把耳朵眼伸進(jìn)水里,再來(lái)數(shù)5秒鐘。教練說(shuō)我上身下去了,下身就沒(méi)有下去。教練又讓我下身也要下去,我這次終于從頭到尾,耳朵也下去了。
教練還讓我學(xué)漂浮。我漂不起來(lái),因?yàn)槲姨昧α,怕我潛到水底里面去?/p>
游泳,也不容易學(xué)呀!
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這個(gè)暑假我們經(jīng)常去游泳。我們?nèi)チ嗣废角f游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳會(huì)所……我最喜歡的是新概念游泳會(huì)所。
那兒可真大呀!分室內(nèi)、室外兩個(gè)區(qū),室內(nèi)有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是兒童訓(xùn)練池,還有一個(gè)是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了,一共有四個(gè),有幼兒池、高空滑梯池、小泳池,還有一個(gè)沖浪池。
我在幼兒池里玩了一會(huì)兒,覺(jué)得不過(guò)癮,就拉著媽媽一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。
滑梯有三層樓那么高,媽媽不敢往下滑,我卻迫不及待地坐上了滑道,“嗖”地一下就滑了出去,因?yàn)樗俣忍炝,我的心臟都快跳出來(lái)了。只聽(tīng)“咕”的一聲,我沖進(jìn)了水里,幸好我水性不錯(cuò),一口水都沒(méi)嗆著。我站在池子里得意地直招手,叫媽媽快點(diǎn)滑下來(lái)。媽媽在上方遲疑了好一會(huì)兒,才決定試試看。
只見(jiàn)她笨重地坐上滑梯,身子就像一塊硬硬的木板直沖下來(lái),“轟”的一聲,鉆進(jìn)了水里。幾秒鐘過(guò)去了,也不見(jiàn)她浮上來(lái)。救生員叔叔急了,連忙下水把媽媽撈起來(lái)。媽媽一邊咳嗽,一邊說(shuō):“好難受呀,害我嗆了一大口水!”
玩著玩著,我們都忘了時(shí)間,直到太陽(yáng)快下山了,肚子開(kāi)始咕咕叫,我們才依依不舍地離開(kāi)泳池。
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今年暑假的一天下午,爸爸、媽媽帶我和表哥去游泳。
我們先到了熱水區(qū)。那里有好多設(shè)施:有的趴在上面,會(huì)從頂上沖下來(lái)許多水柱;有的坐上去,會(huì)從水底下和四周冒出好大好大的氣泡;有的象淋雨,躺在像床一樣的東西上,盡情地享受著它對(duì)你的沐;總之還有好多的按摩設(shè)備呢。
因?yàn)樘鞖馓珶,一?huì)兒我們就受不了了,且戰(zhàn)且退,我們就到了冷水區(qū)(正規(guī)的室內(nèi)游泳池)。到了游泳池旁,看著那彩色塑料隔開(kāi)的泳道,心情一下子感覺(jué)涼爽了許多。我們先到淺水區(qū),做好準(zhǔn)備后,我馬上下了水,站立在水中,水面剛好漫過(guò)我的肩膀。我試著游泳,可惜只會(huì)走不會(huì)游。這時(shí),爸爸看出了我的心思,開(kāi)始教我游泳。他先示范,讓我在一邊看。哦,原來(lái)游泳要雙手伸掌并攏,向前伸開(kāi),手往里面斜,胳膊伸直向后扒,同時(shí)腳也往后蹬,手再?gòu)囊赶律斓角懊妗H绱酥貜?fù)著同樣的動(dòng)作,我總算掌握了一些游泳的知識(shí)。然后,爸爸用手托住我的身體,讓我在水面上練習(xí)。經(jīng)過(guò)好長(zhǎng)一段時(shí)間的練習(xí),我終于差不多能游了,雖然我還嗆了幾口水。
看著我的一點(diǎn)點(diǎn)游泳成績(jī),我高興極了。此時(shí)天色已晚,我懷著留戀的心情離開(kāi)游泳地回家了,同時(shí)我還期盼著下一次游泳日子的到來(lái)。
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今天,我要去游泳,爸爸媽媽帶著我和潤(rùn)潤(rùn)一起去游泳館。
到了游泳館我迫不及待的奔向那里,我拿了鑰匙,進(jìn)了女更衣室,潤(rùn)潤(rùn)和爸爸去了男更衣室,我們換好衣服,進(jìn)了游泳池,我先在深水區(qū)游了500米,然后我和潤(rùn)潤(rùn)哥哥去淺水區(qū)玩,我們玩了打水仗可好玩了,眼看就要打中我了,我翻身一跳,跳到了旁邊,哈哈!該我打潤(rùn)潤(rùn)哥哥了,我瞄準(zhǔn)潤(rùn)潤(rùn)哥哥,假裝要打他,他也閃開(kāi)了,我說(shuō):“哥哥,我還沒(méi)打你呢!”我又一次瞄準(zhǔn)他,這次他覺(jué)得我肯定不會(huì)打他,可是,沒(méi)想到我是真正打他了,而且還打中了。該走了,媽媽來(lái)叫我,我們送完潤(rùn)潤(rùn)哥哥,就高高興興的回家了。
回到家后,我想:“下周五我還會(huì)再游泳的!”
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暑假的某一天,我媽媽把我?guī)У搅饲嗌倌陮m游泳池。進(jìn)入游泳池,那里的人可真多呀!兒童游泳池里大多是兒童,人聲嘈雜,嬉鬧聲綿延不斷。
雖然外面熱的像一把火,可是里面卻很陰涼,因?yàn)橛斡境氐纳戏缴w了很大的一個(gè)棚。我下入池中,感覺(jué)水涼涼的,并且有一股刺鼻的味道,水上方瓢了好多好多的白泡泡。媽媽說(shuō)是撒了消毒劑的。已經(jīng)有一年我沒(méi)有與游泳池見(jiàn)面了,所以我套上我喜歡的救生圈 在游泳池里歡快地游起來(lái)。游累了,就歇一歇。你看,大哥哥們和大姐姐們他們有的套著游泳圈,有的沒(méi)套,他們正在水中快樂(lè)地追趕水球呢。有的在水里玩起了捉迷藏。還有的爸爸媽媽帶著他們的一歲多的小孩其樂(lè)融融地在泳池里到處走動(dòng)。
我又開(kāi)始游動(dòng),學(xué)著大哥哥大姐姐們的.姿勢(shì)。滑稽的樣子讓媽媽笑個(gè)不停。媽媽過(guò)來(lái)教我仰泳,我學(xué)了學(xué),還真不錯(cuò),可以游動(dòng)起來(lái)。于是,我讓媽媽把游泳圈拿掉。我想自己不用游泳圈也能游泳?墒墙Y(jié)果卻令我很失望,還喝了好幾口水?磥(lái),游泳可沒(méi)那么容易就學(xué)會(huì)的。要不然就沒(méi)有那么多的游泳學(xué)徒了。
通過(guò)這次游泳,使我懂得了要想完成一件事情,不付出努力,是不會(huì)做得很出色的。
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今天,我去了五臺(tái)山,學(xué)習(xí)自由泳的手。我沒(méi)有去深水區(qū),而是直接去了淺水池。剛進(jìn)淺水池我便被波光粼粼的水面吸引住了,咦?怎么一個(gè)人也沒(méi)有?哦!原來(lái),淺水池剛開(kāi)門(mén),所以沒(méi)有人!我暗暗的想;沒(méi)有人正好!這樣我想怎么游就怎么游,那真是太好了!可我剛下水,還沒(méi)游就來(lái)了一大批人。唉!真可惜!我長(zhǎng)嘆了一口氣。
這時(shí),楊老師向我招招手,我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),還以為是在跟別人招手,便本能的轉(zhuǎn)過(guò)頭去。過(guò)了好半天,我才反應(yīng)過(guò)來(lái)是在跟我招手呢!
老師拿起我的手教起我來(lái)……不一會(huì)兒,我就自以為是的覺(jué)得我會(huì)了,不用練了,于是,便玩兒起來(lái)!老師來(lái)了,我便游給老師看,游完后,我以為老師會(huì)表?yè)P(yáng)我,萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到老師卻說(shuō)我手太低了。我聽(tīng)了頓時(shí)臉紅了。于是,我開(kāi)始發(fā)奮的練!終于,工夫不負(fù)有心人這次老師看見(jiàn)時(shí),便豎起大拇指,說(shuō)到;不錯(cuò)!我聽(tīng)了心里樂(lè)呵呵的!
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去年,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳前要先做準(zhǔn)備活動(dòng),首先扭扭脖子,然后揉揉膝蓋,扭扭腰,前壓腿,側(cè)壓腿,左腳右腳都要做,然后就可以下水了。還要記得先用水拍拍身體,再下水。下水后,先做五十次換氣,再把腿放到肚子上,用手抱住讓頭朝下,潛進(jìn)水里,教練管這個(gè)叫“抱大西瓜”。接著再上岸,趴到地上,把腿繃直,上翻,再用力往外蹬。
今天,我又去游泳了。我狼吞虎咽地吃完晚飯,又匆匆忙忙地跑到游泳池。我像往常一樣往身上潑了點(diǎn)水就下水了。我先在水里潛了一會(huì),然后又編造出一些奇怪又好玩的游戲,比如:假裝水上尸體,就是躺在水上,閉上眼睛,四肢無(wú)力,就好像真正的死人一樣,要是再睜著眼睛,張開(kāi)血盆大口,就看起來(lái)更嚇人了。還有就是扔背漂,就是爸爸把背漂扔出去,我再游過(guò)去把它撿回來(lái)……
多虧當(dāng)時(shí)學(xué)會(huì)了游泳啊,要不然就玩不了這么好玩的游戲了。
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今年暑假,我和好朋友熊晉一起到西沖海灘度假村游泳。
來(lái)到度假村,我們很快就換好泳褲,戴上游泳鏡就想下水了。媽媽告訴我們:“要帶上游泳圈,不然會(huì)被大浪沖走的!”我不以為然地說(shuō):“有什么好怕的,游泳圈是不會(huì)游泳的小baby才帶的!”沒(méi)想到,我們一下水就被沖了回來(lái),最后還是帶上游泳圈下水了。
一下水,我就看見(jiàn)一個(gè)大浪朝我沖來(lái),我想肯定是難逃厄運(yùn)了。于是,就有模有樣地學(xué)起火影忍者來(lái):“水遁!逆轉(zhuǎn)之術(shù)!”之后,我就閉上了眼睛。我真的感覺(jué)沒(méi)被水沖到。睜開(kāi)眼一看,原來(lái)因?yàn)槲易谟斡救ι,所以大浪把我也托起?lái)了。我便開(kāi)始施展“踏浪神功”,一會(huì)兒浮上浪尖,一會(huì)兒沉到水面上,好玩極了!我們一直玩到十一點(diǎn)多鐘才回家。
在海邊游泳真好玩,我希望還能再來(lái)游玩幾次!
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嚴(yán)酷的暑假來(lái)了,誰(shuí)看到外面那個(gè)高高掛著的毒太陽(yáng)我們不約而同的說(shuō):“走,我們?nèi)ビ斡、?/p>
所以我和老爸來(lái)到游泳館,那里人真多!,把所有泳道都擠滿(mǎn)了。救生員在泳池外拿著喇叭對(duì)著那些不聽(tīng)從教導(dǎo)的人進(jìn)行責(zé)備、訓(xùn)斥。整個(gè)游泳館看起來(lái)就像個(gè)“菜市場(chǎng)”。
我終于下水了,但沒(méi)想到這水是那么冷,頓時(shí)感到一股寒氣從腳底傳至全身。我剛下水就發(fā)現(xiàn)自己都立不住腳,還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就被撲過(guò)來(lái)的水花給淹沒(méi)了嗆了好幾口水,原來(lái)這里是深水區(qū)!等我浮出水面時(shí)候,發(fā)現(xiàn)老爸正站在跳水臺(tái)上,只聽(tīng)“撲通”一聲,浪花飛濺,嘻嘻!幸虧救生員沒(méi)有注意到,要不然可少不了挨罵。
由于前幾天不小心摔倒磕破了皮,所以游泳的姿勢(shì)好像一只青蛙趴在荷葉上。游泳的速度仿佛是一只年邁的烏龜用盡全身力氣朝那遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)爬去,但爬來(lái)爬去,那個(gè)終點(diǎn)始終沒(méi)有靠近反而越來(lái)越遠(yuǎn)了。種種原因我才游了二百米,但是令我開(kāi)心的是——游泳完,老爸給我買(mǎi)了根香腸。
游 泳_300字15
夏季如同一個(gè)大悶爐,炙烤著人們,讓人不自覺(jué)地想去尋找一份清涼。所以一至夏天,游泳池里便擠滿(mǎn)了孩子,像一群青蛙似的在池里暢游好吧,又到我該學(xué)習(xí)游泳的時(shí)刻了,大概是我一生下來(lái)便“五行缺水”,應(yīng)該多與水打些交道吧。
教練是個(gè)高個(gè)頭,鼻梁上架著一副大眼鏡,從換氣開(kāi)始,逐漸到腿部的收、翻、蹬、夾,一切盡如人意我掌握得都還不錯(cuò)。教練暫時(shí)讓我抓著泡沫板練習(xí),嘿!別說(shuō),還真的很像小青蛙耶!這或許就是“蛙泳”名字的由來(lái)吧。
但教練讓我練習(xí)手部動(dòng)作時(shí),便出事了。
我手中的泡沫板變成了兩塊小板,開(kāi)始時(shí)還很正常,但剛一劃手,我就突然發(fā)現(xiàn)我要沉下去了!我剛吸一口氣,池水便以迅雷不及掩耳之勢(shì)般的速度直沖我的嘴里!霸懔!”我想。接著更多的水就像決堤的洪水直沖我的嘴里。這時(shí)偏偏眼鏡又進(jìn)水了。我這該死的眼鏡,早不進(jìn)水,晚不進(jìn)水,偏偏這時(shí)進(jìn)水!于是我索性閉著眼睛游泳,突然撞到了一個(gè)硬硬的東西是教練!我好比一只無(wú)頭蒼蠅亂沖亂撞,可惜一群“船隊(duì)”又向我直沖過(guò)來(lái),我只顧躲避,一不小心手里的板也掉了我歷經(jīng)坎坷,總算游了一個(gè)來(lái)回。
這件囧事讓我更加努力,現(xiàn)在,我的游泳技術(shù)有了更大的進(jìn)步。
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